Arxivar per Octubre de 2008

25 Oct 2008

Profile Image of Pep
Pep

Entrenament amb celebració

Classificat com a General

Aquest mes s’acomiada amb un estiuet d’agradables temperatures i ambient que afavoreix la pràctica esportiva pels nostres entorns. Una gran quantitat d’amics de nou prenen cita puntualment aquest dissabte, amb gent vinguda de tot arreu. No goso de vegades de preguntar noms, per no oblidar-los, però si que me’n adono que tots feu venir amics vostres per compartir una estona plegats. El mateix Yves bé de la ma de l’avi Mena, i la muller de l’orzo i uns amics que, per variar no els hem pogut posar noms, però que esperem que sovintegin els dissabtes i acabem tenint pinzellades de les seves vides esportives.
Fem el circuit del golf, abans però, el bromista de la colla fa un crit “a l’esquerra!!!” i els capdavanters encapçalats per Antoni Blanco es comencen a endisar en un circuit que fem alguna altre setmana, per exemple fa dues per motius per evitar ‘empolsinament. No sé, el bromista fa un riure per sota el nas i gaudeix cada setmana i ja és un símbol del grup. Ja sabeu qui és ? Els que van tenir de desfer els passos, també fer gràcia, je ;)
Baixem doncs pel camí del golf, i fem el re agrupament adient els llocs habituals, i en Pau Natatxarecorda la marató que li espera a l’endemà amb les pròpies temences: la marató de muntanya de Sant Llorenç Savall, així com en Javi, gran mesurador del seu ritme i sempre preocupat per no anar més ràpid de ho precís. Certament l’entrenament es fa més interessant quan has detenir en compte cadascú dels amics; aquí rau la clau de l’èxit.
Fem una acceleració a la recta fins a la torre elèctrica, on els membres més electritzants com l’Isaac, Toti, fàcilment posen un ritme de canvi.
Pugem direcció a l’hípica, on fem a part de grans xerrades, algun canvi fins la rotondeta i ens trobem a en Pau i Javi que havien fet una drecereta per no acumular massa quilòmetres que no els passessin factura. Ara anem direcció a les pujades i baixades, als quatre camins i puja amb canvis fins a l’Argelaguet. Fotos varies i cap al final on ens esperava algun petit refrigeri per celebrar una mica que una setmana abans i després de molts anys vaig poder tornar a fer una cent de pista. Es bonic compartir amb vosaltres un sentiment esportiu tan fort com el que tenim molts de nosaltres i espero poder celebrar-ho moltes més vegades: serà bon senyal.


Yves, amic de l’Avi Mena i nou mossenaire. Gran ultrafondista


En Javi amb els llums llargs encesos i en Pau preocupat per la marató de l’endemà


Nova presa

Re-agrupament




Natatxa, la muller de l’orzo








Pascual Vicente és, pels que el coneixem una mica, un gran atleta. Ha fet competicions a molt gran nivell i ha establert marques per molts de nosaltres inimaginables. Quan venia els nadals des de Crevillente, guanyava curses com la del bolet i continua fent estralls quan s’ho proposa. És un gran mossenaire i ens regala la seva companyia molts dissabtes. En poques paraules: un gran atleta

