{"id":300,"date":"2009-05-01T20:43:24","date_gmt":"2009-05-01T18:43:24","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/05\/08\/corrent-al-cros-dartes\/"},"modified":"2009-05-01T20:43:24","modified_gmt":"2009-05-01T18:43:24","slug":"corrent-al-cros-dartes-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/05\/01\/corrent-al-cros-dartes-2\/","title":{"rendered":"Corrent al cros d’Art\u00e9s"},"content":{"rendered":"

Anar per llocs nous, a curses tan ben organitzades, per recorreguts plens de natura i tot molt ben posat, i el tracte que reps: per mi el millor.
\nHe pogut saludar a dos amics mossenaires, en Josep, que ve sovint amb l’Antoni a entrenar els dissabtes. Tamb\u00e9 en Joan Sim\u00f3n, que des de fa molts anys que mantenim la salutaci\u00f3; \u00e9s de Santpedor i va fent maratons de fa una bona colla d’anys.
\nEl pitjor, ja quan he sortit del cotxe he notat que tinc una mol\u00e8stia preocupant, que quan comen\u00e7o a escalfar noto m\u00e9s i ja mentre es disputava la cursa acuso sobre-manera. Un dolor, una punxada que no em deixa fer la passa com voldria i la sensaci\u00f3 que va m\u00e9s. Aix\u00f2 m’ha fet anar molt prudent, tot i que les mol\u00e8sties eren intenses.
\nTots els quil\u00f2metres estaven posats i segons el meu gps, estaven molt ben posats. He fet el primer 5000 a ritme de 5’05, que per lo malament que estava corrent, n’estava prou content. A m\u00e9s, la primera part era de fina pujada.
\n
\nCamins atractius
\n
\nNotava mol\u00e8sties a l’adductor, que em van fer anar malament
\n
\nIntento dominar a les baixades, no massa b\u00e9. Em passa molta gent
\n
\nlloc bonics, gent peculiar
\n
\n
\nmitja riatlla
\n
\nLa Teresa, companya d’un dels meus clubs “Penya 100 D.Catalan”, t\u00e9 un gran cor, et tots els sentits. La recordo fa anys quan feia el 100 de pista de Terrassa i portava cigrons amb una bossa, i cada volta en posava un dins un pot i quan acaba mirava si n’hi havien dos-cents cinquanta, que volia dir que havia fet tota la dist\u00e0ncia.
\n
\nEn Robert el tinc vist des de que vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer curses populars. \u00c9s una persona molt agradable i cordial. Sempre va amb grans barbes, que \u00e9s una de les caracter\u00edstiques f\u00edsiques que no passa desapercebuda. \u00c9s el marit de la Teresa i una vegada vaig estar a casa seva fent el dinar anual de la Penya. A la pujada a la Mola de Nadal, sempre el podreu veure i \u00e9s de Manresa.<\/p>\n


\nPer aqu\u00ed b\u00e9 en Josep, de groc. Una mossenaire que ve els dissabtes.
\n
\nel seu amic que vaig con\u00e8ixer, just aquest dia.
