{"id":3191,"date":"2014-04-03T09:47:34","date_gmt":"2014-04-03T08:47:34","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=3191"},"modified":"2014-04-03T16:01:54","modified_gmt":"2014-04-03T15:01:54","slug":"bateries-baixes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/04\/03\/bateries-baixes\/","title":{"rendered":"Bateries baixes"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify\">Quan s&#8217;est\u00e0 baix de bateries, sobretot an\u00edmiques, la millor manera de carregar-les \u00e9s apropar-se a gent amb la qual t&#8217;hi trobis b\u00e9; i amb una bona combinaci\u00f3 d&#8217;esport, natura i sobretot: conversa. Saber qu\u00e8 tal li va a tothom i fer un tomb per l&#8217;entorn. Continuar pensaments engegats plegats i pensar del futur, tot no oblidant el nostre passat. Qui diu que no s&#8217;ha de mirar enrere, igual pot oblidar coses bones. S&#8217;ha de mirar cap a totes bandes i saber que no existeix una ra\u00f3<br \/>\nabsoluta, si no unes raons compartides i qu\u00e8 la majoria perseguim el b\u00e9 com\u00fa.<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\">El t\u00edtol tamb\u00e9 ve donat per qu\u00e8 el fot\u00f2graf, \u00e9s a dir l&#8217;autor d&#8217;aquesta mem\u00f2ria, i donat qu\u00e8 no va posar les bateries a carregar a l&#8217;endoll el\u00e8ctric, en un moment li va apar\u00e8ixer aquell missatge qu\u00e8 molts rebem al llarg del dia: &#8220;bater.agotada&#8221; . Quina frustraci\u00f3 i ensurt en aquest moment,<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-lW5Du11LEXA\/Uzwn_wjCAeI\/AAAAAAAAJcw\/vdSxO1jaUlo\/s800\/mossenaireDSC03526.jpg?ssl=1\"  \/><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\">Va passar en un moment important, donat qu\u00e8 la fotografia de fam\u00edlia que caracteritza el moment culminant de l&#8217;entrenament, va estar a punt de no poder-se fer. Segur que no hagu\u00e9s passat res i no passava d&#8217;an\u00e8cdota. Per\u00f2 amb un fil d&#8217;energia la c\u00e0mera es va tornar a encendre i ens va permetre tant de segellar un dia \u00fanic a la terra &#8220;mossenaire&#8221;. No tornar\u00e0 a haver-hi un 29 de mar\u00e7 de 2014, envoltats de persones qu\u00e8 no sempre son les mateixes, i que tenen aquest fil<br \/>\nconductor. Les cares expressen tota aquesta incertesa fotogr\u00e0fica.<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-h1Xf7VJzmBg\/UzwoCV_EXHI\/AAAAAAAAJdQ\/FrCSXu8-00o\/s800\/mossenaireP3295566.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nles noies somrient, la Carme i la Laura, mentre tots esperem el xiulet de sortida<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-x596nnt8tiY\/Uzwn_9BOTGI\/AAAAAAAAJc0\/eMzj1cpEtBA\/s800\/mossenaireP3295567.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nToni de verd i en Chema amb tapacoll<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-cxwGt0wtxmQ\/UzwoCObNkXI\/AAAAAAAAJgs\/CZTkBeIA6nI\/s800\/mossenaireP3295568.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nPolces dels Martin<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-7XDzfxKLHho\/UzwoBTo1PpI\/AAAAAAAAJdA\/-v8GTGsyO48\/s800\/mossenaireP3295569.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nAl mig en Xavi qu\u00e8 lleg\u00edem que els divendres est\u00e0 amb una ong repartint menjar a gent molt necessitada.<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-8ZJW9-vEaBA\/UzwoGKcB6sI\/AAAAAAAAJdg\/JzWR1LoMA5Q\/s800\/mossenaireP3295570.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nMiguel, Toni, Javi, ALberto, Joan<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-qhWoo7bL2UU\/UzwoD6ySLEI\/AAAAAAAAJdU\/PYWkFZNazZE\/s800\/mossenaireP3295571.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nEmilio i m\u00e9s endarrera en Carmelo<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-G2s7fjM6qHA\/UzwoGOvJx0I\/AAAAAAAAJdo\/vD_3gwJYWCM\/s800\/mossenaireP3295572.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nOscar i de vermell en Marc<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-3VS27wKSJIw\/UzwoGEj8qzI\/AAAAAAAAJeA\/pzAEy5csRfw\/s800\/mossenaireP3295573.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nInma i Casi<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-a2Qby9DXO0A\/UzwoHSoyCXI\/AAAAAAAAJd0\/qCroYncZ7ec\/s800\/mossenaireP3295574.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nJoan Forte i Enirque Nilo<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-EfYtvxthK3w\/UzwoHcP4hqI\/AAAAAAAAJec\/3vNgXzkQtyI\/s800\/mossenaireP3295575.