{"id":764,"date":"2011-06-05T19:44:02","date_gmt":"2011-06-05T18:44:02","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=764"},"modified":"2011-06-05T19:44:09","modified_gmt":"2011-06-05T18:44:09","slug":"corrent-cap-a-coll-de-pal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/06\/05\/corrent-cap-a-coll-de-pal\/","title":{"rendered":"Corrent cap a Coll de Pal"},"content":{"rendered":"

Es tractava d’anar a un dels pobles, Bag\u00e0, que li tinc m\u00e9s apreci per la manera d’organitzar les seves curses, amb aquell tarann\u00e0 de qui ho fa per qu\u00e8 estima el poble i el vol donar a con\u00e8ixer des de tres vessants: pujant a Coll de Pal, anant a Gisclareny i la de festa major.<\/p>\n

Tot aix\u00f2 durant un munt d’anys, dels quals he anat for\u00e7a vegades a les tres o a dues.<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

Aquesta postura, una miqueta arquejat endavant, \u00e9s la que es mant\u00e9 gaireb\u00e9 tota la cursa.<\/address>\n

La que m\u00e9s respecte em fa \u00e9s la de Coll de Pal pel que significa enfilar-se fins els 2070 metres, quan partim des de els 800<\/p>\n

Tenir a amics aprop, com son els mossenaires de Sabadell, en Miquel, Xavi, Ruben, ens fa sentir-nos encara millor, i que la Marisol i l’Oriol puguin fer el seguiment gr\u00e0cies a la fam\u00edlia d’en Rub\u00e9n, prometia una jornada perfecta.<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

els moments previs abans de qualsevol cursa, amb aquell cuquet a l’est\u00f3mac <\/address>\n

\"\"<\/p>\n

La idea era aprofitar l’estat de forma que tinc gr\u00e0cies als entrenaments que fem per Terrassa, tant amb els amics Egara-Mossenaires, com els Mossenaires.<\/p>\n

Tenir a amics amb qui compartir una bona conversa i no estar sol en els moments previs, fa trobar-se millor.<\/p>\n

Xerrades gratificants, moments d’opini\u00f3 i el que importa: la cursa.
\nUn parell de rectes d’escalfament amb l’Albert i en Carles i fotografies de record. I somni. Surto valent, i miro si hi ha alguna “roda” a seguir. Veig un atleta immens, com en Ramon Fern\u00e0ndez que est\u00e0 a la meva \u00f2rbita i decideixo referenciar-me.<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

Decideixo no molestar en Ramon i vaig a provar-me, per\u00f2 aviat em superar\u00e0 i ser\u00e9 jo el que et el seguir\u00e9 a uns trenta metres.<\/address>\n

Endevino que \u00e9s un corredor solitari aviat, i decideixo anar sol encara que amb refer\u00e8ncies visuals. De vegades el veig allunyar-se, altres m’hi apropo. Cada vegada que la fam\u00edlia i els amics que ens fan el suport amb cotxe m’animen, rebo aquests \u00e0nims i segueixo a un ritme constant, agafant l’aigua que em donen i en un moment donat l’amic Carles L\u00f3pez, que admiro d’all\u00f2 m\u00e9s, em passa amb un molt bon ritme i el veig allunyar. Per\u00f2 no, quan arriba a l’al\u00e7ada d’un altre atleta, redueix el ritme i m’hi vaig apropant. Se’m desperta aquella il\u00b7lusi\u00f3 de travessar meta amb ell agafat de la ma, i aquesta imatge ronda el meu cervell.<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

Pocs instants despr\u00e9s d’aquesta fotografia, en Carles em passar\u00e0 amb certa facilitat i molt fort. <\/address>\n

\"\"<\/h3>\n
La Marisol i l’Oriol faran les fotografies i es recreen amb els paisatge meravellosos. Impressionants <\/address>\n

\"\"<\/h3>\n
L’Oriol li agrada venir amb nosaltres i moltes vegades. Ens sentim feli\u00e7os de que ens faci costat <\/address>\n

\"\"<\/h3>\n
En Carles, Ramon i jo, en la mateixa \u00f2rbita <\/address>\n

\"\"<\/h3>\n
En Ramon Fern\u00e1ndez \u00e9s un atleta expert, i coneix la pujada a Coll de Pal, segons va dir, gaireb\u00e9 recorda tot i cadascun dels revolts i pujades <\/address>\n

