{"id":2200,"date":"2012-12-27T14:15:38","date_gmt":"2012-12-27T13:15:38","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=2200"},"modified":"2012-12-27T14:17:37","modified_gmt":"2012-12-27T13:17:37","slug":"correr-la-millor-loteria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/12\/27\/correr-la-millor-loteria\/","title":{"rendered":"C\u00f3rrer: la millor loteria"},"content":{"rendered":"

Davant el dia en la qu\u00e8 la gent ens desitgem m\u00e9s salut, per all\u00f2 que l\u00f2gicament la loteria nom\u00e9s toca a un baix percentatge de gent, almenys “tinguem salut”<\/strong><\/p>\n

El dissabte, era un d’aquells dies en els que ve molt degust c\u00f3rrer: no fa vent, no fa fred, no plou i hi ha molt bona gent: qualsevol es queda a casa.<\/p>\n

La ruta, en la l\u00ednia de camins que tots coneixem, amb alguna petita variant i esperant-nos, com en nosaltres \u00e9s costums: almenys fins a la fotografia de fam\u00edlia que aprofitem sempre posar-la en un context que ens porti bons records, amb el fons de la Mola<\/span><\/strong> i en un lloc que no hav\u00edem fet fins a dia d’avui.<\/p>\n

Una mossenaira nova, l’Anna<\/strong>, portada de la m\u00e0 d’en en Salva Pou<\/strong> que ens demanava que la cuid\u00e9ssim b\u00e9, que li recomanava la nostra companyia. Tamb\u00e9 ens deia que els entrenaments qu\u00e8 a Barber\u00e0<\/strong> organitzen estaven inspirats en tots nosaltres i el nostre projecte, cosa que ens afalaga.<\/p>\n

Resumint, han sortit 9.8 quil\u00f2metres, un parell o tres de progressius i un bon rotlle que \u00e9s massa. Gr\u00e0cies a tots.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

fotografia de fam\u00edlia<\/p>\n

\"\"
\nInstants abans de sortir; Zarco<\/strong>, Amela, Marga i Quima<\/p>\n

\"\"
\nLlu\u00eds i Zarco<\/strong><\/p>\n

\"\"
\nV\u00edctor<\/p>\n

\"\"
\nLa Tensi i el germ\u00e0<\/p>\n

\"\"
\nParlant amb la Rosa, Xavi Miquel<\/p>\n

\"\"
\nKim, Wester i Carme<\/p>\n

\"\"
\ncomencem ?<\/p>\n

\"\"
\nPedro, Carlos, Lizandro, Joan i d’esquena Javi.<\/p>\n

\"\"
\nHassan, que no parla gaire, per\u00f2 s’ho passa molt b\u00e9<\/p>\n

\"\"
\nJosep, Joan i Enrique Nilo<\/p>\n

\"\"
\nBeni, Sergio i Jose<\/p>\n

\"\"
\nIgnacio, Jorge i Laura<\/p>\n

\"\"
\nAntoni, Fran i Manel<\/p>\n

\"\"
\nFran en pausa<\/p>\n

\"\"
\nI tots fent-nos costat<\/p>\n

\"\"
\nEn el primer progressiu, l’Alex i en Victor capdavanters, retornant a buscar a amigues i amics<\/p>\n

\"\"
\nDespr\u00e9s d’un corriol molt maco, ara toca pujar<\/p>\n

\"\"
\nI passem per la font de l’Argelaguet, amb en Cisco al capdavant<\/p>\n

\"\"
\nI ara ens tornarem a reagrupar per fer un progressiu, aquell que vulgui provar-se<\/p>\n

\"\"
\nEl primers ratjos solars es lleven de bon mat\u00ed per regalar-nos aquestes belles vistes<\/p>\n

\"\"
\nEmilio i la Cristina en primer terme<\/p>\n

\"\"
\nI l’Anna, la nostra nova mossenaire que s’estrenava avui, segurament no sabent el que l’espera d’aquests entrenaments que fem en grup<\/p>\n

\"\"
\nL’Alex parlant amb en Vi\u00f1eta, i a la dreta en Llu\u00eds. En Wester amb forra negre seguit pel germ\u00e0 de la Tensi<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\nLa Tensi, ja fa tota l’hora seguida corrent i ja te projectes de curses molt llargues al seu pensament<\/p>\n

\"\"
\nDespr\u00e9s d’un progressiu de torre a torre, observeu l’Alex a la dreta que ens ve a buscar.<\/p>\n

