{"id":211,"date":"2010-02-04T13:05:55","date_gmt":"2010-02-04T12:05:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/02\/04\/bonica-torrebonica\/"},"modified":"2010-02-04T13:05:55","modified_gmt":"2010-02-04T12:05:55","slug":"bonica-torrebonica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/02\/04\/bonica-torrebonica\/","title":{"rendered":"Bonica Torrebonica"},"content":{"rendered":"

Feia dies que no an\u00e0vem a l’Hospital. Avui, aquest ha estat el cam\u00ed. Es baixa quasi sense parar fins passar pels bonics entorns de Torrebonica i tindrem la primera pujada. Pr\u00e8viament a l’antiga estaci\u00f3 de tren, que ara resta tancada, es fa un punt on ens aglutinem. Alguns retorne a cercar amics que venen, altres fan rep\u00f2s, i els m\u00e9s xerrem. Tot molt bonic.
\nFem una xic de baixada fins un torrent, que n’hi ha molts i ens enfilem fins uns camins on hi veiem camps amb una antiga masia, que s’aguanta per un fil.
\nHi ha unes oliveres que franquegen el cam\u00ed. Un espantaocells que no se a qui espanta, donat que alg\u00fa la malm\u00e8s. El pag\u00e8s, te una gama d’invents per foragitar les aus com; discos, cd’s, pl\u00e0stics. En definitiva elements que provoquin temor i no se li cruspeixin les olives.<\/p>\n


\nVistes senyorials de Torrebonica<\/p>\n


\nDespr\u00e9s de la pujada anem plans
\n
\nJaume i un nou mossenaire, dels amics Pantaurells
\n
\nDespr\u00e9s de la seg\u00fcent pujada, amb en Jaume, en Casasola i en Robert que ja \u00e9s de nou un habitual.
\n
\nJosep M\u00aa i Jordi, anaven vestits de conjunt
\n
\nLloc on ens tornem a fer una pinya, amb la masia que no es veu massa s\u00f2lida, per\u00f2 si entorn maco<\/p>\n


\nAqu\u00ed f\u00e8iem un segon canvi, amb en Joan Carles seguit per en Mart\u00ed<\/p>\n


\nDavid sempre rialler, seguit pels germans Exp\u00f3sito, amics mossenaires i gerents de Calif\u00f2rnia Sport<\/p>\n


\nAmb m\u00e9s mossenaires. Cada setmana ens venen nous amics, de la ma de’n Barto i tamb\u00e9 de’n Garreta. Ja aprendrem els noms, s’hi tornen. Tant de bo.<\/p>\n


\nFotografia antiga \"Smile\"<\/p>\n

<\/p>\n

En Llu\u00eds sempre que pot lluu un bon humor. Avui encara m\u00e9s, donat que venia el seu fill. S’ha d’anar al en compte que de vegades ens fa broma i has d’esperar cinc segons per veure si se l’hi escap la rialla per sota el nas.<\/p>\n


\nI ara uns quants tornem a casa tot corrent. El tiet Agust\u00ed, Joan Carles, Javi i Carles. Tamb\u00e9 en Rafa, que no es veu a la fotografia.<\/p>\n

<\/p>\n

Dues mossenaires que han vingut un parell de vegades i que ens hem trobat tot passejant prop de Can Motll\u00f3.<\/p>\n


\n<\/p>\n

En Joan ve sempre que pot i \u00e9s sovint. Discret i sempre encantat amb tot el que fem i amb ganes de fer grup. S’est\u00e0 estrenant en moltes proves i se’l veu feli\u00e7 de c\u00f3rrer. Ell mateix ens fa el seu curr\u00edculum atl\u00e8tic per que tots el coneguem una mica m\u00e9s, donat que cadasc\u00fa de vosaltres sou persones important\u00edssimes: tots.<\/p>\n

Deia en Joan;<\/p>\n

Hola, em dic Joan, tinc 54 anys. Soc de Terrassa i tot just ara fa un any que vaig con\u00e8ixer aquest grup d\u2019entrenament de mossenaires.<\/p>\n

Com a novell de l\u2019atletisme, porto dos anys corrent, i a les meves primeres sessions venia amb el dubte de si podria seguir al grup, de si donaria la talla,…B\u00e9, doncs est\u00e0 sent una experi\u00e8ncia estupenda i gaudeixo molt\u00edssim, tant per l\u2019ambient, pels consells rebuts com pels molts racons que he anat descobrint. \u00c9s tot un luxe.<\/em><\/p>\n

Vull donar un agra\u00efment molt especial a la seva \u201calma mater\u201d Pep per la seva entrega i il\u00b7lusi\u00f3.<\/em><\/p>\n

He estat participant en carreres de 10 Km. aix\u00ed com en diverses mitges maratons acompanyat pels meus fills. Fa un any vaig participar a la Behobia-Sant Sebasti\u00e1n i aquest passat setembre vaig debutar a la meva primera marat\u00f3 a Berl\u00edn (gr\u00e0cies a Casi, Miguel, Ferran,…per tots els seus bons consells i plans d\u2019entrenament).<\/em><\/p>\n

