{"id":4507,"date":"2017-06-21T16:21:15","date_gmt":"2017-06-21T15:21:15","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=4507"},"modified":"2017-06-21T16:26:22","modified_gmt":"2017-06-21T15:26:22","slug":"acalorats-i-refrescats-mossenaires","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/06\/21\/acalorats-i-refrescats-mossenaires\/","title":{"rendered":"Acalorats i refrescats Mossenaires"},"content":{"rendered":"

Aquests dies al Vall\u00e8s estem travessant una onada de calor i tot que sortim d’horeta, ens fa suar de valent la temperatura ambient. \u00c9s cert, que un entrenament compartit el patiment \u00e9s menys, perqu\u00e8 xerrin xerrant, de vegades ni t’adones. Al mig de l’entrenament sort n’hi ha que ens podem refrescar, que si no seria un bon calvari.<\/h3>\n

Un recorregut que ha sortit per dins del torrent de la Gr\u00edpia, amb frescor, i cap al de la Betzuca, que tamb\u00e9 ha sovintejat l’ombre. Ara, que, quan els arbres claregem veiem com m\u00e9s d’una i m\u00e9s d’un feu aquell comentari de: uff!!, quina calor!!<\/h3>\n

Un entrenament en la l\u00ednia de buscar de clar els deu quil\u00f2metres i de gaudir del #correrxerrar que tant ens agrada, per saber que ens han de dir les nostres amistats.<\/h3>\n

Una vegada a Castellarnau, hem gaudit de l’aigua de dues fonts que hi han instal\u00b7lades i hem fet la fotografia familiar, all\u00e0 on abans hi havia un bonic gronxador i ara no.<\/h3>\n

Us esperem dissabte vinent tot esperant que no faci tanta calor, per\u00f2 tant si plou com si neva, tant si fa calor com fred: als Mossenaires no ens aturaran, o s\u00ed?<\/h3>\n


\nL’Angel va tornar fa poques setmanes despr\u00e9s d’un llarg temps sempre poguer c\u00f3rrer i avui….<\/h3>\n


\n… accepta la seva nominaci\u00f3 a “Mossenaire d’Honor”. Gr\u00e0cies i enhorabona<\/h3>\n


\n\u00c1ngel Herrera, un luxe tenir-lo nominat<\/h3>\n


\nI llegint el nostre agra\u00efment i fer el projecte gran amb la seva pres\u00e8ncia. Gr\u00e0cies<\/h3>\n


\nI, oh sorpresa. Avui tenim a la Karen i en Gilberto.<\/h3>\n


\nMaten<\/h3>\n


\nDolors, Mossenaire nova (S\u00f2nia), Xavi Miquel i la Rosa Cos<\/h3>\n


\nI li demanem a en Balme si vol ser la nostra bandera<\/h3>\n


\nI ens diu que si: la nostra bandera portada per en Balme<\/h3>\n


\nJa estem a punt<\/h3>\n


\nMoments per posar-nos al dia<\/h3>\n


\nI amb l’imponent Masia de Torre Moss\u00e8n Homs: ja surten “Mossenaires a c\u00f3rrer”<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nJuanMa<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nCarlos Rodr\u00edguez <\/a><\/h3>\n


\nAntonio Aguilar <\/a><\/h3>\n


\nJosep Mirabet<\/h3>\n


\nAngel Herrera<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nLaura Fabra <\/a><\/h3>\n

<\/h3>\n


\nAnades i tornades dels Mossenaires<\/h3>\n


\nCarmelo Luque <\/a><\/h3>\n


\nGemma Solsona <\/a><\/h3>\n


\nAnna Cos <\/a><\/h3>\n


\nI arriba la cua i les i els que l’han anat a buscar. Gr\u00e0cies!!<\/h3>\n


\nReagrupem amb l’Angel<\/h3>\n


\nHa esperat cinc anys i avui: per fi ser\u00e0 Mossenaire d’Honor.<\/h3>\n


\nJoan i Jordi<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nChary i Gilberto<\/h3>\n


\nIsabel, Laura i Anna<\/h3>\n


\nI hem fet un progressiu i els que l’han fet a tota pastilla:
\nChary, Joan, Angel, Gilberto, Karen, Pasqual, Sebas, Albert, Quim, JuanMa<\/h3>\n


\nReagrupem<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nKaren Suarez Gutierrez <\/a>
\nens ha vingut a veure, vestida amb la samarreta Mossenaire. Gr\u00e0cies!!<\/h3>\n


