{"id":2396,"date":"2013-01-31T12:28:52","date_gmt":"2013-01-31T11:28:52","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=2396"},"modified":"2013-02-01T06:14:51","modified_gmt":"2013-02-01T05:14:51","slug":"va-de-correr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/01\/31\/va-de-correr\/","title":{"rendered":"Va de c\u00f3rrer"},"content":{"rendered":"

Cap de setmana on als qu\u00e8 ens agrada i tenim la cursa a peu com a part important de les nostres vides ens marca qu\u00e8 a Terrassa s’hi far\u00e0 una prova de renom i on ens apleguem la major part de nosaltres. Sobretot de “Mossenaires”. Poder prendre per un dia els carrers de la ciutat i traslladar-nos a la competici\u00f3. El que fa un prova tipificada com la Mitja Marat\u00f3<\/span>, on ens anirem a provar i mesurar. Si ens hi apuntem i sabem que \u00e9s una competici\u00f3: hi anirem a competir. Competirem contra: el nostre rellotge, les nostres febleses i pors, per\u00f2 sobretot ser\u00e0 el aquell examen on ens demostrarem a nosaltres mateixos que tots els entrenaments ens han perm\u00e8s creuar una l\u00ednia de meta amb garanties.<\/h2>\n

Dit aix\u00f2, avui es nota, que despr\u00e9s de moltes setmanes multitudin\u00e0ries \u00e9rem una colla m\u00e9s minvada, per\u00f2 amb molt de caliu.<\/h2>\n

Incl\u00fas ha passat com f\u00e8iem abans; ens hem preguntat a nosaltres mateixos si donat que havia plogut i hi pod\u00edem acabar xops, anar cap aqu\u00ed o cap all\u00e0. Un dels circuits m\u00e9s cl\u00e0ssics, \u00e9s el que ens duu la Sant Vicen\u00e7 de Verders<\/span> i ens permet retratat aquest monument ancorat al bosc de Can Deu: ermita rom\u00e0nica que l\u2019any 1973 fou traslladada i reconstru\u00efda pedra per pedra des del seu empla\u00e7ament originari al terme de Santa Maria de Corc\u00f3, avui colgat sota les aig\u00fces de l’embassament de Sau, fins aqu\u00ed.<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/h2>\n

jo, Josep, Sergio, M\u00aaJos\u00e9, Jos\u00e9, Mari, Diego, Antoni, Alex
\nLluis,Joan, Jos\u00e9 Maria, Javi, Toni<\/em><\/h3>\n

Ha estat un bon entrenament i en Sergio Exp\u00f3sito, que necessitava fer canvis, anava amunt i avall; i tamb\u00e9 en algun d’aquestes farleks, en Josep Garcia li feia companyia. Els dem\u00e9s vigil\u00e0vem de no gastar massa energies per l’endem\u00e0, la mitja que ens esperava<\/h2>\n

\"\"
\nL’Antoni Gallardo, al capdavant, ens deia que aquesta setmana un dia es va llevar sense cap dolor i que despr\u00e9s del calvari que ha passat es sentia optimista per aquest fet<\/h2>\n

\"\"
\nJosep Garcia, Lluis Garcia i Toni Pedrero, dirigint-nos cap a Sabadell<\/h2>\n

\"\"
\nFoto borrosa, on el punt de focus esta al mig, amb en Jos\u00e9 Maria Valenzuela, que el tornem a tenir cada setmana amb nosaltres<\/h2>\n

\"\"
\nEl punt de focus est\u00e0 en la Mari, que ser\u00e0 la nostra “mossenaira”, i davant tenim a en Sergio, qu\u00e8 anava amunt i avall, Diego, Javi i Joan.<\/h2>\n

\"\"
\nPunt de reagrupament, on els que hem fet una certa acceleraci\u00f3 esperem reagrupar-no, i veiem a en Sergio retornar, compartint el circu\u00eft amb aficionats a la btt, que sovintegen aquests camins.<\/h2>\n

\"\"
\nLluis, \u00e0mplia rialla i provant-se en un progressiu. Aix\u00f2 pinta b\u00e9<\/h2>\n

