{"id":3471,"date":"2014-10-02T12:28:44","date_gmt":"2014-10-02T11:28:44","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=3471"},"modified":"2014-10-06T19:52:58","modified_gmt":"2014-10-06T18:52:58","slug":"els-mossenaires-no-perdem-el-tren","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/10\/02\/els-mossenaires-no-perdem-el-tren\/","title":{"rendered":"Els Mossenaires no perdem el tren"},"content":{"rendered":"

Ens hem adonat que molts de vosaltres sou els veritables protagonistes\u00a0d’una nova manera d’entrenar, perqu\u00e8 sabeu qu\u00e8 no hi ha res tan important\u00a0que sentir-se envoltat de persones que en c\u00f3rrer pensem igual. Ens d\u00f3na\u00a0qualitat a les nostres vides i \u00e9s un bon exercici d’amistat que neix i es llaura\u00a0dia a dia. Els m\u00e9s habituals heu descobert aquest projecte fa molts i molts\u00a0anys; d’altres veniu per primera vegada i us sorpreneu, per qu\u00e8 us \u00e9s\u00a0novetat i sapigueu que tots sou igual d’importants per fer una manera rica\u00a0d’entrenar: fent-nos costat els uns als altres.<\/span><\/h2>\n

Avui el circuit ha estat, partint des del torrent de la Gr\u00edpia, amb algun\u00a0progressiu per qui ha volgut i buscant llocs prou coneguts per tots, per\u00f2 que\u00a0fets al costat sempre d’una persona diferent, ens semblen totalment nous.<\/span><\/h2>\n

\"\"
\nPer no perdre el tren, s’ha d’estar a l’estaci\u00f3 i estar a punt. Pujar-hi i a partir d’aqu\u00ed: a veure qu\u00e8 passa.<\/h2>\n

\"\"
\nAut\u00e8ntica hero\u00efna de la Matagalls, l’Inma. S’ho han proposat i ho han aconseguit.\u00a0Avui ha portat una amiga de la feina, la Isabel a una setmana d’acabar una marxa famosa i\u00a0coneguda per tothom i ja estan a punt per c\u00f3rrer avui. Enhorabona Inma!!<\/h2>\n

\"\"
\nEnrique, Juan, Pedro, Carlos i Casimir poc abans de comen\u00e7ar
\n\"\"
\nJose Luis, Toni i Cisco: Egaramossenaires i qu\u00e8 entrenen sovint plegats.
\n\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

I comencem de nou el t\u00edpic entrenament de cada dissabte, des de l’era de la\u00a0Masia de Torre Moss\u00e8n Homs i al costat de la ermita de Sant Josep<\/h2>\n

\"\"
\nI avui la nostra mossenaire d’honor: la Laura, vestida de mossenaire, al\u00a0costat de la S\u00edlvia i qu\u00e8 s\u00f3n amigues i companyes de curses.
\n\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nToni i Present<\/h2>\n

\"\"
\nToni Arranz<\/h2>\n

\"\"
\nens queda aprendre’ns el nom<\/h2>\n

\"\"
\nEns esperareu?, ens deien les noves mossenaires. Aqu\u00ed esperem sempre i\u00a0sobretot que us h\u00e0geu passat prou b\u00e9 per a tornar-hi<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nLa Merc\u00e8<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nEn David a punt de passar per sota del aq\u00fceducte de Terrassa, no tan\u00a0fam\u00f3s que el de Seg\u00f2via<\/h2>\n

\"\"
\nJuan, amb el new look i el seu bon amic Pedro que va ser proclamat\u00a0mossenaire d’honor el 23\/03\/2013<\/a>, qu\u00e8 sempre li agraeix que li va ensenyar el teu\/nostre grup i qu\u00e8 no falla mai<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nsense els reagrupaments, l’entrenament s’esmicolaria. Aqu\u00ed moments\u00a0importants d’espera qu\u00e8 sempre suggerim qu\u00e8 sigui d’anada i tornada<\/h2>\n

\"\"
\nAl progressiu qu\u00e8 s’ha fet, la Laura el va fer amb totes les seves forces i a
\nbon ritme, el dia de la seva proclamaci\u00f3 de Mossenaire d’honor<\/h2>\n