\nCarme Valldeperas <\/a><\/h3>\n


\nImprescindible font de Castellarnau, per a recuperar-nos en un dia de molta calor<\/h3>\n


\nEn Balme comen\u00e7a el desplegament<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nAigua, aigua, aigua<\/h3>\n


\nComprovamt si la bandera est\u00e0 del dret<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nI ens fa il\u00b7lusi\u00f3 tenir Mossenaires noves i nous<\/h3>\n


\nI la S\u00f2nia s’estrena a entrenar en grup amb nosaltres. Benvinguda, Mossenaire Nova<\/h3>\n


\nI l’Esteban, el Mossenaire Nou. Benvingut<\/h3>\n


\nMossenaires de primera vegada. Eiii !!! per molts anys i torneu, eh??
\nS\u00f2nia i Esteban<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nAnem per la proclamaci\u00f3 de l’Angel<\/h3>\n


\nAngel Herrera: en uns moments Mossenaire d’Honor<\/h3>\n


\nEnhorabona, flamant Mossenaire d’Honor. Ho tenies ben merescut i quedes proclamat per part de tothom. Enhorabona<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nBen aplaudit per tothom<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nI menci\u00f3 especial per la parella que ens ha dut la bandera: Icos i Balme. Gr\u00e0cies<\/h3>\n


\nFoto de fam\u00edlia i una setmana m\u00e9s ha valgut la pena anar al vostre costat. Gr\u00e0cies i fins dissabte<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nI estem a la frontera<\/h3>\n


\nJa corrent, l’Angel Herrera, com a Mossenaire d’honor<\/h3>\n


\nEva Aranda<\/h3>\n


\nLaura i Eva<\/h3>\n


\nManuel L\u00f3pez Rodr\u00edguez <\/a><\/h3>\n


\nBalme S\u00e1nchez <\/a><\/h3>\n


\nFernando Artesero<\/h3>\n


\nMeritxell Casta\u00f1\u00e9 <\/a><\/h3>\n


\nOlga L\u00f3pez Castillo <\/a><\/h3>\n


\nJunts amb la N\u00faria i la Txell passant pels Plans de Can Canya<\/h3>\n


\nCom que en Balme estava disposat a caminar junt amb la seva muller, ens volia donar la bandera i no: l’havia de portar fins al camp base<\/h3>\n


\nI \u00e9s que fan tan bona parella, que no es deixen un moment. El dia 18 de juny va fer dos anys que es van casar despr\u00e9s de conviure’n catorze. Felicitats i per molts anys!!<\/h3>\n


\nLa calor ha fet estralls, i la Txell i l’Eva les hem vist a caminar<\/h3>\n


\ndotze, onze, deu, nou, vuit…. zero!!, i qui hi ha?<\/h3>\n


\nBueno va: fem la bona. La foto al camp base<\/h3>\n


\nfoto molt especial<\/h3>\n


\nAntonio, Angel i jo, que alguna cosa ens uneix al Mossenaire d’honor, a banda de l’amistat. Un bon record.<\/h3>\n

<\/a>
\nhttps:\/\/www.strava.com\/activities\/1040479767<\/a><\/h3>\n

<\/h3>\n

Sempre quan acabem, algunes i alguns de nosaltres anem a fer el darrer traguet a la font de les canyes i vet aqu\u00ed que un dia d’aquests passava l’Angel i ens posem a parlar amb ell i ens diu que era Mossenaire, per\u00f2 que no havia pogut c\u00f3rrer per diferents accidents i li diem de tornar. I torna, i ens explica que just una setmana que havia de ser Mossenaire d’Honor, va haver de deixar de c\u00f3rrer. Ara hem vist complir l’esdeveniment que ens va quedar pendent i estem molt contents i et desitgem tota mena d’\u00e8xits amb tot el que et proposis i gr\u00e0cies pel teu escrit. Enhorabona i per molts anys!!<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