\"\"
\nEn Jos\u00e9 Exp\u00f3sito, que estava avui euf\u00f2ric per la propera cursa que s’est\u00e0 preparant pel mes de maig i que ell personalment amb la seva fam\u00edlia vol fer a la nostra ciutat<\/h2>\n

\"\"
\nMari, M\u00aaJos\u00e9 i Jose, seguit per l’\u00c0lex<\/h2>\n

\"\"
\nAqu\u00ed veiem en Josep Garcia, un gran jugador d’escacs nascut a Tarragona i que avui ha volgut venir a exercir de mossenaire. L’Alex, de vert, que avui venia a fer una jornada der relax de cara a l’endem\u00e0 que a Terrassa faria 1h21′, i que fa pocs dies va ser pare<\/h2>\n

\"\"
\nEn Toni Pedrero, qu\u00e8 ve expressament des de Castellnou per poder-nos veure, i tot i que ara corre molt poc, donat que el que m\u00e9s practica l’esport del ciclisme, fa algun entrenament corrent. No oblidem que ha estat dels millors corredors de Terrassa d’una \u00e8poca.
\n\"\"
\nDues bones amigues, la Mari i la M\u00aa Jos\u00e9: venen expressament de lluny. La Mari de prop del poble de la Bauma i la M\u00aaJos\u00e9 de Vacarisses. Venen per qu\u00e8 s’hi troben b\u00e9 amb vosaltres i entrenant en grup<\/h2>\n

\"\"
\nEntrenen plegades i son molt amigues. Avui sabrem una mica m\u00e9s de la Mari<\/h2>\n

Hem demanat a la Mari si ens feia els honors i volia ser la nostra “Mossenaira d’honor”, Ens ha sorpr\u00e8s que s’ha de llevar molt d’hora per venir des del terme municipal de Vacarisses, per arribar a casa dels sogres de la M\u00aa Jos\u00e9, que tamb\u00e9 ve de Vacarisses, on per poder venir deixen els seus fills i fer aquest entrenament. Impressionant ! Gr\u00e0cies a totes dues per voler ser entre nosaltres.<\/h2>\n

\"\"<\/a>
\n\"\"<\/h2>\n

Ens deia la Mari;<\/h2>\n

Em dic Mari Carme P\u00e9rez Castillo, porto com uns sis anys corrent, tot va comen\u00e7ar quan una amiga i ve\u00efna de Vacarisses, Cec\u00edlia, em va animar a fer-ho. Primer varem comen\u00e7ar a caminar una mica depressa, i poc a poc ens vam animar a c\u00f3rrer.<\/span><\/em><\/h2>\n

Sempre m`ha agradat molt l`esport, per\u00f2 ara particularment c\u00f3rrer em fa sentir molt b\u00e9 an\u00edmicament i m`ha fet con\u00e8ixer gent meravellosa.
\nAra ja \u00e9s una necessitat aix\u00f2 de c\u00f3rrer, ja que no puc estar m\u00e9s de dos dies seguits sense sortir una estona. Habitualment surto a Vacarisses, per\u00f2 ara els dissabtes, m`animo i vinc fins a Terrassa per sortir amb vosaltres.<\/span><\/em><\/h2>\n

No demano massa, nom\u00e9s poder continuar corrent molts anys m\u00e9s envoltada de gent sana!!<\/span><\/em><\/h2>\n

Gr\u00e0cies a tots.<\/span><\/em><\/h2>\n

Mari Perez<\/span><\/em><\/h2>\n\n\n\n\n\n
\n\n\n
\n<\/td>\n\n
\n

<\/em>\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/h2>\n<\/td>\n

\n

\"http:\/\/www.josepmoliner.com\/fupar_rentat2013B.gif\"<\/a><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/em>\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/h2>\n


