{"id":2720,"date":"2013-06-04T07:10:17","date_gmt":"2013-06-04T06:10:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=2720"},"modified":"2013-06-04T07:16:29","modified_gmt":"2013-06-04T06:16:29","slug":"mullat-i-corre-deu-qms","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/06\/04\/mullat-i-corre-deu-qms\/","title":{"rendered":"Mulla’t i corre deu qms."},"content":{"rendered":"

Com a seguidor a Tv3 de de la F\u00f3rmula 1, almenys de les darreres voltes, ja que tota una carrera se’m fa insuportable, i de les motos, igualment. Identifico el Cricu\u00eft de Catalunya<\/strong> amb motor, benzina, velocitat i espectacle<\/strong>. En quan a cotxes, el joc del canvi de rodes i en quan a motos els corredors catalans des de l’\u00e8poca Crivill\u00e9 que em feia aixecar del sof\u00e0 per que avanc\u00e9s a en Doohan. Ara tamb\u00e9 segueixo Pedrosa i M\u00e0rquez com a \u00eddols. I tinc un carinyo especial a Rossi.<\/p>\n

Posats en contexts i de fet sabia que es feia una cursa organitzada per la gent de la Mitja de Terrassa<\/strong>, per\u00f2 no hi havia anat mai.
\nAnimat per un amic que m’hi ha convidat i a m\u00e9s sabent que tots els beneficis son per una bona causa, l’esclerosi m\u00faltiple i que a m\u00e9s feria un examen de com estic, donat que al no fer curses habitualment tinc els ritmes rovellats l’objectiu era acaronar el de 4’\/qm i veure si hi havia cap mol\u00e8stia f\u00edsica. Si feia unes setmanes vaig comprovar que podia baixar de 20′<\/strong> en un cinc del California Sports,<\/strong> ara un deu que desconeixia per\u00f2 que en tenia refer\u00e8ncies de que no era f\u00e0cil, veur\u00edem si en seria capa\u00e7.<\/p>\n

Doncs si; i he xalat com un nen petit de poder c\u00f3rrer sense cansar-me massa i penso que no estic en forma, tot i entrenar fa quatre anys habitualment una mitjana d’uns seixanta quil\u00f2metres a la setmana. Al no anar a les pistes a fer s\u00e8ries no se massa quin ritme \u00e9s el m\u00e9s apropiat i corro per sensacions.<\/p>\n

De fet els meus entrenaments son per gaudir dels amics i de la natura: si dimarts i dijous anem per les muntanyes des de l’\u00c8gara els dissabtes anem per Can Bon Vilar des de Torre Moss\u00e8n Homs i em proporciona fons, per\u00f2 no se si velocitat. Els diumenges son, per caminar i tamb\u00e9 si puc vaig amb una bona colla amb els que m’ho passo b\u00e9 des la p\u00e7a. de Can Roca. Algun diumenge algun entrenament extraordinari surt. Per\u00f2 no es pot dir que ritme en faci massa.<\/p>\n

B\u00e9, segur que est\u00e0s cansat de llegir aquest atabalament i encara no he parlat dels deu quil\u00f2metres que vaig fer en trenta-nou minuts i vint-i-sis segons. Ja t’he dit el temps i com que ets l’\u00fanica persona que s’entren a llegir i se que hi ets, com ho veus ?<\/p>\n

Els primers cinc amb poc m\u00e9s de dinou i l’estrat\u00e8gia era no enredar-me amb ning\u00fa i anar fent per sensacions. A les pujades si podia anar incrustat amb alguna colla i a les rectes i baixades a ritme de creuer; sense passar-se que no volem lesions.<\/p>\n

Creuar la meta pensant que podies haver anat m\u00e9s r\u00e0pid \u00e9s el millor que et pot passar i no haver tingut cap av\u00eds de cap muscle, articulaci\u00f3: em dono per satisfet.<\/p>\n

He anat acompanyat d’amics amb els que hem pogut xerrar abans, mentre i despr\u00e9s i agraeixo els que m’heu donat aquesta possibilitat de confirmar que ha estat una matinal per no oblidar al circuit de Catalunya<\/strong> on els esportistes corren m\u00e9s<\/strong>; on la benzina que duia eren, haver menjat taronges, pl\u00e0tan i caf\u00e8, el motor el de sempre, un dels anys seixanta amb cap reparaci\u00f3 de moment, i les rodes que porto molt antigues; unes de fa anys que en van tocar per quedar primer del circuit de curses de Terrassa de la meva categoria, on hi porto lligat el giny que quan arribi a casa em dir\u00e0 que he entrat el trenta quatre a un ritme … b\u00e9 no ho se t’ho deixo comptar a tu. Gr\u00e0cies per llegir-me<\/p>\n

http:\/\/resultats.championchip.cat\/resultats\/mulla-t-i-corre-2013-10k<\/a><\/p>\n

\"\"
\nLloc incre\u00efble on correrem a peu, amb amics: Joan, Albert i Anna<\/p>\n

\"\"
\nL’Isaac Otero, que a m\u00e9s de fer d’speaker m’ha animat a fer la cursa
\n\"\"
\nposant benzina amb les amistats
\n\"\"
\nLa Txell Calduch fa de fot\u00f2grafa d’aquest moment previ amb amics de club i d’entrenament<\/p>\n