Por fin !!!!<\/span><\/em>
\n Mossenaire de Honor<\/span><\/em>
\n Despu\u00e9s de casi 5 a\u00f1os sin correr con los Mossenaires, Pep lo ha conseguido.<\/span><\/em>
\n Soy Angel Herrera, nacido en el 1965 en Terrassa. Casado, con dos hijos y espero con ilusi\u00f3n mi primer nieto el pr\u00f3ximo mes de Agosto.<\/span><\/em>
\n Siempre me ha gustado el deporte, pero a los 18 a\u00f1os me lesion\u00e9 de gravedad la rodilla izquierda y pas\u00e9 a ser un deportista pasivo (verlo por tv y asistir a los eventos m\u00e1s cercanos como espectador).<\/span><\/em>
\n Trabajo en una oficina y muchas horas detr\u00e1s de un ordenador, con lo que mi actividad f\u00edsica es pr\u00e1cticamente nula. Con el paso de los a\u00f1os y despu\u00e9s de varias operaciones m\u00e1s en la rodilla y 103 kg de peso, hace 7 a\u00f1os decid\u00ed que ten\u00eda que hacer algo para mejorar f\u00edsicamente.<\/span><\/em>
\n Comenc\u00e9 a ir al gimnasio (un poco de piscina, cinta, bici, etc.) pero no me motivaba lo suficiente el estar encerrado en una instalaci\u00f3n. Comenc\u00e9 a salir a correr por los caminos pr\u00f3ximos a mi casa y poco a poco consegu\u00ed correr durante una hora sin acabar f\u00edsicamente destrozado.<\/span><\/em>
\n En el 2011 comienza mi historia como Mossenaire, conoc\u00ed a Pepe Salmer\u00f3n en el club de futbol en el que jugaba mi hijo y despu\u00e9s de salir alguna vez juntos a correr, me coment\u00f3 que su hermano sal\u00eda a correr los s\u00e1bados con un grupo en el que el principal objetivo era pasar un buen rato entre amigos sin objetivos de tiempos.<\/span><\/em>
\n <\/span><\/em>
\n As\u00ed que aparecimos por Moss\u00e9n Homs y comenzamos a disfrutar de vuestra compa\u00f1\u00eda y m\u00ed personalmente me encantaba escuchar vuestras charlas ante comenzar la salida. Algunos relatando como le fue la \u00faltima carrera o sus objetivos para la siguiente y otros contando an\u00e9cdotas ocurridas. Y durante las salidas siempre escuchaba charlas entre vosotros que me hac\u00edan tener m\u00e1s ganas de progresar e intentar alcanzar un objetivo mayor.<\/span><\/em>
\n Lamentablemente en el 2012 tuve que parar de correr por culpa de 2 hernias discales, cuando retom\u00e9 la actividad f\u00edsica comenc\u00e9 a salir en BTT ( los traumat\u00f3logos me desaconsejaron el correr)y tambi\u00e9n me enganch\u00f3 el salir por la monta\u00f1a en bici. Tuve mala suerte con la bici y tuve dos ca\u00eddas graves (fractura de pelvis y otra que me deje media cara en el asfalto).<\/span><\/em>
\n Desde hace un a\u00f1o y medio, volv\u00ed al gimnasio y como la vez anterior comenc\u00e9 a salir a correr (con la desaprobaci\u00f3n de los traumat\u00f3logos) y a cuidar un poco mi dieta.<\/span><\/em>
\n Hace cosa de 2 meses me cruce con Pep Moliner un s\u00e1bado cerca de la Fuente de las ca\u00f1as y tras una breve conversaci\u00f3n me invit\u00f3 a volver con los Mossenaires.<\/span><\/em>
\n 2 semanas despu\u00e9s volv\u00ed a disfrutar de vuestra compa\u00f1\u00eda y volver a escuchar esas conversaciones que tanto me han motivado para poder intentar estar mejor f\u00edsicamente (hoy 85KG.) y tener en la cabeza pr\u00f3ximos retos a cumplir.<\/span><\/em>
\n <\/span><\/em>
\n Espero seguir disfrutando de todos vosotros y agradeceros vuestra actitud y apoyo con los novatos.<\/span><\/em>
\n Angel Herrera<\/span><\/em>
\n Mossenaire de Honor.<\/span><\/em><\/h3>\n

<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/centreMedicAvinguda.gif\"<\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

