{"id":735,"date":"2011-05-20T13:54:50","date_gmt":"2011-05-20T12:54:50","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=735"},"modified":"2011-05-20T13:54:56","modified_gmt":"2011-05-20T12:54:56","slug":"marxa-romanica-navas-805-qm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/05\/20\/marxa-romanica-navas-805-qm\/","title":{"rendered":"Marxa Rom\u00e0nica &#8211; Nav\u00e0s &#8211; 80,5 qm."},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify\">Els dies previs a la cita per fer una marxa d&#8217;uns  vuitanta quil\u00f2metres, el nerviosisme en el meu cas \u00e9s m\u00e9s que evident.  Aquest darrer m\u00e9s i per preparar-la, he sovintejat Sant Lloren\u00e7 des de  Can Palet, amb entrenaments de m\u00e9s de tres hores.<br \/>\nEn aquest moment tinc que dir, que ha estat clau en poder finalitzar  una prova que enguany ha estat d&#8217;una duresa m\u00e9s gran, que a les  anteriors, per raons climatol\u00f2giques.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZWbqpPUuI\/AAAAAAAACd0\/r7sWBRA-LsM\/s512\/DSC02975.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><br \/>\nEl que ha arribat a costar aquest premi que la gent que acaba la marxa reb a canvi de la finalitzaci\u00f3<\/p>\n<p>Com decideixo fer una marxa si no hi estic acostumat ? \u00c9s per en  Casimir Martin, un referent egarenc que enguany finalitzar\u00e0 en deu anys  cent maratons i quan en aquest moments te seixanta-quatre anys. Un home  que vaig con\u00e8ixer just en aquesta prova i amb el que venia degust fer-la  especialment.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZXZ43T3II\/AAAAAAAACeM\/W6xhGi9LsRA\/traca.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>Una sorollsa traca dona la sortida. Com pateixo amb els petards !!<\/p>\n<p>Qu\u00e8 poc imagin\u00e0vem que la climatologia ens jugaria una mala passada.  Com s&#8217;anunciava, seria un dia de grans turmentes. Ens vam estalviar una  que una hora abans va descarregar tota la seva virul\u00e8ncia abans de la  sortida.<\/p>\n<p>Havia dut els pals d&#8217;alumini i moments abans vaig dubtar d&#8217;agar-los,  ja que veia for\u00e7a gent sense i podien ser una nosa tota la nit. Menys  mal que els vaig agafar.<\/p>\n<p>Vam quedar d&#8217;anar plegats i caminant, encara que al comen\u00e7ament fem  uns lleugers trots per anar millor. Conversem amb en Joan, un paradista  del mercat Sabadellenc, amb el que tenim una agradable conversa.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZXaeHWFXI\/AAAAAAAACeQ\/wdKYWphvHwc\/romanisort.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><br \/>\nArranquem tots a l&#8217;hora, quan havia caigut una hora abans un bon  ruixat, que pens\u00e0vem seria el darrer. Per\u00f2 la nit seria la nostra  companya: la pluja, el fang i algun lluny\u00e0 tro<\/p>\n<p>Fem una primera part sense pluja i ara es produiria la primera  an\u00e8cdota del dia. Tombem per un cam\u00ed, que en sense alternativa  t&#8217;obligava a submergir les cames per sota dels genolls. En el meu cas  duia un recanvi de mitjons que reservava per la tradicional remullada de  la riera de Merl\u00e8s, per\u00f2 aquesta no estava prevista. Com que porto els  peus envenats d&#8217;esparadrap i despr\u00e9s d&#8217;uns moments de dubte, agafo  carrereta i passo corrent, quedant ben xop. Veia un home que fent gala  d&#8217;una gran pensada, es vesteix unes bosses grosses i travessa la riera  ben eixut. Qu\u00e8 poc sabia que a la nit l&#8217;aigua estaria per tot arreu. B\u00e9,  almenys s&#8217;havia estalviat aquest primer parany.