{"id":533,"date":"2011-01-18T18:49:46","date_gmt":"2011-01-18T17:49:46","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=533"},"modified":"2011-01-29T20:48:44","modified_gmt":"2011-01-29T19:48:44","slug":"mitja-de-terrassa-en-1h23","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/01\/18\/mitja-de-terrassa-en-1h23\/","title":{"rendered":"Mitja de Terrassa en 1h23"},"content":{"rendered":"

Avui he tingut sensaci\u00f3 de que ha sortit el que havia de sortir, per\u00f2 que no pensava ser capa\u00e7, despr\u00e9s de molts anys de no atrevir-me a tornar a sortir valent.
\nMolts de nosaltres abans de sortir sabem m\u00e9s o menys al que aspirem. Jo aspirava a fer una hora i vint-i-sis, i per no posar-me massa pressi\u00f3 duia un rellotge preparat per que m’an\u00e9s donant refer\u00e8ncies i f\u00e0cil de consultar i ha estat un gran ajut.
\nSegurament far\u00e9 una cr\u00f2nica la mar d’avorrida, l’escriur\u00e9 com a reflexi\u00f3 i me’n oblidar\u00e9 com faig sempre.
\nNervis, molts nervis. La idea era que vingu\u00e9s la Marisol, doncs per fer-nos fotografies, ja que avui i molts amics ens trobar\u00edem amb l’excusa de c\u00f3rrer a la nostra ciutat. Als amics, m’agrada animar-los a c\u00f3rrer, donat que no es f\u00e0cil tenir una gran mitja marat\u00f3 i a Terrassa la tenim. S’ha assolit un nivell de qualitat que traspassa fronteres i ja hi ha proves de les mateixes caracter\u00edstiques que l’emmirallen a la de Terrassa.
\nAl mat\u00ed i ben d’hora he fet un esmorzar ben lleuger: barreta de cereals, glucosa, una poma i beguda isot\u00f2nica. M’he llevat i he obert el facebook i he vist com en Jaume Leiva retratava el seu esmorzar, i he entrat a fer comentaris. Ell posava un cereals, pa de motlle en pernil, iogurt i alguna cosa mes.
\nEls nervis m’han fet sentir mal la panxa i preocupaci\u00f3 de que em marqu\u00e8s la prova el meu esmorzar.
\nEl dia abans havia anat a recollir el pitral a l’hotel don C\u00e1ndido, i m’ha donat tranquil\u00b7litat i poder sortir un xic m\u00e9s tard. Encara que no deixi res de valor he anat amb la moto per deixar-hi la roba d’escalfament i despr\u00e9s tenir-hi beguda i alguna pe\u00e7a de fruita pel final.
\nUn amic, en Idelfonso, m’ha retratat quan anava cap a la sortida.
\n\"\"<\/span><\/span><\/span><\/h2>\n

Com que de vegades costa de trobar als amics, ten\u00edem una cita a l’arc de sortida per retratar-nos i uns quants amics aix\u00ed ho hem fet.<\/h2>\n

\"\"
\neep ! veniu, que ens fem la foto !!! Aqu\u00ed amb en Carles, l’Angel i la Raquel.<\/h2>\n

\"\"
\nLa nostra campiona, l’Anna saludant a en Josep Rull, pol\u00edtic molt important, tercer secretari a la mesa del parlament i futur candidat a Alcalde de Terrassa. Amb la gorra taronja en l’Antoni Gallardo que s’estrenava en mitja.<\/h2>\n

\"\"
\nEns anem situant amb la fotografia que anomenem d’amics d’arreu.
\n\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nFerran, Boada, Oriol, Antoni, Carles, Llu\u00eds, Jose, Angel, Joan Carles, Jos\u00e9 Antonio, Alberto
\nJosep, Anna, Alfred, Pep, Jordi, Juli, Raquel<\/h2>\n

\"\"
\ni un altre fotografia, que vam fer minuts despr\u00e9s,
\nAgust\u00ed, Alfred, Antonio, Agusti pare, Juan i fill, Carme, Jordi i Jose Manuel (pare i fill), Amalia, Juli, Vicen\u00e7
\ni ajaguts Zico, Domingo, Jordi, Pep, Massaguer<\/h2>\n

Per mi una nota negativa \u00e9s la pres\u00e8ncia del trabucaires, que segur que son molt bona gent, per\u00f2 com tinc un problema greu per suportar els ensurts, he estat molt malament fins que no hem sortit. Realment he patit molt, per\u00f2 entenc que els han demanat de sumar-se a la festa i soc l’excepci\u00f3 que li costa acceptar aquest soroll ensordidor.<\/h2>\n