\"\"
\nQuil\u00f2metre nou, retratat per l’Eva Fontecha
\n\"\"
\n\"\"
\n\"\"
\nQuil\u00f2metre sis, retratats per la Laura Fabra
\n\"\"
\n\"\"
\nArribades captades per la Laura Fabra<\/p>\n

fot\u00f2grafs: Txell Calduch, Laura Fabra, Eva Fontecha<\/p>\n\n\n\n\n\n
\n\n\n
\n\n

\"http:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-CnW4uqSqJ-U\/UZ3ftgMCQOI\/AAAAAAAAAkU\/LEPvpT0bbNU\/runparadis3.gif\"<\/a><\/span><\/em><\/h2>\n<\/td>\n

\n
\n

<\/em>\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"http:\/\/www.josepmoliner.com\/fupar_rentat2013B.gif\"<\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/em>\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n


\n<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n
\n
\"SOC<\/a><\/big><\/span><\/dt>\n
Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense comprom\u00eds \ud83d\ude42<\/big><\/span><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n

\n

<\/big><\/p>\n

<\/big><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Com a seguidor a Tv3 de de la F\u00f3rmula 1, almenys de les darreres voltes, ja que tota una carrera se’m fa insuportable, i de les motos, igualment. Identifico el Cricu\u00eft de Catalunya amb motor, benzina, velocitat i espectacle. En quan a cotxes, el joc del canvi de rodes i en quan a motos els […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2720","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-HS","jetpack-related-posts":[{"id":139,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/05\/01\/corrent-al-cros-dartes\/","url_meta":{"origin":2720,"position":0},"title":"Corrent al cros d’Art\u00e9s","author":"Pep Moliner","date":"1 de maig de 2009","format":false,"excerpt":"Anar per llocs nous, a curses tan ben organitzades, per recorreguts plens de natura i tot molt ben posat, i el tracte que reps: per mi el millor. He pogut saludar a dos amics mossenaires, en Josep, que ve sovint amb l'Antoni a entrenar els dissabtes. Tamb\u00e9 en Joan Sim\u00f3n,\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":300,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/05\/01\/corrent-al-cros-dartes-2\/","url_meta":{"origin":2720,"position":1},"title":"Corrent al cros d’Art\u00e9s","author":"Pep Moliner","date":"1 de maig de 2009","format":false,"excerpt":"Anar per llocs nous, a curses tan ben organitzades, per recorreguts plens de natura i tot molt ben posat, i el tracte que reps: per mi el millor. He pogut saludar a dos amics mossenaires, en Josep, que ve sovint amb l'Antoni a entrenar els dissabtes. Tamb\u00e9 en Joan Sim\u00f3n,\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2954,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/10\/10\/anem-com-motos-corrent\/","url_meta":{"origin":2720,"position":2},"title":"Anem com motos, corrent","author":"Pep Moliner","date":"10 d'octubre de 2013","format":false,"excerpt":"Amb l'entrenament que vam fer ens posem com a \"motos\", i la nostra \"Mossen\u00e0ire d'honor\" comparteix aquest moment. De fet sembla que la gent est\u00e0 molt forta, ja que el circuit era exigent i a m\u00e9s el vam escollir pensant no enfangar-nos massa i fent un dels que d'altres vegades\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3993,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/12\/17\/pep-moliner-mossenaire-dhonor\/","url_meta":{"origin":2720,"position":3},"title":"Pep Moliner “Mossenaire d’Honor”","author":"Pep Moliner","date":"17 de desembre de 2015","format":false,"excerpt":"Vaig n\u00e9ixer el 8 de maig de 1963 a la Cl\u00ednica del Remei de #Terrassa, l\u2019any de sobre de les tristament famoses riuades de la meva ciutat. El meu avi patern era de Daroca, aragon\u00e8s, la iaia de Terrassa; Josep i Sisca. La meva iaia materna, Severina, de Villaviciosa de\u2026","rel":"","context":"A "c\u00f3rrer"","block_context":{"text":"c\u00f3rrer","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/correr\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":246,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/21\/tornen-els-classics-els-camins-clar\/","url_meta":{"origin":2720,"position":4},"title":"Tornen els cl\u00e0ssics… els camins: clar","author":"Pep Moliner","date":"21 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Tots i cadasc\u00fa de nosaltres, quan anem al punt de trobada ens preguntem amb qui entrenarem i anem a l'espera de trobar als nostres amics. De vedades els uns, o de vegades els altres, sempre predomina la sensaci\u00f3 d'aprofitament del temps. Per aquestes dates, el calendari local cursil, va ple.\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":321,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/21\/tornen-els-classics-els-camins-clar-2\/","url_meta":{"origin":2720,"position":5},"title":"Tornen els cl\u00e0ssics… els camins: clar","author":"Pep Moliner","date":"21 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Tots i cadasc\u00fa de nosaltres, quan anem al punt de trobada ens preguntem amb qui entrenarem i anem a l'espera de trobar als nostres amics. De vedades els uns, o de vegades els altres, sempre predomina la sensaci\u00f3 d'aprofitament del temps. Per aquestes dates, el calendari local cursil, va ple.\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2720","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2720"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2720\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2736,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2720\/revisions\/2736"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2720"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2720"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2720"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}