{"id":3272,"date":"2014-05-15T09:42:03","date_gmt":"2014-05-15T08:42:03","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=3272"},"modified":"2014-05-15T07:07:58","modified_gmt":"2014-05-15T06:07:58","slug":"sempre-en-grup","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/05\/15\/sempre-en-grup\/","title":{"rendered":"Sempre en grup"},"content":{"rendered":"

Quatre corredisses, tres rialles, dos temes de parlar i una oportunitat \u00fanica de fer un dissabte atractiu per l’encant de l’entorn.<\/h2>\n

Hem baixat per aquell corriol tan bonic i que sempre hi ha qui ens diu que no coneixia i que el sorpr\u00e8n. Avui tamb\u00e9. S’han proposat progressius i els fem una fotografia com a guanyadors.<\/h2>\n

Gr\u00e0cies per haver vingut i esperem veure-us sovint.<\/h2>\n

\"\"
\nSortida a l’hora en punt.
\n\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nJosep, Pepe, Carlos, Antonio i Mart\u00ed han estat els primers a fer el progressiu en baixada
\n\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nCarles i amb els dits amunt en Jordi<\/h2>\n

\"\"
\n\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nSegon dia que venen i sembla que repetiran, Gr\u00e0cies!!<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nI tancat el grup, una gent fant\u00e0stica: ahh !! i uns Beagles molt obedients<\/h2>\n

\"\"
\nEn Josep ha estat molt lluitador avui, i la Sandra s’ha emportat aquest progressiu. Per darrere en Mart\u00ed. Avui han guanyat tots tres per punts<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nI molts contents de tenir ja fa unes quantes setmanes en Elamrani.<\/h2>\n

\"\"
\nEls germans G\u00f3mez amb en Paco i. eiii, detall de qualitat la Sandra cap a la cua.<\/h2>\n

\"\"
\nI en Hassan, que em deia que fa un parell d’anys qu\u00e8 ve: avui amb el seu fill Zakaria<\/h2>\n

\"\"
\nI anem de tercer progressiu<\/h2>\n

\"\"
\nJordi, Antonio, Montilla i Jordi<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nEmilio, avui ens presentava a una nova mossenaire
\n\"\"
\nI molt ocellot suelto per aqu\u00ed. Per aprendre un xic de les meravelles de la naturalesa<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/h2>\n

foto de familia Mosseanire: de nou un nodrit grup de gent amb ganes de compartir<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nI ens dirigim cap al torrent de la Betzuca<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nI a l’arribada la famil\u00a1a Exp\u00f3sito que ha vingut a caminar i que us vol saludar.<\/h2>\n

\"\"
\nEn Jordi, el nostre Mossenaire d’honor, avui est\u00e0 al costat de dos amics als que ha animat a venir i li hem demanat de tenir aquest record<\/h2>\n

\"\"
\nI finalment ens volem retratar el dia que en Jordi Gonz\u00e1lez \u00e9s proclamant Mossenaire d’honor<\/h2>\n

Quan una persona ve m\u00e9s d’una vegada, \u00e9s que s’hi troba b\u00e9 i si a m\u00e9s hi porta amics: encara diu m\u00e9s d’ella. Avui se’ns dona a con\u00e8ixer, per qu\u00e8 sabeu amb qui teniu la sort d’entrenar i tot i agrair-li que faci seu el projecte. Gr\u00e0cies i per molts anys !!!<\/h2>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\"\"<\/h2>\n

S\u00f3c el Jordi Gonz\u00e1lez, tinc 42 anys i s\u00f3c terrassenc.<\/span><\/h2>\n

Fa uns 5 anys vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer amb regularitat amb el meu amic Manel Quero, dos cops per setmana i fent uns 8 Km per Vallparad\u00eds. Al cap de pocs mesos, a la que ens vam apuntar a les primeres curses ens vam comen\u00e7ar a animar i ja vam comen\u00e7ar a entrenar tamb\u00e9 el cap de setmana per camins i muntanya.<\/span><\/h2>\n

