{"id":239,"date":"2010-05-23T18:56:37","date_gmt":"2010-05-23T17:56:37","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/05\/23\/i-va-sortir-el-sol\/"},"modified":"2010-05-23T18:56:37","modified_gmt":"2010-05-23T17:56:37","slug":"i-va-sortir-el-sol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/05\/23\/i-va-sortir-el-sol\/","title":{"rendered":"I va sortir el sol"},"content":{"rendered":"<p>En un cap de setmana ple de bones ofertes, no podia falta la nostra: un entrenament que aplega a gent tan guapa.<br \/>\nEl circu\u00eft, el que de fa quinze anys donem com a m\u00e9s antic. El que ens porta fins al capdavall dels boscos de Can Deu. Despr\u00e9s de tants dies de pluja, semblava gaireb\u00e9 impossible un dia amb tanta lluentor.<br \/>\nEl punt m\u00e9s allunyat de la sortida est\u00e0 situat just al quil\u00f2metre 5,2 i a partir d&#8217;aqu\u00ed comen\u00e7a la fina pujadeta.<br \/>\nLa fotografia en fam\u00edlia \u00e9s a la recta impressionant de Can Deu, un lloc que convida a c\u00f3rrer.<br \/>\nCom ve sent habitual \u00e9s el moment de donar noticies a la colla i aquesta vegada en ten\u00edem una de molt dolenta. Inform\u00e0vem de que el nostre entranyable amic en Miquel Moreno, Miquel de Sabadell, que tant ajuda a tots i a tothom sense demanar res a canvi, que brinda els seus entrenaments, que organitza grups, que fa de llebre i que ha revifat l&#8217;esperit mossenaire, havia estat protagonista d&#8217;un accident greu que sortosament hores d&#8217;ara sabem que no perilla la seva vida, tot i patir dolor i haver estat un ensurt enorme. Des d&#8217;aqu\u00ed li desitgem una r\u00e0pida recuperaci\u00f3 i alegrar-nos de que sembla que aviat i despr\u00e9s d&#8217;un prudent rep\u00f2s, tornar\u00e0 a ser el de sempre. <\/p>\n<p>Si voleu desitjar-li sort, t\u00e9 un rac\u00f3 al f\u00f2rum sempre ens est\u00e0 ensenyant amb el seu mestratge.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_EwvIMnEoI\/AAAAAAAAC68\/FEh4ZN2PY4o\/s400\/100_5921.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>Fa unes setmanes que compartim una estona amb aquests bells exemplars canins, que al costat del seu amo, entrenen pels mateixos camins que nosaltres<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_EwuMZXfyI\/AAAAAAAAC64\/sBGCNvy4MOw\/s400\/100_5920.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_Ewvyzv-zI\/AAAAAAAAC7A\/CDJMckakHhM\/s400\/100_5923.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nAl quil\u00f2metre 3,4 \u00e9s hora de tornar-ho a compactar, com grup i el lloc \u00e9s ideal<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_EwxGQL_PI\/AAAAAAAAC7E\/gy4-oB5M-Ok\/s400\/100_5924.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nL&#8217;Eugeni, en Casi i en Carles, tanquen el grup avui<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_Ew0-GgR6I\/AAAAAAAAC7Q\/NvhfvBllcWY\/s400\/100_5927.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nEl bosc de Can Deu \u00e9s una joia de lloc per fer entrenaments tot l&#8217;any<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_Ew12Dt0MI\/AAAAAAAAC7U\/XwVmOwo2U_E\/s400\/100_5928.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nL&#8217;\u00c0lex va i ve, com faria en Miquel si hagu\u00e9s pogut venir.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_Ew278AfCI\/AAAAAAAAC7Y\/2p-ASsVeoi4\/s400\/100_5929.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>Sens cap dubte dos gran atletes: l&#8217;Alex i en Casi<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_Ew3rAjdtI\/AAAAAAAAC7c\/jSwfHJwrj54\/s400\/100_5930.JPG\" border=\"0\" \/><br \/>\nLa Rosa ens venia a buscar. Fa dies que no ve a c\u00f3rrer: aiii que perder\u00e0 la forma. Aviat a tornar-hi<\/p>\n<p>En Juli, per aquelles casualitats i despr\u00e9s de molts anys de no veure&#8217;ns, un dia vam coincidir en el grupet que sort\u00edem de l&#8217;avinguda 22 de juliol, tot i que de nens hav\u00edem jugat a casa del fillol del meu pare, en Josep Amegeiras, dels quatre-vents (Castell Nou) i hores d&#8217;ara fa molts anys que compartim entrenament. Recordo perfectament un any quan a la mitja de Gav\u00e0 duia un ritme impossible de seguir. <\/p>\n<p>Ens ha regalat el seu curr\u00edculum que pengem per que el conegueu una mica m\u00e9s .  