No hi ha resposta

18 Oct 2008

Profile Image of Pep
Pep

100 qms. en pista Terrassa en 10h21′

Classificat com a General

Aquest repte de tornar a fer 100 quilòmetres per una pista d’atletisme
homologada, i a més a casa Terrassa, se’m va passar pel cap mentre feia
la Matagalls-Montserrat 2008. Penso que és més fàcil que enfrontar-se als
mals camins, a la son, al fet de perdre’s i per acabar-ho d’adobar quan arribes
a Monistrol encara et resta pujar pel camí dels tres quarts, amb uns graons
irregulars. Després un cop allà tornar a casa.
Era la cinquena vegada que anava a les pistes ganes d’arribar fins al final.
Observo com cada cop que la gent habitual, que m’envolta. s’esvalota, però
tampoc gaire, quan els dic les meves intencions. Una setmana abans havia
provat com quedava físicament després de fer uns seixanta quilòmetres en
dos dies i francament, va ser molt positiu. Això em deia que per què no ?.
A més son unes pistes que sempre he estimat, tot i que ara ja he deixat
d’anar-hi amb la regularitat que ho feia.
A les quatre de la matinada sense voler-ho els ulls em fan observar els dígits
dels rellotge, per no dormir-me, i sense sacsejar-me massa em prenc una
bona dutxa i faig un bon esmorzar que el dia abans m’havia posat apunt la
meva estimada Marisol, què viu i suporta la meva il·lusió per l’esport. Em
connecto una mica a internet per saber les noticies del dia i mirar els meus
correus electrònics per saber si hi ha cap novetat. D’una manera meticulosa
i, com feia fa anys, començo a embolicar dit per dit dels peus amb esparadrap,
així com les zones susceptibles de crear butllofes, també a zones del pit,
etc. poso vaselina a altres llocs que alguna vegada m’han fet patir. Quan
s’apropen les sis busco agafo la matela , amb rodes, per què alguna vegada
també he patit sobretot després de traslladar el material i tot allò que solen
donar. Camino sense preses pel meu barri, Can Palet, i quan veig que les
pistes ja estan il·luminades i al pàrquing hi arriba un cotxe amb matrícula
francesa, d’on surten dues ombres que eren els meus admirats Henry Girault
i Guy Long, personatges trets d’un llibre d’aventures. L’un record Guiness
en quan a quantitat amb cinc-centes seixanta nou proves finalitzades i l’altre
amb dues centes seixanta vuit , les de’n Guy. L’Henry venia a fer el cent i
en Guy el cinquanta. Crec que l’Henry em recorda lleument i de fet va ser
de qui primer vaig veure la possibilitat de fer algun cent a la meva vida. Vaig
pensar: si aquest bon home bé de França només donar voltes a les meves
pistes, jo que les tinc tan a l’abast: per què no? Hores d’ara només n’he fet
cinc aquí i disset amb total de cent, i n’estic cofoi.
Arribem i veig als que serien els meus companys de ruta, entre preocupats
i il·lusionats per començar, prop de les pistes. Només queda mitja hora, i
ningú escalfa: es clar. Arriba el controlador, l’Andreu Ballbé, que escampa
les seves catifes i està parlant amb en David Otero, m’hi apropo els ofereixo
la ma i continuo fins una zona habilitada a l’efecte per encabir les nostres
pertinences i per aixoplugar-les. Per sort gràcies, donat que més tard un
ruixats ens deixarien prou xops, almenys les nostres pertinences quedaran
protegides de l’aigua. Faig unes fotografies i quasi espressament quedo
endarrerit per no anar al ritme fort dels meus companys, donat que em conec,
tot i que miro la distància i la vaig mantenint volta a volta. Entre nosaltres
una noia, amb un estil impecable, la Cristina, i un aspecte juvenil que em
fa pensar que aquell ritme li passaria factura, i res més lluny. Durant tota la
prova tenia un aquest estil força bonic i estable i no li vaig observar símptoma
de cap defalliment. Em deixo guiar per les meves sensacions i noto que no
em canso gens i que passen els quilòmetres com si res. Porto el meu aparell
de mp3 o porto temes que m’agraden dels Gossos, el Pets, la Darma, Gerard
Quintana, algun èxit, també com Carros de Foc i en un cert moment una
coral amb l’himne de Catalunya. Tot això em fa anar a ritme i ven acompanyat.
De tant en tant i pasades les nou del mati comencen a venir coneguts; penso
que alguns pensant que fèiem una bona bogeria i d’altres amb certa admiració.
Penso que a d’altres països és una prova ja consolidada i aquí n’anem
