{"id":296,"date":"2009-03-15T14:35:07","date_gmt":"2009-03-15T12:35:07","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/03\/18\/mitja-de-berga-1h40\/"},"modified":"2009-03-15T14:35:07","modified_gmt":"2009-03-15T12:35:07","slug":"mitja-de-berga-1h40-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/03\/15\/mitja-de-berga-1h40-2\/","title":{"rendered":"Mitja de Berga – 1h40′"},"content":{"rendered":"

La mitja de Berga la trobo bonica per qu\u00e8 el circu\u00eft \u00e9s variat: unes primeres voltes pels carrers de la ciutat i despr\u00e9s una carretera envoltada per prats verds i vistes relaxants. Una mica trenca-cames, que la fa peculiar i interessant, i de passada un bon esmorzar fet que fa allargar la festa. He sortit sense tenir cap pla prefixat i ha estat un plaer fer-la tota l’estona amb un amic. Fins el tretze an\u00e0vem tot xerrant i amb coneguts com en Climent de Berga, el Domingo i en Jordi. A partir d’aqu\u00ed les forces anaven justes i anar fent. Gr\u00e0cies per les fotos i fins la propera.
\nM’agrada per sensaci\u00f3 de cursa familiar, on trobes tranquil\u00b7litat.
\nAmb en Jordi anem a fer un tallat a un bar proper on apareix en Luigi, persona admirada per la seva visi\u00f3 del que l’envolta. Sembla modest, per\u00f2 fa proves d’aut\u00e8ntics especialistes i quina m\u00e9s dura.
\nSaludem a en Josep Costa i la seva senyora la Rosa Maria que ens regalar unes fotografies, busquem als amics de corredors.cat, del col\u00b7lectiu que tamb\u00e9 formem part, donat que hi ha cita per fer fotografia de grup on seguim veient coneguts d’aquests entorn que tenim l’oportunitat de veure cursa darrera cursa, com l’Antoni Jurado, la Cris, l’Arcadi.<\/p>\n


\nJordi, Luigi, Pep
\n
\n
\nMoments previs, escalfant. foto Olimpic Manlleu
\n
\nFotografia de Joan3: amb els amics de corredors.cat, dels quals tamb\u00e9 en formem part<\/p>\n


\nQuil\u00f2metre de pujada, el 2 i el 6 passaven per aqui
\n
\nfto: Salva Pou Arribem amb en Jordi i ben segur que ens ha quedat un molt bon record.<\/p>\n

El temps emprat 1h40′<\/p>\n

Fotografies:
\nSalva Pou, Olimpic Manlleu, Joan3, Pep<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La mitja de Berga la trobo bonica per qu\u00e8 el circu\u00eft \u00e9s variat: unes primeres voltes pels carrers de la ciutat i despr\u00e9s una carretera envoltada per prats verds i vistes relaxants. Una mica trenca-cames, que la fa peculiar i interessant, i de passada un bon esmorzar fet que fa allargar la festa. He sortit […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-296","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-4M","jetpack-related-posts":[{"id":123,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/03\/15\/mitja-de-berga-1h40\/","url_meta":{"origin":296,"position":0},"title":"Mitja de Berga – 1h40′","author":"Pep Moliner","date":"15 de mar\u00e7 de 2009","format":false,"excerpt":"La mitja de Berga la trobo bonica per qu\u00e8 el circu\u00eft \u00e9s variat: unes primeres voltes pels carrers de la ciutat i despr\u00e9s una carretera envoltada per prats verds i vistes relaxants. Una mica trenca-cames, que la fa peculiar i interessant, i de passada un bon esmorzar fet que fa\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":57,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/09\/27\/entrenament-en-grup-cap-de-setmana\/","url_meta":{"origin":296,"position":1},"title":"Entrenament en GRUP, cap de setmana","author":"Pep Moliner","date":"27 de setembre de 2008","format":false,"excerpt":"Setembre del 2008 es va fonent per sempre m\u00e9s, per\u00f2 sempre ens quedar\u00e0 el record d'una estoneta amb amics molt agradable. Com que ja sabeu que els circu\u00efts els anem repetint, si fa o no fa tothom va sabent els que ens espera i algun canvi sempre va b\u00e9 i\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":2039,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/01\/20\/objectiu-mitja-terrassa-1h28\/","url_meta":{"origin":296,"position":2},"title":"Objectiu Mitja Terrassa – 1h28","author":"Pep Moliner","date":"20 de gener de 2013","format":false,"excerpt":"Entrenament per la Mijta Onzena mitja 1h57'49\" Qu\u00e8 hem fet avu\u00ed ? ; amb gent de molts nivells i que han volgut estar junts en un entrenament de ciutat. Qu\u00e8 us puc dir: gr\u00e0cies per prestar-vos a aquest experiment i qu\u00e8 ens confirma que \u00e9s un esport fant\u00e0stic i que\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4036,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2016\/01\/21\/entrenament-perfecte\/","url_meta":{"origin":296,"position":3},"title":"Entrenament perfecte","author":"Pep Moliner","date":"21 de gener de 2016","format":false,"excerpt":"Quina sort de tenir for\u00e7a \"Mossenaires d'honor\", i la d'avui \u00e9s espectacular. La Mariona Linares ens ha tocat el cor. Quina il\u00b7lusi\u00f3 ha tingut, com l'hem vist a gaudir i quina felicitat m\u00e9s impressionant. Encomana for\u00e7a i se li nota ser una gran lluitadora i tenim la sort de formar\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":6109,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2025\/01\/30\/torno-a-fer-la-mitja-de-terrassa\/","url_meta":{"origin":296,"position":4},"title":"Torno a fer la Mitja de Terrassa","author":"Pep Moliner","date":"30 de gener de 2025","format":false,"excerpt":"He fet la mitja marat\u00f3 de Terrassa, despr\u00e9s de molt\u00edssims anys sense c\u00f3rrer una mitja. Vaig decidir molt abans de l'episodi que tots vam passar de la covid i molt m\u00e9s abans, que amb dist\u00e0ncies fins a deu quil\u00f2metres en tenia ben b\u00e9 prou. Aquest any ha estat diferent. La\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogger.googleusercontent.com\/img\/b\/R29vZ2xl\/AVvXsEhengpnNzwB8e33Pt7PyA0OcOnzC1NNCbYHWS-WfE3w1XN288qqm2ehTyvWc6BKFol4vbrwJLHYLn_KbkUoOns_nzsayap75kl1yfB9wIddZgYutM39wix3_UbUMB-wegnS_Ec1-RFkxl2VBe361HAE3m0PAVKZPH9Lrh1uN5zLJZp30gY3V6rZRyE2QuuI\/s320\/1000106819.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":173,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/10\/13\/correr-curt-i-bonic\/","url_meta":{"origin":296,"position":5},"title":"C\u00f3rrer: curt i bonic","author":"Pep Moliner","date":"13 d'octubre de 2009","format":false,"excerpt":"Dissabte sempre \u00e9s una inc\u00f2gnita amb qui entrenar\u00e0s. Pots tenir m\u00e9s o menys una idea, per\u00f2 fins que no hi ets no venen les sorpreses. El que \u00e9s m\u00e9s agradable \u00e9s veure com sempre tenim nous amics que venen a fer una horeta i de vegades es veuen estranyats de\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=296"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/296\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}