{"id":3635,"date":"2015-02-05T11:16:30","date_gmt":"2015-02-05T10:16:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=3635"},"modified":"2015-02-05T08:26:50","modified_gmt":"2015-02-05T07:26:50","slug":"fins-a-sabadell-a-veure-el-bosc-de-can-deu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/02\/05\/fins-a-sabadell-a-veure-el-bosc-de-can-deu\/","title":{"rendered":"Fins a Sabadell a veure el “Bosc de Can Deu”"},"content":{"rendered":"

Feia dies que vol\u00edem veure les tristes conseq\u00fc\u00e8ncies de la ventada per llocs tan i tan estimats per nosaltres, corredors que freq\u00fcentem aquests meravellosos indrets i que tristament ara ja no tornarem a veure mai m\u00e9s com abans. Can D\u00e8u era un lloc on els veterans corredors hem anat en innumerables ocasions: a l’agost ens emparaven del sol per fer bons entrenaments. Circuits estimats i ben situats, marcats amb colors sobre fustes que no malmetessin ni tan sols l’escor\u00e7a dels arbres. Llocs on sempre podies veure a gent passejant-se, gaudint de les rectes. Gaudint dels corriols, dels racons i petits torrents. Anar fins a l’ermita de Sant Vicen\u00e7 de Verders, i veure racons que segur que tenen molt a veure en qu\u00e8 en un moment donat vam arrelar en aquests entrenaments que ara esdevenen habituals. \u00c9s m\u00e9s: durant molts anys era lloc segur d’anar-hi tots els dissabtes per nosaltres i, sempre descobr\u00edem que c\u00f3rrer per aquest bosc ens agradava, que ens feia gaudir encara m\u00e9s de la natura i de c\u00f3rrer amb bona companyia, com fem.<\/span>
\n Amb el cor encongit hem volgut anar i anar fins on s’hi pogu\u00e9s anar des de Terrassa, i justet a l’esplanada de Sant Juli\u00e0 d’Altura,i ha buscar algun cam\u00ed que de mica en mica se’ns estan obrint per part de treballadors forestals, per\u00f2 que ja veiem del cert que: mai tornar\u00e0 a \u00e9sser el mateix. Esperem veure recuperats ni que sigui una mica i que el vent s’oblidi del Vall\u00e8s i no ho torni a fer.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n de vegades ens costa que les persones s’obrin a la gent i ho entenem. El cas d’en Xavier Gp, i una vegada podreu llegir-lo a ell amb les seves pr\u00f2pies paraules, veureu quins valors m\u00e9s importants tenen persones amb les quals podeu entrenar i com s’obre a qu\u00e8 el coneixeu. En Xavier Gp ens ha emocionat. Deia a la xarxa social :<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I junt amb en Josep i la muller del mateix Xavier Gp, l’Eli, que avui s’estrenava de mossenaire i que fa uns mesos que ha comen\u00e7at a c\u00f3rrer.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I en primer terme la Mon Ph<\/span><\/a>, que sempre veiem a la xarxa social amb fotografies espl\u00e8ndides fetes per professionals.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Les nostres noies i la Txell posant a punt el gps<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Marc, Ida i Oriol<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n l’Eva<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n En Javi<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Casi i Toni<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Moments previs on la gent es posa a punt per passar una bona estona<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n En Marc Roura, sempre ens sorpr\u00e8n quan va poc abrigat. El nostre jardiner favorit.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I com s’alegrava d’haver “enganyat” a un amic per estrenar-se de mossenaire<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Sebi, Casi i Marc<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Josep, Xavi i Eli<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Josep, Xavi Gp, i Eli<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Un gran “Mosssenaire”: Yuma. Som amics?, \u00e9s clar que si.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Arrancada a la mateixa hora de cada dissabte<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Desitjant que en Xavier Miquel pugui venir tot l’entrenament<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Hassan<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I el Mossenaire d’honor i la seva muller, l’Eli<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n La N\u00faria repeteix: s’ho va passar b\u00e9, fa una setmana quan va venir? Segur que s\u00ed.