aprenent. Qui va dur la prova a l’estat espanyol va ser el càntabre Soto Rojas
i a Terrassa en Jordi Mangot, tot i que ara l’associació Mitja Marató de
Terrassa en és l’organitzadora i crec que li està agafant afecte a la prova,
tot i conèixer les reticències que tenien a aquestes esdeveniment. Entre ells
el sots president va ser amb qui primer em vaig apropar a l’únic club que
practicava fons “Fondistes de Terrassa”, en Mota, president d’aquest club
fons a la dècada dels nouranta, al qual vaig pertènyer. L’actual president de
l’Associació Mitja Marató, l’Otero, va ser el meu primer company més seriós
que vaig tenir quan començava: Pep Mota i David Otero van ser importants.
Sento agraïment per ser els primers, després n’han vingut un bon grapat de
molt importants als quals m’hi sento molt agraït, com als entrenaments
mossenaires i tots els seus integrants.
El meu cap es distreia moltes vegades amb els meus companys de prova
com el mateix Xavi Larruy, que teníem molts quilòmetres per animar-nos
mútuament; com anècdota comptaven les vegades que ens aturàvem a fer
pipi (amb perdó). M’anava guanyant: quan vam encetar les converses anàvem
distanciats em duia moltes voltes; però a en Xavi, per uns senyals a la cama
de tant en tant, feia alguna parapeta i passàvem alguna volta separats, però
un bon grapat de quilòmetres van ser fets en comú. Va ser bonic.
Entre els terrassencs, tenia dos coneguts: l’un en Jordi Font que feia la prova
a l’estil de la marxa però que malauradament es va retirar i l’altre en Juan
Manuel Muñoz que debutava en la distància i la va finalitzar amb un molt
bon estat. Enhorabona ! i ara ja ets un corredor de cent, i amb una marca
sub-10
Cada volta veia a la Nuria pel carril dos, que ho fa per no interrope, per la
qual cosa feia més distància i que ja sap que no podrà acabar. És un corredora
excepcional i amb un esperit de sacrifi fora del comú. A més porta el club
de 100 com si fos un fill.
El meu pensament estava, també, a l’espera de veure a començar les curses
que es farien a partir de les quatre; amb aquestes arribaven més gent que
ens animava i impagable la presència als trets finals de la prova com; Martin
Molina que estava a primera hora del matí fent fotografies que no l’hi van
sortir, per tanta foscor. Marisol, A.Cos, C.Ballesteros, Pedrero,Vicenç Solé,
la Marta Oliveró, Bernat, Montse, Arnau, Olivia, José Carlos, Enoc, Joaquin
Izquierdo, Folch, Pili, Dani, Julia, Ortega, Esteban, V.Gonzalez, Marià i Lluis,
Casimir, 6q i Laura, Issaac, Tito, Lluis i fill, Manel i Ayala, Climent, David,
Mangot, Asin, Marinelo, S.Aragonès, J.Expósito, Juan José (mi primo),
M.Otero, Dolors Vilà. Bé si em deixo algú, que m’ho faci notar, donat que
segur que serà així i em sabrà greu i segur que va ser important.
El fill del Marià, en Lluis, almenys va fer tres quilòmetres al meu costat.
Alguna volta amb l’A.Cos, Marià, Manel, Folch
L’Eva Fontecha, que estava treballant amb el xip, era de les més sorolloses
a l’hora d’animar i de fet ho aconseguia. Gràcies.
Durant la prova observava un dels meu ídols que anava fent gestes d’anar
enfonsat, en Paris: però que se li havia posat al cap acabar com aixi va fer.
Ell ja sabia que aquell no seria un bon dia molt abans de començar: tot i aixì
va arriscar i va acabar patint un munt.
De vegades a algú li dono l’exemple de que quan es veu un corredor a la
pista pensi que si hagués anat en linea recta, quan va pel quilòmetre 85 està
a Malgrat de Mar si ha sortit de Terrassa i pots imaginar lo cansat que va.
El que passa que des de fora sembla que puguis anar més ràpid i en canvi
vas contemplant la possibiliat de deixar-ho i tens una lluita interna. Ja sobre
el 95 estariem donant voltes per Lloret i encara ens en quedarien cinc. Així
de vegades s’ha de veure. Entenc que son símils més gràfics que el fet de
que cada volta sembli fàcil per un corredors descansats que s’ho puguin
mirar des de l’exterior. Per exemple; vaig sentir qui deia quan ni tan sols
estava a mitat “vinga apreta” o “ei, que arribaràs l’últim”. Els que estem
acostumats, no ens afecta, encara que entenem que l’aspecte que donem
és d’anar molt abatuts i segur que en tenim motius.
Segur que pel cap em van passar mil coses, però tampoc es tracta de dirles
totes. Poso la classificació, amb els temps de passada que ens van
facilitar.

