{"id":3496,"date":"2014-10-23T11:05:30","date_gmt":"2014-10-23T10:05:30","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=3496"},"modified":"2014-10-23T11:12:16","modified_gmt":"2014-10-23T10:12:16","slug":"correr-per-costum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/10\/23\/correr-per-costum\/","title":{"rendered":"C\u00f3rrer per costum"},"content":{"rendered":"

Un entrenament gaudint dels entorns d’aquestes grans ciutats, Sabadell i Terrassa\u00a0i fer-ho amb persones amb ganes d’anar ben acompanyats i si pot ser amb \u00a0una conversa que ens ajuda a fer l’entrenament m\u00e9s am\u00e8. Baixant fins a la \u00a0font de l’Argelaguet, per fer un retorn fins a la carretera de Matadepera, \u00a0que tot i que no ens agrada massa creuar-la, ho fem amb molta cura. Ens \u00a0adonem que cada cop ens topem amb m\u00e9s esportistes, sobretot ciclistes, i \u00a0aix\u00f2 vol dir que les persones ens adonem de la sort que tenim d’haver triat \u00a0de fer esport. Sempre tenim algun amic que grava el recorregut, com ara \u00a0ha estat en Westermeyer i gaireb\u00e9 clavem el recorregut. 10,2 qm. Gr\u00e0cies a \u00a0totes i a tots i als que ens proveu i repetiu i, si m\u00e9s no, avui hem gaudit \u00a0plegats.<\/h2>\n

\"\"
\nMoment familiar, a San Juli\u00e0 d’Altura. Moment irrepetible<\/h2>\n

Per\u00f2 abans ens acull la zona de Torre Moss\u00e8n Homs, on ens posem a punt\u00a0per anar a un recorregut qu\u00e8 pocs sabem\u00a0si ets seguidor de twitter, aviadet de vegades pots tenir alguna pista<\/h2>\n

https:\/\/twitter.com\/mossenhoms_be<\/a><\/h2>\n

\"\"
\nLa\u00a0Maria Jos\u00e9 Merino<\/a>, avu\u00ed feia rodatge llarg i venia de l’estaci\u00f3 de l’est
\n\"\"
\nI en\u00a0Totu<\/a>, venia em sembla amb l’Elvira des de Vilassar
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\nI ara li deman\u00e0vem a la Isabel Vergara, si ens feia els honors de ser la nostra mossenaire d’honor
\n\"\"
\nAl costat de la seva bona amiga, la Maria Jos\u00e9 i la Isabel, comencen plegades aquest entrenament
\n\"\"
\nTsell i l’Imma
\n\"\"
\nNerea, avui era la seva segona vegada
\n\"\"
\nJordi Renom, ve expressament des de Barcelona
\n\"\"
\nAntonio, Totu, Elvira, Anna
\n\"\"
\n\"\"
\nCarlos i de groc, en Hassan
\n\"\"
\nToni, Carlos i V\u00edctor
\n\"\"
\n\"\"
\nElvira i Anna Cos, que han fet l’entrenament un xic m\u00e9s curt
\n\"\"
\nManolo i Alberto
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\nXavi i Nerea
\n\"\"
\nPaco i Sandra
\n\"\"
\nJordi, Hassan. Toni i Isabel
\n\"\"
\nJos\u00e9 Luis al seu pas per la font de l’Argelaguet
\n\"\"
\nL’Antonio Pulido, el gendre de l’Eulogio, que est\u00e0 encantat amb vosaltres al \u00a0costat del gran atleta V\u00edctor. Incansable duatleta.
\n\"\"
\nEls germans Sust, en Totu i Pau al costat d’en\u00a0Joan<\/a>
\n\"\"
\nLa Isabel, protagonista nostra i que l’endem\u00e0 a la cursa de Mediterrani va \u00a0fer le primer lloc del podi a la seva categoria
\n\"\"
\nEnrique Moratalla
\n\"\"
\nPassem per Sant Juli\u00e0 d’Altura
\n\"\"
\nI un bon reagrupament prop de Sant Vicen\u00e7 de Verders
\n\"\"
\nToni Rubio, qu\u00e8 feia dies que no venia i que un dia ens va regalar l’apartat dels\u00a0circuits mossenaires (link)<\/a>, molt exit\u00f3s entre els nostres visitants
\n\"\"
\nI aqu\u00ed un progressiu en pujada, on en Totu ha estat al capdavant seguit per \u00a0en Xavi Pons i la resta d’amics que han acceptat fer aquest progressiu.
\n\"\"
\nIsabel amb en Javi
\n\"\"
\nEns hem aturat un moment a veure la impressionant vista sobre el riu \u00a0Ripoll. Una vista amb al\u00e7ada
\nI el moment que abans hem viscut familiar, a l’hora de fer el record \u00a0irrepetible<\/h2>\n

\"\"
\n\"\"
\nEn Paco Utrera, organitzador i \u00e0nima m\u00e0ter de la cursa que es far\u00e0 la \u00a0setmana que ve i que ens agradaria que molts mossenaires s’hi apuntessin.
\nhttp:\/\/cursainfancia.wordpress.com<\/a><\/h2>\n

