{"id":831,"date":"2011-07-19T10:07:28","date_gmt":"2011-07-19T09:07:28","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=831"},"modified":"2011-07-19T10:08:39","modified_gmt":"2011-07-19T09:08:39","slug":"que-be-mho-passo-corrent-amb-vosaltres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/07\/19\/que-be-mho-passo-corrent-amb-vosaltres\/","title":{"rendered":"Qu\u00e8 b\u00e9 m’ho passo corrent amb vosaltres"},"content":{"rendered":"

Avui es feia m\u00e9s que evident que tenim molts amics mossenaires. Els que recordem anys anteriors, sabem que per aquest \u00e8poca molts estem de vacances i d’altres reposem de c\u00f3rrer, que tamb\u00e9 \u00e9s interessant.<\/strong><\/p>\n

Es proposava baixar fins a Castellarnau en un circu\u00eft on la primera part es fa tot baixant per llocs amples i que han perm\u00e8s fer un parell de canvis que els que han volgut han fet, com sempre diem. Els canvis proporcionen aquell puntet de velocitat que de tant en tant ens agrada comprovar que tenim.<\/strong><\/p>\n

Arribats a l’\u00e0rea de Castellarnau comprovem que la font no raja, cosa que abans ens anava b\u00e9, per\u00f2 que sort que no fa massa calor.<\/strong><\/p>\n

Quaranta cinc mossenaires \u00e9s un n\u00famero elevat i s’agraeix que tingueu aquesta voluntat d’entrenar plegats: recordeu que no esper\u00e9ssim als que van un xic m\u00e9s a poc a poc l’entrenament en grup es convertiria en individual, i \u00e9s per aix\u00f2 que us agra\u00efm el gest de recolzar el projecte que tots portem entre-mans. Sempre diem que als encreuaments \u00e9s interessant, els que aneu m\u00e9s r\u00e0pids, d’anar a buscar enrere per fer m\u00e9s espl\u00e8ndid aquest entrenament.<\/strong><\/p>\n

