{"id":1978,"date":"2012-10-24T16:51:57","date_gmt":"2012-10-24T15:51:57","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=1978"},"modified":"2012-11-10T21:01:41","modified_gmt":"2012-11-10T20:01:41","slug":"corrent-per-can-bon-vilar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/10\/24\/corrent-per-can-bon-vilar\/","title":{"rendered":"Corrent per Can Bon Vilar"},"content":{"rendered":"

Si tenim en compte que la pluja no \u00e9s la millor aliada dels nostres entrenaments, avui ens ha concedit una treva, i sota uns n\u00favols ben presents, la colla ha estat gran per fer un entrenament plegats, per un circu\u00eft for\u00e7a conegut i dels que et direm, dels f\u00e0cils.<\/h2>\n

Envoltem el prat on hi han les casetes dels coloms de competici\u00f3, davant de la Resid\u00e8ncia d’avis de Moss\u00e8n Homs i ens anem a buscar el cam\u00ed que ens porten per cru\u00eflles diferents, on de vegades anem cap aqu\u00ed i de vegades cap all\u00e0.<\/h2>\n

Fem el cam\u00ed paral\u00b7lel a l’Hotel la Mola i fem la recta de la h\u00edpica tot proposant un petit progressiu i d’aqu\u00ed fins la vorera de cam\u00ed asfaltat del Golf Prat i amb una proposta de canvi molt seguida.<\/h2>\n

Ja dirigint-nos a la bassa d’aquest camp, d’aigua recuperada pel reg i que a m\u00e9s retratarem per a la nostra particular col\u00b7lecci\u00f3.<\/h2>\n

M’he oblidat de demanar que alg\u00fa se’ns fes mossenaire d’honor i si alguna setmana en vols ser, no dubtis en suggerir-ho.<\/h2>\n

Gr\u00e0cies pel seguiment.<\/h2>\n

\"\"
\nuna de les alegries del dia va \u00e9sser tenir en Pau corrent tot l’entrenament al nostre costat, al costat d’en Joan i en Casi en aquesta fotografia<\/h2>\n

\"\"
\nI en un dels dies de l’any on comen\u00e7arem a c\u00f3rrer amb una foscor evident, aqu\u00ed amb l’Enrique, Toni i V\u00edctor<\/h2>\n

\"\"
\nI avui, en Joan de taronja, parlant amb els Fabra, pare i filla: Jordi i Laura, sota l’atenta mirada d’en Pedro<\/h2>\n

\"\"
\nFent la primera conversa, que allargarem mentre correm, amb en Fran, Carlos, Javi, jo i en Joan, d’esquena<\/h2>\n

\"\"
\nEn Toni, que te costum de fer els canvis que es proposen i un cop finalitzat retorna a la recerca del grup que ve un xic m\u00e9s endarrerit<\/h2>\n

\"\"
\nCom tamb\u00e9 fa en Toni Amela<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nEn R\u00fcl<\/a> de blau, que \u00e9s un atleta molt reconegut i que podeu llegir el seu interessant blog http:\/\/raulangulo.wordpress.com\/<\/a><\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nEn Jordi Vi\u00f1eta, seguit per l’Eva Cantero<\/h2>\n

\"\"
\nFran i Carlos<\/h2>\n

\"\"
\nl’Emilio, Javi, Joan i Jordi<\/h2>\n

\"\"
\nLaura, Jordi, jo i en Pau<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nAvui s’estrenava en Hassan<\/h2>\n

\"\"
\nEn Joan Rodamilans, que sempre te una conversa agradable que t’enganxa<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nXavi Vilanova i Joan<\/h2>\n

\"\"
\nEn Josep Jim\u00e9nez<\/a> amb l’Eva<\/h2>\n

\"\"
\nDavid, Toni i Emilio<\/h2>\n

\"\"
\nl’Enrique, que est\u00e0 molt fort.<\/h2>\n

\"\"
\nFran,<\/h2>\n

\"\"
\nEn Pedro,<\/h2>\n

\"\"
\nRafa Atienza<\/h2>\n

\"\"
\nJavi, Joan Forte, jo i l’Eva.<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/h2>\n

El moment familiar, on fem la foto que ens deixa la bassa que es s’ha creat amb un tub que puja des de la riera i que l’alimenta d’aig\u00fces reciclades i serveixen per regar el golf.<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"<\/h2>\n

\"\"
\nConjunt de fotografies des de l’interior. Ja cal que vigileu amb en Rafa i la seva c\u00e0mera.<\/h2>\n

\"\"
\nI com moltes setmanes ens creuem amb els amics d’en Pasqual, de Sabadell, que entrenen i que moltes vegades coincidim i ja fa una bona colla d’anys<\/h2>\n

\"\"
\nI mentre entrenen en Maqueda, Monter i Javi L\u00f3pez, ens venen a visitar com altres vegades i deixem aquest bon record<\/h2>\n

\"\"
\ni ara per sortir jo, l’Emilio ens fa la fotografia de record. Estic agafat amb en Bernat, un atleta molt cerebral que te unes marques excepcionals, i ronda la marat\u00f3 en 2h30′, que avui dia poca gent pot dir-ho. En Jordi Fabra i en Maqueda dos amics de molts anys, que porten al voltant de quaranta anys practicant atletisme amb un alt nivell. Recordem que en Maqueda ha estat campi\u00f3 d’Espanya de veterans i continua entrenant a uns ritmes que molts som incapa\u00e7os de seguir i que a m\u00e9s assessora als seus amics: en Bernat i en Javi.<\/h2>\n\n\n\n\n
\n\n\n
\n<\/td>\n\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\n\n\n\n
\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n<\/tr>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n

\n

<\/strong><\/h2>\n<\/td>\n

<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si tenim en compte que la pluja no \u00e9s la millor aliada dels nostres entrenaments, avui ens ha concedit una treva, i sota uns n\u00favols ben presents, la colla ha estat gran per fer un entrenament plegats, per un circu\u00eft for\u00e7a conegut i dels que et direm, dels f\u00e0cils. Envoltem el prat on hi han […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1978","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1978","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1978"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1978\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2036,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1978\/revisions\/2036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1978"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1978"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1978"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}