\"\"<\/a>
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\nSempre tenim sorpreses i la Isabel Vergara n’\u00e9s una. Com una persona com
\nella descobreix a persones com vosaltres i amb l’esport ara la veus molt
\nfeli\u00e7. I a m\u00e9s, la veus a pujar a el alt del podi moltes setmanes. Ella explica
\nque les primeres vegades no s’esperava a recollir el guard\u00f3, donat que no
\ns’ho esperava i els que entrenem amb ella sabem qu\u00e8 \u00e9s una crack i a la
\nque felicitem i li desitgem el millor i que per molts anys. Gr\u00e0cies per tot,
\nIsabel !!!
\n\"\"
\nAmb les seves grans amigues: Nerea, Isabel, Maria Jos\u00e9, Trini i Eva<\/h2>\n

\"\"
\nUn luxe aquestes noies i un record inesborrable de l’\u00e8poca que estem vivint plegades i plegats.<\/h2>\n

<\/h2>\n

\"\"
\n\"\"
\n\"\"<\/h2>\n

Me llamo Isabel; soy de Barcelona, pero por circunstancias de \u00a0la vida, resido en Terrassa hace unos 17 a\u00f1os.\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n

Mi vida siempre ha sido: la familia, los amigos, el trabajo que hace una ama \u00a0de casa, pero trabajando dentro y fuera de ella.\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n

La verdad es que no he sido nunca muy deportista. El primer gimnasio lo \u00a0pis\u00e9 hace unos quince a\u00f1os. Eso si; cuando empiezo algo, luego persisto.\u00a0<\/span><\/em>
\nO sea que una vez me apunt\u00e9, a d\u00eda de hoy a\u00fan sigo.\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n

Se me olvidada decir que tengo 63 a\u00f1os. Es decir: el deporte lo empec\u00e9 \u00a0tarde. Pero a\u00fan ha sido m\u00e1s curioso lo que me ha pasado por la pasi\u00f3n de \u00a0correr. La verdad es que empec\u00e9 ahora hace tres a\u00f1os, un mes de agosto, \u00a0estando en Sant Feliu. Como el d\u00eda es largo y todo no va estar en la playa, \u00a0pues mi hermana coment\u00f3 un d\u00eda de levantarnos pronto: o sea, a las 7 de \u00a0la ma\u00f1ana e intentar correr. Bueno; el primer d\u00eda ya pensaba que me\u00a0<\/span><\/em>
\nmor\u00eda. Me cansaba, me ahogaba. Bueno, lo cierto es que al d\u00eda siguiente\u00a0repetimos. Y al otro. Y bueno, de alguna manera empez\u00f3 as\u00ed en septiembre\u00a0cuando llegu\u00e9 al gimnasio. Se lo coment\u00e9 a mi amiga Trini i ella tambi\u00e9n se\u00a0<\/span><\/em>
\nanim\u00f3 y salimos los lunes. Luego se nos a\u00f1adi\u00f3 Transi, y as\u00ed hasta que en\u00a0Enero, despu\u00e9s de fiestas, fui a comprar unas bambas al Calim y all\u00ed me\u00a0dijeron que si quer\u00eda, podia salir com ellos. Entonces decid\u00ed probar y se lo\u00a0<\/span><\/em>
\ncoment\u00e9 a mis dos amigas y probamos. La verdad es que nos gust\u00f3 mucho,\u00a0pues las corredoras y el club eran muy abiertos u nos sentimos muy\u00a0acogidas y nos lo pasamos genial, tanto por las entrenadoras M\u00aaJos\u00e9 y\u00a0<\/span><\/em>
\nCarme Ballesteros, como Manel. Lo cierto es que cada vez nos sentimos m\u00e1s\u00a0a gusto. Primero s\u00f3lo sal\u00eda Martes y Jueves. Pero ahora son lunes,\u00a0mi\u00e9rcoles y siempre que puedo,\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n

Bueno y entonces un d\u00eda me hablaron de mossenaires y me cost\u00f3 probar,\u00a0porque como era la las ocho de la ma\u00f1ana, siempre ten\u00eda alguna escusa,\u00a0<\/span><\/em>
\nhasta que un d\u00eda decid\u00ed ir y bueno, lo que me faltaba; me gust\u00f3 tanto y\u00a0adem\u00e1s se respirar tan buen rollo y se rueda tan a gusto, que ya deseo que\u00a0<\/span><\/em>
\nllegue el s\u00e1bado para correr con vosotros y decir que tu Pep, que tambi\u00e9n\u00a0me est\u00e1s aportando tantas cosas, que os puedo decir que el running de\u00a0<\/span><\/em>
\nmomento me ha aportado cosas buenas, que a los 60 ni me esperaba.\u00a0<\/span><\/em>
\nEmpezando por muy buenas compa\u00f1eras y compa\u00f1eros que son geniales y\u00a0que no puedo nombrarlos a todos o necesitar\u00eda muchos folios y grans\u00a0<\/span><\/em>
\npersonas como M\u00aa.Jos\u00e9 Merino, Carme Ballesteros y por supuesto Pep.\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n