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Merc\u00e8, nova amiga i en Toni<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Anna, Juanjo i Miguel<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Al davant la Maria Jos\u00e9, al costat de la Carme, seguides per la Mari i en Lizandro<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Transi, que avui li havien tret l’embenatge del canell, seguida de l’Isa i Mon<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Tere en primer terme, i la Cinta<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Els Mossenaires baixen i deixen al darrere un bosquet molt tocadet pel ventet<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Miquel Piqueras fent el que pot per passar per sota l’arbre caigut. Curiosa imatge<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n A punt de passar en Toni Pe\u00f1alver, i en Mariano amb la N\u00faria<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Miguel<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Yuma no perd detall de com se’n surt la Merc\u00e8<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n M\u00e9s t\u00fanels<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n No fem autostop, no: esperem a la “cua” per passar tot el paquet complet i en Toni Arranz tallar\u00e0 els cotxes per dalt<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I el Mossenaire, campi\u00f3 del m\u00f3n veter\u00e0 de Mitja Marat\u00f3: ens saluda. Hola Josep Boada i amic.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I perimetrem el camp conreat en un circuit que la gent va fent a for\u00e7a de passar-hi<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n El nostre flamant Mossenaire d’honor, vestit a m\u00e9s amb la samarreta mossenaire, amb l’Eli i en Josep<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Anem a con\u00e8ixer a les noves amistats?<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Els incomodem fent-los posar drets. N’\u00e9rem cinc o sis. Deunid\u00f3<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I moment de con\u00e8ixer al Mossenaire d’honor: en Xavier GP<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Sant Juli\u00e0 d’Altura ens acull a tota la colla i contents una vegada m\u00e9s de poder gaudir de la companyia de cadasc\u00fa de vosaltres: sou incre\u00efbles i gr\u00e0cies per fer gran el projecte<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Despr\u00e9s d’uns instants de rep\u00f2s, ara queda una part del circuit, un xic trista i dura a la pujada, que veurem amb els propis ulls<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Ja no podem continuar pels llocs habituals, i anirem al corriol que ens han obert<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Toni Pe\u00f1alver<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Manolo i Carmelo<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Carlos Salmeron, el rei de la muntanya m\u00e0gica<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Mariano<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Miquel<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Eli<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I una Mossenaire fant\u00e0stica, la Merc\u00e8 Nieto. Ens explicava algun dels seus entrenaments per la ultratrail, i ens feia tremolar les cames.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Yuna<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n l’Eva, fant\u00e0stica<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Com fant\u00e0stic en Juanjo, que ha anat a buscar la cua com a bona filosofia Mossenaire.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I la Mon Ph, se la veu feli\u00e7<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Ida, la primera en passar el rierol<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I el nostre Xavier Gp, i per la dreta en Cardona.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Carlos, seguit amb gorra per en Toni i en Manuel<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Tornem a veure arbres malmesos i on hem de c\u00f3rrer amb cura. Cura per la pujada de Capellans: tot lliga.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n L’Oriol i en Miguel, passant per la font de Capellans<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Ida i Sebi<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Pascual, Xavier i Eli<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Antonio, volia un bon record de la font i nosaltres tamb\u00e9<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n el matrimoni ben avingut, Antonio i Maria Jos\u00e9<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I en Xavier Miquel, ha sortit a caminar i ara al costat de la Merc\u00e8 i en Oriol<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Yuma ha volgut veure la c\u00e0mera fotogr\u00e0fica de prop, davant la meva desesperaci\u00f3 i en Juanjo i les rialles de tots<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n Tot correcte i fem costat al nostre flamant Mossenaire d’honor<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span>
\n I en Miguel, avui rebia una medalla del seu antic club, que li agraeix que l’hagi representat.<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n

\u00a0<\/span><\/h2>\n

Tot i que se’l veu fort i decidit, penso que darrere hi ha una persona molt tendre i amb unes metes importants i tot coratge. Penso que \u00e9s una persona de reptes i que quan l’he llegit m’ha emocionat. Nom\u00e9s desitjar-vos el millor a tu, l’Eli i a tota la fam\u00edlia i agrair l’oportunitat de tenir-te prop gr\u00e0cies a aquests invents esportius que portem entre tots plegats. Per molts anys!!!<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