Un luxe.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_Ew6PQMTnI\/AAAAAAAAC7k\/SjhALrbbs1g\/s400\/100_5932.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/S_Ew7YUz5KI\/AAAAAAAAC7o\/9GNiwsw8b_A\/s400\/100_5933.JPG\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>diu en Juli;<\/p>\n<p>Hola s\u00f3c el Juli Puigantell en tinc 49, mossenaire de fa temps encara que amb una regularitat bastant mediocre en els darrers temps.<br \/>\nVaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer senzillament perqu\u00e8 em &#8216;pico&#8217; amb certa facilitat i s\u00f3c bastant tossut.<br \/>\n&#8216;C\u00f3rrer una Marat\u00f3 no est\u00e0 al teu abast\u00b4 ( ja molt abans alg\u00fa m&#8217;havia dit que per a les arts marcials s&#8217;hi havia de n\u00e9ixer i que tampoc eren al meu abast). B\u00e9 vaig comen\u00e7ar fent triatlons els primers anys, per fer-ho f\u00e0cil!!, 2,38 a l&#8217;Ol\u00edmpic de Banyoles-Catalunya, he corregut unes quantes mitges algunes amb alguns mossenaires de pro ( 1,28 la meva millor, buf! que lluny queda!), una Marat\u00f3 en 3,26 i unes quantes curses de muntanya.<br \/>\nEl que realment m&#8217;agrada per\u00f2 \u00e9s c\u00f3rrer i fer qualsevol activitat per la muntanya.<br \/>\nFer Vies Ferrades, fer muntanyes amb raquetes o corrent forma part del que jo entenc per plaer.<br \/>\nPlaer com el de c\u00f3rrer els dissabtes mat\u00ed tot xerrant amb els amics.<br \/>\nS\u00f3c aficionat a la fotografia, la darrera de les meves passions, en tinc unes poques penjades a <a href=\"http:\/\/www.flickriver.com\/photos\/40179518%40N05\/popular-interesting\/\">http:\/\/www.flickriver.com\/photos\/40179518%40N05\/popular-interesting\/<\/a> i moltes al meu perfil del facebook.<br \/>\nFinalment i per donar suport a les sortides i al promotor incansable de les nostres trobades us convido a votar al Capgr\u00f2s de l&#8217;any al nostre amic Pep. Ho podeu fer per internet! a <a href=\"http:\/\/www.casinetdelespardenya.cat\/contacte2010514.htm\">http:\/\/www.casinetdelespardenya.cat\/contacte2010514.htm<\/a><br \/>\nApa siau,<br \/>\nJuli<br \/>\nP.D. En refer\u00e8ncia al comentari que faig de les arts marcials suposo que ja us podeu imaginar de quin color \u00e9s el cintur\u00f3 que tinc guardadet a casa.\u00a0<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p> <a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/l.php?u=http%253A%252F%252Fwww.flickriver.com%252Fphotos%252F40179518%2540N05%252Fpopular-interesting%252F&amp;h=f163e&amp;ref=nf\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/external.ak.fbcdn.net\/safe_image.php?d=38deba1f6336c61a9f7cfdefdaa400a4&amp;w=130&amp;h=130&amp;url=http%3A%2F%2Fstatic.flickr.com%2F2574%2F3763121920_d7d5a6028b_m.jpg\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p> <a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/l.php?u=http%253A%252F%252Fwww.flickriver.com%252Fphotos%252F40179518%2540N05%252Fpopular-interesting%252F&amp;h=f163e&amp;ref=nf\">Flickriver: m.kibo&#8217;s most interesting photos<\/a><\/p>\n<p> www.flickriver.com<\/p>\n<p> Flickriver &#8211; view images as a &#8216;river of photos&#8217; and more&#8230;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En un cap de setmana ple de bones ofertes, no podia falta la nostra: un entrenament que aplega a gent tan guapa. El circu\u00eft, el que de fa quinze anys donem com a m\u00e9s antic. El que ens porta fins al capdavall dels boscos de Can Deu. Despr\u00e9s de tants dies de pluja, semblava gaireb\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5580],"tags":[],"class_list":["post-239","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenaments"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-3R","jetpack-related-posts":[{"id":247,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/25\/panta-de-ribatallada-i-els-mossenaires\/","url_meta":{"origin":239,"position":0},"title":"Pant\u00e0 