En quan a obsequis, va estar molt bé. Molts detalls com: ulleres de sol, cava
de marca de l’organització, runyonera, samarreta de cotó amb inscripció,
motxilla travessera, copeta menuda bonica, i sembla que res més.
També mencionar als voluntaris que ens ajuden molt. Recordo en especial
un home que atenia les meves necessitats d’hidratació.
Gràcies a tots i ara a pensar en un altre.

Amb en Xavi Larruy, van fer un bon tàndem

Ja voltavem els nouranta quilòmetres: com de Terrassa a Malgrat

Saludant a tothom

Molta estona vas sol

FOTOGRAFIES DE L’EVA FONTECHA

2 respostes

12 Oct 2008

Profile Image of Pep
Pep

Pujada a Sant Muç (Rubí) i un entrenament gruixut

Classificat com a General

Estic content de la jornada del diumenge.

Acumular quilòmetres sense fer-se mal. El dia abans als entrenaments en grup ja vaig fer un bon grapat i per fer la cursa de Sant Muç. em fèia il·lusió anar-hi corrent. Aquella sensació de que no et canses i vas molt lluny és la que vas tenint quan acumules quilòmetres.

El dia abans vaig mirar per internet quants quilòmetres em separaven de casa a la sortida i no eren masses; uns vuit i mig. Arribar amb temps, reposar abans de la sortida, trobar amics i passar l’estona fins el tret de sortida. Trobo força gent i tinc la sort de poder escalfar amb la Carina i en Paco, l’Edu i Joan i el Jaume que de fet se li donen bé les curses, a pesar de la seva modèstia.

Ens veiem amb en Jordi Setó, que va buscant on deixa les claus del cotxe i al que tinc la sort de retratar així com una bona colla de mossenaires.

La Montse i el Bernat, amb l’Arnau i l’Olivia i just abans de la sortida veig amb gran satisfacció el nostre Andrés, que està desaparegut i només veiem a córrer per festa major. A veure si podem tornar a veure’l.

A la sortida ens veiem amb una bona amistat, la dona de’n David, l’Ahlam Elkadi, que anem força estona junts. Ja a la pujada forta s’avança, donat que tot i que anava d’entrenament, el meu ritme era baix.

Quan baixava de Sant Muç, un corredor li va fer gràcia que anés fent alguna fotografia. Volia fer més, però costa. Quan el veig el reconec de fa uns trenta anys, que havien jugat a escacs i parlem una mica. Em dona alegria veure coneguts de fa tants anys. Em va dir que encara jugava tornejos per equips. Era de Sant Cugat.

Bé, a l’arribada em canvio de samarreta, amb la motxilla que m’havia guardat la Montse i després de una xerradeta amb en Joan Galan, torno cap a casa corrent i m’ho passo pipa, arribo molt bé i feia gràcia que per la carretera sonessin molts clàxons. Algú no sabia ni qui era; en Segarra s’atura astorat per dur-me. En Cassassola també, i inclús podem parlar una estona.

En definitiva, un entrenament molt aconsellable per agafar gana i un bon fons.. Us ho recomano.

La cursa em va agradar molt; molt bon tracte i he vist que al nostre fòrum a més s’ha registrat el president de la UAR, tot un honor.

La pujada a Sant Muç forma part de les clàssiques que dels que fa anys que correm l’hem atacat des de diferents llocs; els darrers sortida a peu de pistes de Can Rosès. Ara surt d’un lloc molt apropiat, prop del tren i a un passeig on s’hi pot encabir la gent.

Abans de sortir amb bons amics


Conec a en Jaume, de la dreta


Manolo, ets el millor. Enhorabona i promet venir aviat a mossenejar


Abans de sortir


L’Arnau sempre m’anima i em crida, amb la montse i l’Oliva

Vam córrer molta estona junts: Ahlam Elkadi


El capi del equipo de los Agustines: que bé que corries punyetero !!

Jordi Setó concentrat !

A no, distret


l’Eugeni, sogre de l’Ahlam, pare de’n David

Un mossenaire amb la disfresa: adivineu com es diu ? i quan penso que per poc es queda sensa samarreta i la porta amb tan d’orgull

Zenon de corredors.cat, cau molt bé

Hola Carina… i surt amb la Ho… als llabis


Pont preocupant i assota t’arreglen les dents


En Jaume en passarà, segur… fantàstic !!


Chamorro, un mossenaire

Ja girem

No se qui és ni per què el retrato.


Lluiiiiiiisssss

Encara aguanta el pont

Fa trenta anys em Trobava en Vicenç Carceller per algun campionat d’escacs

Ja s’acaba, ara que m’ho estic passant tan bé

Envoltat de corredors


Ooooh, el divertimento va finalitzant


Mira que fan


Foto a qui aplaudeix… (deuen pensar, aquest està sonat)


Bona recta final

Arribem al bullit


Familia maca: Bernat, Montse i Arnau. On és l’Olivia ?


Segona cursa de l’amic del Bernat


Trio de suats


Per on passem !


Eii !! foto final. Bona la poma ?


Jaume Verdaguer: ni s’ha cansat !