<\/a><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n\n\n\n\n
\n

\u00a0<\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

vols el teu banner?<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Aquests dies al Vall\u00e8s estem travessant una onada de calor i tot que sortim d’horeta, ens fa suar de valent la temperatura ambient. \u00c9s cert, que un entrenament compartit el patiment \u00e9s menys, perqu\u00e8 xerrin xerrant, de vegades ni t’adones. Al mig de l’entrenament sort n’hi ha que ens podem refrescar, que si no seria […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[2697,25130,5580,1,4554,25102,25094,25089,73],"tags":[2697,4656,25105,25130,25112,25126,25106,25102,25094,25091,73,25097],"class_list":["post-4507","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-amistat","category-correrxerrar","category-entrenaments","category-general","category-mossenaires","category-mossenhoms-be","category-pep-moliner","category-senderisme","category-terrassa","tag-amistat","tag-atletisme","tag-correr","tag-correrxerrar","tag-entrenament-en-grup","tag-entrenaments-torre-mossen-homs","tag-mossenaires","tag-mossenhoms-be","tag-pep-moliner","tag-running","tag-terrassa","tag-torre-mossen-homs"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-1aH","jetpack-related-posts":[{"id":4431,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/03\/08\/entrenament-mossenaire-un-mes\/","url_meta":{"origin":4507,"position":0},"title":"\u201cEntrenament Mossenaire: un mes\u201d","author":"Pep Moliner","date":"8 de mar\u00e7 de 2017","format":false,"excerpt":"Sabem que la pluja espanta for\u00e7a #mossenaires i a primera hora no sabem \u00a0si l'entrenament ser\u00e0 xop o eixut. Ha estat eixut i fant\u00e0stic o almenys aix\u00ed \u00a0ens ho sembla. Hem baixat per llocs com el cam\u00ed asfaltat de Can Bon Vilar \u00a0que duu a llocs com l'Hotel Milton, l'H\u00edpica\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4556,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/08\/09\/mossenaires-no-fa-vacances\/","url_meta":{"origin":4507,"position":1},"title":"Mossenaires no fa vacances","author":"Pep Moliner","date":"9 d'agost de 2017","format":false,"excerpt":"Un dissabte com tants, on farem un bon entrenament i ser\u00e0 gr\u00e0cies a que no fem vacances. \u00c9s gr\u00e0cies a tothom i avui el que ha fet la tria del circuit han estat en Joan, Carlos i l\u2019Eva, que els hi hem demanat que portessin el grup directament i per\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4707,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/05\/09\/torre-mossen-homs-a-castellarnau-amb-mossenaires-2\/","url_meta":{"origin":4507,"position":2},"title":"A la font de la Tartana amb Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"9 de maig de 2018","format":false,"excerpt":"La font de la Tartana ha estat el dest\u00ed de la colla i el grup ha anat guiat per amigues i amics i en especial en Joan Forte, que quan cal sempre vetlla perqu\u00e8 tot vagi b\u00e9, amb la col\u00b7laboraci\u00f3 de vosaltres, que feu gran el projecte. Anar a un\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4742,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/07\/19\/mossenaires-va-a-la-font-dels-platans\/","url_meta":{"origin":4507,"position":3},"title":"Mossenaires va a la Font dels Pl\u00e0tans","author":"Pep Moliner","date":"19 de juliol de 2018","format":false,"excerpt":"Font de Pl\u00e0tans hi tornem a veure un lloc fresc i remullat per aigua en quantitat, baixant per un lloc diferent de l'altra vegada i recordant racons fant\u00e0stics i hem pujat pel torrent de Gotelles, que ja esdev\u00e9 un circuit d'estiu \"Mossenaire\". El circuit de gaireb\u00e9 nou quil\u00f2metres i avui\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4568,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/08\/30\/sempre-rient-mossenaires\/","url_meta":{"origin":4507,"position":4},"title":"Sempre rient: “Mossenaires”","author":"Pep Moliner","date":"30 d'agost de 2017","format":false,"excerpt":"L'agost s'apaga a Can #Mossenaires i ho fa amb all\u00f2 que ens agrada. #c\u00f3rrer #xerrar #gaudir acompanyades i acompanyats de gent amb el mateix tarann\u00e0 esportiu, que el que vol i com excusa, anar a passar una bona estona sense compromisos i moltes i molts, tornant de vacances i amb\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4716,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/05\/30\/mossenaires-a-sant-julia-daltura\/","url_meta":{"origin":4507,"position":5},"title":"Mossenaires a Sant Juli\u00e0 d’Altura","author":"Pep Moliner","date":"30 de maig de 2018","format":false,"excerpt":"Ha estat un entrenament de quasi 10 quil\u00f2metres en poc m\u00e9s d'una hora i que aquesta vegada hem tornat a anar de Terrassa a Sabadell, tot passant per la font de l'Argelaguet amb fotografia de fam\u00edlia a Sant Juli\u00e0 d'Altura, on farem els reconeixements a tots i en especial a\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/37b8e82e5c3cc08de72368a564cf0d49.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4507","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4507"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4507\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4519,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4507\/revisions\/4519"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4507"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4507"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4507"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}