{"id":4002,"date":"2015-12-24T09:45:57","date_gmt":"2015-12-24T08:45:57","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=4002"},"modified":"2015-12-24T08:16:11","modified_gmt":"2015-12-24T07:16:11","slug":"bandera-mossenaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/12\/24\/bandera-mossenaire\/","title":{"rendered":"Bandera Mossenaire"},"content":{"rendered":"

La hist\u00f2ria continua i ara tenim un nou s\u00edmbol. Mentre corr\u00edem an\u00e0vem mirant com anomenar-lo. Que si icona, signe, pen\u00f3, bandera. De fet ens abanderem amb el mossenaire, i qu\u00e8 millor que cada setmana un mossenaire la porti i la passegi fins al moment culminant: la fotografia de fam\u00edlia. Avui ha estat la nostra “cua”, en Jose Miguel Sampietro <\/a>a qui donem les gr\u00e0cies. La setmana qu\u00e8 ve, pots ser tu?<\/span><\/h3>\n

I el grup no seria tan lux\u00f3s i funcionaria com un rellotge su\u00efs si no fos que dins del grup tenim persones amb un cor immens, prou conegudes per molts, i que volem que coneixeu com \u00e9s el cas d’en Fran Frutos. Uns catorze anys al grup, que ja es temps per saber que mereix un bon reconeixement. Gr\u00e0cies Fran per tots aquests anys i per moltes coses m\u00e9s.<\/h3>\n

El recorregut era el que en teoria ten\u00edem per la setmana passada, si no hagu\u00e9s passat el que va passar, de la qual cosa un dels protagonistes encara no se n’ha recuperat i no crec que se’n recuperi mai. Doncs si: Castellarnau i un traguinyol a la font.<\/h3>\n

Hem vist en els progressius, la gent molt activa, vol dir que hi ha ganes de provar-se. Aix\u00f2 \u00e9s bo. Esperem tornar-nos a veure dissabte darrere dissabte i des d’aqu\u00ed us desitgem unes bones festes Nadalenques i que sigueu molt feli\u00e7os i: ojo!! amb els torrons; no us els mengeu tots!<\/h3>\n

\"\"
\nEn Jos\u00e9 Miguel Sampietro, la nostra cua de luxe<\/a>, avui ser\u00e0 qui portar\u00e0 per primera vegada la nostra bandera mossenaire. Cada setmana la dur\u00e0 alg\u00fa de vosaltres i que millor que el nostre Miguel per fer-li fer els primers 10 qms a la nostra bandera.<\/h3>\n

\"\"
\nEns retrobem i comencem<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nI en Fran Frutos, que fa 7 anys<\/a> es va donar a con\u00e8ixer com a mossenaire de la setmana, no ten\u00edem un escrit com avui tindrem de “Mossenaire d’honor” i l’estem
\ndesitjant.<\/h3>\n

\"\"
\n\u2026i en Fran es preocupa per la bandera mossenaire, i on portar-la<\/h3>\n

\"\"
\nUna setmana despr\u00e9s de proclamar al Pep, sent una persona molt activa sempre i protagonista de l’esdeveniment i mereixedora de tots els honors: en Fran, davant l’atenta mirada del Carlos i l’Antonio<\/h3>\n

\"\"
\nFran, Antonio, Carlos, Miguel, Javier<\/h3>\n

\"\"
\nI en Jose Miguel es diposa a portar la bandera mossenaire<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nAortida, amb V\u00edctor, Miguel i Pepe<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nAssumpta, Inma, Mari. L’Assumpta ja porta quatre vegades: tota una mossenaire<\/h3>\n

\"\"
\nL’Antentas m’expliciva les linies b\u00e0siques de la seva presentaci\u00f3 i que a hores d’ara ja tinc, i que m’ha enviat. Gr\u00e0cies per tan fenomenal presentaci\u00f3 d’un no res com jo.<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nQu\u00e8 dir d’en Josep Mirabet. Avui al costat del Mossenaire d’honor. Gr\u00e0cies per tot el que fas i enhorabona per haver estat avi fa poc. Avi feli\u00e7. Per molts anys!<\/h3>\n

\"\"
\nI com no podia ser d’una altra manera els cl\u00e0ssics progressius i els capdavanters: Oscar de Minyons, Gilberto, Miquel i Santi<\/h3>\n

\"\"
\nI gaireb\u00e9 tots els Molina’s s\u00f3n Mossenaires i en Llu\u00eds tamb\u00e9, al costat de la Sete Cano. Gr\u00e0cies per venir!<\/h3>\n