\"\"
\nI al seu costat la bona amiga Silvia, qu\u00e8 tamb\u00e9 anava a tota marxa i depresa<\/h2>\n

\"\"
\nI aqu\u00ed el nostre podi virtual: Silvia, Juan, Miguel, David i Laura, que han\u00a0acabat a les primeres posicions del progressiu<\/h2>\n

\"\"
\nI ara toca reagrupar-se i res millor que anar a buscar la cua<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nJuan Jos\u00e9 Hern\u00e1ndez, un fixe dels entrenaments i a m\u00e9s ve expressament de Sabadell<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nJoan Forte, una gran persona i un atleta reconegut a casa nostra<\/h2>\n

\"\"
\nMossenaire nova, Laura i Sandra<\/h2>\n

\"\"
\nEn Marc Roura de Jardineria elroure.net<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nToca ajupir-se, oi Merc\u00e8?<\/h2>\n

\"\"
\nTransi i Jordi
\n\"\"
\nIsabel Font
\n\"\"
\nIsabel i Laura, seguides per en Guille
\n\"\"
\nReagrupant, mentre el sol despunta<\/h2>\n

\"\"
\nMoment central i familiar: tots a fer hist\u00f2ria i a aplaudir a les mossenaires i\u00a0mossenaires nous i tamb\u00e9 agrair a la Laura qu\u00e8 ens regali la seva biografia,\u00a0la setmana que a m\u00e9s ser\u00e0 el seu aniversari.<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nI els que vulguin: un nou progressiu<\/h2>\n

\"\"
\nI el nostre podi virtual: Montilla, Jose Luis, Enrique i Oscar<\/h2>\n

\"\"
\nQuim, Merc\u00e8, Jordi i Miquel<\/h2>\n

\"\"
\nal costat d’en Toni, no recordem. De blanc la Present, i davant en Miguel<\/h2>\n

\"\"
\nGuille i Isabel<\/h2>\n

\"\"
\nJuan Carlos i Joan Forte<\/h2>\n

\"\"
\nLaura<\/h2>\n

\"\"
\nPere, Marc i \u2026 ejem, ja ens ho aprendrem<\/h2>\n

\"\"
\nImma i Isabel<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nPepe i Miguel, amb la samarreta del centenari de l’atletisme a Terrassa<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nJuan Carlos i Alberto Zarzuela<\/h2>\n

\"\"
\nJordi Gomez i Montilla, seguit per en Juan Romero, que va ser
\nMossenaire d’honor el dia 30 de desembre 2013<\/a><\/h2>\n

\"\"
\nMerc\u00e8, seguida per l’Imma i la Isabel<\/h2>\n

\"\"
\nSeguint el cable<\/h2>\n

\"\"
\nGuille i Isabel<\/h2>\n

\"\"
\nAmb la nostra mossenaire d’honor la Laura, en Pep i el seu pare, Jordi<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\ncontenta de tenir un mestre com el seu pare, un atleta molt reconegut i saltador d’obstacles a la d\u00e8cada dels vuitanta<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nLes tres mossenaire han coincidit amb vestimenta: es fixar\u00e0 amb ells lacasa\u00a0Nike<\/a>\u00a0?, valen molt la pena. Laura, Isabel i Merc\u00e8. Grans atletes.<\/h2>\n

Estem en un temps on molts tenim la sort que amb l’excusa d’aquest esport,podem ser a prop de persones qu\u00e8 generacionalment ens seria dif\u00edcil
\ncoincidir i ens fan recordar que: quina sort qu\u00e8 tenim de c\u00f3rrer al seucostat. El cas de la Laura Fabra n’\u00e9s un, per mi.<\/h2>\n

A casa seva corre tothom: pare, germ\u00e0, cunyada, parella. Tot cor iencomana coratge i bon humor. En constant millora i amb ganes de fermoltes coses. Un luxe la nostra mossenaire i per molts anys.<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

Hola a tothom!!<\/em><\/span><\/h2>\n

Aquesta setmana s\u00f3c la mossenaire d\u2019honor i la veritat \u00e9s que em fa molta il\u00b7lusi\u00f3.<\/em><\/span><\/h2>\n

Molts de vosaltres ja em coneixeu per\u00f2 pels que no, em dic Laura, tinc 34\u00a0anys, fa 2 anys i 9 mesos que vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer i des de llavors no heparat…<\/em><\/span><\/h2>\n