A peu de sortida, amb en Dani, i Rafa ens an\u00e0vem donant les darreres instruccions. En Dani, no volia sortir per davant meu, encara que est\u00e0 molt m\u00e9s fort que jo.
\nEsperava un tret en la l\u00ednia dels trabucaires, i en canvi la gent va arrencar a c\u00f3rrer amb poc soroll, i no vaig sentir el tret de sortida. Al passar per la catifa del xip, he enc\u00e8s els meus artefactes. El gps, per saber en tot moment el punt quilom\u00e8tric, ritme etc, i un senzill crono que em marcava el ritme m\u00ednim que volia fer de mitjana: a quatre minuts i set segons.<\/h2>\n

Superats els primers quil\u00f2metres fent ziga-zagues, i ja des de sota el pont del tren de la rambla d’\u00c8gara, es podia c\u00f3rrer a ritme del consumidor.
\nM’adono que tinc for\u00e7a i me la jugo una mica, intentant anar per sobre del ritme previst. Saludo al m\u00e0xim de gent coneguda i de lluny veig en Ramon Gabara, que havia llegit en el f\u00f2rum de corredors.cat, que tenia previst fer la mitja en hora vint-i-cinc, lluny de les meves pretensions. M’hi apresso a apropar-m’hi, sobretot per dir-li que portava la seva samarreta mossenaire i que no marx\u00e9s sense ella, donat que \u00e9s de Sant CLiment de Llobregat. A l’arribar a la seva al\u00e7ada, el ritme era molt assumible i com que la primera part i despr\u00e9s de passar el Monument de la Dona Treballadora, i de baixada, funciono sense massa esfor\u00e7. Pel carrer Colom, en Ramon es posa a parlar amb en Simon, de corredors.cat, i vaig a la meva, fins a la carretera de Montcada. De molt lluny veig la silueta inconfusible de l’Oriol Farr\u00e9, sobretot per que portem un color que es veu perfectament i a m\u00e9s, \u00e9s molt alt i tenim el mateix projecte de arecterrassa.com que ens il\u00b7lusiona i pel que treballem plegats. Tamb\u00e9 per qu\u00e8 dona la nota de joventut, junt amb en Jordi Portero i tota una colla de nens que tenim. Tant l’Oriol com en Jordi, van fer millor marca personal.
\nVaig fent al meu ritme pensant que aviat el perdr\u00e9 vista, per\u00f2 a l’Avinguda del Vall\u00e8s, intento buscar un grup que pugi regular i aix\u00ed ha estat. Un noi molt alt, que ni coneixia. Al seu pas, ens anem atansant a l’Oriol i uns metres abans d’arribar a la seva al\u00e7ada, em faig sentir per no sorprendre’l tot pensant que s’animaria i anir\u00edem plegats for\u00e7a estona. De fet, una mica si que anem junts, per\u00f2 l’Ori i segons em diu, decideix no jugar-se-la massa i es mant\u00e9 a pocs metres.
\nB\u00e9, a partir d’aqu\u00ed no havia masses refer\u00e8ncies. Tan sols aprofitar les baixades per guanyar metres, i les pujades, per graduar el ritme. A la rambla Francesc Maci\u00e0 no m’adono fins que m’avisa, que duia un amic com en Bernat L\u00f3pez, que em diu. Ad\u00e9u ! , com dient que no li va b\u00e9 el meu ritme.<\/h2>\n

\"\"
\nAquest fotografia feta per la muller de’n Paco, l’Aurora, a la Rambla Francesc Maci\u00e0. Feia un moment que ens hav\u00edem saludat amb en Bernat<\/h2>\n

Pugem una mica plegats, com es veu amb la gentil fotografia que em fa en Mateu Farr\u00e9 a la carretera de Matadepera. Aqu\u00ed el ritme \u00e9s delicat, per qu\u00e8 pugem i notes com el cor s’accelera.<\/h2>\n

\"\"
\nJa comen\u00e7ant la pujada de la carretera de Matadepera en Mateu Farr\u00e9 em fa aquesta fotografia, que agraeixo.<\/h2>\n