No hi ha resposta

11 Oct 2008

Profile Image of Pep
Pep

Què fem dissabte ?: córrer pel camp amb amics

Classificat com a General

Arribats i enllestits i amb toc sempre de’n Vicenç que
ens alerta que hem de marxar, fem el circuït que partim en direcció al camp de
golf, però que giravoltem pel la part lateral de la residencia d’avis de Mossèn
Homs, evitem un núvol de pols i seguim, per baixar fins el torrent de la Betzuca.
Ara si per camins prou amples anem fins la illeta de pins que ens portaran direcció
a la font d’Argelaguet, que sense aturar-nos aprofitem per re-agrupar-nos per
envoltar l’ampli camp de conrreu que anem deixant a la nostra dreta fins a trobar
el sender que ens fa baixar per llocs prou bonics i coneguts. En José ja m’explica
que avui amb ells, l’Emilio, José i ell mateix els toca fer un farlek i quan ja
veuen el moment comencen a anar amunt i avall al vell estil mossenaire. Al camí
encreuat fem agrupació i el primer canvi en pujada, que forces s’atreveixen a
fer: inclús en Lluis que sempre se’l veu cofoi. Fem un descens ràpid i una nova
pujada que ens duu al pàrquing dels boscos de Can Deu on ens retratem de nou i
irrepetible dia per recorda’l. A la Marta se la veu contenta, també. Recordem
que ha vingut de lluny només per estar i entrenar amb nosaltres. Tot un luxe i
de nou l´única representació femenina dels mossenaires. Anem fins la recta bonica
del bosc on es fa un tercer canvi i una bona rehidratació. Anem gaudint dels farleks
dels nostres amics, amunt i avall. Algun dia algú més s’hi apuntarà. Bé, els darrers
tres quilòmetres fins a Torre Mossèn Homs, on ens espera la Mari Pau per veure’ns
i estar amb nosaltres. Això és tot en quan la meva molt modesta visió.

Un dels meus companys d’entrenament. Algun dia explicaré el que s’arriben a apreciar
aquests ésser vius. També vol venir.

Està clar. Cap aquí anem bé.

Eep ! l’Isaac fa dies que no venia i es porta un bon amic seu; l’Albert. Parella
de qualitat !!

que si, que si, Vicenç, ja marxem, jeje ja hi som tots

Qui no coneix en Casi !, amb la Marta que sembla que te una micona de fred


Casi, un símbol per nosaltres !! tots al darrera !!

les bones amistats s’ha de conreuar i res millor que fer-ho tot petant la xerrada
en uns bons marcs

l’admirat Jaume, que encara que ell no és fondista, es defensa. Aiii, s’hi entrenés.


José, que m’explicava “Avui ens toca farlek “. Fantàstic !

En Marià, aviat marxaria, que té compromisos familiars, però ens ha regalat la
seva presència


(ara no recordo el nom…mmmm, ho arreglo quan el sàpiga), bona planta, bon estil.


Jordi Fabra, tota una institució a Terrassa, el segeuix d’aprop per l’Emilio en
ple farlek


El nostre mossenaire caní de raça biguel (falta nom) amb en Javi Colado.


el somriu de la Marta i l’Albert. l’Albert que reposa; un estil curiós de reposar


Engantxats en plena xerrera. Que anaves a dir Albert ?

foto grup

segona foto grup

Aquí i falta en Jaume i en aquest cas: surto jo. Una més a la cole: fantàstic


Que ve en Jordi


Josep Serna, tot vellugat. Clar ets ràpid

En Carles, un estat de forma que impresiona. Prepara properament una marató de
muntanya de Sant Llorenç. Em va acompanyar a l’entrenament a posteriori que estic
fent quan deixo la mossenejada.

Lloc d’esbarjo; Sant Julià d’Altura

Lluis: content


l’Antonio Díaz; l’inseparable amic de’n Zarco

darrers metres abans la re-hidratació

Els Jose’s en ple farlek

Ja som de nou aquí, força contents

caram quina samarreta !

és l’hora dels adeus


Vicenç, tot bé ?

La Mari Pau ens bé a veure que hi siguem tots

aiii, us agafo distrets !!

dos belles amigues !

on anem a esmorzar Lluis ? a Can Petit. Aquí anavem abans.

Hola guapo, com ha anat ?

i què guapos !

quina colla més maca

ara estem millor posats

qui diu que això no es entrenar. Un bon estirament si senyor, sobretot el d’en
Carles

   
 
L’Antonio Blanco; persona molt agraida a pesar del que ha patit. Té molt present que un accident el va apartar a la seva joventut d’aquest esport i que ara torna a gaudir d’ell i aprofita moltes ocasions per dir-me que s’hi troba tan i tan bé amb nosaltres. El juny del 87 va ser atropellat i va arribar a estar en coma i porta al seu cos patides operacions importants. Era un atleta de nivell i entrenava amb els més grans de l’època i no quedava enrera. Li desitgem el millor i ens honora molt poder entrenar amb ell.

