{"id":2623,"date":"2013-04-15T09:47:04","date_gmt":"2013-04-15T08:47:04","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=2623"},"modified":"2020-06-24T08:55:06","modified_gmt":"2020-06-24T07:55:06","slug":"a-la-mola-amb-en-westermeyer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/04\/15\/a-la-mola-amb-en-westermeyer\/","title":{"rendered":"A la Mola amb en Westermeyer"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify\">Poder anar amb per qui ser\u00e0 <strong>&#8220;la primera vegada&#8221; corrent a fer una &#8220;Mola&#8221; des de Terrassa<\/strong>, \u00e9s un esdeveniment important. Per nosaltres els corredors de fons son habituals posar-nos reptes i un cop aconseguits et queda un record profund. En\u00a0 <strong>Jordi Westermeyer <\/strong>fa poques setmanes quan hi vam anar amb en <strong>Toni, Climent i Quim<\/strong>, ja deia que en tenia ganes. Dons b\u00e9, sense esperar-s&#8217;ho el dia abans i mentre entren\u00e0vem amb els <strong>Mossenaires<\/strong> li ho vaig proposar i per xarxa social f\u00e8iem p\u00fabliques les nostres intencions per si alg\u00fa s&#8217;ho volia afegir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Surto casa i mentre el meu gps Garmin li costa agafar el senyal vaig cap a la Q8, benzinera coneguda, on m&#8217;espera pacientment en Wester. Hi arribo amb tres minuts de retard de l&#8217;hora prevista i em pregunto si el repte d&#8217;<strong>arribar a Can Palet a les 10:30<\/strong> ser\u00e0 possible. Aquest repte no \u00e9s que sigui important, tan sols que vols que el mat\u00ed despr\u00e9s sigui llarg per fer altres coses, com anar a dinar a casa dels pares per veure al meu germ\u00e0 i a la fam\u00edlia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Tamb\u00e9 la idea \u00e9s fer clavat el recorregut de cada vegada per poder-los comparar i per ensenyar una vegada i un altre a tothom els recorreguts que tan m&#8217;agraden.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">He parlat pels descosits, ja que: qu\u00e8 seria si no pogu\u00e9ssim petar la xerrada mentre correm ?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">La riera, Matadepera, Can Torrella, fins al cam\u00ed de la Matagalls, i per carrerS de la urbanitzaci\u00f3 de Matadepera fins a Can Robert, pista i pel canal de l&#8217;Abella, Cova del Drac i arribar a dalt superant aquest repte. A poc d&#8217;arribar trobar-nos a l&#8217;Isaac Romero que tamb\u00e9 entrena per aquest entorn impressionant i a dalt veure la silueta d&#8217;en Ferran Sered mirant com arribem i just al sortir estar uns moments amb la Gemma Franco i la seva mare, que per dos dies seguits havia pujat al cim de la Mola.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Baixem amb en <strong>Ferran<\/strong> fins al lloc on ell anir\u00e0 per un lloc m\u00e9s directe, per qu\u00e8 tenia de ser a casa abans, i que ha estat un luxe poder anar al costat d&#8217;aquest muntanyenc experimentat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">En conclusi\u00f3; avui era inevitable de posar-li al l&#8217;entrenament una nota elevada. Deu sobre deu i un agra\u00efment especial a <strong>Wester,<\/strong> amb qui m&#8217;ha fet molta il\u00b7lusi\u00f3 de poder acompanyar a aquest repte, que segur que ser\u00e0 un m\u00e9s dels que vindran. Gr\u00e0cies Wester, i al lector per interessar-se per nosaltres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">fotografies: Wester<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-trgcgpzawyE\/UWuUsiY58oI\/AAAAAAAAE-U\/GG4WDhUa6Hc\/s800\/mola_wester3.jpg?resize=504%2C272&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"504\" height=\"272\" border=\"0\" \/><br \/>\nA punt d&#8217;arribar al cim, coincidim amb en Isaac Romero, que tamb\u00e9 compartia sentiments per la muntanya que tant estimem<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.googleusercontent.com\/-D7AFusLbKNg\/UWuUqwoz6YI\/AAAAAAAAE-E\/wvTNNUPYpr8\/s800\/mola_wester1.jpg?resize=498%2C374&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"498\" height=\"374\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Per\u00f2 abans i quan tot just passem per Can Robert, on en Wester duu 8 qm . i jo poc m\u00e9s de 10,5, comen\u00e7arem a enfilar la pista de Can Robert<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.googleusercontent.com\/-FvsgAeUmtB0\/UWuUr941s-I\/AAAAAAAAE-M\/FnZiVB2RhBY\/s800\/mola_wester2.jpg?resize=513%2C385&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"513\" height=\"385\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">Despr\u00e9s d&#8217;haver pujat el canal de l&#8217;Abella, qu\u00e8 millor que retratar la cova del