A la meva fam\u00edlia tots corren, primer va ser el meu pare, despr\u00e9s el meu\u00a0germ\u00e0 i, ara s\u00f3c jo tamb\u00e9 l\u2019amant d\u2019aquest esport que s\u2019ha convertit per a<\/em><\/span>
\n mi en un estil de vida . Tamb\u00e9 corren la meva cunyada i la meva parella, enNacho que com amant de la muntanya sempre em sorpr\u00e8n amb un nourecorregut.<\/em><\/span><\/h2>\n

La veritat \u00e9s q en un principi ,m\u2019agradava molt c\u00f3rrer per la ciutat i la meva\u00a0primera cursa va ser els 5 km de la mitja marat\u00f3 de terrassa l’any 2012.<\/em><\/span>
\n Vaig seguir entrenant i a poc a poc veia com anava millorant aix\u00ed que l\u2019any\u00a0seg\u00fcent em vaig animar a fer la meva primera mitja marat\u00f3 que va ser<\/em><\/span>
\n l’any 2013 a terrassa amb un temps de 1h46 min. Sempre he intentat anar\u00a0millorant amb els meus entrenaments aix\u00ed q l\u2019any seg\u00fcent 2014 vaig tornar<\/em><\/span>
\n a fer-la i vaig aconseguir baixar 5 min respecte a l\u2019any anterior amb un\u00a0temps de 1h41 min Ara mateix us podria dir qu\u00e8 prefereixo la muntanya,<\/em><\/span>
\n tot i qu\u00e8 reconec que les pujades no sen lo meu, m\u2019encanten les baixades i\u00a0si s\u00f3n corriols, molt millor.Despr\u00e9s de fer curses de muntanya de 10,12,15<\/em><\/span>
\n km vaig decidir q volia fer una mitja i la meva sorpresa va ser una 3ra\u00a0posici\u00f3 que em va fer molt\u00edssima il\u00b7lusi\u00f3. A part de tot aix\u00f2,tamb\u00e9 faig de<\/em><\/span><\/h2>\n

tant en tant algun canicross amb el Runi,el meu border colli que sempre que puc m\u2019he l\u2019emporto a c\u00f3rrer.<\/em><\/span><\/h2>\n

Despr\u00e9s de tot aix\u00f2 us dir\u00e9 que significa poder compartir amb vosaltres els\u00a0dissabtes al mat\u00ed. Avan\u00e7 era incapa\u00e7 d\u2019aixecar-me tan d\u2019hora per sortir a<\/em><\/span>
\n c\u00f3rrer i ara tot i treballar al torn de nit molts dissabtes vaig a les 08:00 perpoder compartir una horeta amb vosaltres. M\u2019ho passo s\u00faper b\u00e9 xerrant,<\/em><\/span>
\n rient i el millor, desconnectar de la setmana i gaudir del comen\u00e7ament del\u00a0cap de setmana. Bueno, ara ja coneixeu alguna cosa m\u00e9s de mi i nom\u00e9s em<\/em><\/span>
\n\u00a0queda agrair al Pep Moliner ,que sense ell i la seva dedicaci\u00f3 no seria\u00a0possible.Tamb\u00e9 als meus companys d\u2019equip de l\u00b4Arec Terrassa com a altres\u00a0companys d’altres clubs, us dono les gr\u00e0cies per compartir amb mi\u00a0entrenaments i km.<\/em><\/span><\/h2>\n

Ja acabo i us dir\u00e9 el meu proper objectiu…Behobia 2114 Salut i km per tothom!! \ud83d\ude09<\/em><\/span><\/h2>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/fupar_netejaParquings2014B.gif\"<\/span><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\u00a0<\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