Ja a l’avinguda B\u00e9jar, torna a costar encaixar amb el ritme que duia abans, per\u00f2 veure com la cosa funciona i que es corre molt espaiat amb la gent, veig a dos amics com en Xavi Fern\u00e0ndez i Elcacho, que estan entrenant; i rebo \u00e0nims.
\nB\u00e9 fins a Ronda Ponent, vaig molt b\u00e9, i all\u00e0 hi ha de nou una mica de pujada, i torno a saludar a en Valverde, i a m\u00e9s puc saludar dins el p\u00fablic tota una instituci\u00f3: en Miguel Piqueras. Amb en Valverde anem una mica plegats, per\u00f2 com que anava tan b\u00e9 i vinc des de darrera, vaig a la meva. A banda d’una pujada, ara vindran baixades de deb\u00f2, aprofito per posar un ritme alt fins a la carretera de Montcada. A l’avinguda de Sallent i com fa molts anys, en Zarco i en Guime de p\u00fablic. Solc esperar veure’l, donat que fa molts anys que es situa en aquest punt a animar. Una mica abans hi havia el Cisco Romero i la seva dona Laura, que fa un comentari simp\u00e0tic sobre la gorra vermella caracter\u00edstica de la meva indument\u00e0ria.
\nB\u00e9, el meu cervell es comen\u00e7a a col\u00b7lapsar, pensant amb la rambla d’\u00c8gara. Quan hi entro i feia uns moments que havia passat en Ruben Cid, i que tamb\u00e9 vaig saludar, segueixo el ritme d’un desconegut. Per\u00f2, s’atura i es posa a caminar. En aquest punt fem un petit grupet, amb en Xavi Fern\u00e0ndez i en Ruben, que encara que els tres an\u00e0vem a la nostra, serveix per fer m\u00e9s suportable la lleugera pujada i al girar vint-i-dos de juliol, en Valverde tamb\u00e9 forma part del nucli de gent que va b\u00e9 tenir de refer\u00e8ncia.<\/h2>\n

\"\"
\nA en Ruben, l’he anat perdent tot pujant la Rambla, per\u00f2 ha estat un bon referent.<\/h2>\n

No faig en cap moment cap intenci\u00f3 de seguir-los, per\u00f2 ens animem m\u00fatuament. Ara toquen els metres finals i veient el rellotge, m’adono que rondar\u00e9 l’hora vint-i-quatre, que feia molts anys que no tocava. Mantinc el ritme, per\u00f2 ara ja tinc algun bess\u00f3 que em demana prud\u00e8ncia, i baixo incl\u00fas una mica. Un veter\u00e0 em passa tallant per sobre la vorera, que sempre afecta quan no hi ha temps de reacci\u00f3.<\/h2>\n

\"\"
\nLa fam\u00edlia Portero m’ha regalat aquesta instantani dels darrers quil\u00f2metres, mentre anava content i vigilant els bessons<\/h2>\n

\"\"
\ndarrers metres i molt content, i escoltant el cos.
\nPer\u00f2 ara la lluita era amb el crono i els bessons. Ja a la recta em passo l’estona mirant per tot arreu, donat que sabia que havia fet un bon resultat i era q\u00fcesti\u00f3 de no despitar-se gens. Mirant la classificaci\u00f3 de la mitja efectivament entro el onz\u00e8 de la categoria i cinqu\u00e8 al campionat de Catalunya de la Federaci\u00f3 Catalana de mitja de Veterans federats el lloc ser\u00e8 el cinqu\u00e8.<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

No cal que us digui, que en aquell moment era tan i tan feli\u00e7, que veia justificat tots els entrenaments que he anat fent amb els amics egaramossenaires, les trobada d’entrenament en Grup de mossenhoms.be i la posta a punt que he tingut amb el circuit de cros Giron\u00ed.
\nUn agra\u00efment als amics que han possibilitat arribar en aquest estat de forma, que en sou molts, l’estat d’euf\u00f2ria que m’heu regalat per afrontar amb positivitat aquesta mitja, als organitzadors i en definitiva a tots i tothom que m’heu animat en tot moment i estic segur que quan les coses surten b\u00e9, \u00e9s per tot aix\u00f2 que s’aconsegueix.<\/h2>\n

Hi ha un video de l’arribada on es veu com arribo i semblo preocupat els darrers metres de no perdre posicions.<\/h2>\n

El v\u00eddeo de l’arribada
\n\"\"<\/a><\/h2>\n

El colof\u00f3 \u00e9s la botifarra i les grans xerrades amb amics a l’arribada, com amb en \u00c0lex Castells, l’Oriol Farr\u00e9, Jaume Leiva, Manuel D\u00edaz, en Vicen\u00e7 Sol\u00e9, en Tito Flotats i la seva muller, en Ramon Gabara, en Valverde, en Mohamed Txouni, Paco G\u00f3mez, Lluis Gallardo, la Teresa, en Miquel i en Xavi, Marc Mart\u00ednez i molts m\u00e9s amics.
\nA la tarda i des del sof\u00e0, ha estat un divertimento poder contestar a f\u00f2rum i xarxes socials i com ens felicitem els uns al altres.
\nC\u00f3rrer \u00e9s el que ens uneix, i jornades com aquestes justifiquen practicar aquesta modalitat d’esport. Molta sort a tots i ara ja \u00e9s hist\u00f2ria.<\/h2>\n

