15 oct. 2009
Setmana prèvia als 100 quilòmetres pista
Ha estat una setmana encaminada a fer el 100 quilòmetres de pista que tindran lloc el proper dia 17 d’Octubre a les pistes de Terrassa
Serà la meva sisena participació havent acabat les altres cinc i com sempre amb més temença que altre cosa.
Com va anar la setmana passada ?
Dilluns reposant, Dimarts vaig anar amb el grup que porta l’amic Agustí, dimecres amb els Jordi’s, dijous sèries per l’Ègara, divendres amb en Nuck, dissabte amb els mossenaires i diumenge….
….. baixar corrent de casa a la sortida de la Cursa, amb 8,5 qm. amb 50′, més la Cursa de Sant Muç de 10 qm., amb 48′ i tornada cap a casa els 8,5 qm. amb 56′ i molt content.
El perfil de la cursa de Sant Muç va ser el següent:
Activitat: córrer
aprop de Rubí, Catalunya (España)
Distància recorreguda: 9,97 quilòmetres
Altitud mín: 107 metres, màx: 219 metres
Desnivell acum. pujant: 133 metres, baixant: 133 metres
Grau de dificultat: Moderat
Finalitza al punt de partida (circular): Sí
Coordenades: 228http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=573525
La cursa molt ben organitzada, sortint del passeig del Ferrocarril i fent una ruta diferent amb el punt culminant de Sant Muç, que antigament li donàvem la volta i ara passem prop.
Molts amics, amb els que vaig poder compartir bones estones, i un ritme per no fer-me mal. No vaig fer fotografies, encara que a la web hi ha bons reportatges.
http://cursadefons.blogspot.com/
l’Agustí feia una crònica del dimarts i adjunto per recordar ho bé que m’ho he estat passant.
Agustinjr![]() |
|
|||
![]() |
||||
Pep Moliner![]() |
|
|||
![]() |
||||
Pep Moliner![]() |
|
|||
![]() |
||||
Agustinjr![]() |
||||
![]() |
||||
Agustinjr![]() |
|
|||
![]() |
||||
Pep Moliner![]() |
|
|||
![]() |
||||
Pep Moliner![]() |
Bé si vols venir dissabte;
No hi ha resposta