\"\"
\nLa nostra bandera va pel bon cam\u00ed i el Jose Miguel la transporta<\/h3>\n

\"\"
\nEvans amunt i avall, com cada setmana, com els bons mossenaires.<\/h3>\n

\"\"
\nI la cua<\/h3>\n

\"\"
\nUn nou progressiu i els que el fan a tota pressa<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nI els guanyadors, Santi, Oscar, Evans i..mossenaire nou<\/h3>\n

\"\"
\n\u00d2scar, guanyador als punts, al costat de l’Emilio i el nou<\/h3>\n

\"\"
\nAssumta i Inma<\/h3>\n

\"\"
\nI arriba la cua amb la bandera<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nEn Fran Frutos, “Mossenaire d’honor” al costat de l’\u00d2scar i l’Enrique<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nLaura, Conxita, Isabel, David<\/h3>\n

\"\"
\nAl costat d’en Marc, l’Albert ens mostra, en t\u00f2 de broma, l’asfalt qu\u00e8 sap que m’agrada for\u00e7a. Per\u00f2, la terra \u00e9s la terra.<\/h3>\n

\"\"
\nEmilio, Jose Miguel [bandera], Miquel, Ivan (mossenaire nou) i Francisco Escudero<\/h3>\n

\"\"
\nDespr\u00e9s d’un bon traguet<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nAcompanyant al nostre “Mossenaire d’honor”, en Fran Frutos.<\/h3>\n

\"\"
\nJordi Vi\u00f1eta, prop de la bandera<\/h3>\n

\"\"
\nJose Miguel, arriba al reagrupament; imprescindible si es vol entrenar en
\ngrup, amb l’Isaac que en proporcionar\u00e0 el track<\/a><\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nJoan Fort\u00e9 i el de la gorra, amb el que a m\u00e9s de bona amistat, ja portem molts quil\u00f2metres plegats i esperem fer-ne molts m\u00e9s. Gr\u00e0cies Joan.<\/h3>\n

Muntem la foto de familia?<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nI qu\u00e8 sortir\u00e0 d’aqu\u00ed dins?<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nI despr\u00e9s de la proclamaci\u00f3 del Mossenaire d’honor, el flamant Fran Frutos. Un dia va ser mossenaire de la setmana, i avui d’honor: tot un honor per nosaltres<\/h3>\n

\"\"
\nJa la tenim col\u2022locada<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nBones Festes de part de tots els Mossenaires i us esperem qualsevol dissabte. Us trobem a faltar a molts i ens sentim contents dels que no perdem contacte. Per molts anys!!!<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

Eeeeeepppp !!! un espontani que passava per all\u00ed<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nEn Jordi Torrente i en Quim Gay\u00e0<\/h3>\n

\"\"
\nanem arribant<\/h3>\n

\"\"
\nI en Fran encara duia cava, cervesa, cola-loca, fanta i\u2026 val, val \u2026 de la setmana passada.<\/h3>\n

\"\"
\nQu\u00e8 fariem sense vosaltres!!<\/h3>\n

\"\"
\nCacah\u00fcets<\/h3>\n

\"\"
\nInma, Karen, Gilberto<\/h3>\n

\"\"
\nSanti i Carlos<\/h3>\n

\"\"
\nKaren<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nLa laura i en Yuma no estan per gots<\/h3>\n

\"\"
\nExiteix alg\u00fa m\u00e9s flexible?, en Yuma el busca<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nNo saber la sort que tenim alguns d’estar envoltats de persones com en Fran<\/h3>\n

\"\"
\nJuanjo, Carlos, Fran, Pep, Josep, Laura, Inma, Eva, Isa, Eva<\/h3>\n

\"\"
\nEn Josep Maria ens explica que t\u00e9 un bon record de 10de1000<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"
\nAmb flaix i sense, quina millor? les quatre<\/h3>\n

\"\"<\/a>
\nI el circuit, gentilesa de l’Isaac Osuna, que podeu cliclar i veure.<\/h3>\n

A la primera part ja hem parlat d’en Fran. Quan fa tants\u00a0 anys que corres al costat d’una persona, podries explicar mil hist\u00f2ries. Les primeres fotos, el primer f\u00f2rum, els primers entrenaments, l’evoluci\u00f3, la gent que hem vist a passar. Infinitat de converses i moments viscuts i els que encara vindran. Per\u00f2 sense persones com tu, el tarann\u00e0 d’un grup que \u00e9s solidari i que sempre espera i que sempre veus a la gent contenta, ho \u00e9s principalment per qu\u00e8 hi ets tu: Fran. Gr\u00e0cies de nou i ara i sempre.<\/span><\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

