{"id":173,"date":"2009-10-13T10:01:55","date_gmt":"2009-10-13T08:01:55","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/10\/13\/correr-curt-i-bonic\/"},"modified":"2009-10-13T10:03:06","modified_gmt":"2009-10-13T08:03:06","slug":"correr-curt-i-bonic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/10\/13\/correr-curt-i-bonic\/","title":{"rendered":"C\u00f3rrer: curt i bonic"},"content":{"rendered":"<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQgWB7EJNI\/AAAAAAAAAPQ\/ufykUBDj9tE\/s800\/100_4132a.jpg\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>Dissabte sempre \u00e9s una inc\u00f2gnita amb qui entrenar\u00e0s. Pots tenir m\u00e9s o menys una idea, per\u00f2 fins que no hi ets no venen les sorpreses. El que \u00e9s m\u00e9s agradable \u00e9s veure com sempre tenim nous amics que venen a fer una horeta i de vegades es veuen estranyats de la trobada. Detalls com que la Joi aquesta vegada ha vingut amb el nou mossenaire en Jordi, el seu marit, que va dir que li va agradar i que repetiria. La Bea, que s&#8217;ha portat la seva amiga i muller de&#8217;n Manel Priego, i noves mossenaires que com em sol passar els primers dies no recordo els noms i que tinc l&#8217;esperan\u00e7a d&#8217;anar aprenent. En Fran, que despr\u00e9s de for\u00e7a dies torna a regalar-nos la seva companyia i en Xavi Miquel, que tot i veure-se&#8217;l poc animat com ens tenia acostumat, continua organitzant trobades despr\u00e9s dels entrenaments amb bons esmorzars, que allarguen i fan encara m\u00e9s rica la trobada. En Casi, que entre marat\u00f3 i marat\u00f3 fa cap als vostres entrenaments. La fam\u00edlia Ex p\u00f3sito, del Calif\u00f2rnia, que passat m\u00e9s d&#8217;un any ja son incondicionals. L&#8217;amic de l&#8217;Uni\u00f3 Atl\u00e8tica, que sempre que pot va venint i tota la colla dels corredors.cat, que fan molt per animar aquest invent. En Mangot, que dissabte estar\u00e0 fent el cinquanta de pista, tot i que ha passat l&#8217;any amb problemes greus de salut. B\u00e9, cadasc\u00fa amb les seves hist\u00f2ries atl\u00e8tiques que quan arriba dissabte a les 08:00 s&#8217;uneixen per passar una bona estona i als que us agraeixo de tot cor que feu cap aqu\u00ed.<br \/>\nEl circuit va estar de vuit quil\u00f2metres i escaig, vorejant camps de cultiu de sec\u00e0, fins a la font de l&#8217;Argelaguet<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQhTA3Eb8I\/AAAAAAAAAQA\/zfW5-Bg5dE0\/s800\/100_4115.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nBevem a la font<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQhOTC4tyI\/AAAAAAAAAP8\/eh6m0mcSbUo\/s800\/100_4116.jpg\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>L&#8217;Anna en primer terme<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQhJC01y9I\/AAAAAAAAAP4\/bnS4ys3yXko\/s800\/100_4117.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQhDmOHHDI\/AAAAAAAAAP0\/cBDHXoxupFs\/s800\/100_4118.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\ni continuem ben avinguts<\/p>\n<p>Ara anem cara avall fins l&#8217;encreuament<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQg8x2gGXI\/AAAAAAAAAPw\/CrmA35akXPo\/s800\/100_4120.jpg\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQfV3EMtXI\/AAAAAAAAAOg\/c93_6p8d-vI\/s800\/100_4121.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nles noves mossenaires<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQf3sUKE4I\/AAAAAAAAAO8\/pogxQw-wrlk\/s800\/100_4122.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nEn Casi al capdavant<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQfc9SmUSI\/AAAAAAAAAOk\/1CUsmq-y2ng\/s800\/100_4123.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nSalvador cada dia millor<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQgDno6IGI\/AAAAAAAAAPE\/O6BCZ4xfbQ4\/s800\/100_4125.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nJosep seri\u00f3s<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQfkELGZyI\/AAAAAAAAAOo\/Lb2jvKctKy0\/s800\/100_4124.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nMiquel, sempre fort<br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQfoCOvuHI\/AAAAAAAAAOw\/uh7YMFSyqGk\/s800\/100_4127.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nMatrimoni de ferro; la Natatxa el dia anterior va ser mossegada per un can<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQf9VhWLKI\/AAAAAAAAAPA\/VuHRjjaREuY\/s800\/100_4126.