\"\"
\nEmilio i Casi<\/p>\n

\"\"
\nJose en primer terme<\/p>\n

\"\"
\nI de nou la pausa, per ser-hi tots abans no engeguem<\/p>\n

\"\"
\nCarlos, Rafael, Josep<\/p>\n

\"\"
\nJoan, Carlos, Rafael i Josep<\/p>\n

I ara ve el moment m\u00e0gic que sempre \u00e9s diferent on hi som tots, per sentir-nos m\u00e9s part d’un tot<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\nAvui ten\u00edem la Carme Ballesteros que ve sempre que pot<\/p>\n

\"\"
\nL’Anna, que en aquest moment destac\u00e0vem la seva primera participaci\u00f3 en el projecte<\/p>\n

\"\"
\nl’Anna al costat d’en Jordi, parant els dos l’orella<\/p>\n

\"\"
\nJoan Molina<\/p>\n

\"\"
\nL’Anna l’he fet aixecar i es fa un tip de riure<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\nNo se de qu\u00e8 em sona aquest<\/p>\n

\"\"
\nSergio Exp\u00f3sito, de California Esports<\/p>\n

\"\"
\nAmb la gran mossenaire que ens far\u00e0 la fotografia de fam\u00edlia, la fant\u00e0stica Anna Cos<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"
\nEn Jos\u00e9 del Calif\u00f2rnia ens regala uns carnets amb descompte per la seva botiga
\n\"\"
\nl’Antoni Gallardo, qu\u00e8 despr\u00e9s d’un any sense poder entrenar per problemes a la cama, ara torna a ser un habitual<\/p>\n

\"\"
\nRafael Atienza, fot\u00f2graf que ens ajuda.<\/p>\n

\"\"
\nL’Andr\u00e9s i en Vicente, qu\u00e8 com que ara no poden c\u00f3rrer, venen a caminar una estona i ha estar amb els amics mossenaires amb els que aniran a esmorzar en acabar<\/p>\n

\n

\n

\n

<\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\n

Amb l’Antonio tenim un munt d’experi\u00e8ncies plegats i segurament en dir\u00e9 algunes i me’n deixar\u00e9 d’altres, per\u00f2 volia posar algunes per qu\u00e8 qued\u00e9s almenys una mica en la mem\u00f2ria dels que no el coneixeu tant com en un moment vaig tenir la sort de compartir.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

All\u00e0 pels finals dels anys 90 tant l’Antonio com jo comen\u00e7\u00e0vem a veure un munt de possibilitats en aix\u00f2 de c\u00f3rrer i con\u00e8ixer a persones que tamb\u00e9 els agradava.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Per aquella \u00e8poca coincid\u00edem gaireb\u00e9 cada setmana a les curses que es feien prop de casa i tamb\u00e9 an\u00e0vem lluny a fer maratons, com a Val\u00e8ncia. Corria amb el Corredors de Fons de Viladecavalls i estava molt orgull\u00f3s del seu club i de l’Arturo i molts amics m\u00e9s.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Recordo que cada setmana tenia de felicitar-lo per alguna proesa: quedar primer veter\u00e0 del calendari de curses que per aquella \u00e8poca organitzava la REvista de Marath\u00f3 Catalunya, va ser durant alguns anys el primer. Tamb\u00e9 quan va comen\u00e7ar a pujar dalt dels podis com a veter\u00e0 a tot arreu on anava i gaireb\u00e9 sense excepci\u00f3, la seva pres\u00e8ncia era garantia d’\u00e8xit.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Va fer molts amics, i gaireb\u00e9 tothom sempre qu\u00e8 parlem d’en Zarco nom\u00e9s tenim que bons records.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Va ser el primer Terrassenc en fer una marca d’elit, treballada en la prova dels 100 quil\u00f2metres, amb 8h 38′, feta a consci\u00e8ncia i que anava a entrenar per acumular quil\u00f2metres. Recordo un especialment, que despr\u00e9s de venir de molt lluny, quan va arribar a les pistes Municipals d’Atletisme de Can Jofresa, encara va completar unes voltes per arribar als setanta quil\u00f2metres.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Segur que destacar\u00edem un munt d’amics i ell recorda, molt, en Jordi Mart\u00ednez Abad, com a massatgista gr\u00e0cies al qual es trobava en un punt adequat pels seus reptes.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Quan entrenava amb el seu gran amic Miguel Piqueras, que semblaven dos Kenians, quan els veies a passar junts pels camins de Can Bon Vilar.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Tamb\u00e9, el seu gran amic Antonio Pedrero, que feien un munt de s\u00e8ries per afinar l’estat de forma.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Nom\u00e9s cal dir que si amb m\u00e9s de quaranta-tres anys era capa\u00e7 d’assolir marques 1h11′ en mitja i de 2h32′ en marat\u00f3, us en podeu fer una idea.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Tinc un record molt profund, de quan ell i jo van fer la Matagalls-Montserrat, on el vaig con\u00e8ixer encara amb m\u00e9s rotunditat i podies parlar d’ell de tot i veies com la gent se l’apreciava al seu pas. Sempre recordem que vam arribar a dalt a Montserrat corrent pel cam\u00ed del cremallera per fer una marca per sota de les quinze hores.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Quan jo vaig debutar a la cursa dels 100 quil\u00f2metres va voler estar al meu costat i s’hi va passar tot el dia, des de la sortida fins que vaig finalitzar, passant pels meu defalliments i si no recordo malament, tota la segona part va estar rodant al meu costat i no em va deixar ni per anar a dinar. Son coses qu\u00e8 nom\u00e9s recordem els qu\u00e8 sabem qui hem tingut la sort de con\u00e8ixer a aquesta vida com ha estat l’Antonio Zarco.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Molts m\u00e9s records em venen al cap, per\u00f2 penso qu\u00e8 sabeu que ell \u00e9s molt modest i no vol parlar b\u00e9 d’ell mateix, i ara, encara qu\u00e8 corre menys i fa esport amb els seus grans amics en Miguel Piqueras i l’Antonio D\u00edaz, aquestes dues darreres setmanes s’ha engrescat a venir i a m\u00e9s sabem que en Miguel tamb\u00e9 ho far\u00e0 i aix\u00f2 ens omple de joia i alegria, com no us podeu imaginar.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