\"\"<\/span><\/h2>\n

Primer de tot haig de reconeixer que em fa molta il\u00b7lusi\u00f3 ser Mossenaire d’Honor.<\/span><\/h2>\n

Hola em dic Xavi i per les inicials dels meus cognons en diuen GP, no per qu\u00e8 corri com les motos, que ja m’agradaria.<\/span>
\n Vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer el Novembre del 2013 arran d’un accident de tr\u00e0nsit. Un any de rehabilitaci\u00f3 per al final acabar operant-me.<\/span>
\n El cirurgi\u00e0 em va recomanar que comenc\u00e9s a c\u00f3rrer.<\/span>
\n Jo que de m\u00e9s jove hi havia estat apuntat, 2 dies, a les antigues pistes al costat del “globus” de la zona esportiva. Caram!!!, tenim una edat.<\/span>
\n Que t\u00e8nia de ve\u00efna i gaireb\u00e9 fam\u00edlia ( germana del meu padr\u00ed) la Carmen Gomez. Els que porteu uns anys en aquest m\u00f3n la coneixer\u00edeu b\u00e9.<\/span>
\n Que t\u00e8nia moltes facilitats, no em va atreure mai aix\u00f2 del c\u00f3rrer.<\/span><\/h2>\n

Doncs b\u00e9, a comprar-me unes sabatilles. Ja que d’esports, a casa meva, nom\u00e9s la dona i els nens. Jo jocs de la Play: El FIFA; Winter Games; PES, jejeje.<\/span>
\n Era Dimecres i quina casualitat que vaig anar al Calif\u00f2rnia Sports. Em van comentar que tenien un grup que sortien els Dilluns i Dimecres, a les 19:30 all\u00e0 estava jo per estrenar sabatilles, i cames.<\/span><\/h2>\n

Tres dies. Vaig estar TRES dies amb les “ag\u00fcjetas” m\u00e9s grans de la meva vida. H\u00f2stia com reien de mi els meus fills i la meva dona, semblava Robocop.<\/span>
\n Aix\u00ed vaig comen\u00e7ar a anr tots els Dilluns i Dimecres a c\u00f3rrer fins que un dia em van parlar de Moss\u00e8n Homs. Els Dissabtes a les 8: s’ajunta gent amb malles i sabatilles per comen\u00e7ar el cap de setmana corrent en companyia, germanor i entre natura.<\/span>
\n Personalment, em relaxa un monton. Es coneix molta gent. Per cert, s\u00f3c molt despistat i a sobre, vestits de “bonic” em costa recon\u00e8ixer-vos. Aix\u00ed que si em veieu pel carrer i no us dic res, doneu me un toc.<\/span><\/h2>\n

Al Desembre vaig c\u00f3rrer la meva primera cursa juntament amb els meus cosins, mossenaires tamb\u00e9, el Jose Mu\u00f1oz i la Sole Perez. Els meus fills van c\u00f3rrer la infantil, sempre que poden els agrada c\u00f3rrer.<\/span>
\n La cursa va ser el Diumenge, la RACC 10Km, per\u00f2 Dissabte no vaig faltar a Moss\u00e8n Homs. La vaig fer en 39:43. Despr\u00e9s, sense coneixement, m’apunto a la MMT per al mes seg\u00fcent.<\/span>
\n El Dissabte abans de la MMT, vaig a MossenHoms. Sempre que puc, \u00e9s el meu ritual per relaxar-me i fer-me venir ganes de competir Diumenge. La vaig fer en 1:27:28 i primera lesi\u00f3. Periostitis.<\/span><\/h2>\n

L’entrenador que ten\u00edem, l’Oscar del Rio, al que haig d’agrair moltes coses menys, una caiguda a la rambla per intentar seguir-ho, jejeje.<\/span>
\n Doncs l’Oscar va marxar amb els amics del Runparad\u00eds i aix\u00ed vaig tenir l’oportunitat d’ampliar el meu cercle d’amistats i coneguts.<\/span>
\n Terrassa \u00e9s una passada. Hi ha molt\u00edssims grups de running, tots els dies a tota hora.<\/span>
\n Es l’Eivissa del runing.<\/span><\/h2>\n