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nMoment de l&#8217;arribada del primer progressiu, el que va fins la torre<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-kHxvE0Koy8k\/UzwoJV6xihI\/AAAAAAAAJeY\/IspRdVMPG1k\/s800\/mossenaireP3295577.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nI el nostre &#8220;Mossenaire d&#8217;honor&#8221; estava a tots i al capdavant. En Marc Sala.<br \/>\nA m\u00e9s ara retornant a la cua.<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-E6eemrR2TDs\/UzwoJYLvRZI\/AAAAAAAAJeU\/w8kvmVocjJ4\/s800\/mossenaireP3295578.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nEls capdavanters tamb\u00e9 han estat; l&#8217;\u00d3scar S\u00e1nchez, \u00d3scar Ruiz, Carmelo, Migiuel i el nostre mossenaire nou: en Gilberto<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-8gYiLA-owRg\/UzwoKHILL8I\/AAAAAAAAJeQ\/y_MvjGF1BeU\/s800\/mossenaireP3295579.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nMoment de qualitat, amunt i avall<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-X_61_pUgA0M\/UzwoK_ERtKI\/AAAAAAAAJew\/LD5oVF3nVus\/s800\/mossenaireP3295580.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nI aviat hi som tots<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-Dxeia_Vv7TI\/UzwoMbIUgUI\/AAAAAAAAJes\/-HLCR6SyFpA\/s800\/mossenaireP3295581.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nLa veritat que extraordin\u00e0ria la pres\u00e8ncia de tants mossenaires<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-X8UOS1RVVfY\/UzwoMVvnQMI\/AAAAAAAAJe0\/JUEiYMYrgO0\/s800\/mossenaireP3295582.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nCarmelo, seguit pel Victor i amb el dit amunt en Nacho<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-1v5HepKDFMM\/UzwoNI85eBI\/AAAAAAAAJfA\/2oBSRBcvnPs\/s800\/mossenaireP3295583.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nLaura, Eva, Jordi, Diego<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-6g_gansDPHU\/UzwoOtZfv9I\/AAAAAAAAJfE\/3AHslQAifKk\/s800\/mossenaireP3295584.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-a-8IfQz3avQ\/UzwoOVJ0O-I\/AAAAAAAAJfk\/jvYkc_-Xcns\/s800\/mossenaireP3295585.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nEns creuem amb m\u00e9s esportistes i cada dissabte i molts amants de les btt&#8217;s<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-iUqdZevODoM\/UzwoP5w5WHI\/AAAAAAAAJfc\/AXYtMU-Nesc\/s800\/mossenaireP3295586.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nI en el progressiu amb forta pujada, aquests mossenaires han estat els capdavanters: Montilla, Victor, Marc, Javi<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-DO7x3epNdWU\/UzwoP5-V5oI\/AAAAAAAAJfU\/op2RkzoSxMw\/s800\/mossenaireP3295587.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nI en el tercer progressiu, ha estat l&#8217;Emilio el primer, seguit per en Marc Roura.<br \/>\nTot seguit per en Marc Sala, Montilla i Toni Arranz<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-CxBpDvRevi8\/UzwoQQ-GQ3I\/AAAAAAAAJgE\/j0KHaa5yV34\/s800\/mossenaireP3295588.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nretorns d&#8217;en Marc Roura a buscar amics<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-RLOGO36hLV0\/UzwoQ_YmdZI\/AAAAAAAAJf8\/mpSM5bRXbwY\/s800\/mossenaireP3295589.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nMarc Sala i Toni. I tamb\u00e9 s&#8217;ha provat en Gilberto<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-SdpWOY4OXGY\/UzwoQwA0qPI\/AAAAAAAAJf4\/p9wYSwDF4Zw\/s800\/mossenaireP3295590.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nI ja hi som tots.<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-ngHve0YmMqQ\/UzwoReC_ShI\/AAAAAAAAJf0\/YQ_mJAHTLT8\/s800\/mossenaireP3295591.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nI en aquestt progressiu for\u00e7a llarg, en Marc, Carmelo i Toni.<br \/>\nNo cal dir que el &#8220;Mossenaire d&#8217;honor&#8221; avui ha treballat de valent<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-EJEYUt75Aao\/UzwoR55n8bI\/AAAAAAAAJgA\/pyOekYo_JXU\/s800\/mossenaireP3295592.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nEl dia de l&#8217;estrena d&#8217;en Gilberto, amb en V\u00edctor immortalitzem el moment<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-lpj9bTKn020\/Uzwod1TIRMI\/AAAAAAAAJgg\/DYuqF4b0BE4\/s800\/mossenaireP3295593.