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nla colla m\u00e9s agrupada amb en Jos\u00e9 tibant<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQgIlK3g0I\/AAAAAAAAAPI\/ENP-kicgt08\/s800\/100_4128.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nJavi, Maten i Barcia<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQfuMkgUaI\/AAAAAAAAAO0\/CfJIjoeDWoI\/s800\/100_4129.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nLes noves mossenaires; que ara no recordo els noms<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh6.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQgOxJizUI\/AAAAAAAAAPM\/BOV6pp6vmeE\/s800\/100_4130.jpg\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>Jordi Mangot, que va ensopegar i va anar per terra, per\u00f2 que no va ser res.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQgqm71SGI\/AAAAAAAAAPg\/NlG-dMpPu3Y\/s800\/100_4133.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nfotografia feta per la Rosa Cos, per que suri el de negre<\/p>\n<p>Aqu\u00ed en Xavi Miquel estava m\u00e9s rialler. Potser recordava les an\u00e8cdotes que un dia va explicar la Rosa de Bag\u00e0.<\/p>\n<p>i encara m\u00e9s avall fins l&#8217;encreuament. Arribats aqu\u00ed pugem per un corriol que hav\u00edem perdut despr\u00e9s de la darrera tala i que ens dur\u00e0 a la primera pujada forta, on per fer un bon re-agrupament fem la fotografia de rigor i es desfar\u00e0 el gran grup, sobre el quil\u00f2metre sis, per anar deslliurat fins el camp base: la Masia de Torre Moss\u00e8n Homs.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQfy_ctENI\/AAAAAAAAAO4\/oXW5cupV4Nc\/s800\/100_4137.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\nEl Joaquin Izquierdo el recordo de sempre; form\u00e0vem part d&#8217;un antic club: els FONDISTES DE TERRASSA, all\u00e0 pels comen\u00e7aments dels anys nouranta i hem entrenat molt plegats. Continua en bona forma i entrena amb regularitat. Tinc molt bons records d&#8217;aquella \u00e8poca que em va engrescar a estimar aquest esport.<\/p>\n<p><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh5.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQfRHf05uI\/AAAAAAAAAOc\/sAXIR-ercIs\/s800\/100_4134a.jpg\" border=\"0\" \/><br \/>\n<img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_XvCMJjSPaT4\/StQgeotFzrI\/AAAAAAAAAPY\/q47WW_-3Jps\/s800\/100_4135.jpg\" border=\"0\" \/><\/p>\n<p>En Miquel feia una colla d&#8217;anys que ens creu\u00e0vem amb ell els dissabtes pels camins que estem acostumats a fer, fins que un bon dia ens va regalar la seva companyia. De fet per ell li semblava que el ritme no era al que estava acostumat, per\u00f2 li he sentit a dir v\u00e0ries vegades que els entrenaments mossenaires li senten la mar de b\u00e9 i \u00e9s ja un habitual. A m\u00e9s, amb el seu amic Barcia va gestionar un bonic entrenament que sempre quedar\u00e0 a la nostra mem\u00f2ria, com va ser compartir-ho amb una atleta d&#8217;elit en actiu com \u00e9s la Maria Jos\u00e9 Pueyo.<br \/>\nEn Miquel \u00e9s una atleta molt disciplinat i entrena a consci\u00e8ncia per assolir bons registres a proves com la marat\u00f3 i recentment ha estar fent la de Berl\u00edn. Ostenta registres per sota de les tres hores i sovinteja entrenaments de muntanya pels voltants de Berga, amb un bon amic mossenaire com \u00e9s l&#8217;Agust\u00ed.<br \/>\nAra aviat far\u00e0 seguides un parell de maratons, l&#8217;una de muntanya com la de Sant Lloren\u00e7 Savall. \u00c9s una persona molt oberta i competeix pel Club Nataci\u00f3 Sabadell, tot i que algunes vegades se&#8217;l veu molt implicat amb l&#8217;Associaci\u00f3 de corredors.cat, que tamb\u00e9 compta amb la seva contribuci\u00f3. Li desitgem molt d\u00b4\u00e8xit i agra\u00efment per la seva companyia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dissabte sempre \u00e9s una inc\u00f2gnita amb qui entrenar\u00e0s. Pots tenir m\u00e9s o menys una idea, per\u00f2 fins que no hi ets no venen les sorpreses. El que \u00e9s m\u00e9s agradable \u00e9s veure com sempre tenim nous amics que venen a fer una horeta i de vegades es veuen estranyats de la trobada. Detalls com que [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-173","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-2N","jetpack-related-posts":[{"id":211,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/02\/04\/bonica-torrebonica\/","url_meta":{"origin":173,"position":0},"title":"Bonica Torrebonica","author":"Pep Moliner","date":"4 de febrer de 2010","format":false,"excerpt":"Feia dies que no an\u00e0vem a l'Hospital. Avui, aquest ha estat el cam\u00ed. Es baixa quasi sense parar fins passar pels bonics entorns de Torrebonica i tindrem la primera pujada. Pr\u00e8viament a l'antiga estaci\u00f3 de tren, que ara resta tancada, es fa un punt on ens aglutinem. Alguns retorne a\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":246,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/21\/tornen-els-classics-els-camins-clar\/","url_meta":{"origin":173,"position":1},"title":"Tornen els cl\u00e0ssics&#8230; els camins: clar","author":"Pep Moliner","date":"21 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Tots i cadasc\u00fa de nosaltres, quan anem al punt de trobada ens preguntem amb qui entrenarem i anem a l'espera de trobar als nostres amics. De vedades els uns, o de vegades els altres, sempre predomina la sensaci\u00f3 d'aprofitament del temps. Per aquestes dates, el calendari local cursil, va ple.\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":321,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/06\/21\/tornen-els-classics-els-camins-clar-2\/","url_meta":{"origin":173,"position":2},"title":"Tornen els cl\u00e0ssics&#8230; els camins: clar","author":"Pep Moliner","date":"21 de juny de 2010","format":false,"excerpt":"Tots i cadasc\u00fa de nosaltres, quan anem al punt de trobada ens preguntem amb qui entrenarem i anem a l'espera de trobar als nostres amics. De vedades els uns, o de vegades els altres, sempre predomina la sensaci\u00f3 d'aprofitament del temps. Per aquestes dates, el calendari local cursil, va ple.\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":114,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/01\/31\/entrenament-humitejat\/","url_meta":{"origin":173,"position":3},"title":"Entrenament Humitejat","author":"Pep Moliner","date":"31 de gener de 2009","format":false,"excerpt":"Estem passant totes les proves i la climatologia no \u00e9s parany suficient per deixar de fer una bona colla una vegada m\u00e9s. I quina il\u00b7lusi\u00f3 de tenir nous mossenaires, la Cl\u00e0udia i en David. L'una de la m\u00e0 de'n Bru, el nostre mossenaire m\u00e9s jove, i en David aconsellat pels\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh4.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SYfkoB883DI\/AAAAAAAAJGM\/dRIW0W_epOM\/s800\/100_2098.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1075,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/11\/22\/corrent-cap-a-la-font-de-largelaguet\/","url_meta":{"origin":173,"position":4},"title":"Corrent cap a la Font de l&#8217;Argelaguet","author":"Pep Moliner","date":"22 de novembre de 2011","format":false,"excerpt":"La Font de l'Argelaguet est\u00e0 situada en un punt on arbres alt\u00edssims i entorn preci\u00f3s la tenen protegida, a la part del damunt d'una bassa, que la seva funci\u00f3 era recollir aigua per donar de veure a bestiar i regar camps. Ara ens acull moltes setmanes en un punt on\u2026","rel":"","context":"A &quot;General&quot;","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":200,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2010\/01\/02\/el-gener-ens-porta-a-correr-de-nou\/","url_meta":{"origin":173,"position":5},"title":"El Gener ens porta a c\u00f3rrer de nou","author":"Pep Moliner","date":"2 de gener de 2010","format":false,"excerpt":"Encetem els dissabtes de l'any 2010 fent l'entrenament d'un dels circu\u00efts m\u00e9s antics, que ens porta fins a Can Oriach, a les portes de Sabadell, tot travessant els Boscos de Can Deu. Sempre \u00e9s un plaer compartir aquesta estona amb tanta gent que els agrada el mateix que nosaltres. La\u2026","rel":"","context":"A &quot;Entrenaments&quot;","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=173"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/173\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=173"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=173"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=173"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}