Per aquest temps tamb\u00e9 vaig con\u00e8ixer a DIOS. Bartolom\u00e8 Serrano.<\/span>
\n El Jim porta els entrenaments dels Dimecres a les pistes de Can Jofresa i segons els objectius de cadascun, et fa un pla d’entrenament mensual. Sort\u00edem tots del calif\u00f2rnia cap a les pistes trotant en arribar, tots amb els seus entrenos menys jo. “castigat” al gymnas a fer cames.<\/span>
\n aix\u00f2, els massatges, l’\u00e0rnica i molt gel, van fer que per l’abril estigu\u00e9s preparat per comen\u00e7ar de nou.<\/span><\/h2>\n

S\u00f3c una persona positiva, sempre intento buscar el costat bo de les coses. Per aix\u00f2, tot i quedar-me sense feina per primera vegada a la vida. Havent estat aut\u00f2nom. O sigui, ni atur, ni ajuts, ni RES. Amb empreses que tancant o no, et deixen pagar\u00e9s, confirmings, i factures per cobrar. Vaig aprofitar per canviar el xip.<\/span>
\n A gaudir de dona, fills, de mi i de tot el que valgui la pena. De coses que ara, amb una altra velocitat, torno a descobrir.<\/span><\/h2>\n

El running tamb\u00e9 m’ha servit de ter\u00e0pia. Aix\u00f3 de viure b\u00e9 i de cop i volta que s’ensorri tot, puc dir que amb 40 anys em va afectar, i molt.<\/span>
\n Sortir a c\u00f3rrer em relaxava, em donava alegria( subidon), o em fonia. Les tres m’anaven b\u00e9.<\/span><\/h2>\n

Aqu\u00ed haig de dir que la meva amiga, companya. La meva dona \u00e9s una crack. sempre ha confiat en mi, m’ha encoratjat. Ella sempre ha fet esport i es cuida l’alimentaci\u00f3. Sempre ha intentat portar-me al costat sa de la vida i jo, com a marit com\u00fa,… ni cas.<\/span>
\n El meu paquet de Marlboro diari despr\u00e9s d’haver estat 8 anys sense fumar, no tinc perd\u00f3.<\/span>
\n La veritat \u00e9s que ella sempre a ant al gym i a mi aix\u00f3 de ficar-me entre 4 parets……<\/span>
\n Ara fa un any i escaig que no fumo, menys aquest nadal que, ……en estar lesionaaaaat, algun m’he fumat per\u00f2 ja si que si. No torno a fumar almenys fins que em jubili. Que ja torno a treballar. M\u00e9s hores, menys sou per\u00f2 content.<\/span><\/h2>\n

B\u00e9 que em costa comen\u00e7ar a xerrar per\u00f2 quan comen\u00e7o…<\/span><\/h2>\n

Des d’Abril a Novembre del 2014 per a mi ha estat incre\u00efble. Aprofitant que molts caps de setmana i algun mes tamb\u00e9, els he passat a Calella. Aix\u00f2 de no treballar t\u00e9 els seus avantatges. He entrenat vira el mar. El mar, la meva passi\u00f3.<\/span>
\n Sortir a c\u00f3rrer i en tornar acabant fent uns llargs a la platja, oh.<\/span>
\n Vaig c\u00f3rrer la Fenexy Race de Calella i unes quantes curses m\u00e9s de 10Km. A l’Agost vaig c\u00f3rrer la de Malgrat aconseguintla meva MMP en 10Km. 37:05.<\/span><\/h2>\n

Al Juny el Sergio Chamorro en va parlar d’una cursa que organitza un molt conegut seu, jeje. Originalissima, la idea em va captivar. Es diu: Los 1000 clandestinos. Ni dorsals, ni inscripcions, ni talls de carrers, ni xips, res. CLANDESTINOS. Es queda a una hora a un puesto i es va escalfant fins a on es correra. Es fa un volt per veure els 1000 on es correra i una persona amb cronometre es col.loca a la Sortida- Meta i…….YA. Vaig quedar 3er amb 2:56. Fins i tot vem sortir al Diari de Terrassa.<\/span><\/h2>\n