de Ribatallada i els &#8220;Mossenaires&#8221;","author":"Pep Moliner","date":"25 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Gr\u00e0cies de nou en nom de tots els amics d'aquests entrenaments. Tots ens regaleu la vostra pres\u00e8ncia i ho recolzeu encara que no vingueu, i per un o altre motiu sempre fem nous amics i el m\u00e8rit sou del tot vosaltres. Aquesta plana i els que la porten dinamitzem la\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":322,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/25\/panta-de-ribatallada-i-els-mossenaires-2\/","url_meta":{"origin":239,"position":1},"title":"Pant\u00e0 de Ribatallada i els &#8220;Mossenaires&#8221;","author":"Pep Moliner","date":"25 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Gr\u00e0cies de nou en nom de tots els amics d'aquests entrenaments. Tots ens regaleu la vostra pres\u00e8ncia i ho recolzeu encara que no vingueu, i per un o altre motiu sempre fem nous amics i el m\u00e8rit sou del tot vosaltres. Aquesta plana i els que la porten dinamitzem la\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":227,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/03\/09\/els-mossenaires-amb-els-maratonians-bcn2010\/","url_meta":{"origin":239,"position":2},"title":"Els Mossenaires amb els Maratonians BCN2010","author":"Pep Moliner","date":"9 de mar\u00e7 de 2010","format":false,"excerpt":"Aquest esport no s'enten si no es practica, i a m\u00e9s: tal com ho fem nosaltres. Fer-ho tots els dissabtes ens uneix a tots una mica. Avui era un gran dia, previ a una gran marat\u00f3: la de Barcelona. For\u00e7a amics dels entrenaments que fem plegats, estaven reposant a casa\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4339,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2016\/12\/08\/ja-ha-passat-un-any\/","url_meta":{"origin":239,"position":3},"title":"Ja ha passat un any","author":"Pep Moliner","date":"8 de desembre de 2016","format":false,"excerpt":"I sembla que va \u00e9sser ahir i ja ha passat un any. Un any fa que em vau regalar un dia per no oblidar mai i que va ser una aportaci\u00f3 d'energia, amistat, estimaci\u00f3. Tot el que m'ha passat durant aquest any ha estat molt millor pel fet de tenir\u2026","rel":"","context":"A &quot;Amistat&quot;","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4073,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2016\/02\/25\/migas-a-sant-julia-2\/","url_meta":{"origin":239,"position":4},"title":"Migas a Sant Juli\u00e0","author":"Pep Moliner","date":"25 de febrer de 2016","format":false,"excerpt":"Migas \u00e9s un plat del que moltes vegades en sentim a parlar. A mig cam\u00ed d'anar cap a casa, la colla d'en Pasqual, els de Sabadell, es disposen a fer un entrenament diferent. Un \u00e0pat que \"quita el sent\u00edo\". Bon profit i amb una bota de vi, qu\u00e8 us sembla?\u2026","rel":"","context":"A &quot;c\u00f3rrer&quot;","block_context":{"text":"c\u00f3rrer","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/correr\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4111,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2016\/03\/31\/nascuts-el-mateix-dia\/","url_meta":{"origin":239,"position":5},"title":"Nascuts el mateix dia","author":"Pep Moliner","date":"31 de mar\u00e7 de 2016","format":false,"excerpt":"Dos Mossenaires: van n\u00e9ixer el mateix dia: un 26 de mar\u00e7 del mateix any, el 62, anaven a la mateixa escola i en canvi no es coneixien perqu\u00e8 anaven a classes diferents. Per\u00f2 un dia l'un va animar a l'altre a provar aix\u00f2 d'\u00e9sser mossenaire i ja fa una bona\u2026","rel":"","context":"A &quot;c\u00f3rrer&quot;","block_context":{"text":"c\u00f3rrer","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/correr\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=239"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/239\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}