{"id":153,"date":"2009-06-27T14:36:36","date_gmt":"2009-06-27T12:36:36","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/06\/30\/el-classic\/"},"modified":"2009-06-30T14:40:11","modified_gmt":"2009-06-30T12:40:11","slug":"el-classic","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/06\/27\/el-classic\/","title":{"rendered":"El Cl\u00e0ssic"},"content":{"rendered":"

Avui, que la calor es fa m\u00e9s present als entrenaments, era q\u00fcesti\u00f3 de fer un entrenament suau, que no ens deix\u00e9s massa cansats i fem el circu\u00eft que solem dir-li el cl\u00e0ssic, que t\u00e9 deu quil\u00f2metres i que t\u00e9 el seu punt m\u00e9s baix a Sant Vicen\u00e7 de Verders. El grup anava molt compacte i ha anat for\u00e7a b\u00e9.
\nL’excel\u00b7lent not\u00edcia del retorn d’en Salvador Trujillo.<\/p>\n


\nA Sant Juli\u00e0 d’Altura ens fem la fotografia de grup, donat que en Casi va conv\u00e8ncer a en Joan, que est\u00e0 preparant la marat\u00f3, de fer tres hores d’entrenament. No tenim not\u00edcies de com va acabar. Esperem que estiguin sants i estalvis.<\/p>\n


\nIniciem l’entrenament vorejant els camps de Moss\u00e8n Homs, Josep, Salvador, Casi i Vicen\u00e7<\/p>\n


\nl’Agust\u00ed tenia algun problema a la cama i va girar cua<\/p>\n


\nA aquesta \u00e8poca \u00e9s molt interessant hidratar-se, com solem fer els mossenaires i en aquest cas en Javi fa ho propi<\/p>\n


\nA una bona ombre el col\u00b7lectiu es re-agrupa, t\u00edpic dels entrenaments<\/p>\n