\n<\/strong><\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

\"SOC<\/a>

Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense comprom\u00eds \ud83d\ude42<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cap de setmana on als qu\u00e8 ens agrada i tenim la cursa a peu com a part important de les nostres vides ens marca qu\u00e8 a Terrassa s’hi far\u00e0 una prova de renom i on ens apleguem la major part de nosaltres. Sobretot de “Mossenaires”. Poder prendre per un dia els carrers de la ciutat […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2396","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-CE","jetpack-related-posts":[{"id":934,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/10\/04\/lexcusa-es-bona-correr-ben-acompanyat\/","url_meta":{"origin":2396,"position":0},"title":"L’excusa \u00e9s bona: c\u00f3rrer ben acompanyat","author":"Pep Moliner","date":"4 d'octubre de 2011","format":false,"excerpt":"Un dels elements que fa que es millori practicant l'esport del c\u00f3rrer, \u00e9s que quan est\u00e0s entrenant t'ho passis b\u00e9. C\u00f3rrer en si pot esdevenir avorrit, quan portes molts anys o for\u00e7a estona. Aquest projecte ens ha descobert la possibilitat de compartir una estona amb gent que tenen les mateixes\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-oV81k8PeSLU\/Torqc6EZQJI\/AAAAAAAAGps\/g3Nr_xZ92cQ\/s640\/DSC04311a.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1414,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/04\/24\/caminant-de-terrassa-a-sant-cugat-cami-dels-monjos\/","url_meta":{"origin":2396,"position":1},"title":"Caminant de Terrassa a Sant Cugat – Cam\u00ed dels Monjos","author":"Pep Moliner","date":"24 d'abril de 2012","format":false,"excerpt":"Anar i tornar a Sant Cugat a peu. No sembla cap bestiesa; per\u00f2, qu\u00e8 millor que anar-hi en fam\u00edlia. Fa dies que ens rondava a tots tres pel cap i ens hi vam posar i ho vam aconseguir amb molta facilitat. Com fer-ho ? planejant l'hora de tornada. Vol\u00edem ser\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":57,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/09\/27\/entrenament-en-grup-cap-de-setmana\/","url_meta":{"origin":2396,"position":2},"title":"Entrenament en GRUP, cap de setmana","author":"Pep Moliner","date":"27 de setembre de 2008","format":false,"excerpt":"Setembre del 2008 es va fonent per sempre m\u00e9s, per\u00f2 sempre ens quedar\u00e0 el record d'una estoneta amb amics molt agradable. Com que ja sabeu que els circu\u00efts els anem repetint, si fa o no fa tothom va sabent els que ens espera i algun canvi sempre va b\u00e9 i\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/pepmoliner\/SOCpJrGDMMI\/AAAAAAAAFMU\/BJOXNnz6Va4\/s800\/MH100_0474.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":3066,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/01\/02\/en-memoria-de-la-teresa-almirall\/","url_meta":{"origin":2396,"position":3},"title":"En mem\u00f2ria de la Teresa Alemany","author":"Pep Moliner","date":"2 de gener de 2014","format":false,"excerpt":"Tristos ens semtim quan alg\u00fan amic perd el seu \u00e9sser estimat i el nostre Casi en un dels pitjors moments de la seva vida t\u00e9 al seu costat a molta gent que se l'estimen: els seus fills i les seves joves, els seus nets i familiars m\u00e9s \u00edntims i a\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3060,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/12\/26\/us-donem-la-benvinguda\/","url_meta":{"origin":2396,"position":4},"title":"Us donem la benvinguda","author":"Pep Moliner","date":"26 de desembre de 2013","format":false,"excerpt":"Un lloc com aquest \u00e9s un regal pels Vallesans i sobretot pels sabadellencs, dels que tamb\u00e9 tenim la sort de tenira la fam\u00edlia mossenaire, i el r\u00e8tol on se'ns mostra gr\u00e0ficament diu:\"El Parc Agrari \u00e9s un espai de 587 hect\u00e0rees formades per un mosaic de bosc i superf\u00edcie agr\u00edcola. El\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":478,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/12\/07\/un-fred-que-pela-2\/","url_meta":{"origin":2396,"position":5},"title":"Un fred que pela !!","author":"Pep Moliner","date":"7 de desembre de 2010","format":false,"excerpt":"Un fred que pela !! Per\u00f2 el caliu hum\u00e0 mossenaire treu foc. Avui s'havia publicat per segona vegada el circuit pr\u00e8viament al twitter i l'hem seguit. Ha estat un bon entrenament i encara que son dies de pont per molta gent, per nosaltres si \u00e9s dissabte sabem que hi podem\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2396","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2396"}],"version-history":[{"count":35,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2430,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2396\/revisions\/2430"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}