\u00c9s en aquest moment que gr\u00e0cies al Jordi Llobet i al Miguel Alonso, mossenaires d’experi\u00e8ncia demostrada, us vaig con\u00e8ixer: Un gran grup de persones que es reuneixen cada dissabte de 8 a 9 per anar a c\u00f3rrer. Tot \u00e9s perfecte, est\u00e0 molt ben trobat: Amb una duraci\u00f3 d’una hora i uns 10 km \u00e9s la mida adequada per a tothom: si vols anar xerrant i gaudint de l’entorn et quedes al mig del grup i vas tirant a ritme suau, que vols m\u00e9s intensitat: et poses al principi i a la que salta amb els canvis de ritme acabar\u00e0s fent 10 km i a bon ritme. L’hora \u00e9s fant\u00e0stica: A les 8 d\u00b4un dissabte el cap de setmana est\u00e0 per comen\u00e7ar i tot \u00e9s optimisme. A les 9 has fet l’activitat, has vist als amics i companys i ja pots tornar cap a casa que tot just es comencen a llevar.<\/span><\/h2>\n

El lloc \u00e9s el que em sembla m\u00e9s interessant. Entre Terrassa i Sabadell, camins, pistes, camps, turonets, boscos, masies, cavalls\u2026. I tot ho tenim aqu\u00ed, a la nostra ciutat, al nostre costat. Quan era petit i anava en cotxe amb els meus pares cap a Sabadell per la N-150 no em podia imaginar que entre les dues ciutats, i al costat d\u00b4aquella carretera asfaltada, hi hauria tota aquesta varietat d\u00b4entorn rural. Recordo perfectament del dia que vaig descobrir que enmig del Vall\u00e8s pod\u00edem gaudir de la natura com si estigu\u00e9ssim a qualsevol comarca de car\u00e0cter m\u00e9s n\u00f2rdic, va ser un dia en qu\u00e8 la que seria la meva dona, la Marta, em va portar en bici pels camps que ara pertanyen al Golf.<\/span><\/h2>\n

Aquell dia, fa ja 20 anys, vaig iniciar la meva descoberta del nostre entorn, en bici de muntanya, activitat que he anat practicant en diferents intensitats depenent de l’\u00e8poca i que vaig reiniciar quan vaig con\u00e8ixer als dos amics que precisament he portat a Mossenaires aquest passat Dissabte, el Jordi Mart\u00ednez i l\u00b4Oriol Puigantell, amb els que he gaudit de moltes jornades i trobades de Bicicleta de muntanya i que \u00faltimament estem substituint per les nostres trobades per sortir a c\u00f3rrer.<\/span><\/h2>\n

En aquests 5 anys he fet un parell de maratons de Barcelona, acompanyats de Mossenaires hist\u00f2rics i del Rafel Boixadera i el Mario Dom\u00ednguez, incansables companys de curses i d\u00b4entrenaments. Tamb\u00e9 he fet una quinzena de mitjes maratons, v\u00e0ries curses de 10 km i algunes curses de muntanya.<\/span><\/h2>\n

La satisfacci\u00f3 de fer aquest esport \u00e9s absoluta i com a molta gent del voltant de 40 ens permet sentir-nos com si acab\u00e9ssim de n\u00e9ixer.<\/span><\/h2>\n

Per cert, no vull de deixar de mencionar el meu \u00faltim company d’entrenaments, es tracta del Zeus: el meu Rough Collie, que segur d\u00b4aqu\u00ed poc us portar\u00e9 un dissabte per a qu\u00e8 el coneixeu!<\/span>
\n Una abra\u00e7ada a tots!!!!<\/span><\/h2>\n

<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/fupar_netejaParquings2014B.gif\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n