\"\"<\/h3>\n

Aqui tens el meu escrit.<\/span><\/h3>\n

Fent-me Mossenaire d\u2019Honor m\u2019has fet recordar moltes coses.<\/span><\/h3>\n

Totes precioses. M\u2019has fet donar-me compte de que la vida est\u00e0 plena de petites experi\u00e8ncies que son m\u00e9s importants del que tu et penses i et marquen totalment.<\/span><\/h3>\n

Ja fa un munt d\u2019anys que estic meravellosament lligat a aquest grup anomenat Mossenaires. Vull dir que amb m\u00e9s o menys freq\u00fc\u00e8ncia, el que m\u2019han deixat les lesions, les vacances i, tamb\u00e9, la vag\u00e0ncia despr\u00e9s de les lesions i les vacances, us he acompanyat una horeta els dissabtes. Em sembla que vaig agafar el vaixell Mossenaire all\u00e0 per l\u2019any 2000 o 2001.<\/span>
\n En aquella \u00e8poca entrenava amb la UAT amb el grup del Mosqui i el Pep rondinava per les pistes. I vam coincidir m\u00e9s d\u2019una vegada. Aix\u00ed que no se com alg\u00fa em va parlar que feien unes sortides els dissabtes un grupet de corredors. I un dia m\u2019hi vai apropar. Erem uns quans. No recordo els noms de tots, per\u00f2 si que recordo del Marinel.lo, del Jordi el massatgista, del Cisco de TV3, i alguns m\u00e9s. Tamb\u00e9 recordo que f\u00e8iem una horeta i al final ens \u201cpic\u00e0vem\u201d per veure qui arribava primer a l\u2019aparcament de Mossen Homs. Pot ser aquestes arribades van ser precursores dels famosos canvis de ritme que el Pep sempre ens \u201cregala\u201d al llarg del recorregut.<\/span><\/h3>\n

B\u00e9, per\u00f2 si us sembla parlar\u00e9 dels meus inicis en el m\u00f3n dels corredors.<\/span><\/h3>\n

Aquests viatge retrospectiu que comen\u00e7o es va iniciar fa molts, molts anys\u00a0 enrere. Tants, que ja ni m\u2019enrecordo del primer dia que em vaig cal\u00e7ar unes sabatilles i vaig comen\u00e7ar a caminar i despr\u00e9s a c\u00f3rrer. La mem\u00f2ria em porta a la infantesa, quan tenia 8 anys. Vaig neixer a Sabadell i els meus pares son de M\u00farcia. Tinc un germ\u00e0 6 anys m\u00e9s gran que jo que es diu Domin (de Domingo) que viu a M\u00farcia des dels 16 anys. Ell t\u00e9 la \u201cculpa\u201d de que jo corri. Feia curses all\u00e0 a M\u00farcia i era molt b\u00f3. Guanyava sempre. S\u2019entrenava al Club d\u2019Atletisme Orihuela i portava unes Onitsuka de Tiger. Quan anava a estiuejar al poble m\u2019encantava que m\u2019expliqu\u00e9s les curses que havia corregut. Sempre les il\u2022lustrava amb copes i medalles. I llavors vaig comen\u00e7ar a corre pels carrers del meu barri de Merinals a Sabadell amb un amic i ve\u00ed que es deia Miguel Angel Berbel.<\/span>
\n Ten\u00edem 10-11 anys. A Sabadell sempre s\u2019ha potenciat l\u2019esport base i molt especialment l\u2019iniciaci\u00f3 a l\u2019atletisme. Aix\u00ed que vaig comen\u00e7ar a anar al grup que hi havia al meu barri. A c\u00f3rrer curses, amb amics i a guanyar alguna coseta de la meva categoria infantil…cadet…juvenil. Ah!! A Terrassa vaig c\u00f3rrer la cursa de Can Palet de l\u2019any 81. En aquesta \u00e8poca vaig tocar gaireb\u00e9 totes les disciplines atl\u00e8tiques: llan\u00e7ament de pes, salt d\u2019al\u00e7ada, de llargada, triple, velocitat, mig fons. I de sobte em vaig veure en la Joventut Atl\u00e8tica de Sabadell. Des dels 15 fins els 20 anys all\u00e0 vaig<\/span>
\n viure la millor etapa de la meva vida esportiva. Vaig entrenar amb el Josep Molins, i amb el Josep Pro. Vaig con\u00e8ixer grans amics. Alguns ho van ser tamb\u00e9 a l\u2019Institut Pau Vila, a on vaig estudiar batxillerat. Recordo especialment a en Diego Retamal, en Fernando Tapia i en Albert Garc\u00eda.<\/span>
\n Tamb\u00e9 vaig con\u00e8ixer grans atletes com la Carme Valero, l\u2019Ana Isabel Alonso, el Josep Maria Antentes -que en aquella \u00e8poca era directiu de la J.A.S \u2013 el Carles Bellosta, la Laura Mira, l\u2019Israel Luque \u2013gr\u00e0n velocista, el Santi Clusellas, etc., etc.. i vaig aprendre que l\u2019atletisme requereix molta disciplina.<\/span><\/h3>\n

