{"id":4407,"date":"2017-02-08T20:58:47","date_gmt":"2017-02-08T19:58:47","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=4407"},"modified":"2017-02-15T21:00:38","modified_gmt":"2017-02-15T20:00:38","slug":"bon-entrenament-a-torre-mossen-homs-oi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/02\/08\/bon-entrenament-a-torre-mossen-homs-oi\/","title":{"rendered":"Bon entrenament a Torre Moss\u00e8n Homs, oi?"},"content":{"rendered":"

Quan #Mossenaires tots els dissabtes a #Terrassa s’ajunten de nou i una vegada m\u00e9s, fins que no arribem al final de l’entrenament no sabem si haurem encertat en el circuit, les aturades, els progressius, les anades a la cua i tan sols ens queda la satisfacci\u00f3 d’adonar-nos que quan arriba un nou dissabte tornem a estar plegats. La tria del rac\u00f3 d’avui, la font del’Argelaguet, ens desperta molts records, encara que no hi ha tants arbres com abans, segueix sent un entorn prou bonic per mer\u00e8ixer aquesta aturada.<\/h3>\n

Hem baixat pel cam\u00ed ample, que ens duu fins un caminet que ens far\u00e0 tornar al cam\u00ed del golf, i avui ens hem perm\u00e8s de fer diferents progressius per donar joc a tothom i poder-vos provar. Val a dir que esteu molt fortes i forts.<\/h3>\n

Agrair una vegada m\u00e9s que el projecte sembla que no tingui fi, donat que sempre tenim gent maca i nova, com en Marc.<\/h3>\n

La N\u00faria ha estat una nova Mossenaire d’honor i que ens fa molt\u00edssima il\u00b7lusi\u00f3, i a m\u00e9s li agrada anar amb la samarreta queens uneix encara una mica m\u00e9s.<\/h3>\n

Gr\u00e0cies a tothom pel seguiment i recordeu que totes i tots sou molt importants per aquest projecte que segueix sent gran perqu\u00e8 hi sou i hi voleu ser.<\/h3>\n


\nMoment emocionant quan tenim la nominaci\u00f3 a “Mossenaire d’Honor”. La N\u00faria Fit\u00e9 ens fa els honors<\/h3>\n


\nN\u00faria Fit\u00e9, nominada<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nI avui tenim la sort de tenir una visita d’un il.lustre amic: en Pau Sust <\/a><\/h3>\n


\nEva <\/a>i Pau <\/a><\/h3>\n


\nTrinidad Luque <\/a>ser\u00e0 la portadora de la bandera Mossenaire<\/h3>\n


\nI euf\u00f2rica la Juani Trujillo <\/a>, que feia temps no v\u00e8iem. Contents de no perdre contacte<\/h3>\n


\nIsabel Vergara <\/a>, Gemma Solsona <\/a>. Isabel Alcalde <\/a><\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nLa colla que havia passat de llarg l’encreuament. \ud83d\ude09<\/h3>\n


\nJuani i Trini<\/h3>\n

<\/h3>\n

La N\u00faria, en Quim <\/a>
\n
\nLa N\u00faria gaudint d’un bon entrenament, seguit per en V\u00edctor Escalante <\/a><\/h3>\n


\nJordi Vi\u00f1eta <\/a>, Albert Valls <\/a>, fent l’aturada i reagrupant-nos<\/h3>\n


\nArriba la cua; molt important en els entrenaments Mossenaires<\/h3>\n


\nAvui amb en Juanjo Fernandez <\/a><\/h3>\n


\nIsabel i Gemma<\/h3>\n


\nIsabel Font <\/a><\/h3>\n


\nIsaac Osuna <\/a><\/h3>\n


\nEva Cantero <\/a>al el seu inseparable Watson<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nN\u00faria Fit\u00e9, gaudint<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nOrgull de frontera, entre Sabadell i Terrassa i ens ho recorda en Paco Barcia <\/a><\/h3>\n


\nJoan Forte <\/a>, a la recta de l’h\u00edpica i ens ha sorpr\u00e8s el corredor que es veu a venir,
\ni segurament seguit amb el cotxe per la seva dona.<\/h3>\n


