blog d'en Pep

Busca el dia

Arxius

Banners

Disseny de Josep Moliner

Recomano

ALBUMS PEP MOLINER

Àlbum fotografies PEP (1)

Àlbum fotografies PEP (6)

Àlbum fotografies PEP (2)

Àlbum fotografies PEP (3)

Àlbum fotografies PEP (5)

R E C O M A N O

• Això és la Mola Sant Llorenç del Munt i l’Obac a través de les persones que més la coneixen 0
• CHESS.COM Un lloc on en pots trobar per jugar escacs . El meu nick name és «pephmoli» 0
• Conèixer bé Sant Llorenç 0
• Disseny de Josep Moliner La meva feina 0
• DUREZA EXTREMA 0
• Entrenaments en GRUP Un lloc on compartir 1h. d’entrenament cada dissabte 0
• Entrenaments Torre Mossèn Homs A Terrassa tenim un lloc on tots els dissabtes sense excepció hi pots anar a córrer 10 qm. i que tinc el plaer de dinamitzar. T’hi convidem!!!! 0
• Fisioteràpia Roura En Roger, fisiterapèuta titolat, si et cal ve a casa teva. Truca’l 0
• Impremta Egar-Gràfic Impremta on pots demanar tot tipus d’impresos 0
• Jardineria el Roure Si t’agrada la jardineria i vas a veure en Marc, la Carme i en Ton, segur que trobes el què necessites. Vinga, t’hi esperen i te’ls recomano de tot cor. 0
• Oriol Farré Un amic que és un esportista nat, i que li agrada : triatlons, maratons, córrer, fotografia i a més la música. Presenta un programa musicals de 14:00 a 18:00 a Europa FM 0
• Panteres de Ca n'Aurell Una colla d’amics que han fet un club que és nodreix per la bona amistat dels seus components. També en tinc la samarreta ;) 0
• Rutes i fonts de Sant Llorenç i l'Obac 0
• UltraParis Els que els coneixem personalment, sabem que com ell no n’hi ha dos. De lo milloret en el món de l’ultrafons i del que se’n pot aprendre moltíssim 0
• Vacarisses corre 0