\nPrimer terme d’en Marc, Rafel, Manolo.<\/p>\n


\nDes de que faig curses per tot el calendari, des dels comen\u00e7ament de la d\u00e8cada dels noranta, que hem compartit molts entrenaments junts, aix\u00ed com a l’\u00e8poca de les grans marques. En Salvador feia 1h19 a les mitges i entrenava molt\u00edssim. Ha estat sempre esportivament actiu i de la primera \u00e8poca el recordo amb el seu gran amic en Cesc Vall\u00e8s, amb el qual vam fer grans reptes. Tamb\u00e9 compart\u00edem entrenaments amb BTT i d’en Salva sempre recordo que quan arrib\u00e0vem a la font del Tronc\u00f3 d\u00e8ia: “Aix\u00f2 \u00e9s mitja vida”.
\nMet\u00f2dic, s’apunta tots els entrenaments, durada i detalls molt espec\u00edfics. \u00c9s un dels primers mossenaries.
\nEn q\u00fcesti\u00f3 de marat\u00f3 l’ha festejat i ha arribat a baixar de les tres hores, com la Matagalls-Montserrat que ha fet en multitud d’ocasions en molt bons temps.
\nAvui era un dia especial, donat que despr\u00e9s de patir ara fa un any un accident molt greu, ha pogut tornar a c\u00f3rrer amb els companys de tota la vida: Vicen\u00e7, Serna i Pep. Per molts anys Salvador i endavant.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Avui, que la calor es fa m\u00e9s present als entrenaments, era q\u00fcesti\u00f3 de fer un entrenament suau, que no ens deix\u00e9s massa cansats i fem el circu\u00eft que solem dir-li el cl\u00e0ssic, que t\u00e9 deu quil\u00f2metres i que t\u00e9 el seu punt m\u00e9s baix a Sant Vicen\u00e7 de Verders. El grup anava molt compacte i […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-153","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-2t","jetpack-related-posts":[{"id":130,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/03\/28\/fem-el-classic-10-qms-tot-xerrant\/","url_meta":{"origin":153,"position":0},"title":"Fem el cl\u00e0ssic – 10 qms. tot xerrant","author":"Pep Moliner","date":"28 de mar\u00e7 de 2009","format":false,"excerpt":"Hom pensa que vestir una mica les fotografies setmanals amb algun escrit, completa la trobada. Com que sabia que venia la Mari Pau i la seva tend\u00e8ncia \u00e9s a fer aquest circuit, crec que era la manera d'anar-hi plegats i de fet \u00e9s un circu\u00eft molt maco, equilibrat i sol\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SdDoEVj5X8I\/AAAAAAAAJ0s\/fwQpaNp_Xx8\/s800\/100_2311.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":63,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2008\/10\/11\/que-fem-dissabte-correr-pel-camp-amb-amics\/","url_meta":{"origin":153,"position":1},"title":"Qu\u00e8 fem dissabte ?: c\u00f3rrer pel camp amb amics","author":"Pep Moliner","date":"11 d'octubre de 2008","format":false,"excerpt":"Arribats i enllestits i amb toc sempre de'n Vicen\u00e7 que ens alerta que hem de marxar, fem el circu\u00eft que partim en direcci\u00f3 al camp de golf, per\u00f2 que giravoltem pel la part lateral de la residencia d'avis de Moss\u00e8n Homs, evitem un n\u00favol de pols i seguim, per baixar\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/lh3.ggpht.com\/pepmoliner\/SPL6B60xVCI\/AAAAAAAAFpE\/3st19jYY3hI\/s800\/100_0649.jpg?resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":3444,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/09\/18\/cap-a-sant-vicenc-de-verders\/","url_meta":{"origin":153,"position":2},"title":"Cap a Sant Vicen\u00e7 de Verders","author":"Pep Moliner","date":"18 de setembre de 2014","format":false,"excerpt":"Entrenem en grup i segur que ho fem per qu\u00e8 ens agrada. La possibilitat de passar una bona estona sense complicacions, amb aquella conversa qu\u00e8 a tota hora sorgeix i sentint esbufegar a qui en ve al costat i d'una manera sistem\u00e0tica reunir-se en uns paratges tan bonics, vol dir\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":1866,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/08\/29\/tanquem-lagost-corrent-en-grup\/","url_meta":{"origin":153,"position":3},"title":"Tanquem l’agost corrent en grup","author":"Pep Moliner","date":"29 d'agost de 2012","format":false,"excerpt":"L'agost, mes d'estiueig per excel\u00b7l\u00e8ncia va tancant les seves portes i per primer cop veiem que el projecte d' \"entrenaments en grup a Torre Moss\u00e8n Homs\" no ha parat ni un sol dissabte i amb for\u00e7a amics que decideixen compartir aquests entorns i pr\u00e0ctica esportiva en conjunt. El circuit proposat\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"SOC DISSENYADOR I TREBALLO COM AUT\u00d2NOM, ESPERO LA TEVA COMANDA ;)","src":"https:\/\/i0.wp.com\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/files\/2012\/02\/josepmolinerDisseny381x111.gif?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":169,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/09\/25\/i-van-nou-matagalls\/","url_meta":{"origin":153,"position":4},"title":"…i van nou Matagalls.","author":"Pep Moliner","date":"25 de setembre de 2009","format":false,"excerpt":"Em vaig preguntar moltes vegades abans de sortir, si donat la poca preparaci\u00f3 durant el mes d'agost, i tot i que si que vaig fer entrenaments espec\u00edfics a darrera hora pensava, que havia arribat tard a tenir garanties de la consecuci\u00f3. Com que sempre em deixo quelcom, vaig posar-ho tot\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":305,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/09\/25\/i-van-nou-matagalls-2\/","url_meta":{"origin":153,"position":5},"title":"…i van nou Matagalls.","author":"Pep Moliner","date":"25 de setembre de 2009","format":false,"excerpt":"Em vaig preguntar moltes vegades abans de sortir, si donat la poca preparaci\u00f3 durant el mes d'agost, i tot i que si que vaig fer entrenaments espec\u00edfics a darrera hora pensava, que havia arribat tard a tenir garanties de la consecuci\u00f3. Com que sempre em deixo quelcom, vaig posar-ho tot\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}