B\u00e9, tan sols agrair-li personalment les estones que gr\u00e0cies a ell he sabut apreciar el que \u00e9s un amic de manera directe en la seva persona.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Va venir a casa a portar-me el seu escrit i me’l va llegir i ara el podreu llegit tamb\u00e9 vosaltres:<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

Diu l’Antonio:<\/p>\n

\"\"
\n\u00a1 Hola !<\/strong><\/span><\/p>\n

Me llamo Antonio Zarco.<\/span><\/strong><\/p>\n

Tengo 58 a\u00f1os.<\/span><\/strong><\/p>\n

Mi vida deportiva empez\u00f3 cuando yo tenia 30 a\u00f1os. Un poco tarde pero acertado. Los 5 primers a\u00f1os estube en un gimnasio haciendo pesas. Sal\u00edamos a correr un d\u00eda por semana, hasta que llego mi primera cursa: la de Guanta. Y as\u00ed, todas las semanas, compitiendo durante 13 a\u00f1os, pues fueron los mejores a\u00f1os de mi vida. Dej\u00e9 de correr y me pas\u00e9 a la bicicleta btt y hacer senderismo. Pues tambi\u00e9n me lo paso bien.
\nEstas semanas atr\u00e1s he vuelto otra vez a correr y la verdad es que no hay ning\u00fan deporte que me haga tan feliz como correr.<\/span><\/strong><\/p>\n

Quisiera decir a los que corren que en los \u00faltimos 15 a\u00f1os he estado practicando yoga, estiramientos y te sanas y lo recomiendo a todos los que practican este deporte, ya que no te lesionas casi nunca y siempre est\u00e1s en forma.<\/span><\/strong><\/p>\n

A todo esto, quisiera hacer una reflexi\u00f3n: que las marcas buenas; esto es lo de menos. Para mi, el que llega el primero o el \u00faltimo todo tiene su m\u00e9rito y lo mas importante es disfrutar y pas\u00e1rtelo bien con los compa\u00f1eros. Es lo que hacemos todos, cuando nos encontramos en Moss\u00e8n Homs. Gracias Pep por organizarlo tan bien.<\/span><\/strong><\/p>\n

Tu amigo Zarco que te aprecia.<\/span><\/strong><\/p>\n

——————————————————————————–
\nMarcas.<\/strong><\/span><\/p>\n

Marat\u00f3n Valencia – 2h32’43”
\nMedia Marat\u00f3n Sitges – 1h11’38”
\n10 Kil\u00f3metros — 33’16”
\nCopa Catalana, 4\u00ba
\nCampeonato de Catalunya
\n1\u00ba Media Marat\u00f3n Berga
\n2\u00ba 10 Km. Sant Boi
\n1\u00ba Media Marat\u00f3n Barcelona<\/strong><\/span><\/p>\n

100 Km.
\n8h38’44”<\/strong><\/span><\/p>\n


\n<\/strong><\/span><\/p>\n\n\n\n\n\n\n
\n\n\n
\n\"\"<\/a><\/strong><\/em><\/td>\n\n
<\/em><\/td>\n\"\"<\/a><\/em><\/td>\n <\/em><\/td>\n<\/tr>\n
<\/em><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n