Despr\u00e9s ve Barcelona, a part de la Cursa de la Vila Ol\u00edmpica, 37:45. Barcelona la tenia travessada.<\/span>
\n Bombers, al 3er km, just a dalt del paral\u00b7lel, retirat.<\/span>
\n La Merc\u00e9 vaig aguantar fins el Km 5 per\u00f3 esbufegant, amb flato, destrossat. Llavors va arribar la Jean Bouin. Objectiu baixar e 37 min. Vaig fer 37:14 per\u00f3 content per, a la fi, acabar un altre cursa a BCN.<\/span>
\n per\u00f3 Dimecres seg\u00fcent entrenant, catacrack. 2\u00aa lesi\u00f3. Unes fiblades a la cama dreta des del genoll fins al turmell que em deixen sense for\u00e7a.<\/span>
\n Fisios, metges, fes aix\u00f3, allo i jo apuntat a la Mitja de Granollers. No arribo, no arribo. Merda, no la correr\u00e9.<\/span>
\n A la MMT 2015 vaig acompanyar els \u00faltims 5 Km al meu amic Angel Montero i, Ostres, que maco l’ambient, com es gaudeix. Penso que anir\u00e9 a Granollers a passar-ho b\u00e9.<\/span>
\n Surto a entrenar una mica, a agafar una mica de fons, falten pocs dies i amb algunes mol\u00e8sties.<\/span><\/h2>\n

Aquest finde els nens, un no t\u00e9 partit i l’altre jugar a la tarda. Aix\u00ed que acompanyat per la meva dona. Dissabte 31\/1\/2015 a les 8:00 estic a Moss\u00e8n Homs per complir el meu ritual.<\/span>
\n Quan em ve el PEP MOLINER. Ho conec de no far\u00e0 dos anys i \u00e9s d’aquestes persones que t’agradaria haver conegut fa molt\u00edssim m\u00e9s temps. Em ve amb un paper i em pregunta que si accepto ser el Mossenaire d’Honor. IUJUUU!!! No vaig plorar per vergonya.<\/span>
\n A la I cursa solid\u00e0ria per a la inf\u00e0ncia, vam sortir a entrenar el recorregut. Algun canvi de tra\u00e7at? mail del Pep per avisar, en fi…<\/span>
\n Per cert en aquesta cursa vaig quedar 4\u00ba a la general. 2\u00ba de la meva categoria i la veritat, estava m\u00e9s content pels meus fills veient al seu pare damunt un p\u00f2dium recollint una medalla que per una altre cosa.<\/span><\/h2>\n

Doncs aix\u00f2, 31\/1\/2015 cap a Moss\u00e8n Homs que dem\u00e0 tinc cursa i cal carregar piles.<\/span>
\n I tant que es carreguen. Mitja de Granollers 2015. 1:21:49. Aix\u00f2 s\u00ed, fis avui Dimarts no he tornat a ser persona.<\/span><\/h2>\n

Alguna vegada he escoltat diral Pep que algun dia Mossen Homs s’acabar\u00e0.<\/span>
\n Fem que sigui a m\u00e9s tardar possible i mentre duri a gaudir-ho a tope.<\/span><\/h2>\n

Per aix\u00f3 m’acomiado, fins al proper Dissabte que puguem anar-hi GRACIES PEP per fer-nos comen\u00e7ar el finde amb les bateries carregades.<\/span><\/h2>\n