B\u00e9, tenim gaireb\u00e9 dues-centes fotografies que fa notar que us ho passeu molt b\u00e9 i donat que aquest \u00e9s l’objectiu, ens complau d’all\u00f2 m\u00e9s.<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nFotografia representativa dels amics que volem entrenar plegats en aquest entorn espl\u00e8ndid
\n\"Image\"
\nn’hi ha que anem des de casa i pugem com en Carles Salmeron, retratat per en Paco Utrera
\n\"Image\"
\nL’Antoni, Jaume, jo i l’Oriol des de Can Palet
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nI a l’arribada ens fem una xerradeta amb els amics i amigues
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nLa Roser arriba amb la moto, com una moto<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nhi som tots, si… som-hi !!
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nen Javi Colado fa la fotografia per que surti el de la gorra amb el gran Miquel Moreno de Sabadell, que fa uns entrenaments que posa al f\u00f2rum per que tothom tingui oportunitat d’aprendre d’ell.
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nAvui a en Nil l’he vist a patir una mica a l’entrenament; per\u00f2 \u00e9s un crack
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\nl’Antoni, amb la samarreta de I Run With Leiva s’est\u00e0 recuperant d’una lesi\u00f3 al turmell.
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nen primer terme amb la samarreta mossenaire, el que ser\u00e0 el nostre mossenaire de la setmana: l’Albert P\u00e9rez
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nMossenaire nou: que ve aconsellat per la Gemma.
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nTan important com c\u00f3rrer \u00e9s esperar als amics i amigues que venen mes endarrere
\nNo aconseguim er\u00f2 no defallim en l’intent: mica en mica.
\n\"Image\"
\nPaco Utrera: el dia abans vam estar a Guadalhorce veient actuacions i espectacles de centres esportius i en Paco \u00e9s una de les persones m\u00e9s importants en el dinamisme del barri i la seva gent. A m\u00e9s un gran tri-atleta<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nl’Antonio i l’Emilo encap\u00e7alant el grup
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\n+
\n+
\n+
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nl’Andreu Aries, ve sovint i est\u00e0 sempre molt fort
\n\"Image\"
\nJoaquin Izquierdo, seguit de prop per en Vicente Gonz\u00e1lez: dos “vells amics”
\n\"Image\"
\nEn Gaby mira el seu ritme, i \u00e9s que hem aprofitat per fer una important canvi de ritme.
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nl’Ignasi Freixa, ha fet el segon canvi tamb\u00e9 i a m\u00e9s l’ha mesurat amb el seu gps . Se’l veu fort i a punt per gran gestes que te pendents ben aviat.
\n\"Image\"
\nCom veieu l’Oriol i en Jaume exerceixen de mossenaires i retornen: fant\u00e0stic .
\nEl senyal de perill d’animals solts, no em feu cas: em sembla que a part de nosaltres no n’hi han a aquestes hores.<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nEn Gaby, rialler i gaudint de l’entrenament
\n\"Image\"
\nI seguint a en Diego Garcia: tot un campi\u00f3 de tots els temps
\n\"Image\"
\nI avui i despr\u00e9s de fer quasi quatre-cents quil\u00f2metres les darreres setmanes, el Llu\u00eds Garcia que sempre en te una per explicar<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nLa Montse i en Jos\u00e9 Antonio: fixeu-vos que engega i atura el crono . Vol dir que es guarden les dades reals del que es corre
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nAl nostre pas per la Mancomunitat Terrassa-Sabadell amb el munt d’amics que entrenem plegats
\n\"Image\"
\nI l’arribada als gronxadors, on abans pod\u00edem veure i ara passem gaireb\u00e9 de llarg, just al quil\u00f2metre 5
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nAplaudint a en Nil, que avui li ha costat un xic<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nI el Carles i en Rafel han fet un conjunt de fotografies per re-gaudir de l’entrenament i posar les dents llargues a tot aquell que no ha pogut venir i que convidem qualsevol dissabte<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nl’Antoni i l’Oriol, que gr\u00e0cies a la xarxes socials sabem exactament com entrenen, on i a quin ritme i confirmem que estan magn\u00edficament b\u00e9
\n\"Image\"
\nPaco Utrera i Joaquin Izquierdo, seguit per en Marti Roxa i el mossenaire de la setmana, l’Albert P\u00e9rez<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nJoaquin, tot seri\u00f3s i concentrat. Tamb\u00e9 ha fet els canvis i torna a estar fort.
\n\"Image\"
\nEn Manel, gaireb\u00e9 no falla mai i amb el senyal de la vict\u00f2ria ens demostra que \u00e9s un mossenaire fant\u00e0stic
\n\"Image\"
\ntinc que aprendrem els noms dels mossenaires: sap greu. Per\u00f2 estem contents de que siguem una fam\u00edlia tan gran
\n\"Image\"
\ni al mig l’Enric Mateu, que ja ens porta a amics
\n\"Image\"
\nA la mateixa hora i sovint ens creuem amb coneguts de Sabadell com son aquestes dues persones. Em sembla que no son mossenaires.
\n\"Image\"
\nAmb ulleres i pel mig, en Pascual que va venir una vegada a entrenar amb nosaltres quan ens va visitar la Maria Jos\u00e9 Pueyo i que ens envia informacions per email, seguint a una Roser molt concentrada avui
\n\"Image\"
\nTancant el grup amb els Llu\u00efsos, i en primer terme el j\u00fanior que avui anava justet, donat que havia dormit quatre hores tan sols
\n\"Image\"
\nEn Llu\u00eds li ha anat la mar de b\u00e9 el “Camino de Santiago” i se’l veu en molt bona forma. El de la gorra; que corra.<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nL’Andreu amb una samarreta de finisher i que fa maratons per tot arreu amb molt bon ritme<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nLa creme de la creme: tres megacracks: Jaume, Diego i l’Oriol
\n\"Image\"
\nL’Antoni, que entrena per la ciutat en un recorregut que te totalment mesurat i que repeteix una vegada i un altre a un ritme que fa treu el sanglot, seguit per la Irene i en Mart\u00ed
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nEn Pascual i el seu company: no venien amb la colla per\u00f2 hem pogut gaudir de la seva companyia
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nno recordo el nom: espero saber-lo ben aviat.
\n\"Image\"
\nMagn\u00edfic fot\u00f2graf: en Rafa
\n\"Image\"
\nGaby<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nEn sembla que es diu Jose: per\u00f2 si no ho arreglo. Aix\u00f2 si, despr\u00e9s d’un temps amb poblemes d’otitis (oida) pot tornar a entrenar. Pels que no heu tingut: \u00e9s molt dolor\u00f3s. !!
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nObserveu que el Nil est\u00e0 patint.
\n\"Image\"
\nEl mossenaire m\u00e9s gran de la jornada i el m\u00e9s jove. seixanta-quatre anys d’en Casi pels nou d’en Nil
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nCap aqu\u00ed, cap all\u00e0: m’encanten aquest dubtes . Tenim oportunitat d’anar plegats. En Ramon, de groc, desconfia de quin cam\u00ed seguir.<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"\u00e7
\nFant\u00e0stic fotografia
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nAvui hem comprovat que la Gemma est\u00e0 en una forma formidable, amb cap s\u00edmptoma de cansament en cap moment i anant endavant i endarrere i amb molt bones sensacions. Enhorabona Gemma i gr\u00e0cies per portar-nos a un nou mossenaire.<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nJa sabem el cami, anem-hi. Observeu que al mig hi ha un cor.
\n\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\nTot seguint a l’Ignasi i veieu com la Gemma va i ve
\n\"Image\"
\nEspera, anima. Fant\u00e0stic
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nEl de la gorra no pot: mica en mica: fa poc que corre<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\nAmb el mossenaire de la setmana<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nIgnasi i Ram\u00f3n
\n\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nInteressant l’estirament d’en Fran, per terra
\n\"Image\"
\nles nostres joies: Casi i Nil<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\ni ara posarem a punt amb la muller de l’Albert, Irene, que \u00e9s una muntanyenca que on va trepitja podi, com fa poc ens explicava.
\n\"Image\"
\ni el noidelabarba, que ara s’ha tingut d’apartar de c\u00f3rrer per un problemes f\u00edsics que esperem aviat solventi
\n\"Image\"
\n\"Image\"
\nEs volia retratar amb els amics, per endur-se’n cap a casa un bon record del dia en que hem tingut la sort de torna’l a veure.
\n\"Image\"
\nI a uns doscents metres tenim aquesta font que ens ajuda a que el dia sigui rod\u00f3: la “font de les canyes”<\/strong><\/p>\n