<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quatre corredisses, tres rialles, dos temes de parlar i una oportunitat \u00fanica de fer un dissabte atractiu per l’encant de l’entorn. Hem baixat per aquell corriol tan bonic i que sempre hi ha qui ens diu que no coneixia i que el sorpr\u00e8n. Avui tamb\u00e9. S’han proposat progressius i els fem una fotografia com a […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3272","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-QM","jetpack-related-posts":[{"id":75,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/11\/15\/entrenament-en-grup-fumejant\/","url_meta":{"origin":3272,"position":0},"title":"Entrenament en Grup, “fumejant”","author":"Pep Moliner","date":"15 de novembre de 2008","format":false,"excerpt":"Dissabte, com marca la tradici\u00f3, vam entrenar plegats, gents vingudes d'arreu amb el lligam del plaer d'anar junts tot esperant-nos i el de tenir bones converses i fer del c\u00f3rrer una mica un joc de compartir una estona. De fet, com de vegades diem, el radi d'acci\u00f3 que ens dona\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":289,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/11\/15\/entrenament-en-grup-fumejant-2\/","url_meta":{"origin":3272,"position":1},"title":"Entrenament en Grup, “fumejant”","author":"Pep Moliner","date":"15 de novembre de 2008","format":false,"excerpt":"Dissabte, com marca la tradici\u00f3, vam entrenar plegats, gents vingudes d'arreu amb el lligam del plaer d'anar junts tot esperant-nos i el de tenir bones converses i fer del c\u00f3rrer una mica un joc de compartir una estona. De fet, com de vegades diem, el radi d'acci\u00f3 que ens dona\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2813,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/08\/01\/vaig-a-correr\/","url_meta":{"origin":3272,"position":2},"title":"Vaig a c\u00f3rrer !!","author":"Pep Moliner","date":"1 d'agost de 2013","format":false,"excerpt":"El projecte d'entrenaments en grup des de Torre Moss\u00e8n Homs no t\u00e9 aturador i vol dir que tots i cadasc\u00fa de vosaltres que algun dia a l'any veniu, sou igual d'importants i es demostra perqu\u00e8 sempre es respira una ambient d'amistat, de cordialitat i de ganes de passar-ho b\u00e9 amb\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/a0bbddf9bbd3faaf773e8233dde71554.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":19,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/04\/05\/5-abril-entrenament-en-grup\/","url_meta":{"origin":3272,"position":3},"title":"5 abril – Entrenament en GRUP","author":"Pep Moliner","date":"5 d'abril de 2008","format":false,"excerpt":"Cr\u00f2nica.Sempre \u00e9s una inc\u00f2gnita el circu\u00eft a fer: \u00e9s important que no superi l'hora de durada per que tothom tingui la confian\u00e7a de saber on va. En aquesta ocasi\u00f3 vam fer el cl\u00e0ssic de baixar pel cam\u00ed que envolta el golg, amb un canvi fins a la torre el\u00e8ctrica que\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":757,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/06\/01\/entrenant-en-grup-mossenairement\/","url_meta":{"origin":3272,"position":4},"title":"Entrenant en grup, “Mossenairement”","author":"Pep Moliner","date":"1 de juny de 2011","format":false,"excerpt":"Heu intentat entrenar en grup alguna vegada ? No tothom te el mateix ritme, i l'\u00fanica manera d'aconseguir-ho \u00e9s a l'estil mossenaire. En que consisteix aquest estil ? Donar m\u00e9s import\u00e0ncia en compartir una estona amb gent amb ganes de c\u00f3rrer acompanyada. Quan concorren en un mateix lloc tanta gent,\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":57,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/09\/27\/entrenament-en-grup-cap-de-setmana\/","url_meta":{"origin":3272,"position":5},"title":"Entrenament en GRUP, cap de setmana","author":"Pep Moliner","date":"27 de setembre de 2008","format":false,"excerpt":"Setembre del 2008 es va fonent per sempre m\u00e9s, per\u00f2 sempre ens quedar\u00e0 el record d'una estoneta amb amics molt agradable. Com que ja sabeu que els circu\u00efts els anem repetint, si fa o no fa tothom va sabent els que ens espera i algun canvi sempre va b\u00e9 i\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3272","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3272"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3272\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3277,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3272\/revisions\/3277"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3272"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3272"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3272"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}