No hi ha resposta

06 Oct 2008

Profile Image of Pep
Pep

Una nova trobada campestre

Classificat com a General

Sona el despertador, o gairebé no: la
son s’esvaeix cada dia a la mateixa hora. En Nuck, el yorshire
dels nens, ja remena la cua com cada dia per donar una volta
pels carrers de casa. Ens posem apunt per anar al forn amb la
Marisol tot dient; on tinc la samarreta mossenera ? . Miro si
la càmera té prou piles i anem, jo vestit per córrer, la Marisol
i en Nuck cap al forn prop de casa. L’ajudo a obrir i a colocar
quatre coses i quan sonen les senyals horaries a icatfm, enfilem
les pesades portes de ferro. En Nuck enlaire les orelles, li
col·loco la corretja per que no es perdi i sortim tots dos corrent
de nou cap a casa. Allà s’hi queda sense perdre de vista el
rellotge i arreplego la càmera i surto carrer Colom amunt en
direcció a l’Avinguda de Jaquard i carretera Castellar amunt.
Ja sé que darrerament no ve ningú al monument de la dona i vaig
pujant pensant que es pot fer que que la companyia s’ho passi
bé, sense molestar gaire. Sempre penso, “qualsevol dia això
s’acabarà”, com tot. Però, quan giro el darrer revolt per veure
l’aparcament, les siluetes de gent que peta la xerrada i que
em mira, em fant tremolar les cames de content. Bé, bons dies,
miro el rellotge per veure que he complert em puntualitat i
saludo tan com puc i em greu de no continuar converses que gairebé
en cadascú tenim engegades. A partir d’aquí la història d’aquest
dissabte: El circuït imaginat previ, és el que hem fet un munt
de vegades i que és força equilibrar de pujades, baixades i
algun canvi per distreure el personal, com el dels quatre camins,
la pujada al parquing de Can Deu i la recta tan maca, on es
veu que en Ferran ve amb ganes a una setman de la seva marató
per sota de les tres hores que amb tanta cura ha anat preparant
i que amb l’Andrés i en Julio han aconseguit l’objectiu desitjat.
Per segona setmana seguida els mossenaries ens regalen amb la
seva presència: la setmana passada els triomfadors de Madeira:
La Teresa, Pau, Marta, Josep, Lluis, Joaquin, Mari Pau (…
em deixo algú ?), encara que el mal temps va afectar amb la
culminació final. Aquest dissabte va ser el torn del maratonians
de Berlin: Ferran, Andrés, junt la Tensi, que a més ens van
obsequiar amb un gratificant pica pica, amb cacaolats, pastes,
sucs (tot molt bé) i pel que tots us estem molt agraïts, tant
als uns com els altres, de tenir a aquest racó de la setmana
com un lloc per celebrar els vostres èxits. Ja ens esteu mal
acostumant. Només amb la vostra presència en considerem ben
pagats. Bé res mes que dir que va ser una entrenament en la
linea de sempre, amb la novetat de que ha tornat el mossenaire
Javier Aguado, aquesta vegada entrenant també al seu gos de
cara el canicros al que participarà ben aviat. Vam rebre la
visita magnífica d’en Carles Roca, amb el seu gos també i remarcable
la nova vessant mossenaire de caminades d’1h que capitaneja
la Mari Pau, que cada vegada és més concorreguda. Avui amb en
Pau parlavem de intenar algun dia fer venir als nostres fills

amb una nova aportació d’enriquiment mossenaire

Bona colla posant-se apunt per entrenar plegats


Jordi Viñeta i l’Albert Ureta. Bons amics. A mí m’han portat
per primera vegada a l’alta muntanya


Els admiradors de la bonica moto de’n Josep, amb la que va fer
una gran volta a Espanya. En Joan també li agrada i sol anar-hi
damunt d’un bon cavall de ferro


Si una setmana abans en Pau feia 100 qms. a Madeira, avui era
en Ferran el que tenia coses a dir. Una marató a Berlin s’ho
val
Amb en Toti, que feia dies que per molèsties no ens venia a
veure


Engeguem les màquines


Els Jose’s seguits per en Carles


En Joan comença a dirigir l’orquestra


A la dreta els quatre Xavi’s, els dos de l’esquerra fundadors
de l’Es-k-mot vallesà. A l’esquerra, amb samarreta mossenaire,
en Carles i per darrera en Lluis i seguits ben d’aprop per la
Montse


Per un camí molt maco, tots agrupadets


Un nou mossenaire caní


Seguit d’aprop de’n Javi Aguado


Lluis i Joaquin, cara avall


Vicente Gonzàlez, que em va donar bons consells minuts abans
d’estrenarme en marató l’any 93. Ha estat campio de Catalunya
de veterans diferents vegades


Les Montse’s, molt en forma i en Josep Farell, que l’endemà
tenia marató de muntanya i ens regala la seva presència


Una pujada anar fent


el maratonià al mig, primer terme de’n Jordi Viñeta i pel costat
en Josep Massaguer que a la tarda marxava al Nepal a fer algun
6000


Jordi Renom en primer terme, tot gaudint


l’Albert Ureta, que està reposant per afrontar nous reptes


Una bonica espera




En Carles Roca, ens visita amb el seu esplendorós gos


Bonica samarreta, Carles


Un regals dels maratonians berlinesos



En Robert bé a cel·lebrar i esperem que aviat el veiem amb nosaltres
corrent.


