{"id":241,"date":"2010-05-28T13:05:22","date_gmt":"2010-05-28T12:05:22","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/05\/28\/creix-la-familia-mossenaire\/"},"modified":"2010-05-29T07:49:52","modified_gmt":"2010-05-29T06:49:52","slug":"creix-la-familia-mossenaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/05\/28\/creix-la-familia-mossenaire\/","title":{"rendered":"Creix la fam\u00edlia Mossenaire"},"content":{"rendered":"

Estem de sort de ser com una fam\u00edlia i encara m\u00e9s quan veiem que en Miquel, que fa tants poc dies va tenir la vida a penjar d’un fil i sembla que aviat tornar\u00e0 a estar com abans, encara que sense presses i en Pau, que l’evoluci\u00f3 \u00e9s r\u00e0pida i ja pot caminar. De part de tots, els millors desitjos. <\/p>\n

Entre els que pugem des de casa, que en som bastants, com ara el tiet Agust\u00ed, l’\u00c0lex, en Carles, en Juan. Arriben ja amb un bon escalfament i a l’hora en punt continuem l’entrenament caracter\u00edstic. <\/p>\n

Avui, i noves sorpreses, nous mossenaires com en Marc, l’Eva i vingut expressament des de Sant Climent de Llobregat, en Ramon, el mossenaire que ens escrivia cada any donant detalls de la cursa que amb tant de carinyo organitza i que uns quants hem tingut la sort d’anar i que recomanem per la seva qualitat humana i organitzativa. <\/p>\n

Hem fet la tradicional baixada pel per\u00edmetre del golf, fins passar sobre la via del tren i a la recta un esperat canvi de ritme, seguit per for\u00e7a gent. <\/p>\n

Al peu de la torre el\u00e8ctrica, el re-agrup corresponent, per pujar per la vorera terrosa que ens porta fins a l’h\u00edpica, amb un nou canvi. Aquesta vegada l’Alberto Lao ha fet de punta de llan\u00e7a i tots darrera d’ell, sense atrapa’l, fins la rotondeta. Baixem fins el rierol, previ a una forta pujada i aix\u00ed mica en mica fins l’encreuament t\u00edpic que ens duu direcci\u00f3 a la font de l’Argelaguet, on recordem que el proper dissabte tindrem dues curse a Terrassa: la de Bon Aire i la Milla del Centre. Tamb\u00e9 felicitem als que han aconseguit el repte de Zegama, com en Xavi i en R\u00fcl i fem menci\u00f3 dels nous mossenaires, l’Eva, Marc i Ramon.
\nEn aquest moment, retornem per camins amples i ens creuem amb en Jordi i la Montse, que tamb\u00e9 entrenaven pels mateixos camins i podem retratar.
\nEls nostres agra\u00efment a tots i fins el proper dissabte. <\/p>\n


\nEn Miquel, despr\u00e9s de pocs dies de surtir de l’hopital amb tres costelles trencades, ens ha vingut a fer costat, com en ell \u00e9s habitual <\/p>\n


\nBones xerrades pr\u00e8vies <\/p>\n


\n
\nEl bon mossenaire que va i ve <\/p>\n


\nR\u00fcl i Ramon. Dos grans atletes del moment. En R\u00fcl encara convalescent de Zegama <\/p>\n


\nFinalitzant el canvi proposar a la recta que ja tots coneixem <\/p>\n


\nPrimer terme en Marc; s’estrenava i va patir for\u00e7a, seguits en la seva estrena per l’Eva <\/p>\n


\nLa Natatxa <\/p>\n


\nGerm\u00e0 de Maten, que va venint sempre que pot, tenint en compte que viu a Andorra <\/p>\n

<\/p>\n


\nNatatxa acompanyada pel nostres mossenaire muntanyer, que no pot venir gaire i avui ens regalava la seva companyia <\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n


\n
\nTots passant perfectament el rierol. <\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

A la font de l’Argelaguet, ens quedar\u00e0 un bell record. <\/p>\n


\nMontse Vila, ben riallera <\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

En Jordi, el nostre massatgista favorit i autor del mossenaire corredor de les samarretes <\/p>\n


\nL’Antonio i l’Agusti, recuperant forces <\/p>\n


\nCom ens estimem en Pau <\/p>\n


\nEn Pau, ja molt millor <\/p>\n


\nl’\u00c0lex i en Carles, totalitzant m\u00e9s de vint quil\u00f2metres, gaireb\u00e9 tots els dissabtes<\/p>\n

i com a \u00abMossenaire de la Setmana\u00bb, i directament des de Sant Climent de Llobregat <\/p>\n