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\nEn Marc Sala, que li agrada molt la fotografia, s&#8217;ha oferit a fer fotografies i nom\u00e9s ha retratat en Carlos: tot seguit &#8220;Bateria Agotada&#8221;<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-U_JdCHZscMY\/UzwocS2WdiI\/AAAAAAAAJgY\/Xp2JxtnZcak\/s1600\/mossenaireP3295594a.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\ni un bri d&#8217;energia ha perm\u00e9s fer la fotografia de fam\u00edlia mentre ens reagrupem despr\u00e9s de la llarga pujada. Gr\u00e0cies amigues i amics per permetre fer els dissabtes tan genials.<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\">Com diem moltes vegades, la millor manera de con\u00e8ixer a les persones \u00e9s a m\u00e9s de c\u00f3rrer amb elles, parlar: que ens dediqueu aquestes presentacions.<br \/>\nI cada setmana \u00e9s l&#8217;apartat que molt ens agrada, ja que ens fa sentir-nos m\u00e9s propers i ens ajuda a continuar creient que: val molt la pena.<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\">Quan llegim a en Marc, ens fa sentir b\u00e9 i alhora aprenem i ens fa propers.<br \/>\nContents de saber el que ens dius i afalagats alhora aix\u00ed com aprofitar aquest a<br \/>\npartat per desitjar-te el millor i per molts anys seguim trobant moments comuns.<br \/>\nGr\u00e0cies<\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-YHK6qFIJ9Kk\/UzwocU4Rl7I\/AAAAAAAAJgQ\/RX_tE2eWtds\/s1600\/mossenaireP3295599a.jpg?ssl=1\"  \/><br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-mtwpgKzYpCE\/Uzwod20mjlI\/AAAAAAAAJgk\/SmRas7gmvzA\/s1600\/mossenaireP3295600a.jpg?ssl=1\"  \/><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">Quina alegria i alhora responsabilitat tens quan el Pep s&#8217;apropa a tu i et diu: \u201cMarc vols ser mossenaire d&#8217;honor aquesta setmana\u201d? Doncs aix\u00f2 \u00e9s el que em va passar dissabte just abans de comen\u00e7ar l&#8217;entrenament amb els Mossenaires.<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">Doncs aqu\u00ed estic. El meu nom es Marc, tinc 43 anys i tot i que tota la meva vida he fet esport, tan sols en fa 5 que vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer quan amb un grup d&#8217;aficionats a l&#8217;esport i al \u201crunning\u201d coneguts del Club de Tenis<\/span><\/em><br \/>\n<em><span style=\"color: #0000ff\"> Sabadell vam comen\u00e7ar a sortir a entrenar a les tardes i d&#8217;all\u00e0 va sorgir un grup anomenat Runners online per compartir l\u00b4afici\u00f3 per aquest esport:<\/span><\/em><br \/>\n<span style=\"color: #ff0000\"><em> <a href=\"http:\/\/runnersonline.blogspot.com.es\/\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #ff0000\">http:\/\/runnersonline.blogspot.com.es\/<\/span><\/a><\/em><\/span><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">I aix\u00ed \u00e9s com comences a apuntar-te a les primeres curses de 10km i t\u00b4animes, et motives i entrenes una mica m\u00e9s cada setmana. Arriba el dia que t&#8217;est\u00e0s inscrivint a una mitja maratr\u00f3 i just quan l&#8217;acab\u00e9s i encara amb el cansament al cos per\u00f2 amb l&#8217;alegria de ser \u201cfinisher\u201d ja penses a fer-ne m\u00e9s i arriba aquell dia tant somiat que et trobes a la l\u00ednia de<\/span><\/em><br \/>\n<em><span style=\"color: #0000ff\"> sortida de la Marat\u00f3 de Barcelona, i la fas, i l&#8217;acabes\u2026<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">El millor de tot per\u00f2 \u00e9s preparar aquests reptes, compartir entrenaments amb els companys, con\u00e8ixer gent nova que es va afegint al grup, gaudir de les curses, ajudar a companys a aconseguir els seus reptes i veure com altres companys t&#8217;ajuden a tu per fer possibles els teus petits-grans somnis esportius.<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">I arriba un dia en qu\u00e8 mires enrera i et d\u00f3nes compta de tot el que has estat capa\u00e7 de fer\u2026fins i tot t\u00b4has atrevit amb un Ultra Trail i estar 17 hores per les muntanyes i aprendre a gestionar lo f\u00edsic amb lo mental per no defallir i poder crear la l\u00ednia d\u00b4arribada.