{"id":87,"date":"2008-12-06T08:00:37","date_gmt":"2008-12-06T06:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/12\/06\/entrenament-en-grup-el-dia-de-la-constitucio\/"},"modified":"2008-12-06T08:00:37","modified_gmt":"2008-12-06T06:00:37","slug":"entrenament-en-grup-el-dia-de-la-constitucio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/12\/06\/entrenament-en-grup-el-dia-de-la-constitucio\/","title":{"rendered":"Entrenament en Grup, el dia de la Constituci\u00f3"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/viewtopic.php?p=8098&amp;mforum=mossenhoms#8098\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/ST4mgolivUI\/AAAAAAAAHtY\/pQzIRnyz8BM\/s800\/100_1205.jpg\" border=\"0\" height=\"443\" width=\"591\" \/><\/a><\/p>\n<p>Trobada triple a la mateixa hora i circu\u00eft; el m\u00e9s repetit. El<br \/>\nque va fins a Sant Vicen\u00e7 de Verders.<br \/>\nPer qu\u00e8 triple ? la idea de la Mari Pau de fer una hora amb<br \/>\ntota persona que vulgui fer un entrenament amb m\u00e9s<br \/>\npredomini de la caminada i per engrandir encara m\u00e9s la<br \/>\ntrobada setmanal, amb la sort de tenir una nova mossenaire,<br \/>\nla germana de l&#8217;Anna Cos, que sembla que s&#8217;ho va passar<br \/>\nb\u00e9.<br \/>\nEn Mosqui i en Guime van fer unes s\u00e8ries pels boscos de<br \/>\nCan Deu i van fer una nova novetat que esperem es repeteixi:<br \/>\nmolt interessant; fer coincidir el seu entrenament per aquests<br \/>\nindrets amb nosaltres.<br \/>\nEn \u00abMosqui\u00bb, com el coneixen els seus amics, en realitat es<br \/>\ndiu Francisco L\u00f3pez \u00e9s entrenador de la Uat i un atleta molt<br \/>\nreconegut i de prestigi i de fa molts anys amb diferents t\u00edtols<br \/>\na nivell catal\u00e0 en mitja dist\u00e0ncia i que encara, quan competeix<br \/>\nsol destacar, aix\u00ed com en Josep Guimer\u00e0, que el conec de<br \/>\nfa molts anys i que t\u00e9 un nivell atl\u00e8tic de primera l\u00ednia tamb\u00e9,<br \/>\na part de ser molt apreciat pels seus companys.<br \/>\nNosaltres vam anar amb molt bones converses i amb<br \/>\nesperades a punts per molts coneguts i, tot i ser un dia<br \/>\nfestiu, que es celebra la \u00abConstituci\u00f3\u00bb, i ser un pont llarg, i<br \/>\nde nou varem ser una bona colla.<br \/>\nVa venir en Barto i en Bru, pare i fill, que sempre que poden<br \/>\nfan cap per terres mossenaires. En Bru \u00e9s el nostre<br \/>\nmossenaire m\u00e9s jove i que t\u00e9 el privilegi de tenir una condici\u00f3<br \/>\nf\u00edsica excepcional i no hi ha prova que l&#8217;espanti. Una gran<br \/>\nfam\u00edlia.<br \/>\nB\u00e9, cadasc\u00fa de vosaltres teniu hist\u00f2ries per impressionar,<br \/>\nque mica en mica anem coneixent. Un plaer de compartir<br \/>\nde nou un entrenament amb vosaltres.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpueNX_DEI\/AAAAAAAAHoE\/wbzBDL6_WvI\/s400\/100_1184.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nEn Carles, s&#8217;incorpora al grup. Va tallar just.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpufnSH0XI\/AAAAAAAAHoM\/bLih1q6rJaU\/s400\/100_1185.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>Els corredors\/caminadors: la Mari Pau i la germana de l&#8217;Anna al capdavant<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpug4QS5nI\/AAAAAAAAHoU\/-XcpfXGCH3k\/s400\/100_1186.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>L&#8217;Anna i en Massaguer, tancant el grup<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpui86uAUI\/AAAAAAAAHok\/5Ic_v3VjRKI\/s400\/100_1187.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nZona ombr\u00edvola, amb la Mari Pau obrint cami<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpuj11DcJI\/AAAAAAAAHos\/7M64R6Y9Tec\/s400\/100_1188.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>Josep Guimer\u00e0, gran atleta, millor persona<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpulZkGxnI\/AAAAAAAAHo0\/khzo6wRFBAU\/s400\/100_1189.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>El grup de corredors amb en Javi, Lluis i Zarco al capdavant<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpumyjp9ZI\/AAAAAAAAHo8\/yUKy4jYOX70\/s400\/100_1190.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nAvui teniem la sort de tenir a en Mirabet i aquest atleta que no venia amb nosaltres<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpuop9iyoI\/AAAAAAAAHpE\/ZrRv-Lbw9FI\/s400\/100_1191.