Buf!!! Incre\u00efbles records que donarien per una parrafada inmensa. Una de les coses que em sento m\u00e9s orgull\u00f3s \u00e9s haver participat com a jutge d\u2019atletisme en les matinals que es feien al calendari municipal del Consell Esportiu Escolar de Sabadell. Una menci\u00f3 especial per al gran coordinador i millor persona, en Jes\u00fas (no recordo el cognom). Tamb\u00e9 vaig fer de monitor d\u2019atletisme per a nens. Vaig c\u00f3rrer molts crosos, la Jean Bouin en la categoria Promesa al costat del malograt Teofilo Benito. Amb la JAS vam fer una estada d\u2019uns dies a Ginebra i vam dormir a un refugi nuclear, <\/span>gr\u00e0cies a la Invitaci\u00f3 del club d\u2019Atletisme Stade Geneve. Aquells anys els resultats no van acompanyar. Em vaig dedicar principalment a les proves de velocitat 400 i 800 amb un temps de 57 segons en 400 i 2\u201910\u2019\u2019 en 800.<\/span><\/h3>\n

Despr\u00e9s va arribar un per\u00edode allunyat de les sabatilles de claus a causa de l\u2019amor. Vaig con\u00e8ixer a la Maite Mercader, ja fa 25 anys, que \u00e9s la meva dona i em vaig desconcentrar durant uns anys. Ja sabeu, coses de l\u2019amor. De fet \u00e9s una cosa que sol passar… est\u00e0s molts anys fent una cosa i de sobte necessites fer una aturada. Per\u00f2 sabia que tornaria a trucar a la porta el cuc que tots els que hem tastat aquest meravell\u00f3s esport portem a dins. I va ser ja vivint a Terrassa l\u2019any 1999 quan em <\/span>vaig apropar a la UAT i com que hi havia un company que ja coneixia de l\u2019etapa a la JAS, el \u201cMosqui\u201d, doncs em vaig reenganxar entrenant amb el seu grup. I \u00e9s en aquest punt que enganxo amb el principi d\u2019aquesta hist\u00f2ria.<\/span><\/h3>\n

I conte contat, conte acabat.<\/span><\/h3>\n

De l\u2019\u00e8poca de la JAS us he seleccionat una foto de la cursa de Sant Jordi cel.lebrada a l\u2019Institut Pau Vila de l\u2019any 87 en la que vaig quedar segon, darrera del Diego Retamal.<\/span><\/h3>\n

\"\"<\/span><\/h3>\n

Mentre la salut m\u2019ho permeti, vull continuar gaudint de la companyia\u00a0 mossenaire. \u00c9s meravell\u00f3s poder compartir una horeta a la setmana amb gent que disfruta com tu del c\u00f3rrer. Per\u00f2 a m\u00e9s a partir supermerescut homenatge que li vam dedicar al Pep Moliner he descobert que son tots collonuts. Son MOLT BONA GENT. Alguna cosa s\u2019havia d\u2019encomanar de tu PEP \ud83d\ude09<\/span><\/h3>\n