\nI es proposa un progressiu i surten els capdavanters<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nPodi!!!
\nRaul L\u00f3pez <\/a>, Meritxell Casta\u00f1\u00e9 <\/a>, Isabel Font <\/a>, Jos\u00e9 Manuel Portero <\/a><\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nFran Frutos <\/a>, Miquel Paradell <\/a>, Antonio Mayorgas <\/a>, Quim Badia <\/a><\/h3>\n

<\/h3>\n


\nS’ha d’anar a la cua!!!, i els que la van a buscar. Molt\u00edssimes gr\u00e0cies!!!<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nOlga, N\u00faria, Josep, Toni<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nJosep Mirabet <\/a>i Toni Ga\u00f1et Fueris <\/a>, van cap a la cua. Quality Moment<\/h3>\n


\nJa ve, ja ve, ja ve. La cua \u00e9s aqu\u00ed<\/h3>\n


\nI ara ve el moment familiar dels Mossenaires, la fotografia a la font de
\nl’Argelaguet. I arriba en Quim, N\u00faria i Bet<\/h3>\n


\nJuani, Isabel i la Trini amb la bandera<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nFet el desplegament i estem gaireb\u00e9 a punt<\/h3>\n


\nLa bandera es manifesta!!! i es belluga !!!<\/h3>\n


\nI ara volem con\u00e8ixer al “Mossenaire Nou”. En Marc. Benvingut i \u00a0t’esperem moltes vegades m\u00e9s, Gr\u00e0cies !!<\/h3>\n


\nI estem a punt de proclamar a la N\u00faria “Mossenaire d’Honor”<\/h3>\n


\nGr\u00e0cies N\u00faria per acceptar-ho i quedes proclamada per tothom la nostra
\nflamant “Mossenaire d’HoNor”<\/h3>\n


\nBen aplaudida per tothom: N\u00faria Fit\u00e9 Mossenaire d’honor<\/h3>\n


\nLa fotografia amb totes les amigues i amics que avui ens hem aplegat al costat de la font de l’Argelaguet i que anem fent hist\u00f2ria i de la bona. Enhorabona !!! i gr\u00e0cies a tothom pel seguiment<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nEl gos d’en Quim, en Flynn, amb ganes de jugar i esperant la branca<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nMiguel Sampietro <\/a>, Montse Sus\u00edn <\/a>, Quim Gaya <\/a><\/h3>\n


\nTrinidad Luque <\/a>, Juani Trujillo <\/a><\/h3>\n


\nMossenaire d’honor: la N\u00faria Fit\u00e9<\/h3>\n


\nLa N\u00faria encarant les darreres pujades, esperada pel Flynn i amb la Mola al fons<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nLes N\u00faries!!!, N\u00faria Fit\u00e9 i N\u00faria Mayoral <\/a><\/h3>\n


\nQuim Badia <\/a><\/h3>\n


\nTothom tenim sed i la font Mossenaire ens apaga aquesta sed
\ni en Flynn no ha parat en cap moment i segur que ha arribat amb molta.<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nLa N\u00faria amb la nostra Mossenaire Major, l’ Anna Cos <\/a><\/h3>\n

<\/h3>\n

<\/h3>\n


\nI aqu\u00ed tamquem un nou cap\u00edtol d'”Entrenaments en Grup”, que dona la sensaci\u00f3 que ha anat b\u00e9. Gr\u00e0cies a tothom<\/h3>\n

<\/h3>\n

La N\u00faria ens dedica moltes paraules molt boniques i que ens toquen el cor. Sabem que tenim en el grup una qualitat humana impressionant i setmana a setmana ens n’adonem i avui tamb\u00e9. Estem content\u00edssims de tenir-te entre nosaltres i esperem que per molts anys puguem a aquesta excusa dels dissabtes compartir moments d’alegria. Molt\u00edssimes gr\u00e0cies i et desitgem el millor i que tot et vagi molts b\u00e9.<\/h3>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

Hola Mossenaires,<\/span><\/em><\/h3>\n

Primer de tot, agrair al Pep l’honor de formar part del panell de Mossenaires d’Honor. Aquest dissabte em va donar el paperet amb el logo aquest tan divertit del monjo amb sotana arromangada i, per curiositat, el vaig obrir. La veritat \u00e9s que les vegades que havia vist que el donava a altres pensava que nom\u00e9s era com una targeta que sempre era la mateixa per tothom, que s’havia de tornar; per\u00f2 la sorpresa \u00e9s que a dins hi havia una carta manuscrita, talment com una dedicat\u00f2ria sencera per a mi. Pep: no nom\u00e9s t’agraeixo l’honor de triar-me sin\u00f3 les paraules d’aquesta carta que conservar\u00e9 sempre.<\/span><\/em><\/h3>\n

