{"id":934,"date":"2011-10-04T15:06:32","date_gmt":"2011-10-04T14:06:32","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=934"},"modified":"2011-10-04T15:06:43","modified_gmt":"2011-10-04T14:06:43","slug":"lexcusa-es-bona-correr-ben-acompanyat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/10\/04\/lexcusa-es-bona-correr-ben-acompanyat\/","title":{"rendered":"L’excusa \u00e9s bona: c\u00f3rrer ben acompanyat"},"content":{"rendered":"
Un dels elements que fa que es millori practicant l’esport del c\u00f3rrer, \u00e9s que quan est\u00e0s entrenant t’ho passis b\u00e9. C\u00f3rrer en si pot esdevenir avorrit, quan portes molts anys o for\u00e7a estona.
\nAquest projecte ens ha descobert la possibilitat de compartir una estona amb gent que tenen les mateixes ganes de compartir tant els ritmes, com l’espai i l’esport. Les fotografies son per perllongar en el temps aquest moments irrepetibles i recordar i animar a la gent que tingui possibilitats, de venir-ho a provar.Variar cada setmana un xic els circu\u00efts, serveix per que evitar una possible monotonia, encara que c\u00f3rrer \u00e9s una bona excusa per poder estar una estona amb amics. El projecte \u00e9s durador per qu\u00e8 molts hi creieu i us el feu vostre.<\/p>\n

\u00c9s una meravella pensar que podem entrenar amb els nostres \u00eddols, i molts sabem que tenim entre nosaltres aut\u00e8ntics personatges i per un dia entrenem al seu costat i ens ajuden a fer que ens agradi c\u00f3rrer.<\/p>\n

Una vegada feta aquesta aquesta introducci\u00f3 que ja sab\u00edeu, avui ha estat un dia diferent; la nota negativa \u00e9s veure com l’Eva Cantero, en Jordi Folch i la Marga Moix han ensopegat i han anat per terra. Qui m\u00e9s preocupats ens ha deixat ha estat l’Eva, donat que tenia un tall important al palmell de la ma. M\u00e9s tard ens deia que havia anat a serveis m\u00e8dics per fer-se una cura i posar-se la vacuna del t\u00e8tanus. Esperem que hores d’ara estigui millor, de igual manera que en Jordi i la Marga.<\/p>\n

El circuit que hem fet \u00e9s el m\u00e9s cl\u00e0ssic, que ens duu a l’Ermita de Sant Vicen\u00e7 de Verders.<\/p>\n

Com que tenim bona amistat amb l’Oriol Carreras, que condueix amb molt d’\u00e8xit el programa “Som Aqu\u00ed” de Canal Terrassa i donat que tamb\u00e9 te atorgada la categoria de “Mossenaire”, hem vist que el programa ha creat una nova secci\u00f3 “EL millor programa del m\u00f3n” on la gent hi pot enviar una fotografia senyalant-se a si mateix tot dient: “Somaquing !!” , doncs a l’hora de la fotografia l’hem dedicat a aquesta modalitat amb la sorpresa que els hi ha agradat el nostre gest. El dilluns, tot destacant-lo al programa ens han fet sortir. Us posarem el moment en el qual parlen de nosaltres i que des d’aqu\u00ed agra\u00efm que ens ha donat notorietat.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

http:\/\/youtu.be\/Dn0cv13x2jc<\/a><\/p>\n

<\/span><\/div>\n

<\/span><\/div>\n
\n

\"\"
\nseguint a en Mirabet<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\nEn Diego Garcia, ve sempre: un luxe. Avui acompanyat per en Jaume Aragon\u00e8s<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

[img][\/img]<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

a les primers baixades no havia caigut ning\u00fa<\/p>\n

\"\"
\nJosep, Emilio i Jordi que m\u00e9s tard ensopegaria<\/p>\n

\"\"
\nJoaquin, Diego i Carles. De groc en Jaime<\/p>\n

\"\"
\nUna de les nostres joies, en Nil. Sembla que cada setmana el veiem m\u00e9s gran i avui ha aguantat com un campi\u00f3<\/p>\n

\"\"
\nJordi Codines, rialler seguit pel les nostres mossenaires de la setmana i en Casi. La Marga m\u00e9s tard patiria una caiguda
\n[img][\/img]<\/p>\n

\"\"
\nL’Eva, al capdavant, ja venia amb la ferida a la ma i tota preocupada.<\/p>\n

\"\"
\nEn Joan Molina: una millora impressionant en tan sols una setmana<\/p>\n

\"\"
\nL’Eva ens mostra el tall obert i els companys intentant animar-la. Semblava que ja anava tancant la ferida.<\/p>\n

