{"id":245,"date":"2010-06-13T17:50:43","date_gmt":"2010-06-13T16:50:43","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/13\/forma-part-del-joc\/"},"modified":"2010-06-14T06:39:18","modified_gmt":"2010-06-14T05:39:18","slug":"forma-part-del-joc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/13\/forma-part-del-joc\/","title":{"rendered":"Forma part del joc"},"content":{"rendered":"<p> Una temporada que sempre recordar\u00e9. He gaudit com si fos el primer any quan descobreixes el mon del c\u00f3rrer. Inicio la temporada amb a un estat f\u00edsic pat\u00e8tic. No vaig poder seguir als meus amics d&#8217;entrenament, els egaramossenaires, el primer dia. Vaig tenir de girar cua. Aquesta cura d&#8217;humil-tat em va portar a buscar refugi a la muntanya. Sona estrany, per\u00f2 aix\u00f2 vol dir: pujar Mola i Montserrat. Aquests entrenaments que omplen l&#8217;esperit i donen sentit(atl\u00e8tic) a la vida i amb l&#8217;objectiu d&#8217;iniciar amb la novena Matagalls. Fer-la amb un amic, en Vicen\u00e7,<a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/09\/25\/i-van-nou-matagalls\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_9a36-PvpxDk\/Sn_MwERFzrI\/AAAAAAAAAns\/OHlxdW3lCCQ\/s800\/matagalls.jpg?resize=220%2C104\" border=\"0\" height=\"104\" width=\"220\" \/><\/a> que m&#8217;ha fet gaudir d&#8217;all\u00f2 m\u00e9s i posar a prova si els entrenaments han servit, i va ser el punt d&#8217;inici de la recuperaci\u00f3.<\/p>\n<p>Fer un cent de pista, a un entorn que m&#8217;ha acompanyat tants anys i fer un una cosa qualificada de bojos, que tot i que em va deixar K.O., per\u00f2 enlloc d&#8217;enfonsar-se,  <a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/10\/19\/100-quilometres-corrent-terrassa\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_6xRlYY7p5lA\/StwedUfBDFI\/AAAAAAAABN0\/TwaKK5wDoDY\/s200\/P1030320.jpg\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>f<a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/12\/11\/6-hores-de-resistencia-calella09\/\">er a Calella les sis hores de resist\u00e8ncia <\/a><a href=\"http:\/\/picasaweb.google.com\/TorreMossenHoms\/6HoresResistenciaCALELLA09#slideshow\/5413966644632919282\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SyJGiH3Ua2I\/AAAAAAAABfA\/hIj-DTDaW3w\/s144\/PC060234.JPG\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SyJGpt6lPNI\/AAAAAAAABfI\/L5UVaOiKkcY\/s144\/PC060236.JPG\" border=\"0\" \/><\/a>i<\/p>\n<p>tornar a pensar en anar a fer Marat\u00f3 a terres Valencianes, que sempre m&#8217;ha deixat bons records i on tinc el meu debuti la millor marca de la vida.<a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/02\/24\/torno-a-ser-maratonia-3h07-a-valencia\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_6xRlYY7p5lA\/S4WD1bKNw9I\/AAAAAAAABv0\/u3OSNqUT9qM\/s400\/MARATOVALENCIA.jpg?resize=207%2C285\" alt=\"Image\" height=\"285\" width=\"207\" \/> <\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/02\/24\/torno-a-ser-maratonia-3h07-a-valencia\/\">Fe<\/a>r la mitja de la meva ciutat amb uns bons amics,tot i ser de la co-capital, amb aix\u00f2 fem broma, que alhora van fer d&#8217;ajut a retornar a gaudir de ritmes exigents, per la meva capacitat. <a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/01\/21\/mitja-de-terrassa-1h2743\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_TbWf3Ebxh7Q\/S1Xpt3aHmcI\/AAAAAAAABaQ\/NYuOYzGpiGk\/s400\/P1220976.JPG?resize=288%2C216\" border=\"0\" height=\"216\" width=\"288\" \/><\/a><a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/01\/21\/mitja-de-terrassa-1h2743\/\"><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/01\/21\/mitja-de-terrassa-1h2743\/\">Ga<\/a>udir d&#8217;uns entrenaments inter-setmanals, amb llum frontal pel mig del camp a les fosques <a href=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/viewtopic.php?p=8613#8613\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SmXTqLxJZ4I\/AAAAAAAANI0\/ZFODGKyIF9c\/s400\/16072009071.jpg?resize=263%2C202\" border=\"0\" height=\"202\" width=\"263\" \/><\/a> i que els entrenaments mossenaires un gran plaer d&#8217;una companyia impagable i la possibilitat d&#8217;anar coneixent grans persones cada cap de setmana, que tornen i tornen i acabes coneixent.<a href=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/mossenhoms.html\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/mossenhoms.netfreehost.com\/banners\/mossenhoms.jpg?resize=257%2C103\" alt=\"\u00cdndex del F\u00f2rum de ENTRENAMENTS TORRE MOSSEN HOMS - Terrassa\" border=\"0\" height=\"103\" vspace=\"1\" width=\"257\" \/><\/a><\/p>\n<p>Assolir un parell de podis, un a una mitja marat\u00f3. <a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/03\/31\/podi-a-la-mitja-de-la-calcotada\/\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_ft_FdGJFV5M\/S7ODwgPGeiI\/AAAAAAAAAwI\/Aa9YqwLnZms\/s400\/100_5380.JPG?resize=208%2C300\" border=\"0\" height=\"300\" width=\"208\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/03\/31\/podi-a-la-mitja-de-la-calcotada\/\">T<\/a>ot plegat, em fa qualificar la temporada d&#8217;excel\u00b7lent.