No s\u00f3c cap esportista nata i, de fet, vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer fa tres anys i poc, com un d’aquells bon prop\u00f2sits que es fan despr\u00e9s de l’estiu. La sort \u00e9s que no ho vaig fer sola sin\u00f3 amb el grup de l’Anna Cos del dimarts “Et Seguim”. Aix\u00ed que, a difer\u00e8ncia dels bons prop\u00f2sit que t’has d’esfor\u00e7ar i al final acabes incomplint, sortir a c\u00f3rrer s’ha convertit en una rutina setmanal esperada, necess\u00e0ria, gaireb\u00e9 terap\u00e8utica.<\/span><\/em><\/h3>\n

Vaig sentir a parlar dels Mossenaires a l’Anna i de seguida vaig venir a veure qu\u00e8 era. Segur que el Pep no ho recorda, per\u00f2 un dia, molt al principi de comen\u00e7ar a c\u00f3rrer, em vaig presentar aqu\u00ed i em vaig posar a c\u00f3rrer i, clar, no vaig aguantar. Per\u00f2 el millor va ser que uns quants Mossenaires voluntaris em van acompanyar per una drecera i vaig poder tornar al punt<\/span><\/em>
\n de sortida amb certa dignitat. Despr\u00e9s d’aquesta experi\u00e8ncia em vaig dir que m’hi posaria en serio i hi tornaria. I aix\u00f2 \u00e9s el que he fet. Val a dir que amb l’ajuda del Quim i el Flin, que no es perden un dissabte. Ara, tot i que vaig a la cua, almenys puc acabar el recorregut jejeje!<\/span><\/em><\/h3>\n

El que mola d’aquests dos grups amb qui troto \u00e9s que comparteixen un mateix esperit: la bonhomia, el concepte d’esport amb mesura, les ganes de con\u00e8ixer el lloc on vius i la natura que t’envolta, passar una bona estona, con\u00e8ixer gent, riure i xerrar (aix\u00f2 en el meu cas nom\u00e9s quan fa baixada) i aquest no s\u00e9 qu\u00e8 que et connecta amb tu mateix i amb la gent. Tamb\u00e9 mola que un esport que \u00e9s tan competitiu com c\u00f3rrer, aqu\u00ed es faci accessible i t’enganxi. Fins i tot les curses populars s\u00f3n un festival i no un neguit.<\/span><\/em><\/h3>\n

Com diuen alguns: no m’agrada c\u00f3rrer, per\u00f2 no me’n perdo ni una!<\/span><\/em><\/h3>\n

Crec que s\u00f3c molt afortunada d’haver conegut gent com en Pep Moliner i l’Anna Cos, que porten aquesta alegria contagiosa a dins, que s\u00f3n generosos i fan el que fan setmana rere setmana, perqu\u00e8 si, perqu\u00e8 s\u00f3n bona gent.<\/span><\/em><\/h3>\n

Fins sempre!<\/span><\/em><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"\"<\/a><\/span><\/strong><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/centreMedicAvinguda.gif\"<\/span><\/strong><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/span><\/strong><\/h3>\n<\/td>\n

<\/a>\"\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\n

\"\"<\/a><\/strong><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/span><\/strong><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n\n

\"\"<\/a><\/span><\/strong><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n\n\n\n\n
<\/td>\n<\/tr>\n
\n