  <\/p>\n

<\/p>\n

En Ramon Gabara avui a exercit de mossenaire de ple dret. <\/p>\n

Que una persona dediqui part del seu temps, que \u00e9s or, a despla\u00e7ar-se des de tan lluny, per compartir una estona amb els mossenaires, diu molt de la persona. Ens tenia prom\u00e8s venir un dia i ha volgut fer compliment de la seva promesa. El coneixem per diferents flancs; tant per les seva activitat dintre del nostre f\u00f2rum, com al de corredors.cat , colors que defensa gaireb\u00e9 totes les setmanes assolint llocs importants a les classificacions. Guardonat per diferents motius, tamb\u00e9 a la lliga internet. I destacaria la seva participaci\u00f3 directa com a m\u00e0xim organitzador de la cursa de Sant Climent, que tan bons records ens reporta; <\/p>\n

Podeu veure tots els seus comentaris si linkeu aqu\u00ed i sempre ens dedica paraules afalagadores als que entrenem per aquestes contrades. <\/p>\n

Missatges del Ramon;<\/a> <\/p>\n

T’estem molt agra\u00efts i fins aviat<\/p>\n

Ara a continuaci\u00f3 en Ramon ens regala el seu \u00abcurr\u00edculum atl\u00e8tic\u00bb<\/p>\n\n\n\n
<\/b><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

 <\/td>\n

<\/td>\n\n\n\n\n\n\n\n
\"Missatge\"<\/a>Publicat: Dv Mai 28, 2010 5:55 pm     <\/td>\n\"Respondre<\/a> \"Editar\/Esborrar<\/a> \"Esborrar<\/a> \"Veure<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n<\/td>\n<\/tr>\n
Molt content de poder haver compartit amb tots vosaltres dissabte passat el ja famos entrenament de Torre Mossen Homs. Feia dies que buscava el moment i la data i finalment la he trobat, i no me’n arrepentejo gens. Ja estic pensant en quan podr\u00e9 tornar a trescar i c\u00f3rrer per aquests indrets i amb aquest@s company@s i amics\/gues.
\nA destacar el fet de poder haver compartit y pogut saludar personalment al Miguel, despr\u00e9s de l’ensurt. I tamb\u00e9 al Pau. Comprobar la bona recuperaci\u00f3, que sempre sembla lenta pels interesats, tant del Miguel, com del Pau.
\nVull agrair a en Pep la tasca magn\u00edfica que fa com a impulsor d’aquests entrenaments en grup, que han acabat fent-se tan populars, i tamb\u00e9 la feina de promoci\u00f3 a trav\u00e9s de la Web Mossenaire. Una tasca que es mereix tot el reconeixement posible. Aix\u00ed, m’alegro molt que a prop de casa, a Terrassa, l’hagin tingut en compte a l’hora de promocionar-lo com candidat a Capgros de l’any. Es mereix aix\u00f3, i molt m\u00e9s.
\nUna abra\u00e7ada Pep i companys mossenaires….
\n_________________
\nRamon<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n
<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n
\n\"\"\n<\/td>\n\n\n\n\n\n\n
\"Missatge<\/a>Publicat: Ds Mai 29, 2010 12:37 am    Assumpte: <\/td>\n\"Respondre<\/a> \"Editar\/Esborrar<\/a> \"Esborrar<\/a> \"Veure<\/a><\/td>\n<\/tr>\n
\n
\n<\/td>\n<\/tr>\n
Aprofitant una mena de \u00abcurriculum\u00bb que em demanava en Pep per incloure a la web amb l’escusa que dissabte passat vaig tindre l’honor de convertiur-me en \u00abmossenaire de la setmana\u00bb deixo aquestes l\u00ednies a continuaci\u00f3: <\/p>\n

\u00abHola companys! S\u00f3c en Ramon Gabara, vaig n\u00e9ixer el 1961, ara tinc 48 anys. <\/p>\n

Visc a Sant Climent de Llobregat, un poble al qual algun dia heu de venir a parar, sigui a c\u00f3rrer la Cursa de Sant Climent, o a passar el dia, o a fer alguna escursioneta per les seves muntanyes. El poble \u00e9s famos per les seves cireres, tot i que malauradament, cada vegada s\u00f3n menys els pagessos que s’hi dediquen. <\/p>\n

