06 febr. 2011
Redueix el soroll extern
Una de les definicions de com és la nostra societat és ser la de la informació. Rebem tantes notícies, consells, anuncis, imatges, models a seguir, etc. que no donem l’abast a processar tota aquesta informació. Però esdevé tant sorollosa que acabem assumint-la sense adonar-nos-en.
Hem d’aprendre a reduir el soroll extern. Escoltar els nostres propis pensaments, enlloc de només valorar els aliens. Deixar de dependre del que arriba de fora (del darrer correu, de la trucada del mòbil, del que he vist a la tele, del que s’està rumorejant al passadís…) i optar per que creiem que hem de fer nosaltres en aquest moment concret.
Comentaris tancats a Redueix el soroll extern