Drac<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-YQQKvcyvgxQ\/UWuUtVoUlvI\/AAAAAAAAE-c\/8qFp8WKn3HE\/s800\/mola_wester4.jpg?resize=519%2C567&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"519\" height=\"567\" border=\"0\" \/><br \/>\nI amb un perfil inconfusible, veient en Ferran que hem pogut estar uns moments plegats gaudint d&#8217;un gran dia<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">\nI com dues bones amigues, mare i filla: la Gemma i sa mare, ens les trobem tamb\u00e9 dalt el cim. La mare ha pujat dos dies seguits. Ja sabem per qu\u00e8 la Gemma \u00e9s una atleta tan impressionant: la gen\u00e8tica i t\u00e9 molt a veure. Enhorabona a les dues i gr\u00e0cies pel regal de retratar-vos al nostre costat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"http:\/\/connect.garmin.com\/activity\/298237784\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-tsLppXFEL9M\/UWuVuA0vTCI\/AAAAAAAAE-w\/NsEFNpPeaM0\/s968\/Imagen%25203.jpg?resize=523%2C253&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"523\" height=\"253\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"http:\/\/connect.garmin.com\/activity\/298237784\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-OY3yVT5Q7P0\/UWuVvtzrdOI\/AAAAAAAAE-4\/NI-eML10n8c\/s800\/Imagen%25204.jpg?resize=504%2C402&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"504\" height=\"402\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"http:\/\/connect.garmin.com\/activity\/298237784\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/connect.garmin.com\/activity\/298237784<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\">He extret de el seg\u00fcent i que m&#8217;ha emocionat d&#8217;en Wester<br \/>\n<strong>Al Facebook en Wester ha publicat el seg\u00fcent <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><span style=\"color: #0000ff\"><strong><em>El proper mes de juny far\u00e0 dos anys que vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer, recordo que durant els primers mesos vaig pensar que si un dia pogu\u00e9s pujar corrent des de casa a La Mola i tornar, hauria aconseguit una de les meves fites personals m\u00e9s importants. Era nom\u00e9s q\u00fcesti\u00f3 de temps. Avui i gr\u00e0cies al meu company i amic Pep, ho he aconseguit. A les 7:10 he sortit de casa cap a la benzinera Q8 on havia quedat amb el Pep. Ell, com sempre, ja porta uns quants quil\u00f2metres des de casa seva a Can Palet. Junts hem enfilat riera amunt cap a Can Robert, hem agafat la Canal de l\u2019Abella fins assolir el punt culminant de la ruta, La Mola. Despr\u00e9s hem baixat una part del Cam\u00ed dels Monjos i hem continuat per la Canal de les Bruixes fins a Can Robert, riera avall i de nou a casa. Total 21 quil\u00f2metres, una mitja marat\u00f3 per m\u00ed i uns 30 qm pel Pep. Pel cam\u00ed ens hem trobat a l\u2019Isaac Romero, i a La Mola ens hem trobat amb el Ferran del K\u00f1era, amb qui hem compartit una part del descens. Molt bones sensacions, m\u2019ho he passat molt b\u00e9 i no hem parat de xerrar pel cam\u00ed. Gr\u00e0cies Pep. <\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/jordi.westermeyer\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.facebook.com\/jordi.westermeyer<\/a><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.sports-tracker.com\/#\/workout\/wester\/440dij5l23cfcskr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/www.sports-tracker.com\/#\/workout\/wester\/440dij5l23cfcskr<\/a><\/p>\n<table style=\"text-align: justify\" border=\"0\" width=\"60%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<div>\n<h2><em><span style=\"color: #800000\"><a href=\"http:\/\/dom.cat\/67y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/fupar_suports2013B.gif\" alt=\"http:\/\/www.josepmoliner.com\/fupar_suports2013B.gif\" border=\"0\" \/><\/a><\/span><\/em><\/h2>\n<\/div>\n<\/td>\n<td>\n<div>\n<h2><em><span style=\"color: #800000\"><strong><a href=\"http:\/\/www.californiasports.es\/es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/california_sports1.gif\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/em><\/h2>\n<\/div>\n<\/td>\n<td>\n<div>\n<h2><em><span style=\"color: #800000\"><a href=\"http:\/\/www.tremik.com\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/tremik.gif\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/span><\/em><\/h2>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<div>\n<h2><em><span style=\"color: #800000\"><strong><a href=\"http:\/\/xn--esportskera-8db.com\/\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/knera2.gif\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/strong><\/span><\/em><\/h2>\n<\/div>\n<\/td>\n<td>\n<h2><em><span style=\"color: #800000\"><a href=\"http:\/\/www.runparadis.