<\/p>\n<p>La part negativa; quan millor est\u00e0s et trenques. Lesi\u00f3 muscular al canto. Tendinitis i s\u00f2leo repercutit. No sabia ni que tenia aquest muscle. A fer bondat. Tres setmanes passan-t&#8217;ho retirat, sense gaudir de totes les virtuts d&#8217;aquest esport. Aquest cap de setmana ja he pogut anar a un ritme que no m&#8217;ha donat mol\u00e8sties, ahir vaig tenir la possibilitat a la cursa de Sant Lloren\u00e7, com a la cursa del Bon Aire, d&#8217;anar amb la meva muller i la culminaci\u00f3 avui, que anant amb un bon amic i hem fet plegats la cursa del Poble Nou, acabant molt animat. L&#8217;esport \u00e9s molt bo i aix\u00ed ho tenim ent\u00e8s, per\u00f2 ens hem de fer a la idea que qui juga amb foc es pot socarrimar. Ara que,  ens enforteix. Forma part del joc.<\/p>\n<p>B\u00e9, gr\u00e0cies per escoltar els meus pensaments en veu  alta i aquesta setmana a veure si ja puc normalitzar els entrenaments. I si no, paci\u00e8ncia. Segur que ens veurem. Ja saps on soc.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una temporada que sempre recordar\u00e9. He gaudit com si fos el primer any quan descobreixes el mon del c\u00f3rrer. Inicio la temporada amb a un estat f\u00edsic pat\u00e8tic. No vaig poder seguir als meus amics d&#8217;entrenament, els egaramossenaires, el primer dia. Vaig tenir de girar cua. Aquesta cura d&#8217;humil-tat em va portar a buscar refugi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-245","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-3X","jetpack-related-posts":[{"id":168,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/09\/14\/passejar-correr-i-caminar\/","url_meta":{"origin":245,"position":0},"title":"Passejar, c\u00f3rrer i caminar","author":"Pep Moliner","date":"14 de setembre de 2009","format":false,"excerpt":"Fa dies que tinc els blogs una mica descuidats i no \u00e9s pas per casualitat. He estat estiuejant a la bonica badia de Roses i no he dut les eines necess\u00e0ries per obrar als blogs. Aquestes primeres setmanes despr\u00e9s de la desconnexi\u00f3 i una vegada arribats a casa, i com\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/4.bp.blogspot.com\/_fmMFQAMzYhI\/Sj-ww5jDFqI\/AAAAAAAABO0\/cXoSbyp7NkM\/s400\/cartell_mm09_modificat_250px.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3738,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/05\/07\/apassionat-mossenaire\/","url_meta":{"origin":245,"position":1},"title":"Apassionat Mossenaire","author":"Pep Moliner","date":"7 de maig de 2015","format":false,"excerpt":"El pont de l'1 de maig i festa del treball, la gent va aprofitar per fer un descans i amb un cap de setmana de bonan\u00e7a climatol\u00f2gica, qu\u00e8 permetia anar a platja i a muntanya, i com ve essent habitual de fa vint-anys pels voltants de la Masia de Torre\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2374,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/01\/29\/mitja-marato-de-terrassa-en-1h29\/","url_meta":{"origin":245,"position":2},"title":"Mitja Marat\u00f3 de Terrassa en 1h29","author":"Pep Moliner","date":"29 de gener de 2013","format":false,"excerpt":"Jo he gaudit com sempre a la mitja de Terrassa, patint m\u00e9s del compte: tot sigui dit. Ha estat divertit aquestes darreres setmanes, pels entrenaments que hem fet envoltats d'amics i gaudint de la tranquil\u00b7litat dels carrers de Terrassa de bon mat\u00ed. Avui l'hora de la veritat; No faig gaireb\u00e9\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"..\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2981,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/10\/31\/anem-sin-frenos-sense-parar\/","url_meta":{"origin":245,"position":3},"title":"Anem &#8220;Sin Frenos&#8221;, sense parar","author":"Pep Moliner","date":"31 d'octubre de 2013","format":false,"excerpt":"La tardor estiuenca ens influeix a l'hora de triar els circuits, si b\u00e9 fa unes setmanes vam anar a un dels que a l'estiu sovintegem, i donat que sembla que encara estem a temperatures fora de les habituals per l'\u00e8poca, qu\u00e8 millor que anar a fer el torrent de Gotelles,\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":227,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/03\/09\/els-mossenaires-amb-els-maratonians-bcn2010\/","url_meta":{"origin":245,"position":4},"title":"Els Mossenaires amb els Maratonians BCN2010","author":"Pep Moliner","date":"9 de mar\u00e7 de 2010","format":false,"excerpt":"Aquest esport no s'enten si no es practica, i a m\u00e9s: tal com ho fem nosaltres. Fer-ho tots els dissabtes ens uneix a tots una mica. Avui era un gran dia, previ a una gran marat\u00f3: la de Barcelona. For\u00e7a amics dels entrenaments que fem plegats, estaven reposant a casa\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2961,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/10\/17\/nou-record-femeni-mossenaire\/","url_meta":{"origin":245,"position":5},"title":"Nou r\u00e8cord femeni &#8220;Mossenaire&#8221;","author":"Pep Moliner","date":"17 d'octubre de 2013","format":false,"excerpt":"Avui es el dia que m\u00e9s noies entrenen plegades al grup \"Mossenaire\" i que ens agrada destacar, donat que cada vegada hi ha m\u00e9s f\u00e8mines que gaudeixen de c\u00f3rrer. Tamb\u00e9, tenim persones molt conegudes en el m\u00f3n de l'atletisme que v\u00e9nen a gaudir al vostre costat i que esperem anar\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=245"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/245\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}