Ah, son de Sabadell !!


Enhorabona campions !!!!

 

En Marià: aquella persona amable, tranquil·la
amb aquest bon tarannà i que dona una sensació de molt de seny i tan
responsable. Em sorprèn que moltes vegades els seus reptes son impressionants
i quan li ho pregunto: “no, no he entrenat”. Fa Matagalls, maratons,
mitges i entrena per plaer. Això si: una gran persona !.

No hi ha resposta

05 Oct 2008

Profile Image of Pep
Pep

MIRABETADA - Obac - Sant Llorenç del Munt

Classificat com a General

Tindre l’oportunitat de conèixer
l’entorn tan bonic de la mà d’un expert, no es te cada dia. Aquest darrer diumenge
m’he tornat a emmudir per la generositat del Mirabet que et va explicant
una vegada i una altre allà per on trepitgem. Camins que vaig i
d’imatges característiques del lloc què tenim la sort de tenir aquí
a tocar. Bé; com que els amics que compartim aquesta estoneta ja
ens anem coneixent, es sap que l’èxit està garantit. Ha estat memorable
i digne de recordar amb algunes quantes mostres a mode d’imatges
per recordar. La colla tots molt forts, sense excepció i he comprovat
que quan intentava arribar al cotxe per muntar la paradeta: he gaudit
d’un esprint d’impressió de la Teresa, Ramon i Ferran, que se’ls
ha quedat curtet l’entrenament. En Pau, anava queixós del seu estat
de forma, però jo anava comprovant que rodava amb facilitat. Bé;
gràcies a tots per la matinal que m’heu regalat.
Abans de sortir


com neix el dia

Montserrat sempre present

Arribem a l’Obac Vell

El Paller de tot l’any, amb un raig de sol

En Ferran, una setmana després de la Marató de Berlin, escoltant les explicacions que en Mirabet ens fa

Ramon, aspecte tranquil. Està més fort que ningú.

Aquí i allà. Això és allò

Toti, escolta !!

Il·lustrativa explicació

Fa fredar pensar que era un lloc habitat i ara sols és història.

Fa dies que no hi viu ningú

Vinga anem !!


Bones Vistes

El Paller












La font de l’hort

Recull d’aigua


Aquest arbre fa dies que hi és


Maca la Mola, ehh !

A casa ja paeixen !

Un refrigeri per curar el cansament i fins un altre

dolors
vilá

MissatgePublicat:
Dl Oct 06, 2008 5:16 pm
 

Molt bé aquestes fotos Pep. Moltíssimes
gràcies!!!!
Pep

MissatgePublicat:
Dl Oct 06, 2008 5:25 pm
 

Res a agraïr-me Dolors. Al contrari.
les fotografies queden penjades a: http://picasaweb.google.com/pepmoliner
Agustinjr

MissatgePublicat:
Dt Oct 07, 2008 7:00 pm
 

Quines fotos!!!! Crec que teniu
tots cara de satisfets d´haver fet aquet entreno. Es una maravellla
portar EL GPSMIRABET per aquestes muntanyes. Agustinjr
mirabet

Registrat: 03 Gen 2006 Missatges: 189

MissatgePublicat:
Dt Oct 07, 2008 7:57 pm Assumpte:
 