Feia temps que volia venir a compartir amb vosaltres un dels famosos entrenaments per TorreMossenHoms. Finalment ha arribat el dia, i estic content de haver pogut participar. Espero poder tornar a participar abans de que passi massa temps. <\/p>\n

Vull donar les gr\u00e0cies a en Pep Moliner per organitzar i mimar tant b\u00e9 aquests entrenaments a TorreMossenHoms. Una oportunitat \u00fanica i molt especial de poder compartir amb molt bona companyia una estona d’entrenaments. La veritat, \u00e9s que m\u2019he sentit com a casa; en part perque a molts de vosaltres ja us coneixia, en part perque als que no us coneixia m\u2019heu adoptat i he pogut compartir una bona estona amb vosaltres, i en molt bona part, perqu\u00e9 l\u2019acollida per part del Pep a estat m\u00e9s que destacable. Gr\u00e0cies Pep! Gr\u00e0cies companys i amics! <\/p>\n

Dintre d\u2019aquest petit curriculum que em proposa en Pep, vull destacar, com alguns ja sabeu, que em sento orgullos de poder formar part de l\u2019Associaci\u00f3 esportiva Corredors.Cat, de la qual tamb\u00e9 formeu part alguns de vosaltres. Una associaci\u00f3 abocada al m\u00f3n de l\u2019atletisme, i dels corredors populars a Catalunya. Paral\u00b7lelament , formo part del Club d\u2019Atletisme de Sant Boi, on comparteixo entrnaments amb uns quants I bons companys. <\/p>\n

A m\u00ed m’agrada bastant m\u00e9s c\u00f3rrer per la muntanya que la ruta i l’asfalt, i malgrat tot ara mateix encara participo bastant m\u00e9s en Curses de Ruta que de Muntanya. Aix\u00f3 es degut al fet que s\u00f3c molt i molt competitiu, i ara per ara encara faig alguns registres m\u00e9s o menys aceptables, que em permeten quedar en posicions interresants per a la meva categor\u00eda d\u2019edat. I aix\u00f3 tamb\u00e9 enganxa. <\/p>\n

Els meus millors registres s\u00f3n, en 10 kms.: 36:37 a Pineda 2006, en Mitja Marat\u00f3: 1:20:22 a Granollers 2008, i en Marat\u00f3 2:51:13 a la Marat\u00f3 de Barcelona 2008, tot i que aquest any vaig aconseguir tamb\u00e9 a la Marat\u00f3 de Barcelona un temps de 2:53′. <\/p>\n

Entreno bastant poc, tenint en compte el que \u00e9s habitual avui dia. Una mica per compaginar la vida familiar, i una mica perque he descobert que per a la meva persona \u00e9s el que realmente m va b\u00e9. Normalment ho faig els dilluns, dimecres i divendres. Aix\u00f3 s\u00ed, gaireb\u00e9 cada diumenge vaig a c\u00f3rrer a una Cursa o altra. Diriam que s\u00f3n les meves series setmanals, doncs d’aquestes no en faig gaireb\u00e9 mai. <\/p>\n

El c\u00f3rrer \u00e9s per a m\u00ed a banda d’una manera de mantenir l’estat de forma, sobre tot \u00e9s una manera de mantenir l’equilibri mental i emocional. Per\u00f2 per sobre de tot, \u00e9s una manera de passar-mo b\u00e9, de gaudir, de de compartir amb els companys i amics estones molt entretingudes <\/p>\n

El c\u00f3rrer \u00e9s per sobre de tot un joc. I un joc on veritablement m’ho passo d’all\u00f3 m\u00e9s b\u00e9. Jo diria que m’ho passo \u00abpipa\u00bb.\u00bb<\/td>\n

<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n


\n<\/b>
\nEn nom de tots; gr\u00e0cies i fins aviat.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Estem de sort de ser com una fam\u00edlia i encara m\u00e9s quan veiem que en Miquel, que fa tants poc dies va tenir la vida a penjar d’un fil i sembla que aviat tornar\u00e0 a estar com abans, encara que sense presses i en Pau, que l’evoluci\u00f3 \u00e9s r\u00e0pida i ja pot caminar. De part […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5580],"tags":[],"class_list":["post-241","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenaments"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=241"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/241\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=241"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=241"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=241"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}