\"\"<\/h3>\n
d’aix\u00f2 se’n diu “xuclar roda”, i va molt b\u00e9 tenir un expert, com \u00e9s en Ramon. Val a dir que va quedar primer de la categoria <\/address>\n

En Carles L\u00f3pez, quan correm en paral\u00b7lel m’explica que els “metatarsos” li donen mol\u00e8sties i en un moment donat s’atura en sec. Continuo sol, i no se d’on i veient el crono, trobo forces per encarar aquell darrer quil\u00f2metre dur, i el faig sabent que avui havia fet la meva millor marca i acabant sense s\u00edmptomes remarcables de cansament<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

una bossa amb una samarreta molt maca, una xapa de cava de la cursa i unes muntanyes de bronze: les que envolten el Coll <\/address>\n

\"\"<\/h3>\n
En Carles L\u00f3pez baixa tamb\u00e9 de les dues hores, en una cursa que no coneixia i que el sorpr\u00e8n per la seva duresa, per\u00f2 que la fa com un campi\u00f3 <\/address>\n

Un avituallament espl\u00e8ndid que ofereix com sempre els amics de l’Atletisme de Bag\u00e0 i a esperar l’entrada gradual dels amics.
\nUna jornada espl\u00e8ndida: la climatologia “al dente”, l’estrat\u00e8gia: perfecte i el resultat inesperat unes hores abans.<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

el desig d’endursen a casa el record dels amics <\/address>\n
En Carles, jo, en Miquel Moreno, en Xavi Carracedo, Ruben, XAvi i un noi que no se qui \u00e9s <\/address>\n

El Miquel \u00e9s una persona col\u00b7laboradora en molts aspectes. \u00c9s un multitasca: est\u00e0 a molts llocs on considera que pot aportar coses positives i per mi \u00e9s un luxe tenir-lo com amic.
\nEn Xavi Carracedo, de taronja, indument\u00e0ria de corredors.cat , ens coneixem de fa molts anys i sempre \u00e9s un plaer compartir converses, curses i tot el que calgui amb ell. Tamb\u00e9 em dedica boniques paraules al seu blog.<\/p>\n

Agra\u00efments a l’organitzaci\u00f3, als amics i a la fam\u00edlia i felicitacions a tots, donat que heu fet tots una cursa dur\u00edssima i l’heu finalitzat m\u00e9s que b\u00e9, encara que tot \u00e9s millorable i tots pensem que pod\u00edem haver-ho fet encara m\u00e9s b\u00e9. Gr\u00e0cies !!<\/p>\n

\"\"<\/h3>\n

La prova definitiva: la placa que indica on som i l’al\u00e7ada que ens trobem. Ha costat, per\u00f2 ha valgut la pena. <\/address>\n