Va ser una matinal de les que
costen d’olvidar. Una bona colla d’amigs i en una afició (el corre)
va fer que ens trobem per fer un vol dins el parc de Sant Llorenç.
Ens trobem puntuals com agulles de un rellotge a les 8 del matí a
l’aparcament d’Obac, la temperatura es fredota, el dia seré, tant
ras que promet unes panoràmiques dignes dels millors dies d’ivern.
A un quart de nou ens posem en moviment, passem la casa nova, la casa
vella on parem a admirar la seva antiga construcció, enfilem caminant
, al cim de la carena on s’ajunta el camí de la torrota, com que planeja
correm fins trobar el pou de glaç, passem Coll Estret, Castellsapera,
admirem el Paller de tot l’Any, seguim per GR-5 al Coll de Tres Creus,
girem a la dreta per agafar un petit sender que ens porta al aparcament
de l’Alsina del Sal.lari. (dit del sal.lari per el fet que antigament
els que treballaven al bosc fent carbó els dissabtes a la tarde es
reunien per cobrar el SAL.LARI ) Fem 300 m.de carretera, agafem un
camí a la dreta que ens porta per sota de la mateixa, al rato trobem
les marques de la caminada del Vallés que an sortit de Sant Llorenç
Savall, sols creuar-les enfilem el camí que puja la carena i que es
el responsable de la sortida. Sol al entra es va fent fos, molt verd
i les olors de l’abrada i els matolls ens omplen els sentits, la pujada
es va fent cada vegada més dura, arribat l’hora de caminar, passem
en mig de unes roques a quatre potes i ens posem dins un forat on
acaba la pujada, comencem a corre per un camí pla, bastant ample,
es la culminació, es el sumo, total fem uns 3 o 4 km. per el camí,
surtin al cim en un pla on la vista es impresionant. Agafem la baixada
quan portem ja dues hores de travessa, arribem al camí de la roureda
de la Mata (dit també caní Mirabet) i es fa el segon camí nou alternatiu
per baixar sense carreteres, als 2 km de tornar a creuar el torrent,
enfilem a creuar la carretera i ens disposem agafar la canal de la
font de l’hort. Arribem a dalt, les cames comencen a fersa notar,
ara sols queda carenar per el GR-5, passem uns corriols que ens porten
a Coma d’en Vila, en fem una foto a l’Alsina bonica o del Vent, seguim
a tronar per Tres Creus i desfem la primera part de la sortida en
una variat que agafem al pou de glaç. Total de la sortida 25,380 m.
segons GPS i Quatre hores de bona companyia. En Pep, Pare Mossenaire
Major del regne, ens afalaga a l’arribada en un sortit de líquids
i altres coses de menjar que agraïm de molt bon agrat.
Editat per darrera vegada per mirabet el Dc Oct 08, 2008 9:52 am,
editat 1 cop en total
Pep

MissatgePublicat:
Dt Oct 07, 2008 11:16 pm Assumpte:
 

Bona i il·lustrativa crònica,
Mirabet. Al conèixer els recorreguts gràcies a tu, els sovintejaré
molt més. És una part molt bonica, i tot i tenir llocs que ja m’havies
dut, les novetats van estar molt bé. Agustin, estàvem en el teu element
que a tu t’agrada: la muntanya.
Pau

MissatgePublicat:
Dc Oct 08, 2008 7:09 am Assumpte:
 

Mirabet…quina
sortida mes maca, i les fotos fan una enveja sortiu tots molt contents
i feliços. La nevereta es impressionant. _________________ el cel
de nit de NZ
Pep

MissatgePublicat:
Dc Oct 08, 2008 7:58 am Assumpte:
 

Mari Pau, en Mirabet que anava
vestit d’etiqueta, no “és de xe mon”, quan vam acabar només va menjar
un parell d’ulleretes i no sé ni si va veure en tota l’estona. Ara
que sabem la durada i el recorregut, el podrem fer més endavant de
nou pels que vulguin conèixer aquesta part. Vaig veure molta gent
pels camins. i val la pena. Per fer-ho més turístic, qui sap si fer
una paradeta la font de la Pola seria un puntàs. El racó s’ho val.
Vaig anar-hi fa poc i per cert que vaig fer un petit video per si
encara no l’heu vist. http://www.youtube.com/watch?v=4wPJ7N6q4_s
mirabet

MissatgePublicat:
Dc Oct 08, 2008 8:56 am Assumpte:
 

Hola Pau, hola Pep!!!!!! El meu
primer pensament era allargar-la una mica més i tornar per Coll de
Tanca i Font de la Pola, però veient l’hora i el cansament de la gent,
vaig decidir que això es pot fer a l’hivern quan es menys cansat,
ja que l’entrenament es més fort.
Pep

Dc Oct 08, 2008 9:23 am

si,
si, tant tu com en Ramon us veieu molt cansats… Wink
També es pot escurçar per que vingui més gent. Com més hores, menys
s’hi veuen encord. A mi se’m va fer molt curtet Cool
, és clar En Jaume, com que no ho tenia massa clar, va deixar-ho per
més endavant tristot
 
 
 
mirabet

MissatgePublicat:
Dc Oct 08, 2008 9:47 am Assumpte:

Algun dia es podria sortir des
de l’Alsina del sal.lari. Ja dues opcions: 1ª la volta curta al camí
nou 1 hora 30 minuts. 2ª Opció lo mateix passant la font de L’hort
, coll de Tanca, Font de la Pola 2 hores 20 minuts
 

Pep

MissatgePublicat:
Dc Oct 08, 2008 12:59 pm

la seca font de l’hort… En
Lluis també coneix tots els noms de les pedres: quin parell !!
 

No hi ha resposta