\n
\nJosep, en pujadeta
\n
\nVa fer una gran cursa en Josep
\n
\nNo la conec, per\u00f2 \u00e9s del Terrarunners
\n
\nPatint,
\n
\nem van passar tots
\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Anar per llocs nous, a curses tan ben organitzades, per recorreguts plens de natura i tot molt ben posat, i el tracte que reps: per mi el millor. He pogut saludar a dos amics mossenaires, en Josep, que ve sovint amb l’Antoni a entrenar els dissabtes. Tamb\u00e9 en Joan Sim\u00f3n, que des de fa molts […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-300","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-4Q","jetpack-related-posts":[{"id":139,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/05\/01\/corrent-al-cros-dartes\/","url_meta":{"origin":300,"position":0},"title":"Corrent al cros d’Art\u00e9s","author":"Pep Moliner","date":"1 de maig de 2009","format":false,"excerpt":"Anar per llocs nous, a curses tan ben organitzades, per recorreguts plens de natura i tot molt ben posat, i el tracte que reps: per mi el millor. He pogut saludar a dos amics mossenaires, en Josep, que ve sovint amb l'Antoni a entrenar els dissabtes. Tamb\u00e9 en Joan Sim\u00f3n,\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":56,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/09\/22\/matagalls-montserrat-15-h-20\/","url_meta":{"origin":300,"position":1},"title":"Matagalls – Montserrat: 15 h 20′","author":"Pep Moliner","date":"22 de setembre de 2008","format":false,"excerpt":"Ja som a la SORTIDA: Despr\u00e9s de molts anys de no gosar provar les llargues dist\u00e0ncies per una manca de confian\u00e7a personal, aquest cop si la temptaci\u00f3 era molt gran, quan un parell de bons amics sabia que la feien, en Vi\u00f1eta i l'Ureta (poso cognoms, per no confondre). El\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":285,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/09\/22\/matagalls-montserrat-15-h-20-2\/","url_meta":{"origin":300,"position":2},"title":"Matagalls – Montserrat: 15 h 20′","author":"Pep Moliner","date":"22 de setembre de 2008","format":false,"excerpt":"Ja som a la SORTIDA: Despr\u00e9s de molts anys de no gosar provar les llargues dist\u00e0ncies per una manca de confian\u00e7a personal, aquest cop si la temptaci\u00f3 era molt gran, quan un parell de bons amics sabia que la feien, en Vi\u00f1eta i l'Ureta (poso cognoms, per no confondre). El\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3234,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/04\/21\/collbato-sant-jeroni\/","url_meta":{"origin":300,"position":3},"title":"Collbat\u00f3 – Sant Jeroni","author":"Pep Moliner","date":"21 d'abril de 2014","format":false,"excerpt":"L'entrenament era un xic exigent, donat que pujar des de les coves de Salnitre, pel cam\u00ed que passa per la Santa Cova, monestir, pla de Sant Anna, ermita de Sant Jeroni. per culminar dalt al mirador de Sant Jeroni. Tot i que ha estat un dia que no hem tingut\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1287,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/02\/17\/tornant-a-l1h24-en-mitja\/","url_meta":{"origin":300,"position":4},"title":"Tornant a l’1h24 en mitja","author":"Pep Moliner","date":"17 de febrer de 2012","format":false,"excerpt":"La mitja de Gav\u00e0 ha estat la segona de la temporada i no l'hagu\u00e9s fet si no fos per en Jordi Vi\u00f1eta que m'hi ha convidat. Vam escalfar una mica, encara que les temperatures estaven fregant els zero graus. Les g\u00e0bies estaven situades per temps i tenia un amic que\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-YSoSHVjnuO8\/Tz4yF2AyrJI\/AAAAAAAAAOU\/sFJ8OnVXbho\/s800\/mitjaGava.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-YSoSHVjnuO8\/Tz4yF2AyrJI\/AAAAAAAAAOU\/sFJ8OnVXbho\/s800\/mitjaGava.jpg?resize=350%2C200&ssl=1 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-YSoSHVjnuO8\/Tz4yF2AyrJI\/AAAAAAAAAOU\/sFJ8OnVXbho\/s800\/mitjaGava.jpg?resize=525%2C300&ssl=1 1.5x"},"classes":[]},{"id":618,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/03\/14\/plovent-es-pot-correr-amb-els-mossenaires\/","url_meta":{"origin":300,"position":5},"title":"Plovent es pot c\u00f3rrer amb els Mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"14 de mar\u00e7 de 2011","format":false,"excerpt":"El projecte d'entrenament en grup abans no era com ara. Ens hav\u00edem dit que si plovia el m\u00e9s sensat era no anar-hi per diferents motius: camins enfangats, fred, patinades, solitud i \u00e9s per aix\u00f2 que fa uns anys no s'hi anava. Durant anys, i per la sequera o el que\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/300\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}