{"id":1263,"date":"2012-02-15T08:38:40","date_gmt":"2012-02-15T07:38:40","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/?p=1263"},"modified":"2012-02-15T08:39:26","modified_gmt":"2012-02-15T07:39:26","slug":"correm-sota-zero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2012\/02\/15\/correm-sota-zero\/","title":{"rendered":"Correm sota zero"},"content":{"rendered":"

\n
\n
\n
Acostumats a ser tanta colla, quan baixem de la vintena d’amics sembla que siguem pocs; aix\u00f2 si: amb ganes de passar-no-ho b\u00e9 i passar-ne via. Feia dies que no an\u00e0vem a Castellarnau i avui hem fet aquest circuit que ens permet c\u00f3rrer per camins amples. Hem passat per dins el torrent de la Betzuca, i encara que no em fet canvis, l’escalf de la bona companyia ens ha fet pujar la temperatura. De fet est\u00e0vem per sota de zero i hem vist a sortir el sol, moment bonic del dia. De nou una nova mossenaire, la Lourdes, que esperem vagi venint, com tots vosaltres.<\/dt>\n<\/dl>\n<\/div>\n

\"\"
\nLa fotografia borrosa ens fa endevinar amb dificultats, que encap\u00e7ala l’entrenament.
\nl’Alberto en Joan i l’Enrique
\n\"\"<\/p>\n

\"\"
\nAqu\u00ed tenim en Gaby amb la Lourdes. En Gaby sempre ens fa bona propaganda i col\u00b7labora en el projecte d’ \u00abEntrenaments en Grup\u00bb aportant noves mossenaires. En aquesta ocasi\u00f3 ha estat la Lourdes: una gran atleta<\/p>\n

\"\"
\nI ben curi\u00f3s que dues atletes de lo millor dels seus pobles: la Teresa de Sabadell \u00e9s una atleta veterana reconeguda i de les millors de la co-capital i l’Anna a Terrassa tamb\u00e9 \u00e9s de una de les m\u00e9s guardonades. Dos tresors dels nostres entrenaments. Al seu costat, en Vicen\u00e7 que arrossega problemes f\u00edsics que nom\u00e9s li permeten entrenar un dia per setmana i que sort ho fa amb nosaltres.<\/p>\n

\"\"
\nL’Andreu i en Javi seguits per la resta de la colla<\/h3>\n

\n

\"\"<\/a><\/h3>\n<\/div>\n
\n

El moment que ens fa molta il\u00b7lusi\u00f3 on tots estem disposats a retratar-nos per la posteritat. Sempre dic que no trobareu dues fotografies iguals. Sempre hi han persones noves<\/h3>\n

\"\"
\nEn Vicen\u00e7 arriba el primer a la frontera de les dues capitals. Nosaltres els Egarencs tenim m\u00e9s coses, ja ho veieu. Un Hospital, un mercat i tenim m\u00e9s pes al r\u00e8tol. No podia ser d’altre manera<\/h3>\n

\"\"
\nCom a representant Sabadellenca, la Teresa que en Casi no ha volgut deixar sola. Ens fa molta il\u00b7lusi\u00f3 els anys que fa gr\u00e0cies a la vinculaci\u00f3 amb corredors.cat , no deixem de tenir contacte amb tots els amics Sabadellencs<\/h3>\n

\"\"
\nBella estampa i ja de tornada<\/h3>\n<\/div>\n
\n

Tots ens adonem que setmana rera setmana el projecte s’engrandeix gr\u00e0cies a vosaltres i un dia vam tenir la sort de que prov\u00e9s els nostres entrenaments en Ra\u00fal. Hores d’ara sempre que pot no falla mai. S’estrena en el mon de les mitges no fa gaire i a m\u00e9s d’\u00e9sser un company nostre, gr\u00e0cies a les seva autobiografia atl\u00e8tica, tenim ocasi\u00f3 de saber m\u00e9s coses. Moltes gr\u00e0cies Ra\u00fal i et desitgem el millor i que vagis fent el nostre projecte molt teu.
\n\"\"
\n\"\"<\/a><\/h3>\n

Ens deia en Ra\u00fal:<\/h3>\n

Hola todos, Pep me ha pedido que escriba algunas lineas para acompa\u00f1ar las fotos del mossenaire de la semana, as\u00ed que aqu\u00ed van:<\/span><\/h3>\n

Aunque mi afici\u00f3n por el deporte viene desde que era muy peque\u00f1o (he estado media vida practicando judo), no ha sido hasta hace menos de un a\u00f1o que he empezado a darle ca\u00f1a a las piernas.<\/span><\/h3>\n

Llevo casi cuatro a\u00f1os viviendo en Terrassa, al lado de Torrebonica. As\u00ed que cuando un d\u00eda me puse a \u201cdieta\u201d, empec\u00e9 a aprovechar los caminos que ten\u00eda al lado de casa para hacer un poco de deporte por la monta\u00f1a. Poco a poco iba perdiendo kilos y haciendo m\u00e1s kil\u00f3metros, hasta que perd\u00ed poco m\u00e1s de 20Kg y no sal\u00eda de casa si no era para hacer 10Km. En ese momento dej\u00e9 la dieta a un lado pero ya estaba enganchado a lo que \u00faltimamente se llama \u201crunning\u201d. Respecto a las curses, como MMP tengo 50:36 en 10Km y 1:55:27 en Media Marat\u00f3n (s\u00f3lo he hecho una).<\/span><\/h3>\n

Gracias a las redes sociales y al Endomondo (programa del m\u00f3vil que registra entrenos y los comparte) conoc\u00ed a Gaby, Jos\u00e9 P\u00e9rez y a Toni Fern\u00e1ndez en la Cursa de Matadepera del a\u00f1o pasado, y \u00e9stos me comentaron lo de los entrenos con los mossenaires. As\u00ed que un d\u00eda me decid\u00ed a ir, a la semana siguiente tambi\u00e9n, y la otra, etc. Incluso he aportado nuevos fichajes, como el de mi cu\u00f1ado Toni (mossenaire de la semana pasada).<\/span><\/h3>\n

Como dice Marciano Dur\u00e1n en su video de \u201cEsos locos que corren\u201d (disponible en youtube), somos unos locos que nos levantamos temprano en la ma\u00f1ana y nos empe\u00f1amos en ganarle al Sol.<\/span><\/h3>\n

Nos vemos el S\u00e1bado, Salut i Kms<\/span><\/h3>\n

—<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n

\"SOC<\/a>

Vols que faci de dissenyador per tu ? escriu-me sense comprom\u00eds \ud83d\ude42<\/p><\/div>\n

—<\/span><\/p>\n

<\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Acostumats a ser tanta colla, quan baixem de la vintena d’amics sembla que siguem pocs; aix\u00f2 si: amb ganes de passar-no-ho b\u00e9 i passar-ne via. Feia dies que no an\u00e0vem a Castellarnau i avui hem fet aquest circuit que ens permet c\u00f3rrer per camins amples. Hem passat per dins el torrent de la Betzuca, i […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1263","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1263"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1286,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1263\/revisions\/1286"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1263"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1263"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}