\"\"
\nEn Joaquin s’ha quedat a la font de Sant Juli\u00e0, mentre ens esperava. Avui l’Eva estrenava samarreta: segur que s’enrecorda tota la vida.<\/p>\n

La caractar\u00edstica dels nostres entrenaments \u00e9s que les persones solen portar als seus millors amics. Aquest \u00e9s el cas de les nostres Mossenaires, que formen part d’una colla d’amigues (Gemma, Marta, Marga, Roser ) que entrenen plegades i des de que venen els dissabtes han enriquit amb les seves pres\u00e8ncies la trobada. Tamb\u00e9 en el cas de la Marga i la Marta, solen venir acompanyades de les seves parelles: vol dir que som com una gran fam\u00edlia que creix dia a dia.
\nSobretot no deixeu mai de venir, que si us trobar\u00edem a faltar.<\/p>\n

La Roser pensa que no te massa m\u00e8rits per explicar i en te molts i li ha costat i ara li estem tots molt agraits. Deia que fins que no faci la mitja marat\u00f3 de Terrassa no volia ser-ne. Doncs, l’animem a continuar a prepararar-se pel seu debut, aix\u00ed com a la Marga.<\/p>\n

Molt\u00edssimes gr\u00e0cies.<\/p>\n

\"\"
\n\"\"<\/p>\n

<\/big><\/big><\/big>
\n\"\"<\/a><\/big><\/span><\/p>\n<\/div>\n

\n

<\/span><\/p>\n

Deia la Marga;<\/p>\n

Hola Pep: <\/span>
\n el text de la setmana. Sense temps, ni ritmes, ni records personals…per\u00f2 amb molt de sentiment!!! <\/span><\/p>\n