Com sempre dic, darrera d’una imatge hi ha una gran persona amb moltes coses per explicar, i l’oportunitat del “MOSSENAIRE DE LA SETMANA” ens fa con\u00e8ixer-vos un xic m\u00e9s. La veritat \u00e9s que tots sou sorprenents i ara ho podreu veure tamb\u00e9 amb l’Albert, amb qui tinc la sort d’entrenar tamb\u00e9 entre-setmana i veure quina fortalesa f\u00edsica li ha donat el seu esfor\u00e7 constant i l’estimaci\u00f3 a tot el que envolta a la muntanya i la natura. A m\u00e9s amb el seu recentment estrenat portal, on hi encabeix informacions que a molts de nosaltres ens ajuden a aprendre molt i que des del nostre modes rac\u00f3 agraim;<\/strong><\/p>\n

\"Image\"
\n\"Image\"<\/strong><\/p>\n

Ens deia l’Albert:<\/strong><\/p>\n

Em dic Albert P\u00e9rez Monfort. Alguns, per\u00f2, em coneixem per Corremonts. Despr\u00e9s explicar\u00e9 perqu\u00e8. Fa molts anys que em dedico a aix\u00f2 de sortir a c\u00f3rrer per estar en forma. La meva principal passi\u00f3 \u00e9s el m\u00f3n de la muntanya, mitj\u00e0 on m’he bellugat des de que era ben petit. Recordo b\u00e9 la meva primera travessa pel Pirineu, la qual es pot classificar com a important, donada la seva dist\u00e0ncia i nivell de dificultat. Aleshores nom\u00e9s tenia catorze anys. Despr\u00e9s d’aquesta en van venir moltes altres.<\/strong><\/p>\n

