{"id":182,"date":"2009-11-16T11:25:10","date_gmt":"2009-11-16T09:25:10","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/11\/16\/182\/"},"modified":"2010-07-03T05:40:05","modified_gmt":"2010-07-03T04:40:05","slug":"182","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/11\/16\/182\/","title":{"rendered":"Vacarisses hi \u00e9s representada"},"content":{"rendered":"<table cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" border=\"0\">\n<tr>\n<td colspan=\"2\">Els dels circuits m\u00e9s pintorescs que fem, tot i que el fem sovint en sentit nord, aquest dissabte era cap el sud que an\u00e0vem. A la font de la Moreria no ens aturem, en altres motius per qu\u00e8 ning\u00fa te sed. Venim beguts de casa, i el rierol ens acompanya en tot el descens fins al punt on el grup es torna a fer compacte. Fem una mica de pujada i continuem baixant, que ens fa preveure que com m\u00e9s es baixa, m\u00e9s pujada ens esperar\u00e0.Ara si, encarem la pujada i es comencen a veure com l&#8217;entrenament s&#8217;endureix i algun mossenaire posa el peu a terra i camina, per garantir arribar dalt. Si, ara ja som a l&#8217;\u00e0ria de lleure de Sant Juli\u00e0, lloc on arribem aquest cop en poc menys de quatre quil\u00f2metres a les cames. Fem la fotografia de record i ens dirigim a la font de l&#8217;Argelaguet i oblidem que el pas per l&#8217;Olivera ara no es pot passar i fem un quants metres endavant i altres tants enrera. A partir d&#8217;aqu\u00ed ens anem ara si fins la font per llocs bonics i d&#8217;aqu\u00ed.<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEBd12eMYI\/AAAAAAAAAcI\/KwQGGpeFl9A\/s800\/100_4664a.jpg\" border=\"0\" \/>B\u00e9, dir que pr\u00e8viament i com que m&#8217;agrada pujar des de casa a l&#8217;al\u00e7ada de la pla\u00e7a Catalunya hi havia en Rafel i passat el Monument de la Dona Treballadora venia en Carles L\u00f3pez, que ves per on venia des de el barri del segle XX: quins estats de forma m\u00e9s fenomenals !!<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEDDlDTLkI\/AAAAAAAAAdU\/u5bzZfP-9hU\/s800\/100_4647.jpg\" border=\"0\" \/>Em sembla que ets dius David, tot i que ara no ho recordo. Ve sovint i li agrada l&#8217;invent mossenaire<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEC-20BJBI\/AAAAAAAAAdQ\/0NCCsukv1LI\/s800\/100_4648.jpg\" border=\"0\" \/>descens pel torrent de Gotelles<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEC5PHUqHI\/AAAAAAAAAdM\/bMdZc7hm1qA\/s800\/100_4649.jpg\" border=\"0\" \/>Casimir i Antonio<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEC0I1tjzI\/AAAAAAAAAdI\/Z5OeUmR_Pn4\/s800\/100_4650.jpg\" border=\"0\" \/>Fent pinya<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECulCPsCI\/AAAAAAAAAdE\/FLc8rCq-48Y\/s800\/100_4651.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECnB1ZhlI\/AAAAAAAAAdA\/I3F_vuKAF9I\/s800\/100_4652.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECiq89tjI\/AAAAAAAAAc8\/TiCL20UZN5s\/s800\/100_4653.jpg\" border=\"0\" \/>Tornem a engegari les pujades, qu\u00e8 ?<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECbrs94RI\/AAAAAAAAAc4\/2LtedWZ6zfs\/s800\/100_4654.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECU3IQdhI\/AAAAAAAAAc0\/3blnwIB--4c\/s800\/100_4655.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECNyGRSsI\/AAAAAAAAAcw\/YfrYMTQkYmo\/s800\/100_4656.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECGTtORDI\/AAAAAAAAAcs\/rk3YZpYFDTE\/s800\/100_4657.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwECAICuVTI\/AAAAAAAAAck\/2pn5a-6MyxE\/s800\/100_4658.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEB6GjT1zI\/AAAAAAAAAcg\/3cL18y1Y9ss\/s800\/100_4659.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEB1Hbha6I\/AAAAAAAAAcc\/ycReHouvd64\/s800\/100_4660.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEBxD-x5rI\/AAAAAAAAAcY\/p5e-DgDVpwE\/s800\/100_4661.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEBr3h0V0I\/AAAAAAAAAcU\/F0FnAV5lmCE\/s800\/100_4662.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEBn02EULI\/AAAAAAAAAcQ\/0KsAXfo6UIg\/s800\/100_4663.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEBZa6lxvI\/AAAAAAAAAcE\/zING4BhWRuA\/s800\/100_4665.