<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">Poder correr la Mitja Marat\u00f3 de Formentera al costat del m\u00edtic Abel Ant\u00f3n entrant amb ell a meta, compartir uns km de cursa a la Mitja Marat\u00f3 de Sitges amb el \u201cgran\u201d Miquel Pucurull, un dels corredors populars amb m\u00e9s carisma de Catalunya que amb 75 anys continua corrent curses populars o estan durant mesos entrenant dur amb un company per aconseguir<\/span><\/em><br \/>\n<em><span style=\"color: #0000ff\"> plegats baixar de les 3h en una marat\u00f3. S\u00f3n moltes les viv\u00e8ncies que cadasc\u00fa de nosaltres com a corredors amateurs passem i recordem per sempre m\u00e9s.<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">I arriba un dia que et veus compartint entrenamnet amb un grup anomenat \u201cMossenaires\u201d. Tot i que ja feia temps que havia sentit a parlar d\u00b4ells i fins i tot algun dissabte al mat\u00ed mel\u00b4s havia creuat pels voltants de Mossen Homs quant jo entrenava per aquells camins, no va ser fins fa un parell de mesos que vaig poder tenir l\u00b4honor de fer el meu primer entrenament amb tots vosaltres.<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">A part del caliu que es respira en aquestes sortides Mossenaires, la figura del Pep Moliner, i tot el que fa per aquest grup d&#8217;aficionats al c\u00f3rrer es d&#8217;admirar: animant i guiant setmana rere setmana aquest fant\u00e0stic grup, fent de corredors que es reuneixen cada dissabte a les 08 del mat\u00ed a la Torre Mossen Homs del mat\u00ed, per gaudir de l\u00b4esport, de la natura i per compartir xerrades i experi\u00e8ncies .<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">Enhorabona Pep Moliner i Mossenaires per fer gaudir d&#8217;aquest esport a aficionats al m\u00f3n del \u201crunning\u201d. Animo a tots aquells que encara no hagin gaudit d\u00b4alguna d&#8217;aquestes sortides els dissabtes al mat\u00ed que ho provin. Val la pena.<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">\u00a0<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><em><span style=\"color: #0000ff\">Fins el proper entrenament Mossenaires.<\/span><\/em><\/h2>\n<h2 style=\"text-align: justify\"><\/h2>\n<table border=\"0\" cellspacing=\"0\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.fupar.es\/contingut.aspx?idioma=2&amp;pag=1858\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"http:\/\/josepmoliner.com\/fupar_netejaParquings2014B.gif\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/josepmoliner.com\/fupar_netejaParquings2014B.gif\" border=\"0\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.californiasports.es\/es\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/california_sports1.gif\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/xn--esportskera-8db.com\/\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/knera2.gif\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.runparadis.com\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"http:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-CnW4uqSqJ-U\/UZ3ftgMCQOI\/AAAAAAAAAkU\/LEPvpT0bbNU\/runparadis3.gif\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-CnW4uqSqJ-U\/UZ3ftgMCQOI\/AAAAAAAAAkU\/LEPvpT0bbNU\/runparadis3.gif\" border=\"0\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.egargrafic.com\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/egargrafic2.gif\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.fupar.es\/contingut.aspx?idioma=1&amp;pag=1843\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/josepmoliner.com\/fupar_quadrestela2014B.gif\" align=\"top\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.elroure.net\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/elroure.net\/rourenet.gif\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.esportsavinguda.tk\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/josepmoliner.com\/esportsavinguda2.gif\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.eledevall.com\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/josepmoliner.com\/eledevall.gif\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<h2><a href=\"http:\/\/www.slop.cat\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/josepmoliner.com\/slop_sabadell.gif\" \/><\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quan s&#8217;est\u00e0 baix de bateries, sobretot an\u00edmiques, la millor manera de carregar-les \u00e9s apropar-se a gent amb la qual t&#8217;hi trobis b\u00e9; i amb una bona combinaci\u00f3 d&#8217;esport, natura i sobretot: conversa. Saber qu\u00e8 tal li va a tothom i fer un tomb per l&#8217;entorn. Continuar pensaments engegats plegats i pensar del futur, tot