{"id":176,"date":"2009-10-26T11:54:24","date_gmt":"2009-10-26T09:54:24","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/10\/26\/ambient-mossenaire\/"},"modified":"2010-01-17T06:36:35","modified_gmt":"2010-01-17T05:36:35","slug":"ambient-mossenaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/10\/26\/ambient-mossenaire\/","title":{"rendered":"Ambient mossenaire"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVXb6GclCI\/AAAAAAAAATg\/CiW2jhutAos\/s1600\/100_4138.jpg\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVXb6GclCI\/AAAAAAAAATg\/CiW2jhutAos\/s800\/100_4138.jpg\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p><font><br \/>\n<\/font><\/p>\n<p><font><br \/>\n<\/font><\/p>\n<p><font>No deixa indiferent que van passant els anys i el grup va incorporant sempre a nous amics que venen de la m\u00e0 de gent que creu amb el projecte. I quin \u00e9s el projecte ?<\/font><\/p>\n<p><font>Entrenar amb gent vinguda de tot arreu, de qualsevol club, nivell, sexe, per fer-ho durant un hora i esperant-nos als encreuaments. Sembla senzill una vegada escrit, per\u00f2 \u00e9s complicat per qu\u00e8 tots tenim ritmes diferents i en canvi s&#8217;est\u00e0 aconseguint.<\/font><\/p>\n<p><font>B\u00e9, de tant en tant poso que no es tracta d&#8217;aturar-se si un no vol o si; el que desitgi fer bategar el cor al mateix ritme nom\u00e9s t\u00e9 que girar a la recerca de l&#8217;amic que b\u00e9 un xic m\u00e9s endarrerit, fer-li companyia i ajuda&#8217;l sense fer-lo c\u00f3rrer m\u00e9s r\u00e0pid, si no fent-li costat.<\/font><\/p>\n<p><font>Avui \u00e9rem una bona colla de nous mossenaires, i el circu\u00eft ha estat el que baixa pel per\u00edmetre del Golf del Prat, fins a la cadena on en rejuntem. Baixem plegats per aquest indret i al costat de la via f\u00e8rria de Renfe, fem el mateix. Com ja \u00e9s habitual el canvi fins la primera torre el\u00e8ctrica, pugem per la vorera d&#8217;un cam\u00ed asfaltat i des del pont fins la rotondeta de l&#8217;h\u00edpica una noca acceleraci\u00f3. Baixem fins el torrent de la Betzuca a un del punts, pugem i baixem per diferents lloc i reagrupaments que es fan sempre als mateixos llocs, donat que ja ens els coneixem i al lloc dels girasols ens fem la fotografia. Anem fins Argelaguet, alg\u00fa bevem i aqu\u00ed donem via lliure per que tothom torni a la Masia de Torre Moss\u00e8n Homs a ritme personal.<br \/>\nEn sap greu que m&#8217;encantaria poder parlar amb tots, per\u00f2 recordo per exemple que hem tingut el plaer de compartir aquesta estona amb en Jaume Folguera, que va fer la prova amb de la Matagalls-Montserrat amb 8h20&#8242; i ha vingut per segona vegada de&#8217;n Miquel.<br \/>\nTamb\u00e9 la Montse, que b\u00e9 quan li va b\u00e9. La Tensi ha dut al seu germ\u00e0, seriot com ella. En Josep i en Toni, han portat l&#8217;Albert que casualment \u00e9s qui m&#8217;ha instal\u00b7lat la tdt al bloc, en Fernando ha dut a un amic seu, en Joaquim Izquierdo que forma part dels meus inicis com a corredor a Fondistes de Terrassa i que est\u00e0 encantat, la Gemma, els Joan&#8217;s, la Maribel en Barcia, i b\u00e9: ja sabeu que tots sou igual, igual d&#8217;importants per aquest projecte durador i sempre \u00e9s injust no nomenar-vos a tots.<\/font><\/p>\n<p><font>Un bonic entrenament al voltant dels 10 quil\u00f2metres i l&#8217;alegria d&#8217;estar al costat de molts amics.<\/font><\/p>\n<p><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVX4gxSxuI\/AAAAAAAAATw\/uS9T1If9ae4\/s800\/100_4140.