Arxiu per a 'General' Categories

13 juny 2011


Un motiu més per córrer

Classificat com a General

Què vols que et digui si córrer per #Terrassa no te preu. I quan dic això soc conscient del que dic. Quan amb l’Oriol ens giràvem miràvem des del capdamunt d’un turó: “Ooooohhh!!

No em sento gran, però ho dec ser, donat que em costava la pujada i m’havien d’esperar: però com es diu quan es perd: “el més important és participar”

El pic de l’àliga: quin bon nom per un lloc com aquest. Hem quedat en tornar-hi: no hi havien vistes cap el Nord i en conseqüència no hi havia ni Mola ni Montserrat a l’Oest. Però el sud tenia unes llampegades de sol que ens feia córrer badant amb la boca oberta. Ha estat un molt bon entrenament, només apte per gent que li agrada la bona companyia, la natura, córrer i passar-s’ho bé.

Image

Image
en tinc uns quants penjats a wikilock

aquest és:

http://ca.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1771446

Com que hem sortit am ben Paco i en Cesc des de Can Palet, avui he volgut gravar el circuit per si algun agosarat te capacitat per gaudir-ne.

Les fotografies de l’Oriol Farré ens il·lustren perfectament del que hem gaudit.

Image
Us agrada l’estil de córrer que tenim en Cesc i jo ? Venint des de Can Palet, junt al Paco, fent bones dissertacions de temes diversos, que és la base d’un bon entrenament.

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Si mai us engresqueu a venir a fer aquests entrenaments que fem, que nosaltres ja portem dos anys ininterromputs, son els dimarts i dijous a la part sud de zona de les instal·lacions de l’Ègara. Nosaltres escampem aquesta trobada, per què acompanyat amb amics es passa millor. Ens posem en mans de l’Agustí Salvador, que ell porta programat des de casa on creu que ens pot anar bé i a més forma part de l’entrenament el fer algun canvi quan ens sentim amb ganes.

Image
Image
Image
Image
Image
Image
Ens ho passem bé, xerrem un munt, musculem, ens cansem, fotografiem i tot allò que fa que amb l’excusa de córrer ens dona aquesta qualitat de vida que tots anem cercant i penso que anem descobrint maneres de gaudir amb l’esport i dels amics. Sembla que es veu clar que la cosa rutlla

Image
Veure això havent sortit de l’altre punta de Terrassa, en un dia qualsevol només està a l’abast de gent com nosaltres, corredors, senderistes, bicicleters i persones a qui els agrada el camp i en aquest cas la muntanya. Amb l’Oriol en un moment donat ens vam quedar uns instants immòbils i callat: només observant

Image
I que us tinc que dir d’en Jordi i l’Oriol. La seva joventut i ganes per ser estar preparats, i en plena forma; com de fer estant per tot el que estan fent
Image

I aquí tenim la coneguda placa que hi ha al costat de l’arbre recargolat, que l’Antonio Gallardo va enganxar un dia en honor al seu tiet que va morir d’una manera trista, mentre es capbussava a la platja amb un cop malaurat. Sabem la història, per què forma part de les nostres amistats

Image

I ara la definitiva, en el punt més alt, al voltant dels vuit-cents metres: la foto de la consecució. Recordarem un bon temps, el que va costar mantenir la màquina de l’Oriol dreta. A més va caure de més d’un metre, sense trencar-se.

Si us cal estar en forma, poseu-vos immediatament en mans dels “Ègara-Mossenaires”, son uns elements que: o acaben amb tu o et posen fort. Tenen el nom improvisat fruit del lloc on surten i d’on provenen: del projecte comú d’entrenaments en grup que entre-tots mantenim i enriquim. A l’apartat del modest fòrum, l’Àlex Castells te cura d’afegir elements com ara els circuïts i l’Agustí no s’oblida mai de fer-nos un relat del que han estat al llarg d’aquests dos anys aquests entranyables entrenaments intersetmanals, sense els quals persones com jo no estarien en una bona condició física que afrontar els reptes que contínuament em proposo.

El meu més gran agraïment, i com es diu en aquests casos: continuarà….

Comentaris tancats a Un motiu més per córrer

05 juny 2011


Corrent cap a Coll de Pal

Classificat com a Competicions

Es tractava d’anar a un dels pobles, Bagà, que li tinc més apreci per la manera d’organitzar les seves curses, amb aquell tarannà de qui ho fa per què estima el poble i el vol donar a conèixer des de tres vessants: pujant a Coll de Pal, anant a Gisclareny i la de festa major.

Tot això durant un munt d’anys, dels quals he anat força vegades a les tres o a dues.

Aquesta postura, una miqueta arquejat endavant, és la que es manté gairebé tota la cursa.