Y con muchas ganas de superarme d\u00eda a d\u00eda, y creo que con vuestra ayuda lo voy consiguiendo.\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n

Mi primera cursa de 10 km. la hice en 1 hora y 10 minutos. Y mi \u00faltima en\u00a052 minuntos. Y todo eso es gracias a gente como vosotros y esperando al\u00a0subir veces a podium con ilusi\u00f3n como si fuera una ni\u00f1a.\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n

Isabel Vergara<\/span><\/em><\/h2>\n

<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/fupar_netejaParquings2014B.gif\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\u00a0<\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Un entrenament gaudint dels entorns d’aquestes grans ciutats, Sabadell i Terrassa\u00a0i fer-ho amb persones amb ganes d’anar ben acompanyats i si pot ser amb \u00a0una conversa que ens ajuda a fer l’entrenament m\u00e9s am\u00e8. Baixant fins a la \u00a0font de l’Argelaguet, per fer un retorn fins a la carretera de Matadepera, \u00a0que tot i que […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3496","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-Uo","jetpack-related-posts":[{"id":3879,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/08\/27\/si-plou-tambe-correm-oi\/","url_meta":{"origin":3496,"position":0},"title":"Si plou tamb\u00e9 correm; oi?","author":"Pep Moliner","date":"27 d'agost de 2015","format":false,"excerpt":"Incre\u00efble veure que ni la pluja us espanta. De fet, a l'agost \u00e9s quan per per\u00edodes de vacances, notem a faltar a molts mossenaires dels m\u00e9s habituals i avui, vint-i-una persones han notat que plovia i no els ha fet dubtar de venir a veure als agosarats que gaudeixen de\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":5725,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2022\/11\/17\/pugem-a-can-candi\/","url_meta":{"origin":3496,"position":1},"title":"Pugem a Can Candi","author":"Pep Moliner","date":"17 de novembre de 2022","format":false,"excerpt":"Quan arriba de nou un dissabte a les 08:00, penses en qu\u00e8 es pot fer a aquesta hora i segur que infinites coses. Per\u00f2 uns quants ho tenim clar. Conjuminar el que sabem: companyonia, natura, esport i converses a dojo i ja tenim el que volem: donar vida a la\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/img.youtube.com\/vi\/I3dAU4cUvgs\/0.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1680,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/07\/11\/correr-amb-una-bona-colla\/","url_meta":{"origin":3496,"position":2},"title":"C\u00f3rrer amb una bona colla","author":"Pep Moliner","date":"11 de juliol de 2012","format":false,"excerpt":"Una gran colla s'aplega de nou per fer un recorregut ben acompanyat d'amistats. El m\u00e9s important \u00e9s sentir-se degust amb qui vas i ho tenim garantit. Tothom qui ve ho fa disposat a fer \"grup\". Hem encetat l'entrenament baixant per dins el torrent de la gr\u00edpia, al qual li hem\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.egargrafic.com\/egargrafic.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1866,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/08\/29\/tanquem-lagost-corrent-en-grup\/","url_meta":{"origin":3496,"position":3},"title":"Tanquem l’agost corrent en grup","author":"Pep Moliner","date":"29 d'agost de 2012","format":false,"excerpt":"L'agost, mes d'estiueig per excel\u00b7l\u00e8ncia va tancant les seves portes i per primer cop veiem que el projecte d' \"entrenaments en grup a Torre Moss\u00e8n Homs\" no ha parat ni un sol dissabte i amb for\u00e7a amics que decideixen compartir aquests entorns i pr\u00e0ctica esportiva en conjunt. El circuit proposat\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2067,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/11\/22\/fins-a-sabadell-i-tornar\/","url_meta":{"origin":3496,"position":4},"title":"Fins a Sabadell i tornar","author":"Pep Moliner","date":"22 de novembre de 2012","format":false,"excerpt":"En la varietat est\u00e0 el gust, i amb aquesta m\u00e0xima ens belluguem, si b\u00e9 \u00e9s cert qu\u00e8 el que ens agrada \u00e9s que aprofitant l'excusa de c\u00f3rrer ve tot el dem\u00e9s: sobretot el poder fer coneixen\u00e7a de persones que els agrada fer esport compartit. Per conservar les ganes de tornar\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":234,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/04\/17\/mossenaires-amb-tu\/","url_meta":{"origin":3496,"position":5},"title":"Mossenaires amb tu…","author":"Pep Moliner","date":"17 d'abril de 2010","format":false,"excerpt":"Avui l'entrenament ha estat marcat per la tristor. Ens portava a imaginar el durs moments que passaven les nostres mossenaires estimades, Rosa i l'Anna Cos i la p\u00e8rdua de la seva mare, el dia quinze d'abril.Han estat uns instants emotius el minut de silenci en la seva mem\u00f2ria i moments\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3496","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3496"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3496\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3502,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3496\/revisions\/3502"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3496"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3496"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3496"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}