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nJosep Serna, un habitual que fa tants anys que compartim bones estones<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpurDgrWvI\/AAAAAAAAHpM\/RCPyL9yTYno\/s400\/100_1192.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nEl grup de caminadors\/corredors, molt satisfets<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpusc01YkI\/AAAAAAAAHpU\/QX5loaVBtLw\/s400\/100_1193.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>Ferran i en Rul. En Rul sol fer proves de gran duresa amb<br \/>\nresultats d&#8217;excepci\u00f3: dels millors. Va anar a fer una marat\u00f3<br \/>\na Donosti fa una setmana,<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STputYjPJPI\/AAAAAAAAHpc\/ajC55pVMlHc\/s400\/100_1194.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nEn Barto, sempre en forma i de caracter afable<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpuuyBfELI\/AAAAAAAAHpo\/DgKMrx1vdks\/s400\/100_1195.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nFerran, Ator, Teresa i Toti, travessant la carretera<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpuwN18DzI\/AAAAAAAAHpw\/4m7MJ-tDiVc\/s400\/100_1196.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nJosep Guimer\u00e0 i Francisco L\u00f3pez: apunt de fer les seves s\u00e8ries<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpuxVbhtSI\/AAAAAAAAHp4\/eC1I3lFTC9Y\/s400\/100_1197.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nJaume i Mirabet, per dins el bosc de Can Deu<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpuy8JYTSI\/AAAAAAAAHqA\/1GWGFMwjOzM\/s400\/100_1198.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nLa Teresa i la Tensi, enfilant el cami<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpu0EwHtbI\/AAAAAAAAHqI\/MHg0s6oDD-E\/s400\/100_1199.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nLa capella de Sant Vicen\u00e7 de Verders, just a mig cami<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpu0xGoxZI\/AAAAAAAAHqQ\/sCWtd5N1E3A\/s400\/100_1200.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nEl Javi, que es volia aturar i que engega la m\u00e0quina<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpu2ZY6eOI\/AAAAAAAAHqY\/D3MSKjQARXc\/s400\/100_1201.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nBonic entorn<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/STpu3RYR9lI\/AAAAAAAAHqg\/BID8-tlNo7g\/s400\/100_1202.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nI tota la colla de tornada<\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" width=\"100%\">\n<tr>\n<td colspan=\"2\">\n<hr \/>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/ST4mf3h45wI\/AAAAAAAAHtQ\/iAYi7yK2Ovk\/s800\/100_1203.JPG\" border=\"0\" height=\"643\" width=\"482\" \/>Javier Laporta, que t\u00e9 el privilegi d&#8217;aportar sempre un toc<br \/>\nde bon humor als nostres entrenaments, \u00e9s un home met\u00f2dic<br \/>\nque va amb el seu gps i sap en tot moment quin ritme porta.<br \/>\nAtleta de tota la vida, que de ostenta incl\u00fas r\u00e8cords d&#8217;Espanya<br \/>\nen proves de velocitat en la seva etapa infantil.<br \/>\nAra el circu\u00eft que m\u00e9s l&#8217;hi agrada \u00e9s precisament el que vam<br \/>\nfer i que t\u00e9 completament mesurat i sap en tot moment si<br \/>\nel ritme ha estat l&#8217;adequat. Sovinteja les trobades i ens fa<br \/>\ncontent poder compartir la seva saviesa.<\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trobada triple a la mateixa hora i circu\u00eft; el m\u00e9s repetit. El que va fins a Sant Vicen\u00e7 de Verders. Per qu\u00e8 triple ? la idea de la Mari Pau de fer una hora amb tota persona que vulgui fer un entrenament amb m\u00e9s predomini de la caminada i per engrandir encara m\u00e9s la trobada [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-87","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=87"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/87\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=87"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=87"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=87"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}