{"id":3113,"date":"2014-02-06T09:45:32","date_gmt":"2014-02-06T08:45:32","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=3113"},"modified":"2014-02-06T08:15:35","modified_gmt":"2014-02-06T07:15:35","slug":"el-boom-dentrenaments-en-grup","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/02\/06\/el-boom-dentrenaments-en-grup\/","title":{"rendered":"El boom d’entrenaments en grup"},"content":{"rendered":"

Si ara vivim el boom de c\u00f3rrer, almenys pel que coneixem en els seus darrers temps; al nostre raconet del m\u00f3n\u00a0tamb\u00e9 s’hi havia de notar. Sembla com si per nosaltres anar a c\u00f3rrer amb gent sigui el m\u00e9s normal i si us fixeu quan passeu uns dissabtes sense\u00a0poder venir, el dia que ho feu, sempre hi veieu alg\u00fa nou. Hi ha qui es consolida i ho agafa com un bon costum; i tamb\u00e9 qui ve quan les circumst\u00e0ncies
\nels ho permeten. Hi ha per qui prova, i no torna.<\/p>\n

Fem xarxa social de la de tocar: som prop els uns dels altres i notem que millorem el nostre estat de forma f\u00edsica, i aix\u00f2 pot ser degut al fet\u00a0que entrenant de costat, ni ens adonem la constant millora.<\/p>\n

La teoria ens diu qu\u00e8 per qu\u00e8 funcioni, i ja que hem vingut a c\u00f3rrer, sembla que el retorn a la cua \u00e9s necessari, i si el fem, no tan sols es fa\u00a0m\u00e9s am\u00e8, sin\u00f3 que sempre anem fent pinya. Els encreuaments s\u00f3n un bon lloc per fer aquests reagrupaments necessaris, almenys fins ben passat\u00a0la meitat de l’entrenament.<\/p>\n

Aquest dissabte ens ha costat trobar mossenaire. Sembla com si la timidesa o el “qu\u00e8 diran” ens fa respecte i no penseu que sou menys\u00a0importants, pel fet no tenir massa bagatge. Al contrari; tots sou igual d’importants i aquest projecte, com tot a la vida, t\u00e9 caducitat i com qu\u00e8 ser\u00a0“Mossenaire d’honor” nom\u00e9s se’n fa un a la setmana, us agra\u00efm molt el gest de voler-ho ser. I si no, tampoc passa res. Us apreciem igual: nom\u00e9s faltaria.
\nPer aix\u00f2 volem ser distingits per entrenaments sense comprom\u00eds.<\/p>\n

Gr\u00e0cies a tothom i per molts anys.<\/p>\n

\"\"
\nQuan engeguem la nostra marxa, els mossenaires no saben ben b\u00e9 on aniran, encara que per terreny conegut: aix\u00f2 si.
\nEn Montilla i en Sebas riallers i a les primeres posicions<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\nEn un dels reagrupaments t\u00edpics i qu\u00e8 no sona a t\u00f2pic<\/p>\n

\"\"
\nEn Marc, del\u00a0http:\/\/www.elroure.net<\/a>\u00a0davant el grup, seguits per Juan i Fernando<\/p>\n

\"\"
\nXavi Gp, va fer marca personal a la mitja de Terrassa amb un temps de 1h27′ al seu debut<\/p>\n

\"\"
\nPedro seguir per qui ser\u00e0 el nostre flamant Mossenaire d’honor<\/p>\n

\"\"
\nYllera ens porta a un amic, en Mois\u00e8s<\/p>\n

\"\"
\nJuan Romero, en primer terme<\/p>\n

\"\"
\nI la recompensa de qu\u00e8 queda const\u00e0ncia els capdavanters en el progressiu en baixada: Josep, Lizandro, Fernando, Xavi i Montilla<\/p>\n

\"\"
\nDetall de qualitat la quantitat d’amics que retornen a buscar a la colla.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Moment estelar: la foto de familia Mossenaire<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\nHem destacat els nous mossenaires i qu\u00e8 dissabte vinent vindr\u00e0 un grup de noies i muntaran la seva paradeta amb menjars a 1 euro per tal de recaptar diners per la OxFam Trailwalker\u00a0http:\/\/goo.gl\/IL6hPN<\/a><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\navu\u00ed ens hem endut una gran alegria: tornar a veure entre nosaltres en Miguel Piqueras, i ens ha donat molt bona sensaci\u00f3.
\nA veure si pots venir sovint, com abans<\/p>\n