Ens ha costat decidir-nos, per\u00f2 som Mossenaires de la setmana. No tenim marques personals, ni grans fites, ni grans reptes\u2026per\u00f2 com que el que si que compartim amb la resta de companys son sentiments i emocions al c\u00f3rrer, ens hem decidit. <\/span>
\n Vam comen\u00e7ar a c\u00f3rrer cadascuna per la seva banda, per\u00f2 amb el mateix objectiu: posar-nos m\u00e9s en forma i perdre una mica de pes. Totes dues an\u00e0vem al gimn\u00e0s i hem anat fent sempre esport i muntanya ( bicicleta, aer\u00f2bic, nataci\u00f3\u2026). Sortiem a c\u00f3rrer per separat fins que un dia vam quedar per comen\u00e7ar a entrenar juntes. C\u00f3rrer soles de vegades ens feia mandra i sempre \u00e9s millor i motiva m\u00e9s sortir en companyia. Afegim al nostre duo a la Marta que sempre ve amb nosaltres i a la Gemma, que ve quan pot. Juntes fem \u201cles millors Runners\u201d. Correm, riem, xerrem\u2026 <\/span>
\n Correm dos o tres dies a la setmana, sempre al migdia\u2026faci fred o faci calor i no fallem mai. No som r\u00e0pides, per\u00f2 som molt constants i tenim molta for\u00e7a de voluntat. La Roser s\u2019ha iniciat fa poc en el mon de les curses, ha fet la de Festa Major de Terrassa i la de la Merc\u00e8. La Marga ha fet tamb\u00e9 la dels Bombers de Barcelona, la del Corte Ingles, Montmel\u00f3…Sempre, amb el nostre lema: l\u2019important \u00e9s participar i acabar, que per a nosaltres \u00e9s molt\u00edssim. <\/span>
\n Ara tenim el nostre primer repte, debutar en una mitja marat\u00f3. Tenim pendent decidir quina ens pot anar millor i ens deixem aconsellar per \u201cmossenaires\u201d experts, que fins i tot ens acompamyaran per donar-nos \u00e0nims\u2026No sabem quina ser\u00e0 per\u00f2 ser\u00e0 entre desembre i gener\u2026Ja ha comen\u00e7at el compte enrera!!! <\/span>
\n Estem encantades de venir a Mossenaires, hem trobat molt bona gent i ens hi sentim molt ben acollides. Sempre tanquem el grup, per\u00f2 no ens importa perqu\u00e8 en cap moment ning\u00fa ens ha fet sentir malament. Els primers dies ho pass\u00e0vem fatal, i ara\u2026no es pot dir que anem sobrades, per\u00f2 mica en mica ens anem adaptant. Animem a totes les noies que vulguin venir que ho facin sense cap mena de por ni de vegonya, aqu\u00ed trobaran molt bona gent amb ganes de c\u00f3rrer, petar la xerrada i passar una molt bona estona. <\/span>
\n Ens queda molt cam\u00ed per c\u00f3rrer i esperem continuar-lo fent plegades\/plegats!!!<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un dels elements que fa que es millori practicant l’esport del c\u00f3rrer, \u00e9s que quan est\u00e0s entrenant t’ho passis b\u00e9. C\u00f3rrer en si pot esdevenir avorrit, quan portes molts anys o for\u00e7a estona. Aquest projecte ens ha descobert la possibilitat de compartir una estona amb gent que tenen les mateixes ganes de compartir tant els […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5580,1],"tags":[],"class_list":["post-934","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenaments","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-f4","jetpack-related-posts":[{"id":2131,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/12\/12\/record-a-entrenaments-en-grup-a-torre-mossen-homs\/","url_meta":{"origin":934,"position":0},"title":"R\u00e8cord a entrenaments en grup a Torre Moss\u00e8n Homs","author":"Pep Moliner","date":"12 de desembre de 2012","format":false,"excerpt":"Davant l'atenta mirada d'\u00e9ssers vius que ens acompanyen en aquest m\u00f3n d'incerteses, les aus rapinyaires, bells exemplars qu\u00e8 tots nosaltres vam poder contemplar mentre corr\u00edem pels entorns Aquestes dues persones van cedir gentilment la possibilitat de fer fotografies mentre ensinistraven aquests majestuosos animals i els hi agra\u00efm el luxe de\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4606,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/11\/01\/a-les-tres-seran-les-dues\/","url_meta":{"origin":934,"position":1},"title":"A les tres seran les dues","author":"Pep Moliner","date":"1 de novembre de 2017","format":false,"excerpt":"Hora de canvis o millor dit avui, canvi d'hora a les tres seran les dues\u00a0 Com diem a la nostra convocat\u00f2ria, a aquest projecte tothom \u00e9s benvinguda i benvingut. Es sigui d'on es sigui, qualsevol ideologia, religi\u00f3, pais, edat, sexe i el que es busca \u00e9s el que trobem cada\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/936db04f9e3aa05e1011705df28fa502.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":757,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/06\/01\/entrenant-en-grup-mossenairement\/","url_meta":{"origin":934,"position":2},"title":"Entrenant en grup, “Mossenairement”","author":"Pep Moliner","date":"1 de juny de 2011","format":false,"excerpt":"Heu intentat entrenar en grup alguna vegada ? No tothom te el mateix ritme, i l'\u00fanica manera d'aconseguir-ho \u00e9s a l'estil mossenaire. En que consisteix aquest estil ? Donar m\u00e9s import\u00e0ncia en compartir una estona amb gent amb ganes de c\u00f3rrer acompanyada. Quan concorren en un mateix lloc tanta gent,\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4674,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/04\/04\/dissabtes-sempre-son-mossenaires\/","url_meta":{"origin":934,"position":3},"title":"Dissabtes sempre s\u00f3n Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"4 d'abril de 2018","format":false,"excerpt":"En dies com aquests, en qu\u00e8 molta gent aprofita que t\u00e9 festa, marxem lluny de Terrassa i la colla que ve \u00e9s menys que molts dissabtes. Per\u00f2 el projecte compleix amb la trobada i ben segur que ens han passat coses que ens faran recordar aquest dissabte com un de\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4067,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2016\/02\/18\/miquel-olmo-mossenaire-dhonor\/","url_meta":{"origin":934,"position":4},"title":"Miquel Olmo: Mossenaire d’honor","author":"Pep Moliner","date":"18 de febrer de 2016","format":false,"excerpt":"A Terrassa molta gent li t\u00e9 en molta estima. Imposa car\u00e0cter i \u00e9s de la ciutat. Un bon entrenador de futbol, que ara busca equip. Almenys aquest \u00e9s el nostre sentiment i ens agrada tenir-lo d'amistat. Sorpresa que ha volgut compartir amb tots nosaltres una estona corrent. Com que ens\u2026","rel":"","context":"A "c\u00f3rrer"","block_context":{"text":"c\u00f3rrer","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/correr\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4089,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2016\/03\/10\/ens-va-be-correr\/","url_meta":{"origin":934,"position":5},"title":"Ens va b\u00e9 c\u00f3rrer","author":"Pep Moliner","date":"10 de mar\u00e7 de 2016","format":false,"excerpt":"El circuit avui ens agrada especialment, per qu\u00e8 Terrassa i Sabadell queden units pel vostre c\u00f3rrer. Travessar per camins que els veiem sempre amena\u00e7ats per les grans ciutats, que sempre miren de fer-se grans, ens fa contents. Tenir aquests espais que de moment perduren, tot i que veiem projectes que\u2026","rel":"","context":"A "c\u00f3rrer"","block_context":{"text":"c\u00f3rrer","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/correr\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=934"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":943,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/934\/revisions\/943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}