A l’inici de c\u00f3rrer em dedicava a les curses d’asfalt, per\u00f2 la muntanya seguia essent el meu mitj\u00e0 i on em sentia realment c\u00f2mode. A aquella \u00e8poca gaireb\u00e9 ning\u00fa corria per la muntanya, nom\u00e9s s’hi anava a caminar. A l’edat de 23 anys se’m va acudir que havia de fer una marat\u00f3 i durant aquella temporada vaig fer moltes mitges i altres curses. Aix\u00ed, l’any ol\u00edmpic vaig fer, amb un temps m\u00e9s que discret, la meva primera i \u00faltima marat\u00f3, la marat\u00f3 de Barcelona. Tot i que no em vaig cansar massa i m’ho vaig passar for\u00e7a b\u00e9, despr\u00e9s d’aquella marat\u00f3, no s\u00e9 exactament perqu\u00e8, vaig deixar de c\u00f3rrer. Va ser com haver aconseguit una fita i deixar-me d’interessar el tema de l’atletisme. A partir d’aquell moment l’alpinisme, l’esqu\u00ed de muntanya, esport pel qual tinc una veritable passi\u00f3, i la BTT van ser els meus esports. De tant en tant feia alguna que altra cursa, per\u00f2 sempre de muntanya i de forma irregular.<\/strong><\/p>\n

Per diferents raons durant un per\u00edode llarg de temps vaig reduir considerablement la pr\u00e0ctica de l’esport i a guanyar quilos. Fa aproximadament un any, descontent d’aquest nou estat, vaig comen\u00e7ar a tornar a c\u00f3rrer de forma m\u00e9s o menys regular i aix\u00f2 va provocar la meva primera aparici\u00f3 a la Torre Moss\u00e8n Homs, aquest setembre passat. L’Anna Cos me n’havia parlat feia molts anys, per\u00f2 mai m’havia decidit a anar-hi. Aquell dissabte de comen\u00e7ament de setembre all\u00e0 estava, avergonyit perqu\u00e8 pensava que no coneixeria a ning\u00fa i en baixa forma, per\u00f2 amb la moral ben alta. El cas va ser que no nom\u00e9s coneixia a diverses persones del grup, sin\u00f3 que a m\u00e9s, em vaig sentir ben acollit per altra gent amb qui mai havia parlat. Fant\u00e0stic, acabo de trobar una gent amb qui sortir a c\u00f3rrer i que porta un ritme que em va b\u00e9. A m\u00e9s m’esperen!<\/strong><\/p>\n