no [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3191","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-Pt","jetpack-related-posts":[{"id":48,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/07\/10\/12-juliol-entrenament-en-grup\/","url_meta":{"origin":3191,"position":0},"title":"12 juliol, Entrenament en GRUP","author":"Pep Moliner","date":"10 de juliol de 2008","format":false,"excerpt":"Va sortir de nou un entrenament animat i ves per on l'agradable vinguda de'n David i en Joan com a debutants mossenaires El circu\u00eft va ser el que baixa per lloc ombr\u00edvols i bonics fins els quatre camins on vam fer la pujada amb un primer canvi que m\u00e9s d'un\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":164,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/07\/27\/entrenant-amb-maria-jose-pueyo\/","url_meta":{"origin":3191,"position":1},"title":"Entrenant amb Maria Jos\u00e9 Pueyo","author":"Pep Moliner","date":"27 de juliol de 2009","format":false,"excerpt":"DIAPOSITIVES Una vegada m\u00e9s les sorpreses als nostres entrenaments es succe\u00efxen d'una manera constant. De fa temps que coneixem en Miquel Moreno, atleta del Nataci\u00f3 de Sabadell alhora que de corredors.cat i tamb\u00e9 mossenaire, qualitat que llueix per tot arreu on va, que va decidir venir a provar als nostres\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SmyhFehUlnI\/AAAAAAAANKI\/g58J_QJZFp8\/s800\/100_3666.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2857,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/09\/03\/pedraforca-quina-meravella\/","url_meta":{"origin":3191,"position":2},"title":"PEDRAFORCA: quina meravella !!","author":"Pep Moliner","date":"3 de setembre de 2013","format":false,"excerpt":"Pedraforca; un lloc id\u00edl\u00b7lic per mi: un urbanita que va al camp a quedar meravellat del que tan prop de casa tenim la sort de tenir. La primera aproximaci\u00f3 que vaig anar amb la meva muller ens v\u00e0rem quedar al Coll de Verdet; per\u00f2 ara ja sempre anem fins al\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-content\/imagescaler\/a0bbddf9bbd3faaf773e8233dde71554.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":371,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/10\/21\/entrenament-especial-amb-samarretes\/","url_meta":{"origin":3191,"position":3},"title":"Entrenament Especial amb samarretes","author":"Pep Moliner","date":"21 d'octubre de 2010","format":false,"excerpt":"Tal com hav\u00edem previst; un dia especial. Qu\u00e8 uns amics et regalin unes samarretes, tan boniques \u00e9s un molt bon detall del qual volem donar les gr\u00e0cies p\u00fablicament als amics \"Mossenaires\" del California Sports, tan habituals entre nosaltres i que a m\u00e9s volen deixar empremta al grup i que han\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":550,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/01\/19\/adria-el-mossenaire-mes-jove-de-la-historia\/","url_meta":{"origin":3191,"position":4},"title":"Adri\u00e0 &#8211; el Mossenaire m\u00e9s jove de la hist\u00f2ria","author":"Pep Moliner","date":"19 de gener de 2011","format":false,"excerpt":"Adri\u00e0, l'excepci\u00f3 que confirma la regla. Tot i la seva joventut, \u00e9s un esportista incre\u00efble. Avui ha estat el nostre protagonista destacat, i ens el fem tots nostre. Per nosaltres els que som mares i pares, veure com els joves fan esport i sobretot corren: ens omple de joia. Gr\u00e0cies\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3589,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/01\/15\/va-de-video-mossenaire\/","url_meta":{"origin":3191,"position":5},"title":"Va de v\u00eddeo Mossenaire","author":"Pep Moliner","date":"15 de gener de 2015","format":false,"excerpt":"Entrenaments on es veu que veniu de gust i on ens disposem a tenir al costat a alg\u00fa amb qui compartir pensaments, rialles i acudits. Com que majoria ja anem sent repetidors, \u00e9s una hist\u00f2ria que continua. Des d'aquest raconet del Vall\u00e8s i ara que la nostra afici\u00f3 sembla bastant\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3191","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3191"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3191\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3198,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3191\/revisions\/3198"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}