\"\"
\nl’Enric Mateu<\/p>\n

\"\"
\nEncara no ens hem apr\u00e8s el nom.<\/p>\n

\"\"
\nJosep, Fernando i Pedro<\/p>\n

\"\"
\nXaiv i Antonio<\/p>\n

\"\"
\nDavid
\n\"\"
\nMontilla i vestit de mossenaire, Juan Manuel<\/p>\n

\"\"
\nMaria<\/p>\n

\"\"
\nAlbert, Jordi i Carme<\/p>\n

\"\"
\nCasi i Juanjo<\/p>\n

\"\"
\nInma Morales<\/p>\n

\"\"
\nJuan Romero<\/p>\n

\"\"
\nDiego Garcia i Sebastian Morales<\/p>\n

\"\"
\nIsabel Alcalde i la seva amiga<\/p>\n

\"\"
\nLaura i Runi<\/p>\n

\"\"
\nCarmelo Luque<\/p>\n

\"\"
\nJavi i Marc<\/p>\n

\"\"
\nNat\u00e0lia i Albert<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Fa una bona colla d’anys entrenava per les pistes i vaig comen\u00e7ar a con\u00e8ixer a en Jordi, que des d’aquells temps, sempre en m\u00e9s o menys intensitat, l’he vist a fer esport. \u00c9s dels atletes pioners de la nostra \u00e8poca i continua il\u00b7lusionat amb el fet de c\u00f3rrer i ha encomanat aquest plaer als seus fills, i gaireb\u00e9 diria que tothom a casa corre i fa esport. Estem molt contents de tenir aquest luxe de qu\u00e8 avui dia i aquesta setmana que ha estat el seu aniversari de naixement ens hagi volgut dedicar l’escrit qu\u00e8 ara esteu a punt de llegir. Moltes gr\u00e0cies, Jordi i per molts anys<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Hola amigos!!<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Me ha tocado ser el protagonista de la semana del grupo de Mossen Homs, un grupo al cual me gusta formar parte todos los s\u00e1bados a las 08:00 de la mano de Pep Moliner<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Mi nombre es Jordi Fabra Aroca y hoy d\u00eda 05 de febrero cumplo 62 a\u00f1os.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Soy del barrio de Sants y resido en Terrassa desde el a\u00f1o 1966<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Un v\u00eddeo del corredor de 400 mts vallas, Edwin Moses, me impresion\u00f3 tanto que decid\u00ed empezar a correr. En principio sal\u00eda solo por un camino que iba de mi barrio a Santa Margarita. Al poco tiempo, se uni\u00f3 a mi un compa\u00f1ero de trabajo, Josep Mirabet. Los dos compartimos horas, kil\u00f3metros y sufrimientos. Decidimos apuntarnos al club Atletismo Terrassa para correr como primera carrera el marat\u00f3n Catalunya 80. De la mano del Sr.Planas, entrenador del CAT debut\u00e9 en el marat\u00f3n que, tras una p\u00e1jara en el km 30 acab\u00e9 con un tiempo de 3h20\u2019. Tras la carrera debute en mayo del mismo a\u00f1o y sin ning\u00fan entrenamiento espec\u00edfico en carrera de 3000 mts obst\u00e1culos. El debut fu\u00e9 en la liga Catalana, en las pistas del N\u00e1stic de Tarragona quedando pen\u00faltimo con un tiempo de 11\u201930\u201d, si no recuerdo mal, compartiendo equipo con Lluis Mangot. Con el CAT corr\u00ed 2 ligas, cros y alg\u00fan medio marat\u00f3n (Sant Cugat, L\u00b4espirall, 400mts lisos(57\u201d) y hasta relevos 4×100, para hacer el punto en liga con compa\u00f1eros tan importantes como David Meler o Jordi Martin.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

En el a\u00f1o 1981, tras quedar 1\u00ba de la general en la cursa Atl\u00e9tica de Terrassa y por desavenencias con el Club, fich\u00e9 por el Club Atletismo Egara con el que corr\u00ed 2 ligas. M\u00e1s siempre en el \u201c3000 obst\u00e1culos\u201d. En este club tuve el honor de ser entrenado por una mujer totalmente dedicada al Atletismo, Carmen Gomez Florido, ya fallecida tras una larga enfermedad. En este Club corr\u00ed y compart\u00ed entrenamientos con Luis Maqueda, Salmer\u00f3n, Rold\u00e1n y otros muchos.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

En el a\u00f1o 1982 tras dos ligas y un campeonato del Valles, baj\u00e9 de 10min en el \u201c3000 obst\u00e1culos\u201d (no recuerdo exactamente el tiempo) deje el atletismo activo.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

En el a\u00f1o 1997, tras un lapsus de 16 a\u00f1os, corr\u00ed el medio marat\u00f3n de Granollers, teniendo como liebre a mi hijo Jordi. Reanud\u00e9 la competici\u00f3n con un tiempo de 1h 25min.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Mi vida deportiva siempre ha sido muy an\u00e1rquica, con muchos obst\u00e1culos. Nunca he seguido un l\u00ednea recta en los entrenamientos, pero para m\u00ed es un placer correr; sobre todo salir de madrugada callejear por Terrassa y ver como amanece.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Como corredor mi mejor palmar\u00e9s es haber conocido y compartido entrenamientos con un mont\u00f3n de corredores de Terrassa que ser\u00eda largo enumerar pero como padre, el mejor palmar\u00e9s es dejar como herencia a dos corredores honrados y tenaces, Laura y Jordi Fabra y espero que la saga contin\u00fae.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

Gracias Pep por darme la oportunidad de poder compartir con vosotros parte de mi vida deportiva.<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n