<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Davant el dia en la qu\u00e8 la gent ens desitgem m\u00e9s salut, per all\u00f2 que l\u00f2gicament la loteria nom\u00e9s toca a un baix percentatge de gent, almenys “tinguem salut” El dissabte, era un d’aquells dies en els que ve molt degust c\u00f3rrer: no fa vent, no fa fred, no plou i hi ha molt bona […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2200","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-zu","jetpack-related-posts":[{"id":934,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/10\/04\/lexcusa-es-bona-correr-ben-acompanyat\/","url_meta":{"origin":2200,"position":0},"title":"L’excusa \u00e9s bona: c\u00f3rrer ben acompanyat","author":"Pep Moliner","date":"4 d'octubre de 2011","format":false,"excerpt":"Un dels elements que fa que es millori practicant l'esport del c\u00f3rrer, \u00e9s que quan est\u00e0s entrenant t'ho passis b\u00e9. C\u00f3rrer en si pot esdevenir avorrit, quan portes molts anys o for\u00e7a estona. Aquest projecte ens ha descobert la possibilitat de compartir una estona amb gent que tenen les mateixes\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.googleusercontent.com\/-oV81k8PeSLU\/Torqc6EZQJI\/AAAAAAAAGps\/g3Nr_xZ92cQ\/s640\/DSC04311a.jpg?resize=350%2C200&ssl=1","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2647,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/04\/24\/primavera-a-la-jardineria-amb-els-mossenaires\/","url_meta":{"origin":2200,"position":1},"title":"Primavera a la Jardineria amb els mossenaires","author":"Pep Moliner","date":"24 d'abril de 2013","format":false,"excerpt":"En Marc Roura i la Carme Roca son fidels seguidors dels entrenaments en grup a Torre Moss\u00e8n Homs i en Marc, a m\u00e9s, fa un munt d'anys que ve a entrenar els dissabtes amb nosaltres. Com a fundador de Minyons de Terrassa i per estar en bona forma, el c\u00f3rrer\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":89,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/12\/13\/entrenament-en-grup-amb-esmorzar\/","url_meta":{"origin":2200,"position":2},"title":"Entrenament en GRUP, amb esmorzar","author":"Pep Moliner","date":"13 de desembre de 2008","format":false,"excerpt":"Circuit per llocs coneguts, encara que fet per primera vegada amb aquesta configuraci\u00f3. Nous mossenaires, com la Cristina, i altres que feia temps que no venien, com el gran Xavi Papell o l'\u00c0lex amb un amic. En Joan Bellart i el seu amic, que ens han regalat la seva pres\u00e8ncia.\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SUYi4e7me4I\/AAAAAAAAH38\/B2oqumfGcjM\/s800\/montatge_mossenHoms.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":2995,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2013\/11\/14\/a-la-font-de-can-roure-amb-els-mossenaires\/","url_meta":{"origin":2200,"position":3},"title":"A la font de Can Roure amb els “mossenaires”","author":"Pep Moliner","date":"14 de novembre de 2013","format":false,"excerpt":"Quan arriba el dissabte, per un conjunt de persones, se'ns ha imposat una moda: anar a un lloc bonic que est\u00e0 als afores de Terrassa i a on sabem del cert que hi trobarem un munt d'amics i de converses engegades. Tots hi anem a buscar alguna cosa: el plaer\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3628,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/01\/29\/mossenaires-enfangats\/","url_meta":{"origin":2200,"position":4},"title":"Mossenaires enfangats.","author":"Pep Moliner","date":"29 de gener de 2015","format":false,"excerpt":"Avall que fa baixada, i \u00e9s el que fem normalment tots els dissabtes instants despr\u00e9s d'haver-nos retrobat entorn de la Masia de Moss\u00e8n Homs. Quatre rialles, quatre paraules i a l'hora en punt partim cap a un cam\u00ed incert, i amb el mateix dest\u00ed, i que nom\u00e9s pocs coneixen i\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":483,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/12\/14\/un-nou-dia-memorable-i-olor-damistat\/","url_meta":{"origin":2200,"position":5},"title":"Un nou dia memorable i olor d’amistat","author":"Pep Moliner","date":"14 de desembre de 2010","format":false,"excerpt":"Dues persones important\u00edssimes, \"Els Agustines\", que a m\u00e9s era com ens d\u00e8iem quan entren\u00e0vem plegats fa anys, i que son cabdals a la hist\u00f2ria dels nostres entrenaments i per molts de nosaltres, amb els que m'incloc, son essencials per seguir fent el que fem: c\u00f3rrer envoltats de bona gent Nou\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2200"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2210,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2200\/revisions\/2210"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}