<\/p>\n<p>Al cap d&#8217;una estona una abundosa manta d&#8217;aigua i, encara que vaig  amb un capelina \u00abhomologada\u00bb, prefereixo el pl\u00e0stic que guardava des de  la Matagalls i que tan bon resultat em va donar. Com que li vaig  explicar que aniria amb aquest plasticot, en Casi em sorpr\u00e8n que tamb\u00e9  fa servir el mateix. L&#8217;avantatge, que et queda la motxilla ben dins i  que no es mulla gens, tret de la pr\u00f2pia humitat que despr\u00e8n el cos.<\/p>\n<p>Continuem la marxa, per\u00f2 el fang fa que caminem amb dificultats i  veiem que la gent s&#8217;acumula en un punt. Un corriol totalment enfangat, i  amb forta pendent. Ens partim els bastons amb en Casi, per\u00f2 ara tu i  ara jo, de  cul a terra a l&#8217;estil d&#8217;un tobogan, anem fent el descens.<\/p>\n<p>Quan arribem a l&#8217;hora de sopar duem un endarreriment important, per\u00f2  la gana apreta i els entrepans, i la fruita fan oblidar tot. Veig a en  Casi que li canvia la mirada: \u00abM&#8217;he deixat la llanterna\u00bb. Remenem per  dalt i per baix i no trobem. Nom\u00e9s queda que caigui un llamp !!<\/p>\n<p>Per sort vaig agafar-ne dos, que encara que fa poca llum li servir\u00e0 per veure per on trepitjar, que avui era primordial.<\/p>\n<p>En Casi est\u00e0 una mica desmoralitzat i m&#8217;ho diu. Encara que miro  d&#8217;animar-lo, prop de Puigreig i quan portem uns quaranta cinc  quil\u00f2metres, ens anuncien que el grup \u00abescombra\u00bb ja \u00e9s prop. Aix\u00f2 li fa  pendre la trista determinaci\u00f3 d&#8217;abandonar. El que jo no m&#8217;havia  preguntat a mi mateix si estava cansat i quan t&#8217;adones que est\u00e0s b\u00e9,  comen\u00e7a un nou repte. Hav\u00edem d&#8217;arribar l&#8217;hora de dinar a casa, perqu\u00e8  ens esperaven i quedaven trenta-dos quil\u00f2metres i anava gaireb\u00e9 l&#8217;\u00faltim.<\/p>\n<p>Decideixo c\u00f3rrer sense parar i fins que aparegui cansament. Us podeu creure que no estava gens cansat !<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZWgLUNKQI\/AAAAAAAACeA\/YZjB0wxm7xE\/s512\/cartRomanica2.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZWemWaGmI\/AAAAAAAACd8\/wePNIlmqnog\/s512\/cartRomanica1.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><br \/>\nEl cartr\u00f3 que dona testimoni de que la marxa l&#8217;anem segellant<\/p>\n<p>Comen\u00e7o a comptar a la gent que passo, ara un, ara cinc, vaig per  vint. Passo cinc; sempre saludant i animant. Se que a alg\u00fa se li feia  estrany el meu pas. Arribo a comptar fins a quaranta nou persones, i de  cent-quaranta que finalitzant quedo el noranta-quatre: aneu fent  comptes.<\/p>\n<p>Als avituallaments no hi estava m\u00e9s d&#8217;uns pocs minuts i al meu cap  continuava pensant amb la riera de Merl\u00e8s, Doncs b\u00e9, arribat a aquest  punt quedo xop d&#8217;all\u00f2 m\u00e9s. Nyec, nyec a cada passa i els mitjons que  havien estat blancs, bens marrons.<\/p>\n<p>Per tot arreu que ho permetia, corrent i trobo els avituallaments  genials. Penso que l&#8217;organitzaci\u00f3 mereix per mi la m\u00e9s alta puntuaci\u00f3  que es pugui donar. Estar\u00e9 tot l&#8217;any esperant que arribi el maig de  l&#8217;any vinent, i si puc tornar\u00e9 per quarta vegada i m\u00e9s quan ser\u00e0 la  vint-i-cinquena edici\u00f3.<\/p>\n<p>B\u00e9 per acabar quedava un dels detalls m\u00e9s grans que recordar\u00e9  sempre: en Casimir venia a m\u00e9s d&#8217;un quil\u00f2metre de Nav\u00e0s a trobar-me amb  una ampolla de beguda i els moments que vam passar i va estar per mi en  tot moment. Em va \u00abobligar\u00bb anar a massatge. Em negava per que sabia que  l&#8217;esperaven a casa per fer el dinar.