{"id":119,"date":"2009-03-01T11:30:16","date_gmt":"2009-03-01T09:30:16","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/03\/03\/marato-de-barcelona-3h1831\/"},"modified":"2009-03-18T19:38:26","modified_gmt":"2009-03-18T17:38:26","slug":"marato-de-barcelona-3h1831","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/03\/01\/marato-de-barcelona-3h1831\/","title":{"rendered":"Marat\u00f3 de Barcelona  -3h18&#8217;31\u00bb"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh4.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SazxsvzlcII\/AAAAAAAAJTc\/AQ1umWqUE5o\/s800\/MaratoBarcelonaPOU_1293-2.jpg\" border=\"0\" height=\"303\" width=\"457\" \/>Feia just un any que vaig fer la marat\u00f3 a Sevilla i ja se sap que la marat\u00f3 \u00e9s una altre cosa. L&#8217;oportunitat de viure l&#8217;ambient des del rovell de l&#8217;ou d&#8217;una prova emblem\u00e0tica i a la qual hi opten cada vegada m\u00e9s gent, \u00e9s un signe de que el corredor cada vegada sap m\u00e9s entrenar i aconseguir presentar-se a l\u00ednia de sortida amb la certesa d&#8217;acomplir l&#8217;objectiu de fer els quaranta-dos quil\u00f2metres i cent-nouranta cinc metres.Fent quatre ratlles per recordar, dir\u00e9 que sense cap m\u00e9s pretensi\u00f3 que arribar i ser coherent pels entrenaments i tests que vinc fent. Vaig pensar que intentar la marca que finalment va sortir era per considerar-se satisfet. Tots els entrenaments, sortides llargues, i ser una mica acurat amb la dieta, fa que arrengleres elements per donar-te la possibilitat de c\u00f3rrer. Sempre hi ha gent que s&#8217;ho mira de lluny, per la por a acabar tocat de deb\u00f2. De fet \u00e9s de les proves on veus m\u00e9s gent defallir i pr\u00e0cticament passar un calvari per finalitzar-la. No hi ha ning\u00fa que tingui garanties d&#8217;acabar-la. Si te la jugues i surts per sobre del teu nivell, pots acabar retirant-te. A m\u00e9s, pots patir qualsevol estrebada muscular o senzillament si la setmana has estat constipat, les condicions no son les millors. I que dir de la climatologia; per exemple en aquesta \u00e8poca el polen de les plantes a molts ens afecta i ens ofega i no poden encabir l&#8217;oxigen depurat i necessari per patir menys problemes.Vaig anar amb l&#8217;amic Albert a posar-me a punt, \u00e9s a dir: veure que portes el xip, que la samarreta porta ben posats el clips, que no tens frecs amb la roba. Deses, junt amb tothom la roba i la deixes al guarda-roba i petes la xerrada amb amics con en Folch i en Serra. Tots dos han fet una bona temporada entrenant plegats i tots dos els admiro prou per respecta&#8217;ls tant com es mereixen. A partir d&#8217;aqu\u00ed, ens disposem a situar-nos amb en Folch al calaix blau que diu que pretens entrar en una falca de 3\/3h30, i patint el soroll gaireb\u00e9 insuportable dels altaveus i un xicot que no parava de saludar a amics i que amena\u00e7ava en fer-me una bona trepitjada ens diuen que tocaran el tema musical de&#8217;n Fredy Mercuri i la Montserrat Caball\u00e9 i al final del tema donaran el tret de sortida.B\u00e9, anem una estona plegats amb en Folch, per\u00f2 el veig preocupat de no cebar-se en el meu ritme i va fent per manera de despenjar-se i anar sol. De fet la marat\u00f3 \u00e9s molt delicada per jugar-se-la. Vam anar plegat uns cinc quil\u00f2metres i llavors decideixo no perdre el globus que porta les 3h15. Quina atabalament anar enmig de tanta gent que gaireb\u00e9 et vas fregant. Prop de la pla\u00e7a