{"id":116,"date":"2009-02-14T08:00:17","date_gmt":"2009-02-14T06:00:17","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/02\/14\/estrena-de-circuit-fins-a-castell-arnau\/"},"modified":"2009-02-14T08:00:17","modified_gmt":"2009-02-14T06:00:17","slug":"estrena-de-circuit-fins-a-castell-arnau","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/02\/14\/estrena-de-circuit-fins-a-castell-arnau\/","title":{"rendered":"Estrena de circuit fins a Castell Arnau"},"content":{"rendered":"


\nSoc sincer si de vegades intento ser original i s\u00e9 que no ho aconsegueixo i tot i aix\u00ed m’hi esfor\u00e7o.
\nFer un circuit nou, haver-lo preparat i esperar que a tothom li vaig prou b\u00e9 com per quedar un bon record, penso que \u00e9s complicat. Anar a una font d’aigua fresca a mig cam\u00ed, una fotografia en un entorn prou bonic i que saps que algun dia pot ser nom\u00e9s un record per culpa de la industrialitzaci\u00f3 i l’urbanisme; que us he de dir. Que almenys podem compartir-ho mentre correm, amb gent que ens agrada, tot petant la xerrada i alguns patint m\u00e9s que altres, com la Marta que feia dies que no es provava i sembla que ha estat llarg per ella.
\nHa estat fant\u00e0stic que des de Viladecavalls hagi vingut la Montse Mazorriaga i a m\u00e9s tota la colla de magn\u00edfiques que entrenen habitualment juntes, avui ens hagin vingut a entrenar plegades, com la Juani, Pili, .
\nB\u00e9, baixant cinc quil\u00f2metres fins un \u00e0rea de pic-ni de Castell Arnau, prop de la carretera de Sabadell i passant per davant dels Mossos, la Mancomunitat i el Consell Comarcal, per tornar a enfilar un cam\u00ed que d’entrada ens ofereix una panor\u00e0mica de la nostra estimada Mola, amb una Masia que encara no li tenim el nom, i amb un dia de llums m\u00e9s properes a les primavera que a l’hivern, amb algun canvi oport\u00fa per fer bategar aquest muscle que nosaltres no deixem adormir.
\nRetornem pel cam\u00ed paral\u00b7lel al golf, anem veient que encara queda algun pi tombat pels efectes de fa tres setmanes del vent.
\n
\nAbans del primer re-agrupament, tots prou contents
\n
\nPassant el torrent de la Betzuca, que portava una mica d’aigua. La Marta, Montse, Rosa, Juani, Pili, amic Lluis, i Lluis junior
\n
\nA veure si ens passen el nom de l’amic, que jo tinc una mem\u00f2ria tocada. Els Lluisos tancant la colla
\n
\nPle canvi, Jose Antoni, Agustin, Juan Carlos en primer terme
\n
\nDolors i Casi, Josep Mari i Jaume, Jordi i Albert
\n
\nQuatre amigues: Marta, Pili, Montse i Juani
\n
\nEn Carles bebent un aigua ben fresca i bona
\n
\nEntorn bonic
\n
\nLa Montse d’en\u00e7\u00e0 la conec no deixa de sorprendre’m. T\u00e9 una capacitat atl\u00e8tica que vaig descobrir ja fa temps. Enguany a Sant Climent va acabar amb un bon esprint i a la Matagalls-Granollers, per pujades llargu\u00edssimes, un fred d’impressi\u00f3 i vam fer una excel\u00b7lent prova de quaranta quil\u00f2metres. Ara est\u00e0 molt il\u00b7lusionada en portar molts projectes atl\u00e8tics, junt amb el seu marit en Bernat i els seus fills: l’Arnau i l’Olivia. L’Arnau \u00e9s un fora de s\u00e8rie. L’any passat vam fer una caminada llargu\u00edssima i va aguantar com el que m\u00e9s, a part que fa atletisme i \u00e9s molt competitiu. Molts d’\u00e8xits per tots quatre<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Soc sincer si de vegades intento ser original i s\u00e9 que no ho aconsegueixo i tot i aix\u00ed m’hi esfor\u00e7o. Fer un circuit nou, haver-lo preparat i esperar que a tothom li vaig prou b\u00e9 com per quedar un bon record, penso que \u00e9s complicat. Anar a una font d’aigua fresca a mig cam\u00ed, una […]<\/p>\n","protected":false},"author":171,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-116","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-general"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pagkiK-1S","jetpack-related-posts":[{"id":3647,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2015\/02\/16\/torre-mossen-homs-llac-petit\/","url_meta":{"origin":116,"position":0},"title":"Torre Moss\u00e8n Homs – Llac Petit","author":"Pep Moliner","date":"16 de febrer de 2015","format":false,"excerpt":"Avui l'objectiu era buscar un circuit per portar un dia als \"Mossenaires\", lluny