<\/p>\n<p>Aquest massatge que ofereix l&#8217;Institut Ferlo de Manresa, et fan un  massatge a les cames, dos alumnes, i a l&#8217;esquena un tercer. Massatge a  sis mans. El millor premi. Us ho ben asseguro<br \/>\nUn esgl\u00e9sia rom\u00e0nica i a triar a l&#8217;arribada. Un bon esmorzar<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZXbN84NxI\/AAAAAAAACeU\/xT2iIBLF8VE\/wikilockXeix2.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZXZTvRAhI\/AAAAAAAACeI\/BKEA9nMo-Lg\/wikilockXeix.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><\/p>\n<p>Us poso el track que dos anys abans un amics mossenaire de Barcelona, en Xavier Caros, te al seu wikiloc<br \/>\n<a href=\"http:\/\/es.wikiloc.com\/wikiloc\/view.do?id=385085\" target=\"_blank\">http:\/\/es.wikiloc.com\/wikiloc\/view.do?id=385085<\/a><\/p>\n<p>El Manresa Info penjava la seg\u00fcent cr\u00f2nica<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/bea-recorriendomontagnescondiabetes.blogspot.com\/2011\/05\/14-15-mayo-2011-marxa-romanica-de-navas.html\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/_6xRlYY7p5lA\/TdZXbhW_56I\/AAAAAAAACeY\/a4hq636bYkU\/s800\/romanicro.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>He llegit un blog a la xarxa d&#8217;una noia que no conec, per\u00f2 que ha  expressat amb un estil que m&#8217;ha encantat el que per ella ha estat la  marxa i que us recomano. Val a dir, que quan ha passat per la riera de  Merl\u00e8s l&#8217;aigua ha acabat amb la seva c\u00e0mera fotogr\u00e0fica, el gluc\u00f2metre i  el m\u00f2bil sembla que de moment li va. La noia es diu Bea i \u00e9s diab\u00e8tica.  La felicito pel seu coratge.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/bea-recorriendomontagnescondiabetes.blogspot.com\/2011\/05\/14-15-mayo-2011-marxa-romanica-de-navas.html\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-TcUqGs1RUkw\/TdZcDfryUBI\/AAAAAAAACeo\/LavshC7stEk\/Imagen%2B13.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" \/><\/a><\/p>\n<p>Classificacions;<br \/>\n<a href=\"http:\/\/cen.totnavas.com\/nivell1_inici.php?nId=355313418%3E\" target=\"_blank\">http:\/\/cen.totnavas.com\/nivell1_inici.php?nId=355313418%3E<\/a><\/p>\n<p>De nou sento justificat entrenar amb amics que m&#8217;ajuden a tenir un  estat de forma per poder accedir a aquesta marxa i que us  recomano.<\/p>\n<p>Moltes gr\u00e0cies amics i despr\u00e9s de reposar tota la setmana, a partit de dem\u00e0 torno a provar-me al vostre costat.<\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Els dies previs a la cita per fer una marxa d&#8217;uns vuitanta quil\u00f2metres, el nerviosisme en el meu cas \u00e9s m\u00e9s que evident. Aquest darrer m\u00e9s i per preparar-la, he sovintejat Sant Lloren\u00e7 des de Can Palet, amb entrenaments de m\u00e9s de tres hores. En aquest moment tinc que dir, que ha estat clau en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5581,1],"tags":[],"class_list":["post-735","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-competicions","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/735","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=735"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/735\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":738,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/735\/revisions\/738"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}