\u00a0<\/span><\/h2>\n

\u00a0<\/span><\/h2>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"\"<\/a><\/strong><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/fupar_garden2015.gif\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/strong><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

vols el teu banner?<\/span><\/a><\/strong><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Feia dies que vol\u00edem veure les tristes conseq\u00fc\u00e8ncies de la ventada per llocs tan i tan estimats per nosaltres, corredors que freq\u00fcentem aquests meravellosos indrets i que tristament ara ja no tornarem a veure mai m\u00e9s com abans. Can D\u00e8u era un lloc on els veterans corredors hem anat en innumerables ocasions: a l’agost ens […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3635","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-WD","jetpack-related-posts":[{"id":2874,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/09\/07\/aprenent-coses-noves-a-monserrat\/","url_meta":{"origin":3635,"position":0},"title":"Aprenent coses noves a Montserrat","author":"Pep Moliner","date":"7 de setembre de 2013","format":false,"excerpt":"A veure si s\u00f3c capa\u00e7 d'explicar el munt de sensacions abans de les fotografies: Comen\u00e7o dient que s\u00f3c un aprenent a muntanyenc, i no s\u00f3c res ni ning\u00fa i quan esbrines un xic, t'adones que hi ha persones que hi han dedicat la vida a explorar cada raconet de la\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/a0bbddf9bbd3faaf773e8233dde71554.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":4742,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/07\/19\/mossenaires-va-a-la-font-dels-platans\/","url_meta":{"origin":3635,"position":1},"title":"Mossenaires va a la Font dels Pl\u00e0tans","author":"Pep Moliner","date":"19 de juliol de 2018","format":false,"excerpt":"Font de Pl\u00e0tans hi tornem a veure un lloc fresc i remullat per aigua en quantitat, baixant per un lloc diferent de l'altra vegada i recordant racons fant\u00e0stics i hem pujat pel torrent de Gotelles, que ja esdev\u00e9 un circuit d'estiu \"Mossenaire\". El circuit de gaireb\u00e9 nou quil\u00f2metres i avui\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1538,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/06\/02\/excursio-per-montserrat\/","url_meta":{"origin":3635,"position":2},"title":"Excursi\u00f3 per Montserrat","author":"Pep Moliner","date":"2 de juny de 2012","format":false,"excerpt":"Ara li hem trobat el gustet a les nostres muntanyes i avui tocava la mes coneguda arreu del m\u00f3n: Montserrat. Quants dies em pregunto tanta gent d\u2019on surt i com \u00e9s que sempre est\u00e0 tan atape\u00eft l\u2019entorn de la pla\u00e7a. Ja sigui per religiositat, per patriotisme, pels valor simb\u00f2lics que\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4757,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/08\/22\/a-lendema-de-la-tempesta-mossenagem\/","url_meta":{"origin":3635,"position":3},"title":"A l’endem\u00e0 de la tempesta: “Mossenagem”","author":"Pep Moliner","date":"22 d'agost de 2018","format":false,"excerpt":"Sempre \u00e9s una inc\u00f2gnita saber qui anir\u00e0 a entrenar en grup a Torre Moss\u00e8n Homs i el dia abans, divendres, va caure un bon x\u00e0fec, que feia dubtar si els camins estaven del tot accessibles i sempre tibem dels llocs segurs: anar pels carrers de Matadepera i fins a la\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3234,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/04\/21\/collbato-sant-jeroni\/","url_meta":{"origin":3635,"position":4},"title":"Collbat\u00f3 – Sant Jeroni","author":"Pep Moliner","date":"21 d'abril de 2014","format":false,"excerpt":"L'entrenament era un xic exigent, donat que pujar des de les coves de Salnitre, pel cam\u00ed que passa per la Santa Cova, monestir, pla de Sant Anna, ermita de Sant Jeroni. per culminar dalt al mirador de Sant Jeroni. Tot i que ha estat un dia que no hem tingut\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1825,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/08\/19\/cala-rustella-a-cadaques-a-peu-i-tornar\/","url_meta":{"origin":3635,"position":5},"title":"Cala Rustella a Cadaqu\u00e9s; a peu i tornar","author":"Pep Moliner","date":"19 d'agost de 2012","format":false,"excerpt":"Tossuts i una mica irresponsables, podr\u00edem ser qualificades les nostres fites esportives: com que la ten\u00edem prefixada i la Marisol guardava un molt bon record de l'anterior, ning\u00fa ens la va fe tor\u00e7a, ni tan sols totes les recomanacions per un dia que seria qualificat de molt calor\u00f3s i sempre\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3635","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3635"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3635\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3643,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3635\/revisions\/3643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3635"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3635"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3635"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}