La que més respecte em fa és la de Coll de Pal pel que significa enfilar-se fins els 2070 metres, quan partim des de els 800

Tenir a amics aprop, com son els mossenaires de Sabadell, en Miquel, Xavi, Ruben, ens fa sentir-nos encara millor, i que la Marisol i l’Oriol puguin fer el seguiment gràcies a la família d’en Rubén, prometia una jornada perfecta.

els moments previs abans de qualsevol cursa, amb aquell cuquet a l’estómac

La idea era aprofitar l’estat de forma que tinc gràcies als entrenaments que fem per Terrassa, tant amb els amics Egara-Mossenaires, com els Mossenaires.

Tenir a amics amb qui compartir una bona conversa i no estar sol en els moments previs, fa trobar-se millor.

Xerrades gratificants, moments d’opinió i el que importa: la cursa.
Un parell de rectes d’escalfament amb l’Albert i en Carles i fotografies de record. I somni. Surto valent, i miro si hi ha alguna “roda” a seguir. Veig un atleta immens, com en Ramon Fernàndez que està a la meva òrbita i decideixo referenciar-me.

Decideixo no molestar en Ramon i vaig a provar-me, però aviat em superarà i seré jo el que et el seguiré a uns trenta metres.

Endevino que és un corredor solitari aviat, i decideixo anar sol encara que amb referències visuals. De vegades el veig allunyar-se, altres m’hi apropo. Cada vegada que la família i els amics que ens fan el suport amb cotxe m’animen, rebo aquests ànims i segueixo a un ritme constant, agafant l’aigua que em donen i en un moment donat l’amic Carles López, que admiro d’allò més, em passa amb un molt bon ritme i el veig allunyar. Però no, quan arriba a l’alçada d’un altre atleta, redueix el ritme i m’hi vaig apropant. Se’m desperta aquella il·lusió de travessar meta amb ell agafat de la ma, i aquesta imatge ronda el meu cervell.

Pocs instants després d’aquesta fotografia, en Carles em passarà amb certa facilitat i molt fort.

La Marisol i l’Oriol faran les fotografies i es recreen amb els paisatge meravellosos. Impressionants

L’Oriol li agrada venir amb nosaltres i moltes vegades. Ens sentim feliços de que ens faci costat

En Carles, Ramon i jo, en la mateixa òrbita

En Ramon Fernández és un atleta expert, i coneix la pujada a Coll de Pal, segons va dir, gairebé recorda tot i cadascun dels revolts i pujades

d’això se’n diu “xuclar roda”, i va molt bé tenir un expert, com és en Ramon. Val a dir que va quedar primer de la categoria

En Carles López, quan correm en paral·lel m’explica que els “metatarsos” li donen molèsties i en un moment donat s’atura en sec. Continuo sol, i no se d’on i veient el crono, trobo forces per encarar aquell darrer quilòmetre dur, i el faig sabent que avui havia fet la meva millor marca i acabant sense símptomes remarcables de cansament

una bossa amb una samarreta molt maca, una xapa de cava de la cursa i unes muntanyes de bronze: les que envolten el Coll

En Carles López baixa també de les dues hores, en una cursa que no coneixia i que el sorprèn per la seva duresa, però que la fa com un campió

Un avituallament esplèndid que ofereix com sempre els amics de l’Atletisme de Bagà i a esperar l’entrada gradual dels amics.
Una jornada esplèndida: la climatologia “al dente”, l’estratègia: perfecte i el resultat inesperat unes hores abans.

el desig d’endursen a casa el record dels amics
En Carles, jo, en Miquel Moreno, en Xavi Carracedo, Ruben, XAvi i un noi que no se qui és

El Miquel és una persona col·laboradora en molts aspectes. És un multitasca: està a molts llocs on considera que pot aportar coses positives i per mi és un luxe tenir-lo com amic.
En Xavi Carracedo, de taronja, indumentària de corredors.cat , ens coneixem de fa molts anys i sempre és un plaer compartir converses, curses i tot el que calgui amb ell. També em dedica boniques paraules al seu blog.

Agraïments a l’organització, als amics i a la família i felicitacions a tots, donat que heu fet tots una cursa duríssima i l’heu finalitzat més que bé, encara que tot és millorable i tots pensem que podíem haver-ho fet encara més bé. Gràcies !!

La prova definitiva: la placa que indica on som i l’alçada que ens trobem. Ha costat, però ha valgut la pena.

El meu temps 1h52’30” en la dotzena posició i segon de la categoria . Què més puc demanar ?
Que tot us vagi bé: això puc demanar.

més informació a:
http://www.atletisme.net
fotografies de la Marisol i l’Oriol
https://picasaweb.google.com/moliner63/PujadaCollDePal2011?authkey=Gv1sRgCP744fGUh8bH9AE#slideshow/5612571500816187282
Fotografies dels amics
https://picasaweb.google.com/MiguelSBD/CursaDeCollDePal2011?feat=directlink
Vídeo de la cursa
http://www.youtube.com/watch?v=JN98QuycpxY

Comentaris tancats a Corrent cap a Coll de Pal

« Següents - Anteriors »