El meu temps 1h52’30” en la dotzena posici\u00f3 i segon de la categoria . Qu\u00e8 m\u00e9s puc demanar ?
\nQue tot us vagi b\u00e9: aix\u00f2 puc demanar.<\/h3>\n
m\u00e9s informaci\u00f3 a:
\nhttp:\/\/www.atletisme.net<\/a><\/address>\n
fotografies de la Marisol i l’Oriol <\/address>\n
https:\/\/picasaweb.google.com\/moliner63\/PujadaCollDePal2011?authkey=Gv1sRgCP744fGUh8bH9AE#slideshow\/5612571500816187282<\/a><\/address>\n
Fotografies dels amics <\/address>\n
https:\/\/picasaweb.google.com\/MiguelSBD\/CursaDeCollDePal2011?feat=directlink<\/a><\/address>\n
V\u00eddeo de la cursa
\nhttp:\/\/www.youtube.com\/watch?v=JN98QuycpxY<\/a><\/address>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Es tractava d’anar a un dels pobles, Bag\u00e0, que li tinc m\u00e9s apreci per la manera d’organitzar les seves curses, amb aquell tarann\u00e0 de qui ho fa per qu\u00e8 estima el poble i el vol donar a con\u00e8ixer des de tres vessants: pujant a Coll de Pal, anant a Gisclareny i la de festa major. […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5581],"tags":[],"class_list":["post-764","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-competicions"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-ck","jetpack-related-posts":[{"id":1080,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/11\/27\/volteta-per-la-mola\/","url_meta":{"origin":764,"position":0},"title":"Volteta per la Mola","author":"Pep Moliner","date":"27 de novembre de 2011","format":false,"excerpt":"Costa d'explicar per qu\u00e8 correm; segurament anar a la Mola te part de culpa. Fa dies que tenia al cap fer aquest recorregut per mesurar-lo i saber exactament en quin temps, dist\u00e0ncia, sensacions es podia fer. Amics comuns em fan adonar que segurament anar per la carretera no \u00e9s una\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":62,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/10\/05\/mirabetada-obac-sant-llorenc-del-munt\/","url_meta":{"origin":764,"position":1},"title":"MIRABETADA – Obac – Sant Lloren\u00e7 del Munt","author":"Pep Moliner","date":"5 d'octubre de 2008","format":false,"excerpt":"Tindre l'oportunitat de con\u00e8ixer l'entorn tan bonic de la m\u00e0 d'un expert, no es te cada dia. Aquest darrer diumenge m'he tornat a emmudir per la generositat del Mirabet que et va explicant una vegada i una altre all\u00e0 per on trepitgem. Camins que vaig i d'imatges caracter\u00edstiques del lloc\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/pepmoliner\/SOjfKSEbmuI\/AAAAAAAAFTY\/z7363XblGcg\/s640\/100_0549.JPG?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/pepmoliner\/SOjfKSEbmuI\/AAAAAAAAFTY\/z7363XblGcg\/s640\/100_0549.JPG?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/pepmoliner\/SOjfKSEbmuI\/AAAAAAAAFTY\/z7363XblGcg\/s640\/100_0549.JPG?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":478,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/12\/07\/un-fred-que-pela-2\/","url_meta":{"origin":764,"position":2},"title":"Un fred que pela !!","author":"Pep Moliner","date":"7 de desembre de 2010","format":false,"excerpt":"Un fred que pela !! Per\u00f2 el caliu hum\u00e0 mossenaire treu foc. Avui s'havia publicat per segona vegada el circuit pr\u00e8viament al twitter i l'hem seguit. Ha estat un bon entrenament i encara que son dies de pont per molta gent, per nosaltres si \u00e9s dissabte sabem que hi podem\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":573,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/02\/21\/mura-terrassa-2011-tot-corrent\/","url_meta":{"origin":764,"position":3},"title":"Mura – Terrassa 2011: tot corrent","author":"Pep Moliner","date":"21 de febrer de 2011","format":false,"excerpt":"En Mirabet ha estat pioner en molts temes; si a la d\u00e8cada dels vuitanta ensenyava a molta gent a entrenar i donava a con\u00e8ixer l'exist\u00e8ncia de la Marathon, des de que el coneixem a molts com jo ha proporcionat coneixement dels racons de les nostres muntanyes m\u00e9s properes. Per les\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1486,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/05\/16\/un-dinosaure-per-terrassa\/","url_meta":{"origin":764,"position":4},"title":"Un dinosaure per #Terrassa","author":"Pep Moliner","date":"16 de maig de 2012","format":false,"excerpt":"\ufeff\ufeff\ufeff.. El \"Dinosaure\" d'en Roc Alabern, torna a ser el gran protagonista, junt amb els \"Mossenaires\" que ens hi hem apropat a saludar-lo Fa anys que les xarxes socials ens han globalitzat incl\u00fas als mossenaires, i tenim el luxe d'estar estesos per tot arreu. Els m\u00e9s majoritaris son els dels\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":5277,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2020\/12\/22\/el-teu-raco-per-no-oblidar-te\/","url_meta":{"origin":764,"position":5},"title":"El teu rac\u00f3 per no oblidar-te","author":"Pep Moliner","date":"22 de desembre de 2020","format":false,"excerpt":"Un bon recull fotogr\u00e0fic d'amigues i amics que ens resistim a perdre contacte i ho aconseguim, a aquest raconet de m\u00f3n, les xarxes socials de Can Mossenaire i fent-nos i enviant una fotografia per seguir el projecte d'\"Entrenaments individuals\". \u00c9s cert i reconeixem que de vegades us deu costar, i\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.youtube.com\/vi\/QsRh5v5gbEc\/0.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=764"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":767,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764\/revisions\/767"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}