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.googleusercontent.com\/-fxn7_nG5AgE\/URE5Rget7SI\/AAAAAAAAAVw\/Yrizru4D1ss\/s400\/runparadis.gif?ssl=1\" alt=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/-fxn7_nG5AgE\/URE5Rget7SI\/AAAAAAAAAVw\/Yrizru4D1ss\/s400\/runparadis.gif\" \/><\/a><\/span><\/em><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<div>\n<h2><em><span style=\"color: #800000\"><a href=\"http:\/\/www.esportsavinguda.tk\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/josepmoliner.com\/esportsavinguda2.gif\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/span><\/em><\/h2>\n<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\n<h2><span style=\"color: #800000\"> <em><strong><a href=\"http:\/\/www.egargrafic.com\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/egargrafic2.gif\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<h2><span style=\"color: #800000\"><a href=\"http:\/\/www.fupar.cat\/contingut.aspx?pag=1854&amp;idioma=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.josepmoliner.com\/fupar_rentat2013B.gif\" alt=\"http:\/\/www.josepmoliner.com\/fupar_rentat2013B.gif\" border=\"0\" \/><\/a><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<td>\n<h2><span style=\"color: #800000\"> <em><strong><a href=\"http:\/\/www.eledevall.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/josepmoliner.com\/eledevall.gif\" alt=\"\" border=\"0\" \/><\/a><\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n<h2><span style=\"color: #800000\"><em><strong>\u00a0<\/strong><\/em><\/span><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div class=\"mceTemp mceIEcenter\" style=\"text-align: justify\">\n<dl>\n<dt><span style=\"color: #800000\"><big><a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/02\/08\/neva-a-can-roure-correm-mhi\/josepmolinerdisseny381x111\/\" rel=\"attachment wp-att-1248\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"1248\" data-permalink=\"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/02\/08\/neva-a-can-roure-correm-mhi\/josepmolinerdisseny381x111\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?fit=381%2C111&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"381,111\" data-comments-opened=\"0\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;0&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;0&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;0&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;0&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;}\" data-image-title=\"DISSENY Pep Moliner\" data-image-description=\"&lt;p&gt;Com que treballo &lt;strong&gt;pel meu compte&lt;\/strong&gt;, poso el meu logo a les cr\u00f2niques, i donar a con\u00e8ixer la meva feina. Si em vols fer un enc\u00e0rrec, posa&amp;#8217;t en contacte al meu mail o al formulari de contacte.&lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;  Ja ho saps, doncs. No em tanco a res ni a ning\u00fa, professionalment, vol dir que si creus que puc encaixar en un altre aspecte, en parlem. La crisi \u00e9s per tothom i avui dia tenir feina \u00e9s un tresor.&lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;  Pots consultar m\u00e9s o menys el que faig a: &lt;a href=&quot;https:\/\/sites.google.com\/site\/dissenyjosepmoliner\/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http:\/\/disseny.josepmoliner.com&lt;\/a&gt; , encara que estic obert al que sigui .&lt;\/p&gt;\n&lt;p&gt;Moltes gr\u00e0cies per endavant&lt;\/p&gt;&lt;\/p&gt;\n\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense comprom\u00eds :)&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?fit=300%2C87&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?fit=381%2C111&amp;ssl=1\" class=\"size-full wp-image-1248\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=381%2C111\" alt=\"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)\" width=\"381\" height=\"111\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?w=381&amp;ssl=1 381w, https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=300%2C87&amp;ssl=1 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 381px) 100vw, 381px\" \/><\/a><\/big><\/span><\/dt>\n<dd><span style=\"color: #800000\"><big>Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense comprom\u00eds \ud83d\ude42<\/big><\/span><\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n<p style=\"text-align: justify\"><big><\/big><big><\/big><big><\/big><big><\/big><big><\/big><big><a href=\"http:\/\/ca.wikiloc.com\/wikiloc\/view.do?id=4208484\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">http:\/\/ca.wikiloc.com\/wikiloc\/view.do?id=4208484<\/a><\/big><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Poder