vols el teu banner?<\/a><\/span><\/strong><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quan #Mossenaires tots els dissabtes a #Terrassa s’ajunten de nou i una vegada m\u00e9s, fins que no arribem al final de l’entrenament no sabem si haurem encertat en el circuit, les aturades, els progressius, les anades a la cua i tan sols ens queda la satisfacci\u00f3 d’adonar-nos que quan arriba un nou dissabte tornem a […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[2697,25130,5580,1,4554,25102,25094,73],"tags":[2697,4656,25096,25105,25130,25112,25106,25094,3734,73],"class_list":["post-4407","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-amistat","category-correrxerrar","category-entrenaments","category-general","category-mossenaires","category-mossenhoms-be","category-pep-moliner","category-terrassa","tag-amistat","tag-atletisme","tag-can-bon-vilar","tag-correr","tag-correrxerrar","tag-entrenament-en-grup","tag-mossenaires","tag-pep-moliner","tag-terra","tag-terrassa"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-195","jetpack-related-posts":[{"id":4431,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/03\/08\/entrenament-mossenaire-un-mes\/","url_meta":{"origin":4407,"position":0},"title":"\u201cEntrenament Mossenaire: un mes\u201d","author":"Pep Moliner","date":"8 de mar\u00e7 de 2017","format":false,"excerpt":"Sabem que la pluja espanta for\u00e7a #mossenaires i a primera hora no sabem \u00a0si l'entrenament ser\u00e0 xop o eixut. Ha estat eixut i fant\u00e0stic o almenys aix\u00ed \u00a0ens ho sembla. Hem baixat per llocs com el cam\u00ed asfaltat de Can Bon Vilar \u00a0que duu a llocs com l'Hotel Milton, l'H\u00edpica\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4556,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/08\/09\/mossenaires-no-fa-vacances\/","url_meta":{"origin":4407,"position":1},"title":"Mossenaires no fa vacances","author":"Pep Moliner","date":"9 d'agost de 2017","format":false,"excerpt":"Un dissabte com tants, on farem un bon entrenament i ser\u00e0 gr\u00e0cies a que no fem vacances. \u00c9s gr\u00e0cies a tothom i avui el que ha fet la tria del circuit han estat en Joan, Carlos i l\u2019Eva, que els hi hem demanat que portessin el grup directament i per\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4634,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/01\/03\/ultim-de-lany-bon-any\/","url_meta":{"origin":4407,"position":2},"title":"\u00daltim de l’Any. Bon any!!!","author":"Pep Moliner","date":"3 de gener de 2018","format":false,"excerpt":"La font de la Tartana ha estat el lloc triat pels nostres amics per fer l'habitual parada Mossenaire. Avui clou l'any 2017 i ha estat un bon lloc per dir-li ad\u00e9u. Agra\u00efm l'estona que ens heu fet gaudir, Joan, Carlos, Eva, Albert, Javi i cadascuna i cadasc\u00fa de vosaltres que\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/936db04f9e3aa05e1011705df28fa502.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4568,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/08\/30\/sempre-rient-mossenaires\/","url_meta":{"origin":4407,"position":3},"title":"Sempre rient: “Mossenaires”","author":"Pep Moliner","date":"30 d'agost de 2017","format":false,"excerpt":"L'agost s'apaga a Can #Mossenaires i ho fa amb all\u00f2 que ens agrada. #c\u00f3rrer #xerrar #gaudir acompanyades i acompanyats de gent amb el mateix tarann\u00e0 esportiu, que el que vol i com excusa, anar a passar una bona estona sense compromisos i moltes i molts, tornant de vacances i amb\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4446,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/03\/29\/mossenaires-en-petit-comite\/","url_meta":{"origin":4407,"position":4},"title":"“Mossenaires en Petit Comit\u00e8”","author":"Pep Moliner","date":"29 de mar\u00e7 de 2017","format":false,"excerpt":"Vam notar les inclem\u00e8ncies del temps amb la colla que ens hi apleguem. Si b\u00e9 \u00e9s veritat que l'objectiu nostre no \u00e9s ser molts, sin\u00f3 un projecte d'entrenament solidari on ens agrada anar en grup i ens fem bona companyia. La pluja espanta. Ha estat a les 08:00 una treva\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4474,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/05\/03\/el-globus-groc\/","url_meta":{"origin":4407,"position":5},"title":"El globus groc.","author":"Pep Moliner","date":"3 de maig de 2017","format":false,"excerpt":"Avall que fa baixada. I si, cap a Sabadell t\u00e9 aquesta tend\u00e8ncia \u00a0a baixar i tothom anem prou c\u00f2modes. Ah ! i que passa, que tot el que baixa, puja, i les pujades \u00a0enforteixen, per\u00f2 cansen. M\u00e9s d'una i m\u00e9s d'un hem bufat de valent per tornar al camp base,\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4407","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4407"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4407\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4417,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4407\/revisions\/4417"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4407"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4407"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4407"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}