Signat<\/span><\/h3>\n

Fran Frutos.<\/span><\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/chiptiempo.gif\"<\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/centreMedicAvinguda.gif\"<\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/fupar_garden2015.gif\"<\/a><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

vols el teu banner?<\/a><\/strong><\/span><\/h3>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/span><\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La hist\u00f2ria continua i ara tenim un nou s\u00edmbol. Mentre corr\u00edem an\u00e0vem mirant com anomenar-lo. Que si icona, signe, pen\u00f3, bandera. De fet ens abanderem amb el mossenaire, i qu\u00e8 millor que cada setmana un mossenaire la porti i la passegi fins al moment culminant: la fotografia de fam\u00edlia. Avui ha estat la nostra “cua”, […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1644,5580,1,4554,25102],"tags":[2697,4656,25105,25110,25103,1645,25111,25106,73,25097],"class_list":["post-4002","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-correr","category-entrenaments","category-general","category-mossenaires","category-mossenhoms-be","tag-amistat","tag-atletisme","tag-correr","tag-correxerrar","tag-entrenaments-grup","tag-entrenar","tag-mossenaire-dhonor","tag-mossenaires","tag-terrassa","tag-torre-mossen-homs"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-12y","jetpack-related-posts":[{"id":4646,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/01\/31\/turonejant-a-roques-blanques-mossenaires\/","url_meta":{"origin":4002,"position":0},"title":"“Turonejant a Roques Blanques Mossenaires”","author":"Pep Moliner","date":"31 de gener de 2018","format":false,"excerpt":"Quan veiem que els voltants de la Masia de Torre Moss\u00e8n Homs i per les pluges benvingudes de divendres, anem a buscar aquells recorreguts que tenim bastants garanties de no quedar massa enfangats i en diem: anar amunt. Doncs si, tot i que \u00e9s un dels circuits m\u00e9s llargs, tamb\u00e9\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/936db04f9e3aa05e1011705df28fa502.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4718,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/06\/06\/castellarnau-a-correr\/","url_meta":{"origin":4002,"position":1},"title":"Castellarnau a c\u00f3rrer","author":"Pep Moliner","date":"6 de juny de 2018","format":false,"excerpt":"Quin tip d'aigua tenim al Vall\u00e8s. A aquesta \u00e8poca an\u00e0vem a la font de Castellarnau per apaivagar la calor i la set. Per\u00f2 fa m\u00e9s de dos mesos que de calor poca i de ganes de veure aigua, no massa. La justa. Aix\u00f2 s\u00ed. El lloc s'ho val per fer\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4478,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/05\/10\/dinosauri-mossenaire-a-egara\/","url_meta":{"origin":4002,"position":2},"title":"“Dinosauri Mossenaire a \u00c8gara”","author":"Pep Moliner","date":"10 de maig de 2017","format":false,"excerpt":"Hi anem un parell de cops l'any i ja feia dia que el trob\u00e0vem a faltar. El \"Dinosaure Mossenaire a \u00c8gara\" sempre dona la benvinguda a qui entra a Terrassa per la carretera N150. De fet es veu que sempre dic el mateix quan ens fem la fotografia: \"Venim dos\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4551,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/08\/02\/un-stop-per-reagrupar-mossenaires\/","url_meta":{"origin":4002,"position":3},"title":"Un Stop per reagrupar Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"2 d'agost de 2017","format":false,"excerpt":"Per entrenar amb un grup tan divers, de vegades ens marquem un Stop, i si no volem estar totalment aturats, anem a la cua a buscar a qui ve un xic m\u00e9s endarrerida o endarrerit. Aqu\u00ed hi ha la clau de fer-se costat i entrenar en grup. Ser solidari amb\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4662,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/03\/14\/amunt-cap-a-la-font-de-la-tartana-amb-mossenaires\/","url_meta":{"origin":4002,"position":4},"title":"Amunt!!, cap a la font de la Tartana amb Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"14 de mar\u00e7 de 2018","format":false,"excerpt":"Quan diem que anem amunt, sabem que m\u00e9s d'una i m\u00e9s d'un es preocupa pel circuit i de si el podr\u00e0 resistir i una vegada realitzat us podem dir que no hem vist a patir a ning\u00fa, tot i que \u00e9s un dels m\u00e9s exigents que tenim, donat que pujar\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4612,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2017\/11\/15\/castellarnau-per-can-canya-amb-mossenaires\/","url_meta":{"origin":4002,"position":5},"title":"Castellarnau per Can Canya amb Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"15 de novembre de 2017","format":false,"excerpt":"La idea era baixar fins a Castellarnau, tot fent un recorregut cl\u00e0ssic i fer un minut de v\u00eddeo Mossenaire per Can Canya. Un lloc que ens recorda els camps \"d'ahir\" i que veiem com el Mas, es va deteriorant cada cop m\u00e9s. Ara no hi veiem ni teules. Com sabeu\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/936db04f9e3aa05e1011705df28fa502.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4002","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4002"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4002\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4009,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4002\/revisions\/4009"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4002"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4002"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4002"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}