<\/h2>\n

<\/h2>\n

\u00a0<\/span><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ens hem adonat que molts de vosaltres sou els veritables protagonistes\u00a0d’una nova manera d’entrenar, perqu\u00e8 sabeu qu\u00e8 no hi ha res tan important\u00a0que sentir-se envoltat de persones que en c\u00f3rrer pensem igual. Ens d\u00f3na\u00a0qualitat a les nostres vides i \u00e9s un bon exercici d’amistat que neix i es llaura\u00a0dia a dia. Els m\u00e9s habituals heu […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3471","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-TZ","jetpack-related-posts":[{"id":3184,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/03\/27\/la-italia-mossenaire\/","url_meta":{"origin":3471,"position":0},"title":"La It\u00e0lia Mossenaire","author":"Pep Moliner","date":"27 de mar\u00e7 de 2014","format":false,"excerpt":"Us sorprendr\u00e0 el t\u00edtol qu\u00e8 li donem a la nostra cr\u00f2nica setmanal i quan veureu la silueta que ha dibuixat el track que gentilment penja el nostre Mossenaire Juanjo Fernandez. A m\u00e9s avui \u00e9s un dia especial: en Juanjo ens recordava que fa feli\u00e7ment un any que comparteix amb tots\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":247,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/25\/panta-de-ribatallada-i-els-mossenaires\/","url_meta":{"origin":3471,"position":1},"title":"Pant\u00e0 de Ribatallada i els “Mossenaires”","author":"Pep Moliner","date":"25 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Gr\u00e0cies de nou en nom de tots els amics d'aquests entrenaments. Tots ens regaleu la vostra pres\u00e8ncia i ho recolzeu encara que no vingueu, i per un o altre motiu sempre fem nous amics i el m\u00e8rit sou del tot vosaltres. Aquesta plana i els que la porten dinamitzem la\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":322,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/25\/panta-de-ribatallada-i-els-mossenaires-2\/","url_meta":{"origin":3471,"position":2},"title":"Pant\u00e0 de Ribatallada i els “Mossenaires”","author":"Pep Moliner","date":"25 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Gr\u00e0cies de nou en nom de tots els amics d'aquests entrenaments. Tots ens regaleu la vostra pres\u00e8ncia i ho recolzeu encara que no vingueu, i per un o altre motiu sempre fem nous amics i el m\u00e8rit sou del tot vosaltres. Aquesta plana i els que la porten dinamitzem la\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2813,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/08\/01\/vaig-a-correr\/","url_meta":{"origin":3471,"position":3},"title":"Vaig a c\u00f3rrer !!","author":"Pep Moliner","date":"1 d'agost de 2013","format":false,"excerpt":"El projecte d'entrenaments en grup des de Torre Moss\u00e8n Homs no t\u00e9 aturador i vol dir que tots i cadasc\u00fa de vosaltres que algun dia a l'any veniu, sou igual d'importants i es demostra perqu\u00e8 sempre es respira una ambient d'amistat, de cordialitat i de ganes de passar-ho b\u00e9 amb\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/a0bbddf9bbd3faaf773e8233dde71554.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1157,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/01\/11\/cremant-turrons-corrent\/","url_meta":{"origin":3471,"position":4},"title":"Cremant turrons corrent","author":"Pep Moliner","date":"11 de gener de 2012","format":false,"excerpt":"Aquest dia per la majoria \u00e9s l'endem\u00e0 de festes. Molts aprofitem les virtuds de fer esport i l'efecte de cremar calories, per poder gaudir dels menjars que hem pogut fer en fam\u00edlia i c\u00f3rrer una horeta acompanyat, a banda de trobar-te amb les amistats, gaudeixes d'una adm\u00f2sfera m\u00e9s neta, bones\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-9cA5OsET3HI\/Tw1Vq7C4-mI\/AAAAAAAAHQ8\/3tFZfpxGPe0\/s1600\/DSC04845A.jpg?resize=700%2C400&ssl=1 2x"},"classes":[]},{"id":3461,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/09\/25\/aixequem-el-vol-a-les-0800-tots-els-dissabtes\/","url_meta":{"origin":3471,"position":5},"title":"Aixequem el vol a les 08:00, tots els dissabtes","author":"Pep Moliner","date":"25 de setembre de 2014","format":false,"excerpt":"De bon mat\u00ed el grup de mossenaires aixequem el vol, com les aus qu\u00e8 amb els primers rajos de sol deixen el lloc on han dormit, per continuar vivint. Avui hem pogut tenir, de nou, un exemple dels nostres veterans; aquelles persones que ens ensenyen a estimar aquest esport per\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3471","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3471"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3471\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3480,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3471\/revisions\/3480"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3471"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3471"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3471"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}