dels circuits que estem acostumats a fer, i anant al Llac Petit i veure si ho podem fer tots plegats. Alg\u00fa m'ho havia dit fa temps, que s'hi podia anar, i pensava que no sortiria i si:\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":166,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2009\/08\/12\/bon-circuit\/","url_meta":{"origin":116,"position":1},"title":"Bon Circuit","author":"Pep Moliner","date":"12 d'agost de 2009","format":false,"excerpt":"Tot i ser \u00e8poca estival, quan pels voltants dels nostres entrenaments hi ha menys participaci\u00f3, ens reunim al punt de sortida en Tom\u00e0s, Jose, Javi i jo. En aquests casos costa menys posar-se d'acord i en Javi ens diu fer: \"Cicuito de la Pueyo al rev\u00e9s\"; doncs cap all\u00e0 que\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":4802,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2018\/11\/15\/4802\/","url_meta":{"origin":116,"position":2},"title":"Mossenaires ens perdem una mica","author":"Pep Moliner","date":"15 de novembre de 2018","format":false,"excerpt":"Cada dissabte una hist\u00f2ria per recordar. I avui us he portat de cara al barranc. S\u00ed. Despr\u00e9s de la fotografia de fam\u00edlia i com a poques vegades, perduts i ben perduts i una anar i tornar, i una an\u00e8cdota m\u00e9s. I a banda d'aquesta an\u00e8cdota, hem fet com molts dissabtes:\u2026","rel":"","context":"A "Amistat"","block_context":{"text":"Amistat","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/amistat\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":550,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/01\/19\/adria-el-mossenaire-mes-jove-de-la-historia\/","url_meta":{"origin":116,"position":3},"title":"Adri\u00e0 – el Mossenaire m\u00e9s jove de la hist\u00f2ria","author":"Pep Moliner","date":"19 de gener de 2011","format":false,"excerpt":"Adri\u00e0, l'excepci\u00f3 que confirma la regla. Tot i la seva joventut, \u00e9s un esportista incre\u00efble. Avui ha estat el nostre protagonista destacat, i ens el fem tots nostre. Per nosaltres els que som mares i pares, veure com els joves fan esport i sobretot corren: ens omple de joia. Gr\u00e0cies\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":757,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2011\/06\/01\/entrenant-en-grup-mossenairement\/","url_meta":{"origin":116,"position":4},"title":"Entrenant en grup, “Mossenairement”","author":"Pep Moliner","date":"1 de juny de 2011","format":false,"excerpt":"Heu intentat entrenar en grup alguna vegada ? No tothom te el mateix ritme, i l'\u00fanica manera d'aconseguir-ho \u00e9s a l'estil mossenaire. En que consisteix aquest estil ? Donar m\u00e9s import\u00e0ncia en compartir una estona amb gent amb ganes de c\u00f3rrer acompanyada. Quan concorren en un mateix lloc tanta gent,\u2026","rel":"","context":"A "Entrenaments"","block_context":{"text":"Entrenaments","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/entrenaments\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":3407,"url":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/2014\/08\/21\/gaudint-de-camins-de-sabadell-i-terrassa\/","url_meta":{"origin":116,"position":5},"title":"Gaudint de camins de Sabadell i Terrassa","author":"Pep Moliner","date":"21 d'agost de 2014","format":false,"excerpt":"Un ruta sempre diferent, per qu\u00e8 diferents sempre son els que ens hi trobem i tots amb el mateix desig de passar-ho b\u00e9: corrent, rient, xerrant, gaudint de camins de Sabadell i Terrassa: amb una difer\u00e8ncia; una bona companyia.\u00a0 Avui hem baixat per corriols m\u00e9s estrets i bonics que sovintegem,\u2026","rel":"","context":"A "General"","block_context":{"text":"General","link":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/category\/general\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/users\/171"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=116"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/116\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=116"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=116"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.avui.cat\/pepmoliner\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=116"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}