 <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
\n

\"http:\/\/josepmoliner.com\/fupar_netejaParquings2014B.gif\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\"\"<\/a><\/td>\n\n

\"http:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-CnW4uqSqJ-U\/UZ3ftgMCQOI\/AAAAAAAAAkU\/LEPvpT0bbNU\/runparadis3.gif\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\"\"<\/a><\/td>\n\"\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/a><\/td>\n\"\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\"\"<\/a><\/td>\n\"\"<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si ara vivim el boom de c\u00f3rrer, almenys pel que coneixem en els seus darrers temps; al nostre raconet del m\u00f3n\u00a0tamb\u00e9 s’hi havia de notar. Sembla com si per nosaltres anar a c\u00f3rrer amb gent sigui el m\u00e9s normal i si us fixeu quan passeu uns dissabtes sense\u00a0poder venir, el dia que ho feu, sempre […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3113","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-Od","jetpack-related-posts":[{"id":192,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/12\/21\/el-fred-no-ens-espanta\/","url_meta":{"origin":3113,"position":0},"title":"El fred no ens espanta","author":"Pep Moliner","date":"21 de desembre de 2009","format":false,"excerpt":"Fresc intens i grup una mica minvat, respecte altres setmanes, tot i ser una bona colla. Seguint el tarann\u00e0 mossenaire d'entrenament compartit en grup i amb la variaci\u00f3 que ens permet sortir des de la Masia de Torre Moss\u00e8n Homs, l'objectiu era anar fins l'entrada de Sabadell, a Can Oriach\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":618,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/03\/14\/plovent-es-pot-correr-amb-els-mossenaires\/","url_meta":{"origin":3113,"position":1},"title":"Plovent es pot c\u00f3rrer amb els Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"14 de mar\u00e7 de 2011","format":false,"excerpt":"El projecte d'entrenament en grup abans no era com ara. Ens hav\u00edem dit que si plovia el m\u00e9s sensat era no anar-hi per diferents motius: camins enfangats, fred, patinades, solitud i \u00e9s per aix\u00f2 que fa uns anys no s'hi anava. Durant anys, i per la sequera o el que\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":876,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/08\/30\/que-petit-es-el-mon\/","url_meta":{"origin":3113,"position":2},"title":"Qu\u00e8 petit \u00e9s el m\u00f3n","author":"Pep Moliner","date":"30 d'agost de 2011","format":false,"excerpt":"el \"m\u00f3n \u00e9s un mocador\" Aquesta expressi\u00f3 ens dona una idea de qu\u00e8 moltes vegades esdev\u00e9 petit. Sempre ens fa gr\u00e0cia com una senzilla trobada s'ha convertit coneguda per l'entorn i m\u00e9s d'una vegada tenim grates sorpreses quan anem a llocs allunyats i som coneguts els \"mossenaires\" amb el projecte\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3935,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/10\/29\/puc-o-no-puc\/","url_meta":{"origin":3113,"position":3},"title":"Puc o no puc","author":"Pep Moliner","date":"29 d'octubre de 2015","format":false,"excerpt":"\"\u00c9s fosc, tinc son, em fa mandra, em canso, no s\u00e9 qui vindr\u00e0, no s\u00e9 on em\u00a0 portaran, no s\u00e9 com acabar\u00e9; qu\u00e8 faig?, me la jugo?\". Segur qu\u00e8 aix\u00f2 a m\u00e9s d'una i a m\u00e9s d'un \u00e9s el que li passa pel cap, \"Va si!!. Anem-hi a Torre Moss\u00e8n\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":934,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/10\/04\/lexcusa-es-bona-correr-ben-acompanyat\/","url_meta":{"origin":3113,"position":4},"title":"L’excusa \u00e9s bona: c\u00f3rrer ben acompanyat","author":"Pep Moliner","date":"4 d'octubre de 2011","format":false,"excerpt":"Un dels elements que fa que es millori practicant l'esport del c\u00f3rrer, \u00e9s que quan est\u00e0s entrenant t'ho passis b\u00e9. C\u00f3rrer en si pot esdevenir avorrit, quan portes molts anys o for\u00e7a estona. Aquest projecte ens ha descobert la possibilitat de compartir una estona amb gent que tenen les mateixes\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-oV81k8PeSLU\/Torqc6EZQJI\/AAAAAAAAGps\/g3Nr_xZ92cQ\/s640\/DSC04311a.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3272,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/05\/15\/sempre-en-grup\/","url_meta":{"origin":3113,"position":5},"title":"Sempre en grup","author":"Pep Moliner","date":"15 de maig de 2014","format":false,"excerpt":"Quatre corredisses, tres rialles, dos temes de parlar i una oportunitat \u00fanica de fer un dissabte atractiu per l'encant de l'entorn. Hem baixat per aquell corriol tan bonic i que sempre hi ha qui ens diu que no coneixia i que el sorpr\u00e8n. Avui tamb\u00e9. S'han proposat progressius i els\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3113","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3113"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3113\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3122,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3113\/revisions\/3122"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3113"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3113"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3113"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}