M\u2019il\u00b7lusiona molt\u00edssim seguir entrenant a MH amb tots vosaltres i espero que aquest punt \u00fanic de trobada no es perdi.<\/em><\/p>\n

Una abra\u00e7ada molt gran i fins el proper dissabte.<\/em><\/p>\n

Joan<\/em><\/p>\n\n\n

\n<\/a><\/td>\n		 <\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Feia dies que no an\u00e0vem a l’Hospital. Avui, aquest ha estat el cam\u00ed. Es baixa quasi sense parar fins passar pels bonics entorns de Torrebonica i tindrem la primera pujada. Pr\u00e8viament a l’antiga estaci\u00f3 de tren, que ara resta tancada, es fa un punt on ens aglutinem. Alguns retorne a cercar amics que venen, altres […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5580],"tags":[],"class_list":["post-211","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenaments"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-3p","jetpack-related-posts":[{"id":284,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/04\/12\/12-abril08-entrenament-en-grup-2\/","url_meta":{"origin":211,"position":0},"title":"12 abril’08 – Entrenament en GRUP","author":"Pep Moliner","date":"12 d'abril de 2008","format":false,"excerpt":"Cr\u00f2nica.Sempre tenim grans alegries i noves incorporacions al grup mossenaire. Amics vinguts d'arreu, i aquesta vegada un gran grup femen\u00ed i molts coneguts que van enriquin el nostre entorn. Prefereixo no dir noms i nom\u00e9s l'alegria que ens proporciona com veure que cada setmana alg\u00fa ve a provar que coi\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":20,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/04\/12\/12-abril08-entrenament-en-grup\/","url_meta":{"origin":211,"position":1},"title":"12 abril’08 – Entrenament en GRUP","author":"Pep Moliner","date":"12 d'abril de 2008","format":false,"excerpt":"Cr\u00f2nica.Sempre tenim grans alegries i noves incorporacions al grup mossenaire. Amics vinguts d'arreu, i aquesta vegada un gran grup femen\u00ed i molts coneguts que van enriquin el nostre entorn. Prefereixo no dir noms i nom\u00e9s l'alegria que ens proporciona com veure que cada setmana alg\u00fa ve a provar que coi\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":215,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/02\/14\/bonica-torrebonica-2\/","url_meta":{"origin":211,"position":2},"title":"Bonica Torrebonica","author":"Pep Moliner","date":"14 de febrer de 2010","format":false,"excerpt":"Avui mentre pensava on pod\u00edem anar, sabia que la majoria de circu\u00efts estarien enfangats i seria inevitable que els mossenaires no patissin moments de fangueig. Aix\u00f2 si, el dia ha estat llumin\u00f3s i el sol ens alegrava l'entrenament d'all\u00f2 m\u00e9s. Entrenament ha consistit en baixar pel cam\u00ed del golf i\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":143,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/05\/16\/correm-felicos-plegats\/","url_meta":{"origin":211,"position":3},"title":"Correm feli\u00e7os plegats","author":"Pep Moliner","date":"16 de maig de 2009","format":false,"excerpt":"Dissabte una festa. Gent de vinguts de molts llocs per entrenar plegats. Avui era un dia que prometia per passar una bona estona. Com cada setmana, nous mossenaires. Si la setmana passada ten\u00edem en Miquel i David, ara era en Carles i un nou David. Ja sabeu que pel fet\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":127,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/03\/21\/record-femeni-mossenaire\/","url_meta":{"origin":211,"position":4},"title":"R\u00e9cord femen\u00ed mossenaire","author":"Pep Moliner","date":"21 de mar\u00e7 de 2009","format":false,"excerpt":"..Dir que encetem r\u00e9cord mossenaire, i \u00e9s un orgull per tots nosaltres. Per primera vegada s'assoleix el compartir plegats amb dotze f\u00e8mines un entrenament i aix\u00f2 fa que el grup sigui realment el que es vol. Un lloc on compartir una hora d'entrenament amb gent que els agrada el mateix\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/ScfQaEgu4xI\/AAAAAAAAJks\/vEAV82-qRqk\/s800\/100_2254.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":52,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/09\/01\/30-agost-entrenament-en-grup\/","url_meta":{"origin":211,"position":5},"title":"30 Agost, Entrenament en GRUP","author":"Pep Moliner","date":"1 de setembre de 2008","format":false,"excerpt":"Molt moviment d'amics dels entrenaments en Grup. Aquesta vegada f\u00e8iem una petita variaci\u00f3 que portaria fins a una \u00e0rea de lleure de Castell Arnau, on hi han bones fonts per fer-hi una paradeta. La gent va venir molt en forma, i gaireb\u00e9 sense adonar-me'n anava a la cua, tot gaudint\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SLuJ1PSrQkI\/AAAAAAAAEiE\/541fpJdUPn0\/s800\/mhoms_100_0235.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SLuJ1PSrQkI\/AAAAAAAAEiE\/541fpJdUPn0\/s800\/mhoms_100_0235.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SLuJ1PSrQkI\/AAAAAAAAEiE\/541fpJdUPn0\/s800\/mhoms_100_0235.jpg?resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=211"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/211\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=211"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=211"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=211"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}