M\u00e9s o menys a aquesta \u00e8poca un conegut em va demanar ajuda en un projecte de portal d’Internet d’esqu\u00ed de muntanya. Vaig trobar la proposta engrescadora i vaig acceptar col\u00b7laborar. El projecte no va funcionar. Em va suposar una despesa de temps enorme, per\u00f2 va despertar en mi una passi\u00f3 que havia estat amagada en algun lloc del meu subconscient. A m\u00e9s, per mitj\u00e0 del portal, vaig entrar en contacte amb gent fant\u00e0stica del m\u00f3n de l’esqu\u00ed de muntanya i l’skyrunning. Amb els millors del m\u00f3n que, per sort nostra, s\u00f3n catalans. Amb tots aquests ingredients em vaig posar a treballar, amb el recolzament i ajuda incondicional de la Irene, la meva dona que tamb\u00e9 \u00e9s Mossenaire, en un portal d’Internet de muntanya, corremonts.cat. El vam estrenar l’1 de maig d’enguany i en aquest temps ha crescut considerablement. Us convido a tots a participar-hi i fer-vos-el vostre. En aquest portal hi tenim una secci\u00f3 anomenada \u201cEntrenem amb…\u201d. \u00c9s la secci\u00f3 m\u00e9s divertida i interessant de totes. Es tracta de sortir de tant en tant a entrenar amb referents de la muntanya a casa nostra i fer un article de com ha anat l’entrenament. De moment he entrenat amb la campiona del m\u00f3n d’esqu\u00ed de muntanya, la Mireia Mir\u00f3, que tamb\u00e9 est\u00e0 sent imparable en les curses d’estiu, el gran Just Sociats, el Marc Pinsach, la Gemma Arr\u00f3 i el Gen\u00eds Zapater. Tots ells gent molt preparada i incre\u00efblement forta que, a m\u00e9s, tot i la difer\u00e8ncia d’edat, m’estan ensenyant un munt de coses. S\u00f3n fant\u00e0stics! Aix\u00f2 em motiva i fa que surti a c\u00f3rrer per muntanya m\u00e9s que mai. Noto que en poc temps he millorat considerablement la meva forma f\u00edsica i ara torno a fer curses. Ara, fins i tot m’estic plantejant fer una marat\u00f3 de muntanya i tamb\u00e9 un Ultra Trail.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avui es feia m\u00e9s que evident que tenim molts amics mossenaires. Els que recordem anys anteriors, sabem que per aquest \u00e8poca molts estem de vacances i d’altres reposem de c\u00f3rrer, que tamb\u00e9 \u00e9s interessant. Es proposava baixar fins a Castellarnau en un circu\u00eft on la primera part es fa tot baixant per llocs amples i […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-831","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-dp","jetpack-related-posts":[{"id":145,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/05\/23\/un-de-mes-llarg-i-maco\/","url_meta":{"origin":831,"position":0},"title":"Un de m\u00e9s llarg i maco","author":"Pep Moliner","date":"23 de maig de 2009","format":false,"excerpt":"Circu\u00eft m\u00e9s llarg del normal, tot i que bonic i amb una mica de tot. Amb la premissa de baixar a la font que hi ha a la zona l\u00fadica de Castellarnau i proposat en Javi Laporta, sortim fent una ziga zaga i allargant d'aquesta manera una mica m\u00e9s l'entrenament:\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4597,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/10\/11\/a-castellarnau-amb-mossenaires\/","url_meta":{"origin":831,"position":1},"title":"A Castellarnau amb Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"11 d'octubre de 2017","format":false,"excerpt":"Ens agradi m\u00e9s o ens agradi menys aquestes setmanes a la gent que correm plegats tamb\u00e9 estem amo\u00efnats per tot el m\u00f3n pol\u00edtic i social que ens envolta i el que fem aquestes estones en les que correm plegades i plegats \u00e9s demostrar que les persones tenim els nostres espais\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/936db04f9e3aa05e1011705df28fa502.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1157,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/01\/11\/cremant-turrons-corrent\/","url_meta":{"origin":831,"position":2},"title":"Cremant turrons corrent","author":"Pep Moliner","date":"11 de gener de 2012","format":false,"excerpt":"Aquest dia per la majoria \u00e9s l'endem\u00e0 de festes. Molts aprofitem les virtuds de fer esport i l'efecte de cremar calories, per poder gaudir dels menjars que hem pogut fer en fam\u00edlia i c\u00f3rrer una horeta acompanyat, a banda de trobar-te amb les amistats, gaudeixes d'una adm\u00f2sfera m\u00e9s neta, bones\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":4809,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/11\/29\/cap-a-castellarnau-tot-corrent\/","url_meta":{"origin":831,"position":3},"title":"Cap a Castellarnau, tot corrent","author":"Pep Moliner","date":"29 de novembre de 2018","format":false,"excerpt":"Circuit agradable el d'avui, on amb els camins amples i amb tanta colla com hem estat, la conversa sempre forma part d'aquesta estona que anem a c\u00f3rrer per llocs coneguts i fets durant tants i tants anys, al costat sempre d'amics de tota la vida i de nous. Despr\u00e9s d'algunes\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":5728,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2022\/11\/24\/correm-i-caminem-amb-mossenaires\/","url_meta":{"origin":831,"position":4},"title":"Correm i caminem amb Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"24 de novembre de 2022","format":false,"excerpt":"Sembla que finalment arriba el fred i ens fa anar un xic m\u00e9s abrigats, amb els mateixos criteris quant a passar una estoneta plegats. Tant els caminants com els corredors, han fet els seus habituals recorreguts, els uns cap al torrent de la Gr\u00edpia i els altres a Castellarnau, passant-ho\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.youtube.com\/vi\/5RUn3L65W0I\/0.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4698,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/05\/02\/torre-mossen-homs-a-castellarnau-amb-mossenaires\/","url_meta":{"origin":831,"position":5},"title":"Torre Moss\u00e8n Homs a Castellarnau amb Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"2 de maig de 2018","format":false,"excerpt":"Els circuits que molts d'ells hem fet un grapat de vegades, ens adonem que formen part del nostre ADN Mossenaire. Hi anem una vegada i una altra i, el que realment ens agrada \u00e9s, compartir-lo al vostre costat. Si veieu les fotografies, uns elements que mirem que repeteixin, com l'estimada\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/831","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=831"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/831\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":834,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/831\/revisions\/834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=831"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=831"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=831"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}