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEAkaL654I\/AAAAAAAAAbk\/krmp7W927pA\/s800\/100_4671.jpg\" border=\"0\" \/>i en Cayetano ens va dur a la seva filla i vol dir que tenim nova mossenaire<\/td>\n<td colspan=\"2\"><\/td>\n<td colspan=\"2\"><\/td>\n<td colspan=\"2\"><\/td>\n<td colspan=\"2\"><\/td>\n<td colspan=\"2\"><\/td>\n<td colspan=\"2\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<p>Estic content per que molts amics ens venen a visitar i aquest dissabte des de Vacarisses va venir l&#8217;Eduard. Els que el coneixeu sabeu que el seu tarann\u00e0, amb tot el que fa, se&#8217;l fa una persona interessant, amo\u00efnada i amb ganes de servir a la gent amb tot el que pot, sense esperar res a canvi. \u00c9s participatiu i amb molts col\u00b7lectius el seu ajut \u00e9s molt important.Aquestes darreres setmanes als mossenaires els demano si poden fer-me el seu curr\u00edculum atl\u00e8tic i tinc la sort de que el tinc i ara us l&#8217;adjunto per que el conegueu una mica m\u00e9s.Em comenta l&#8217;an\u00e8cdota de &#8220;El Corte Ingl\u00e9s&#8221;B\u00e9, aquesta cursa que abans no aconsellava, pel munt de gent i les irregularitats a l&#8217;hora de c\u00f3rrer i un llarg etc\u00e8tera, ara si, que trobo que anar-hi, com feia jo, amb els meus fills els donava la possibilitat de no sentir-se en cap moment sols i fer una llarga dist\u00e0ncia.Qu\u00e8 passava ? que el primer any veig que em ve una persona a la que no coneixia de res, vestit amb l&#8217;equipament del meu estimat antic club, la Uni\u00f3 Atl\u00e8tica i com que veia que jo anava vestit com ell, es va apropar a saludar-me. El seu pel llarg i la barba forma part d&#8217;una imatge molt agradable. Doncs b\u00e9, cada any i en van ser tres, quan arribava a la recta d&#8217;escalfament esperava trobar-me l&#8217;Eduard i com per art de m\u00e0gia, sempre apareixia i vam arribar a c\u00f3rrer plegats, aix\u00f2 si: a tope.<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEBA_CRj2I\/AAAAAAAAAb4\/sSDevlEq-2g\/s800\/100_4667a.jpg\" border=\"0\" \/><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SwEAprOar8I\/AAAAAAAAAbo\/28mpsFyeZWQ\/s800\/100_4670.jpg\" border=\"0\" \/>Que ens deia l&#8217;Edu i al qui li agra\u00efm:&#8221;Hola Pep,T&#8217;env\u00edo 4 dades bioatl\u00e8tiques,  posa-les com et sembli&#8230;-Vaig comen\u00e7ar a c\u00f3rrer, com molta gent, participant a les curses de Festa Major de Terrassa i del Corte Ingl\u00e9s, cap als anys 89-90.-Des del 2001 estic corrent de forma m\u00e9s continuada, des de llavors, no he parat.-M&#8217;agrada participar a curses populars, darrerament m&#8217;he proposat descobrir curses que no he fet mai.-Fins ara, he participat en curses curtes (milles, 5Km&#8230;), 10.000 i mitges maratons&#8230;i curses infantils acompanyant les meves filles. 10.000 \u00e9s la dist\u00e0ncia que m\u00e9s m&#8217;agrada i en la que em trobo m\u00e9s b\u00e9.-M&#8217;agrada c\u00f3rrer per sentir-me viu.-Col\u00b7laboro en la organitzaci\u00f3 de la cursa de la campana de Vacarisses.-Encara que s\u00f3c car de veure (pel fet de viure a Vacarisses vinc poc), fa uns quants anys que vaig anar per primera vegada a c\u00f3rrer a Moss\u00e8n Homs, per aix\u00f2 em considero un Mossenaire m\u00e9s.Pep, no t&#8217;oblidis de comentar que ens vam con\u00e8ixer a la gran cursa del Corte Ingl\u00e9s&#8230;No s\u00e9 si a l&#8217;explicar-t&#8217;ho aix\u00ed et dono massa feina, pots posar-o com vulguis, retallar el que et sembli&#8230;tu mateix.Per cert, avui a Sant Vicen\u00e7 dels Horts he fet 39&#8217;35, aix\u00f2 va millorant. Encara que, de moment, no surto a les llistes de classificaci\u00f3.Salut,Edu<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Els dels circuits m\u00e9s pintorescs que fem, tot i que el fem sovint en sentit nord, aquest dissabte era cap el sud que an\u00e0vem. A la font de la Moreria no ens aturem, en altres motius per qu\u00e8 ning\u00fa te sed. Venim beguts de casa, i el rierol ens acompanya en tot el descens fins [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[5580,1],"tags":[],"class_list":["post-182","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenaments","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/sagkiK-182","jetpack-related-posts":[{"id":63,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/10\/11\/que-fem-dissabte-correr-pel-camp-amb-amics\/","url_meta":{"origin":182,"position":0},"title":"Qu\u00e8 