Entrenaments Mossenaires

• Sempre amunt, Mossenaires ! 13 de novembre de 2026
  Estem continuant amb un projecte d'entrenaments en grup, i en aquests moments tenim cada setmana l'oportunitat que gent que coneix perfectament el projecte i ara que en Pep no pot córrer, ens projecta un circuit per fer-ho. Aquesta setmana hem encarregat a en Fran Frutos que el fes i ho fes molt bé, fent fotografies […]
  Pep Moliner
• Avancem i evolucionem a Can Mossenaire 6 de novembre de 2026
  El projecte d'entrenaments en grup a Torre Mossèn Homs avança i evoluciona. Cada setmana, un de nosaltres s'encarrega de conduir el grup, seguint sempre la mateixa filosofia: esperar a les cruïlles, fer costat a tothom i trobar un bon equilibri entre distància i temps. Aproximadament, una hora i escaig d'entrenament, uns deu quilòmetres per als […]
  Pep Moliner
• En memòria de José Crespillo 30 d'octubre de 2026
  Volem començar la nostra crònica en memòria d'en José Crespillo, el nostre amic que ens ha deixat aquesta setmana, i a qui hem volgut dedicar un minut de silenci. La setmana passada, en el nostre escrit, ja parlàvem una mica d'en José. Acompanyem la família en el sentiment. Et trobarem a faltar, José.Parlant una mica de […]
  Pep Moliner
• Et trobarem a faltar José 23 d'octubre de 2026
  José Crespillo Medina ens ha deixat.Després d'una malaltia a la qual ha plantat cara i que ha portat de manera exemplar. Amb malaltia i tot, quan es trobava una mica bé, venia a fer un tomb. Com a Mossenaires, sols tenim bones paraules per a qui ha estat amic i company nostre.Aquest dissabte, mentre fèiem […]
  Pep Moliner
• Can Roure amb el sherpa Viñeta 16 d'octubre de 2026
  Dia històric, quan en Jordi Viñeta ha estat avui el nostre sherpa Mossenaire dels que corren, i ens ha dut a fer un entrenament que ha estat un èxit, com no podia ser d'una altra manera. Moltes amigues i amics avui, i dos Mossenaires nous: l'Alba i en Txus, als quals donem la benvinguda i […]
  Pep Moliner
• Mossenaries a la Masia Freixa 9 d'octubre de 2026
  Avui en Fran Frutos ha conduït la colla i ens ha fet anar a un dels llocs més emblemàtics de Terrassa, com és la Masia Freixa, dins del parc de Sant Jordi.La Masia Freixa és un edifici modernista que formava part dels terrenys i jardins del senyor Freixa, ubicada al barri de Ca n'Aurell. Construïda […]
  Pep Moliner
• Mossenaires a la font 2 d'octubre de 2026
  La font de la Tartana, aquell indret on fa un parell de setmanes ens hi va dur en Joan, avui ha tornat a ser protagonista. Però aquesta vegada, pujant per la depuradora i travessant el camí dels Forns, ha estat en Fran qui ens ha preparat el recorregut, i pel que es veu per les […]
  Pep Moliner
• Pots córrer i pots caminar 25 de setembre de 2026
  Estem fent projecte, i el projecte és entrenar plegats, amb un temps determinat, a una hora concreta, en un indret únic i en una ciutat com Terrassa. Hem establert dues modalitats: la de córrer i la de caminar, i una filosofia de grup que tenim molt assumida: esperar-nos de tant en tant i, sobretot, a […]
  Pep Moliner
• Gaudint de l'esport 18 de setembre de 2026
  Què pots fer millor qualsevol dissabte de l'any a les 08:00 i a Terrassa? Per exemple, esport. I com a esport nosaltres proposem córrer i caminar, i fer-ho en grup. Aquest fet proporciona la possibilitat que, mentre bellugues les cames, darrere hi vagi la resta del teu cos i aquest es posi a lloc. A […]
  Pep Moliner
• No deixis de fer esport Mossenaire 11 de setembre de 2026
  Com a cronista habitual durant trenta-tres anys, no imaginava que un dia no podria córrer. I avui ha estat un dia per rendir-me a l'evidència.Amb les dificultats per respirar que arrossego des de fa temps, avui no era recomanable intentar córrer, quan durant la setmana, a més, he tingut clars senyals que alguna cosa no […]
  Pep Moliner
• La pujada d'en Burgos 4 de setembre de 2026
  No calen massa coses per passar-ho bé. Només ganes de fer esport, sigui corrent o caminant, i, sobretot, ganes de compartir una estona amb bona gent. D’aquella gent que ens fa riure, que ens fa passar una bona estona i amb qui repetim una vegada i una altra perquè, senzillament, ens agrada estar junts.L’agost ja […]
  Pep Moliner
• Agost camina i els Mossenaires corren i caminen 28 d'agost de 2026
  Agost camina i els Mossenaires corren i caminenAgost avança, la calor és ben viva i els Mossenaires continuem fent allò que més ens agrada: córrer, caminar, trobar-nos i, sobretot, compartir una estona plegats.Avui, els caminants han sortit guiats per en Carmelo Luque. Com sempre, una bona colla disposada a gaudir del recorregut, del paisatge i de la conversa. Podreu veure el […]
  Pep Moliner
• Entrenant en grup des de Can Mossenaire 21 d'agost de 2026
  Un entrenament enmig d’un agost que sembla decidit a batre tots els rècords de calor. Nits tòrrides i dies en què costa fins i tot bellugar-se, atrapats en aquesta mena de fregidora gegant en què s’han convertit els nostres voltants.Avui hem tornat a fer una ruta matadeperenca, passant per la PPA i buscant, sobretot, llocs […]
  Pep Moliner
• Dinosaures a Terrassa 14 d'agost de 2026
  Quan comences una crònica tens el full en blanc al davant i sempre et preguntes què podries destacar d’un dissabte més de Mossenaires. I, curiosament, sempre apareix algun detall especial que dóna sentit a la trobada: el retrobament amb antics mossenaires que, malgrat el pas del temps, continuen sent part de la colla. Aquest dissabte […]
  Pep Moliner
• Entrena amb nosaltres. Vine! 7 d'agost de 2026
  La idea continua sent la mateixa de sempre: entrenar plegats, compartir camins i gaudir de la bona companyia. Tot i que actualment disposem de menys circuits i això ens obliga a repetir més sovint el recorregut de la font de Can Roure, té l’avantatge de ser un indret especialment agradable, on sempre podem fer una […]
  Pep Moliner
• Masia Freixa amb Mossenaires 31 de juliol de 2026
  Dues notícies, una de boníssima i una de dolentíssimaTinc dues notícies; una de boníssima i una de dolentíssima. Per quina voleu que comenci?Per la boníssimaDesprés de més d’un any, la Inma, en José Miguel i en Sebas han tornat a la colla que tant estimen. L’alegria dels que érem aquí ha estat immensa. De cop, […]
  Pep Moliner

Twitter Pep

Mossenaires a Strava

Entrades recents

• Avancem i evolucionem a Can Mossenaire 6 de novembre de 2026
• En memòria de José Crespillo 30 d'octubre de 2026
• Et trobarem a faltar José 23 d'octubre de 2026
• Can Roure amb el sherpa Viñeta 16 d'octubre de 2026
• Mossenaries a la Masia Freixa 9 d'octubre de 2026

http://disseny.josepmoliner.com

Canal Terrassa «Som Aquí»

Txavu i Oriol - Canal Terrassa - Es fan Mossenaires Dos coneguts periodistes de Canal Terrassa i del programa "Som Aquí", en Txavu i l'Oriol, es van compremetre a venir a córrer en grup i van protagonitzar aquest vídeo promocional de l'habitual trobada i proclamar-se Mossenaires de la setmana.