La classificaci\u00f3 de la mitja marat\u00f3
\nhttp:\/\/www.atletisme.com\/classificacions\/terrassa\/<\/a><\/h2>\n

v\u00eddeo de l’arribada
\nhttp:\/\/classic.visquemterrassa.tv\/sortim\/xii-mitja-marato-ciutat-de-terrassa<\/a><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avui he tingut sensaci\u00f3 de que ha sortit el que havia de sortir, per\u00f2 que no pensava ser capa\u00e7, despr\u00e9s de molts anys de no atrevir-me a tornar a sortir valent. Molts de nosaltres abans de sortir sabem m\u00e9s o menys al que aspirem. Jo aspirava a fer una hora i vint-i-sis, i per no […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5581,1],"tags":[],"class_list":["post-533","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-competicions","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-8B","jetpack-related-posts":[{"id":172,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/10\/05\/cursa-de-santpedor-2009\/","url_meta":{"origin":533,"position":0},"title":"Cursa de Santpedor 2009","author":"Pep Moliner","date":"5 d'octubre de 2009","format":false,"excerpt":"La cursa de Santpedor surt d'un poble amb prou atractiu per si mateix per ser visitat. A m\u00e9s quan veus que la gent s'hi aboca a fer que tinguis un bon record, creus que encertes en haver triat fer aquesta bonica cursa. I si a m\u00e9s pots compartir unes bones\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3611,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/01\/22\/atletisme-del-bo-a-can-mossenaire\/","url_meta":{"origin":533,"position":1},"title":"Atletisme del bo: a Can Mossenaire","author":"Pep Moliner","date":"22 de gener de 2015","format":false,"excerpt":"Terrassa de festa atl\u00e8tica i la reina de totes les proves a la ciutat: la mitja marat\u00f3, que volta per quasi tots els barris i on ens apleguem una gran quantitat de persones que ens veiem sovint: de molts clubs, de moltes entitats, de tots els racons de la ciutat.\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2326,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/01\/17\/mossenaires-passant-per-lhipica\/","url_meta":{"origin":533,"position":2},"title":"Mossenaires passant per l’h\u00edpica","author":"Pep Moliner","date":"17 de gener de 2013","format":false,"excerpt":"Una fotografia amb cavalls, un animal tan noble i tan fet als humans, diria que tan humanitzat, un \u00e9sser esvelt, una pres\u00e8ncia imponent i sempre lligat amb el transport, la c\u00e0rrega i que tan ha ajudat a la humanitat i en una \u00e8poca, en les feines del camp i que\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":934,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/10\/04\/lexcusa-es-bona-correr-ben-acompanyat\/","url_meta":{"origin":533,"position":3},"title":"L’excusa \u00e9s bona: c\u00f3rrer ben acompanyat","author":"Pep Moliner","date":"4 d'octubre de 2011","format":false,"excerpt":"Un dels elements que fa que es millori practicant l'esport del c\u00f3rrer, \u00e9s que quan est\u00e0s entrenant t'ho passis b\u00e9. C\u00f3rrer en si pot esdevenir avorrit, quan portes molts anys o for\u00e7a estona. Aquest projecte ens ha descobert la possibilitat de compartir una estona amb gent que tenen les mateixes\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-oV81k8PeSLU\/Torqc6EZQJI\/AAAAAAAAGps\/g3Nr_xZ92cQ\/s640\/DSC04311a.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":227,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/03\/09\/els-mossenaires-amb-els-maratonians-bcn2010\/","url_meta":{"origin":533,"position":4},"title":"Els Mossenaires amb els Maratonians BCN2010","author":"Pep Moliner","date":"9 de mar\u00e7 de 2010","format":false,"excerpt":"Aquest esport no s'enten si no es practica, i a m\u00e9s: tal com ho fem nosaltres. Fer-ho tots els dissabtes ens uneix a tots una mica. Avui era un gran dia, previ a una gran marat\u00f3: la de Barcelona. For\u00e7a amics dels entrenaments que fem plegats, estaven reposant a casa\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2374,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/01\/29\/mitja-marato-de-terrassa-en-1h29\/","url_meta":{"origin":533,"position":5},"title":"Mitja Marat\u00f3 de Terrassa en 1h29","author":"Pep Moliner","date":"29 de gener de 2013","format":false,"excerpt":"Jo he gaudit com sempre a la mitja de Terrassa, patint m\u00e9s del compte: tot sigui dit. Ha estat divertit aquestes darreres setmanes, pels entrenaments que hem fet envoltats d'amics i gaudint de la tranquil\u00b7litat dels carrers de Terrassa de bon mat\u00ed. Avui l'hora de la veritat; No faig gaireb\u00e9\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"..\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=533"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/533\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":552,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/533\/revisions\/552"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}