Espanya a un avituallament decideixo passar al davant i anar una mica m\u00e9s sol. De fet, va ser una bona decisi\u00f3. Passo la mitja en 1h35 i m&#8217;alegra pensar que tinc marge per aconseguir objectiu. Vaig passant quil\u00f2metres i de vegades sento el meu nom, d&#8217;alg\u00fa que o b\u00e9 llegeix el pitrall personalitzat on el posa o b\u00e9 em coneix. Reconec a molta gent del f\u00f2rum corrrecats, a amics de tota la vida i molts coneguts que cridaven per animar-nos.Quan enfiles la darrera recta, sembla que has aconseguit una cosa que molts pocs poden fer: una marat\u00f3. Encara que hagin sortit prop de deu mil atletes, quants m\u00e9s es queden sense poder optar a aquests tipus de proves. La meva satisfacci\u00f3 \u00e9s enorme. Un dada important era pensar que al quil\u00f2metre trenta-cinc una persona, com l&#8217;Albert Ureta, hagu\u00e9s preferit donar-me un cop de m\u00e0 que qualsevol altre cosa i de deb\u00f2 que ho va fer. A aquest punt ja vas amb les reserves justes i tenir un referent que nom\u00e9s est\u00e0 per tu: no te preu. Arribat al Paralel decideixo donar la resta i augmentar una mica i vaig passant a for\u00e7a gent que anava graduant el ritme per arribar.Ara, a la recta intento gaudir del moment \u00fanic i personal fins creuar meta. Aprofito a l&#8217;arribada per saludar a un amic fam\u00f3s, per\u00f2 proper a la gent, com en Xavi Bonastre al qual estaven a punt de fer un interviu per TV3. Sense pausa vaig a recollir la bossa per canviar-me i tinc la sort de veure que en Folch gaireb\u00e9 hav\u00edem entrat plegats i que li havia anat prou b\u00e9, donat que \u00e9s de les persones que m\u00e9s ajuda als dem\u00e9s i no sempre corre per ell. La seva muller la Pili i els fills en Dani i la J\u00falia junt el seu amic Joaquin l&#8217;esperaven, fent adonar que havia fet una cosa important i era que despr\u00e9s de que feia vint anys havia fet la seva primera marat\u00f3, estava d&#8217;aniversari. Ara a reposar i a continuar vivint amb aquest hobbie que tanta complac\u00e8ncia ens dona.Segur que em deixo mil detalls que tinc el cap, per\u00f2 de moment penso que ja us he cansat prou.Temps marat\u00f3;        03:18:31<img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh3.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/Sazxr_CjxTI\/AAAAAAAAJTE\/gNsXZhh9lVE\/s400\/maratoBarcelonaP1000887.JPG\" border=\"0\" \/><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/lh6.ggpht.com\/_GgLw52r2N3I\/SazxsFqFhnI\/AAAAAAAAJTM\/Nb7Vpn6WLJY\/s400\/maratoBarcelonaP1000888.JPG\" border=\"0\" height=\"301\" width=\"402\" \/>Un itali\u00e0 que em va alegrar molt d&#8217;anar pr\u00e0cticament tota l&#8217;estona al seu costat. Detall: poca despesa en espardenyes.<a href=\"http:\/\/www.championchip.cat\/maratoBCN\/res2009g.htm\">Classificacions<\/a> <a href=\"http:\/\/www.barcelonamarato.es\/cgi-bin\/detalles_resultados.py?lloc=1424;lang=es\">Videos on surto<\/a> Fotografies deJosep Viladot\/Salva Pou i Meep<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Feia just un any que vaig fer la marat\u00f3 a Sevilla i ja se sap que la marat\u00f3 \u00e9s una altre cosa. L&#8217;oportunitat de viure l&#8217;ambient des del rovell de l&#8217;ou d&#8217;una prova emblem\u00e0tica i a la qual hi opten cada vegada m\u00e9s gent, \u00e9s un signe de que el corredor cada vegada sap m\u00e9s [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-119","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}