anar amb per qui ser\u00e0 &#8220;la primera vegada&#8221; corrent a fer una &#8220;Mola&#8221; des de Terrassa, \u00e9s un esdeveniment important. Per nosaltres els corredors de fons son habituals posar-nos reptes i un cop aconseguits et queda un record profund. En\u00a0 Jordi Westermeyer fa poques setmanes quan hi vam anar amb en Toni, Climent i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2623","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-Gj","jetpack-related-posts":[{"id":3738,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/05\/07\/apassionat-mossenaire\/","url_meta":{"origin":2623,"position":0},"title":"Apassionat Mossenaire","author":"Pep Moliner","date":"7 de maig de 2015","format":false,"excerpt":"El pont de l'1 de maig i festa del treball, la gent va aprofitar per fer un descans i amb un cap de setmana de bonan\u00e7a climatol\u00f2gica, qu\u00e8 permetia anar a platja i a muntanya, i com ve essent habitual de fa vint-anys pels voltants de la Masia de Torre\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":899,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/09\/12\/lavia-torna-a-la-mola\/","url_meta":{"origin":2623,"position":1},"title":"L&#8217;\u00e0via torna a la Mola","author":"Pep Moliner","date":"12 de setembre de 2011","format":false,"excerpt":"Quaranta anys sense pujar la Mola, aix\u00f2 \u00e9s el que portava la meva mare. A casa a la muntanya hi an\u00e0vem a buscar bolets o a veure-la de lluny. De nen vaig a estar a un parell de Centres d'Esplai amb els que regularment ens enfil\u00e0vem a les muntanyes que\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":679,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/05\/01\/can-palet-la-mola-can-palet-2\/","url_meta":{"origin":2623,"position":2},"title":"Can Palet &#8211; La Mola &#8211; Can Palet","author":"Pep Moliner","date":"1 de maig de 2011","format":false,"excerpt":"Viure a Terrassa i tenir entorns on practicar el millor esport que existeix, i com veieu soc totalment subjectiu, espero que no em llegeixi cap futbolista, m'ha portat a anar-hi. en bona part\u00a0 gr\u00e0cies a llegir a amics que tenen per costum enfilar-se a la Mola. El dijous passat, festiu,\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1599,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/06\/17\/iii-pujada-a-la-mola-amb-nenazas-running-club\/","url_meta":{"origin":2623,"position":3},"title":"III Pujada a la Mola amb &#8220;Nenazas Running club&#8221;","author":"Pep Moliner","date":"17 de juny de 2012","format":false,"excerpt":"Un cop arribat a casa, veig de nou amb nost\u00e0lgia un fet irrepetible, per qu\u00e8 no hi han dos moments iguals. La sortida proposada era la seg\u00fcent: anar a la Mola amb els amics dels \"Nenazas Running Club\" l'objectiu pujar a la Mola i fer-ho des de la pla\u00e7a de\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.egargrafic.com\/egargrafic.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":604,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/03\/04\/can-palet-la-mola-can-palet\/","url_meta":{"origin":2623,"position":4},"title":"Can Palet &#8211; La Mola &#8211; Can Palet","author":"Pep Moliner","date":"4 de mar\u00e7 de 2011","format":false,"excerpt":"Als que ens agrada tot aix\u00f2 de la natura, el camp, l'esport, sempre en portem una de cap. Tinc for\u00e7a amics que van des de Terrassa a la Mola i tornen amb total normalitat. Per mi la Mola, \u00e9s una imatge que tinc molt interioritzada i sempre em fa companyia\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":168,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/09\/14\/passejar-correr-i-caminar\/","url_meta":{"origin":2623,"position":5},"title":"Passejar, c\u00f3rrer i caminar","author":"Pep Moliner","date":"14 de setembre de 2009","format":false,"excerpt":"Fa dies que tinc els blogs una mica descuidats i no \u00e9s pas per casualitat. He estat estiuejant a la bonica badia de Roses i no he dut les eines necess\u00e0ries per obrar als blogs. Aquestes primeres setmanes despr\u00e9s de la desconnexi\u00f3 i una vegada arribats a casa, i com\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/4.bp.blogspot.com\/_fmMFQAMzYhI\/Sj-ww5jDFqI\/AAAAAAAABO0\/cXoSbyp7NkM\/s400\/cartell_mm09_modificat_250px.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2623","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2623"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2623\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5112,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2623\/revisions\/5112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}