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nen Mirabet, que volia fer la fotografia per que sort\u00eds en Pep. Gr\u00e0cies<\/font><\/p>\n<p><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVYByGw0WI\/AAAAAAAAAT0\/OkqGkcSVmC4\/s800\/100_4141.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nLa mateixa d&#8217;abans amb ara jo.<\/font><\/p>\n<p><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVXqMdk8II\/AAAAAAAAATo\/ADTmZyey8Wk\/s800\/100_4142.jpg\" border=\"0\" \/><\/font><\/p>\n<p><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVYIrmstZI\/AAAAAAAAAT8\/tDPBEDDXp4k\/s800\/100_4143.jpg\" border=\"0\" \/><\/font><\/p>\n<p><font>Nou mossenaire, amb l&#8217;amic Fernando<\/font><\/p>\n<p><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVXim4xZoI\/AAAAAAAAATk\/lT36RrPj5nY\/s640\/100_4144.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\n<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVYOQMe6OI\/AAAAAAAAAUA\/GLSYwuj_5Ic\/s800\/100_4145.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nnous mossenaires, el noi de la dreta germ\u00e0 de la Tensi<\/font><\/p>\n<p><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVYV4yDn4I\/AAAAAAAAAUE\/64cepEsVcnE\/s800\/100_4147.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nEn Mirabet, fent de mestre de cerim\u00f2nia amb un gran model.<\/font><\/p>\n<p><font> <\/font><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVXSpJAnNI\/AAAAAAAAAVE\/GADENDF3WLw\/s800\/100_4146.jpg\" border=\"0\" \/><\/font><\/p>\n<p><font><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/SuVYdIQLYQI\/AAAAAAAAAUI\/4Uo1-L6yUD8\/s800\/100_4148.jpg\" border=\"0\" \/><\/font><\/p>\n<p><font>Si de vegades faig el curr\u00edculum atl\u00e8tic, \u00e9s per qu\u00e8 entre tots nosaltres ens anem coneixent. Per\u00f2 el millor \u00e9s que si ho feu al vostre gust s&#8217;ajusti m\u00e9s, i hi hagi m\u00e9s objectivitat.<br \/>\nPer mi, l&#8217;Isaac \u00e9s un plaer pocer compartir entrenament amb ell i \u00e9s una de les raons per les quals val la pena cuidar el nostre projecte mossenaire.<\/font><\/p>\n<p><font>Adjunto el curr\u00edculum que m&#8217;ha fet arribar;<\/font><\/p>\n<p><font>\u00ab\u00bb<br \/>\nhola pep, et passo 4 ratlles pel mossenaire de la setmana. ets lliure d&#8217;afegir o treure el que creguis!<\/font><\/p>\n<p><font>L&#8217;Isaac es va inciar amb aix\u00f2 del c\u00f3rrer fa cosa de 4 anys, seguint els passos del seu pare, el Cisco, i r\u00e0pidament s&#8217;hi va enganxar. Primer amb sortidetes per Mossen Homs els dissabtes, despr\u00e9s amb curses de 10km, m\u00e9s endavant mitjes maratons, i els darrers dos anys amb les duatlons i les triatlons. Tamb\u00e9 va participar en algunes edicions del fam\u00f3s <a href=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/viewforum.php?f=27&amp;mforum=mossenhoms\"><font color=\"#ff0000\">Test de Cooper a les pistes de la UAT<\/font><\/a>, una pr\u00e0ctica que caldria recuperar!<\/font><\/p>\n<p><font>Els darrers mesos no apareix tant com ell voldria per Mossen Homs, ja que combinar els tres esports requereix temps i sacrifici, i no es f\u00e0cil llevar-se un dissabte a les 7 del mati.<\/font><\/p>\n<p><font>Els seus objectius pel proper mes de Novembre, passen per estrenar-se a la Pujada i Baixada a Guanta, la duatl\u00f3 de Viladecavalls, i repetir per tercer any la Cursa del Farell.<\/font><\/p>\n<p><font>ens veiem aviat!<\/font><\/p>\n<p><font>salut,<br \/>\nisaac.  \u00ab\u00bb<\/font><\/p>\n<p><font><br \/>\n<\/font><\/p>\n<p><font><br \/>\n<\/font><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"3\" cellspacing=\"1\" width=\"100%\">\n<tr>\n<td align=\"left\" valign=\"top\" width=\"150\"><strong>MIGUEL SBD<\/strong><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/images\/avatars\/mossenhoms\/249.jpg\" border=\"0\" \/><\/td>\n<td height=\"28\" valign=\"top\" width=\"100%\">\n<table border=\"0\" cellpadding=\"0\" cellspacing=\"0\" width=\"100%\">\n<tr>\n<td width=\"100%\"><a href=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/mossenhoms-post-8912.html#8912\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/templates\/subSilver\/images\/icon_minipost.gif\" alt=\"Missatge\" border=\"0\" height=\"9\" width=\"12\" \/><\/a>Publicat: Dv Oct 30, 2009 10:21 am\u00a0\u00a0 \u00a0Assumpte:<\/td>\n<td nowrap=\"nowrap\" valign=\"top\"><a href=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/posting.php?mode=quote&amp;p=8912\"><img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/templates\/subSilver\/images\/lang_english\/icon_quote.gif\" alt=\"Respondre citant\" border=\"0\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\">\n<hr \/>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td colspan=\"2\">Hola Pep  i els demes Mossenaires <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/images\/smiles\/icon_lol.gif\" alt=\"Laughing\" border=\"0\" \/>El dissabte va ser una sortida molt maca i va ser un luxe tidre entre nosaltres al Jaume Folguera (Guido) va queda 1er a la Matagalls Montserrat, pero tambe va quedar 1er a la Nuria Queralt , es un nano amb molt bona projeccio , a la cursa del Cavalls del Vent va quedar el 10\u00e8, el Guido com jo li dic perque es el seu nick dins de corredors.cat junt amb el Raul Angulo son dos maquinoris muntanyenc <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/images\/smiles\/icon_biggrin.gif\" alt=\"Very Happy\" border=\"0\" \/>  a la marato de Sant Lloren\u00e7 de Savall , va quedar el Guido el 8\u00e8 i el Raul el 11\u00e8 pero lo que vui dir amb tot aixo que apart de que aquest dos personatges son la ostia ,lo bo que tenen es que li agradent vindre a Mossens Homs i relacionar-se amb tot nosaltres .<br \/>\nVui felicitat a L&#8217;Agustin per fer la seva 1\u00aa marato de muntanya ja teneim entre nosaltre un altre maratonia , que segur que fara mes maratons , jo tambe vaig fer la marato de muntanya va ser la 2na marato de muntanya en 35 dies i he fet 3 maratons 2 maratons d&#8217;asfalt i 1 de muntanya .<br \/>\nTambe ve tindre molts Mossenaires a la mitja maratio de Sant Lloren\u00e7 , amb un podi de la Maribel  felicitats campeona  <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/mossenhoms.netfreehost.com\/images\/smiles\/icon_biggrin.gif\" alt=\"Very Happy\" border=\"0\" \/><br \/>\n________________<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n<table align=\"center\" border=\"0\" cellpadding=\"2\" cellspacing=\"2\" width=\"871\">\n<tr>\n<td align=\"left\" nowrap=\"nowrap\" valign=\"middle\"><\/td>\n<td align=\"left\" valign=\"middle\" width=\"100%\"><\/td>\n<\/tr>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No deixa indiferent que van passant els anys i el grup va incorporant sempre a nous amics que venen de la m\u00e0 de gent que creu amb el projecte. I quin \u00e9s el projecte ? Entrenar amb gent vinguda de tot arreu, de qualsevol club, nivell, sexe, per fer-ho durant un hora i esperant-nos als [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5580],"tags":[],"class_list":["post-176","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrenaments"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}