fem dissabte ?: c\u00f3rrer pel camp amb amics","author":"Pep Moliner","date":"11 d'octubre de 2008","format":false,"excerpt":"Arribats i enllestits i amb toc sempre de'n Vicen\u00e7 que ens alerta que hem de marxar, fem el circu\u00eft que partim en direcci\u00f3 al camp de golf, per\u00f2 que giravoltem pel la part lateral de la residencia d'avis de Moss\u00e8n Homs, evitem un n\u00favol de pols i seguim, per baixar\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":211,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/02\/04\/bonica-torrebonica\/","url_meta":{"origin":182,"position":1},"title":"Bonica Torrebonica","author":"Pep Moliner","date":"4 de febrer de 2010","format":false,"excerpt":"Feia dies que no an\u00e0vem a l'Hospital. Avui, aquest ha estat el cam\u00ed. Es baixa quasi sense parar fins passar pels bonics entorns de Torrebonica i tindrem la primera pujada. Pr\u00e8viament a l'antiga estaci\u00f3 de tren, que ara resta tancada, es fa un punt on ens aglutinem. Alguns retorne a\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":893,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/09\/09\/egara-mossenaires-encentem-temporada\/","url_meta":{"origin":182,"position":2},"title":"\u00c8gara Mossenaires, encetem temporada","author":"Pep Moliner","date":"9 de setembre de 2011","format":false,"excerpt":"Aquesta setmana queda inaugurada oficialment la nostra nova temporada dels \u00c8garamossenares i veient com est\u00e0 el personal: es prometen grans gestes. Encara que trobem a faltar a gent cabdal, segur que setmana a setmana durant la temporada el grup s'anir\u00e0 enfortint, donat que els que en formen part tenen aquesta\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":118,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/02\/21\/un-nuc-de-circuits\/","url_meta":{"origin":182,"position":3},"title":"Un nuc de circuits","author":"Pep Moliner","date":"21 de febrer de 2009","format":false,"excerpt":"Avui havia pensat que podria agradar simultaniejar diferents circuits, aprofitant els llocs bonics d'aquests . N'hi ha que estan millor, per\u00f2 una alternativa era aquesta: sortir pel costat de la masia, per evitar all\u00f2 d'anar pel mig del carrer, on ara una vegada asfaltat hi ha molt m\u00e9s tr\u00e0nsit. Despr\u00e9s\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SaOc-MqYvdI\/AAAAAAAAJQk\/lq5WXRW3kRU\/s800\/100_2135.JPG?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1693,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/07\/18\/entrenar-en-grup-bon-invent\/","url_meta":{"origin":182,"position":4},"title":"Entrenar en Grup: bon invent !","author":"Pep Moliner","date":"18 de juliol de 2012","format":false,"excerpt":"Una manera d'entrenar motivat \u00e9s fer-ho ben acompanyat, i en aquests entorns del Vall\u00e8s fan de bon gaudir amb gent amb la mateixa aspiraci\u00f3. C\u00f3rrer, conversar, riure, suar, cansar-se i posar-se fort: no oblidem que entrenar significa condicionar el nostre cos per estar m\u00e9s preparat al futur i en aquest\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.egargrafic.com\/egargrafic.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1599,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/06\/17\/iii-pujada-a-la-mola-amb-nenazas-running-club\/","url_meta":{"origin":182,"position":5},"title":"III Pujada a la Mola amb &#8220;Nenazas Running club&#8221;","author":"Pep Moliner","date":"17 de juny de 2012","format":false,"excerpt":"Un cop arribat a casa, veig de nou amb nost\u00e0lgia un fet irrepetible, per qu\u00e8 no hi han dos moments iguals. La sortida proposada era la seg\u00fcent: anar a la Mola amb els amics dels \"Nenazas Running Club\" l'objectiu pujar a la Mola i fer-ho des de la pla\u00e7a de\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.egargrafic.com\/egargrafic.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=182"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/182\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}